HDL-kolesterol (HDL-C) - hvad er det, og hvad er dets hastighed i blodet?

Tromboflebitis

Kolesterol er en organisk forbindelse, der er essentiel for normal funktion af kropsceller. Hvis ikke alle, så mange, ved om farerne ved høje kolesterolniveauer. Imidlertid kan lavt kolesteroltal eller videnskabeligt hypokolesterolæmi også føre til alvorlige sundhedsmæssige problemer. Det skal forstås, at ikke alt kolesterol er godt for dig.

Det er lipoproteiner med høj densitet, der er vigtige for vores krop, da de forhindrer udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Hvis blodprøver har vist, at HDL sænkes, lad os finde ud af, hvad det betyder, hvilke konsekvenser og metoder for at hæve det kan være.

Sænkede kolesterol i blodet. Hvad betyder det

Kroppen producerer hovedparten af ​​kolesterol, nemlig tre fjerdedele af den samlede krævede mængde, og kun en fjerdedel kommer fra dyrefoder. Kolesterol spiller en betydelig rolle i oprettelsen og fornyelsen af ​​celler og kontrollerer transporten af ​​alle stoffer over cellemembranen. Derfor, hvis en blodprøve viste lavt kolesteroltal, øges sandsynligheden for at udvikle følgende patologiske tilstande:

  • Nedsat produktion af hormoner, der er ansvarlige for menneskets psykologiske helbred.
  • Nedsatte niveauer af kvindelige og mandlige kønshormoner, hvilket kan resultere i nedsat sexlyst og infertilitet.
  • Nedsat optagelse af vitaminer, hvilket betyder en mangel på vitamin A, D, E og K i kroppen.
  • Diabetes.
  • Stigning i kropsvægt på grund af nedsat fedtstofskifte.
  • Sygdomme i skjoldbruskkirtlen forårsaget af dens hyperaktivitet.
  • Osteoporose.
  • Forstyrrelser i mave-tarmkanalen, nedsat produktion af galdesyre.
  • Hjerneblødning som følge af nedsat blodcirkulation i hjernen.

I løbet af forskningen blev der etableret et forhold mellem psyko-emotionel tilstand og kolesterolniveauer med høj densitet. Når HDL sænkes hos en person 6 gange øges sandsynligheden for at udvikle depression, risikoen for at dø af leverkræft øges tredobbelt, og sandsynligheden for stof- eller alkoholafhængighed er femdoblet.

Derudover fordobles risikoen for hæmoragisk slagtilfælde, astma og lungeemfysem..

Hvis kroppen har lavt kolesteroltal, bliver en person aggressiv, tilbøjelig til selvmord, ældre mennesker med lavt totalcholesterol er mere tilbøjelige til demens end andre. Der er ikke mindre sundhedsmæssige problemer, når LDL sænkes, selvom vi er vant til at tro, at jo lavere niveau, jo bedre. Alt det ovenstående giver en klar forståelse - lavt kolesteroltal er godt eller dårligt..

Normale niveauer af godt kolesterol

Til dato er der undersøgelser, der viser, at høje kolesterolniveauer fører til udvikling af hjerte-kar-sygdomme, men der er også en gruppe, der har bevist, at lavt kolesteroltal også kan forårsage alle de samme hjertesygdomme. På denne baggrund opstår et naturligt spørgsmål - hvilken værdi af kolesterol kan betragtes som sikkert.

Desværre er der ingen enkelt standard for kolesterolkoncentration. Ved afkodning af analysen for kolesterol tager lægen hensyn til patientens alder, højde, vægt, tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme og mange andre faktorer. Kolesterol har en tendens til at ophobes i kroppen, derfor øges hastigheden af ​​dets indhold med alderen. I slutningen af ​​det 20. århundrede blev der imidlertid på grundlag af en undersøgelse af flere tusinde mennesker vedtaget en gennemsnitlig normalværdi af det samlede kolesterol på et niveau på lidt over fem mmol / liter..

Hos mænd

Lavt kolesteroltal hos mænd påvirker ud over de største problemer, der allerede er beskrevet, sundheden og funktionaliteten af ​​det reproduktive system. Hos børn forstyrres den korrekte udvikling af kønsorganerne, hos voksne er der en reduceret produktion af mandlige kønshormoner i binyrerne, hos mænd efter 60 år øges risikoen for hjerte- og vaskulære sygdomme markant. Den optimale værdi er ca. 5 mmol / liter blod. En aflæsning under 3 mmol pr. Liter betragtes som et lavt niveau hos mænd..

Blandt årsagerne til lavt kolesteroltal hos mænd bemærker læger underernæring, tilstedeværelsen af ​​infektionssygdomme i den akutte fase, hyperthyreoidisme, tuberkulose, anæmi, indtagelse af medicin indeholdende østrogener og andre..

Se også: Normen for blodcholesterol hos mænd afhængig af alder - en tabel med indikatorer

Blandt kvinder

Normale værdier for total kolesterol ligger i intervallet 5 mmol / liter hos middelaldrende kvinder. Kolesterol er et vigtigt stof hos kvinder, hvilket fremgår af stigningen i dets mængde under graviditet næsten to gange. Hvis testresultaterne viste et fald i godt kolesterol i blodet hos kvinder, kan årsagerne hertil være meget forskellige fra genetisk disponering til usund kost.

Lavt kolesterol fører til nedsat isolering af nervefibre og mangel på hormonet serotonin, og dette er et af svarene på spørgsmålet om, hvorfor din kæreste er vred og irritabel. Mængden af ​​kolesterol i blodet hos kvinder efter 50 stiger til den øvre grænse for normen, så i denne alder er det især vigtigt at overvåge din livsstil.

Hos børn

Som allerede nævnt har kolesterol en tendens til at ophobes i kroppen, hvilket betyder, at dens mængde vil variere i børn i forskellige alderskategorier. Hos nyfødte anses det optimale niveau for dette lipid at være 1,4-3,4 mmol / l..

Den normale mængde kolesterol i blodet hos et barn under et år gammel varierer fra 1,8 til 4,5 mmol / l, i en alder fra et til 12 år stiger kolesterolnormen til 3,1 - 5,15 mmol / l. Hos unge øges den øvre grænse for normen lidt, for dem er de optimale indikatorer i området fra 3,1 til 5,4 mmol / l.

Årsager til sænkede HDL-niveauer

Moderne medicin gjorde opmærksom på problemet med sænket kolesterol relativt for nylig, da alle undersøgelser tidligere var specifikt rettet mod at øge kolesterolet. Derfor er årsagen til hypolipoproteinæmi ikke blevet undersøgt grundigt, og nogle af dem udtrykkes kun som antagelser..

Baseret på allerede tilgængelige undersøgelser af blodets lipidprofil er de vigtigste årsager, der fører til et fald i HDL-kolesterol, blevet konstateret. Først og fremmest skal alle slags leversygdomme, såsom hepatitis, tilskrives dem, da det er der, at hovedparten af ​​kolesterol produceres. Derudover er årsagerne til, at HDL-kolesterol sænkes:

  • Arvelig faktor.
  • Vegetarisme, anoreksi, enhver diæt lavt i animalsk fedt.
  • Sygdomme i mave-tarmkanalen, som et resultat heraf er en krænkelse af assimilering af nødvendige elementer, på grund af hvilken maven kan skade, og der vil også være sort afføring.
  • Enhver smitsom sygdom, der ledsages af en stigning i kropstemperatur, såsom tuberkulose, diabetes, sepsis, venøs sygdom.
  • Skjoldbruskkirtelfunktion, hypertyreoidisme.
  • Forstyrrelser i nervesystemets funktion, hyppig stress.
  • Tung metalforgiftning.
  • Omorganisering af hormonelle niveauer under graviditet, overgangsalder, samt når man tager medicin, der indeholder hormoner.
  • Rygning.
  • En type anæmi, hvor der er højt hæmoglobin.
  • Fedme.

Hvis LDL-kolesterol sænkes, er dette heller ikke altid godt, da en sænkning af dens mængde under et bestemt niveau medfører sundhedsmæssige problemer. Årsagerne til at sænke kolesterol med lav tæthed kan være:

  • Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL).
  • Sygdomme i leveren og leddene.
  • Akut forløb for infektionssygdomme.
  • Genetisk disponering.
  • Kræft, der påvirker knoglemarven.
  • Upassende recept af statiner.

Symptomer på lavt kolesteroltal

Et fald i mængden af ​​lipoproteiner med høj tæthed ledsages ikke af nogen symptomer, derfor kan det kun påvises ved hjælp af en biokemisk blodprøve. Denne type undersøgelse anbefales til personer over 20 år mindst en gang hvert 5. år. Hvis samtidige sygdomme begynder at udvikle sig på baggrund af lave kolesterolniveauer i blodet, vises følgende symptomer:

  • Nedsat appetit op til dets fulde tab.
  • Løs, fedtholdig afføring eller steatorrhea.
  • Muskelsvaghed.
  • Nedsat eller helt mistet følsomhed.
  • Hævede lymfeknuder.
  • Undertrykkelse af ufrivillige reaktioner, reflekser.
  • Nedsat libido.
  • Stress, depression, aggression.

For at bestemme sygdommen så nøjagtigt som muligt og den passende behandlingstaktik udføres forskellige laboratorieundersøgelser. En af disse undersøgelser er en biokemisk blodprøve, der viser mængden af ​​HDL, Friedwald LDL, triglycerolindhold, protein, protrombinindeks og andre værdier.

Eventuelle komplikationer på grund af lavt kolesteroltal

Faren for højt kolesterol er kendt, hvis ikke for alle, så for flertallet, men få mennesker ved, hvad truslen om lavt kolesteroltal.

  • Når HDL sænkes, er der et fald i vaskulær elasticitet. På grund af deres skrøbelighed øges sandsynligheden for hjerneblødning - et hæmoragisk slagtilfælde, der fører til handicap eller død.
  • Med et fald i mængden af ​​lipoproteiner med høj densitet bliver det umuligt at producere tilstrækkeligt serotonin. Dette fører til forstyrrelser i nervesystemet, depression, selvmordsforhold, øget aggressivitet, ældre udvikler demens eller senil marasmus.
  • Mulig udvikling af utæt tarmsyndrom, et andet videnskabeligt navn for syndromet med øget tarmpermeabilitet. I dette tilfælde absorberes alle de farlige giftstoffer og toksiner, som normalt skal udskilles i fæces, i kroppen gennem tarmslimhinden..
  • Mangel på HDL i blodet gør det umuligt at fremstille D-vitamin, uden hvilken calcium er meget mindre absorberet, og som et resultat udvikles osteoporose.
  • Sandsynligheden for fedme øges på grund af forkert fordøjelse af fedt.
  • Uden kolesterol er der et fald i produktionen af ​​kønshormoner, hvilket fører til infertilitet.
  • Mangel på kolesterol fører til øget skjoldbruskkirtelaktivitet, en tilstand kaldet hyperthyreoidisme.
  • Insulinresistens udvikler sig, hvilket bliver årsagen til type 2 diabetes mellitus.
  • Lavt kolesteroltal kan føre til mangel på fedtopløselige vitaminer i kroppen.
  • Dårligt HDL til LDL forhold fører til koronar hjertesygdom.

At forstå farerne ved et lavt niveau af godt kolesterol opfordrer mange mennesker til at overvåge deres diæt lidt mere og føre en sund livsstil, og dette er allerede det første skridt mod at normalisere blodtællinger.

Behandling og forebyggelse af lavt kolesteroltal

Baseret på de beskrevne mulige konsekvenser af lavt kolesteroltal, frarådes det stærkt at selvmedicinere og endnu mere uafhængigt af ordinere medicin til dig selv. Kun en kvalificeret læge skal udgøre taktikken for behandling af lavt kolesteroltal baseret på dataene om blodplasma, alder, køn, patientens vægt samt tilstedeværelsen af ​​yderligere samtidige sygdomme og allergiske reaktioner.

En af ingredienserne til et vellykket lipoprotein boost med høj densitet er kost. Med lavt kolesteroltal kan din læge anbefale, at du medtager oksekødshjerne, tunge og lever, æggeblomme, alle former for skaldyr, såsom rejer, blæksprutte, rød fisk, kaviar, høj kvalitet oliven og smør, oste, græskar og solsikkefrø, valnødkerner nødder, da de effektivt øger koncentrationen af ​​HDL.

Ud over mad med lavt HDL-kolesterol, skal du forbruge nok væske. For at undgå HDL-afvigelser og nyrepatologier skal du diversificere din diæt med alle slags frugtdrikke, kompoter, grøn te og tranebærjuice. Drik rigeligt med rent vand uden gas, men det er bedre at nægte sukkerholdige, kulsyreholdige drikkevarer..

For at få mest muligt ud af de anførte produkter er metoden til varmebehandling vigtig. Kogning og dampning betragtes som optimal. Det er også muligt at bage mad i ovnen. Stegt mad anbefales ikke. En undtagelse kan betragtes som en let stegning i olivenolie. For at opnå resultater så hurtigt som muligt med lavt kolesteroltal er det nødvendigt at opgive alkoholholdige drikkevarer, sukker, korn og alle slags melprodukter, nemlig pasta, hvidt gærbrød, bagværk.

En almindelig misforståelse hos patienter med hypolipoproteinæmi er, at du skal forbruge store mængder fedt for at øge kolesterolniveauer. Det er vigtigt at huske, at kolesterol kan være både godt og dårligt, og denne metode vil føre til en stigning i kun det andet. Under alle omstændigheder anbefales det, at jævnfør højere kolesterolniveauer, at medtage mere citrusfrugter rig på vitamin C i din kost, hvilket forhindrer de negative virkninger af "dårligt" kolesterol. Også dagligt forbrug af gulerødder, rødbeder og deres saft har en positiv effekt på et lavt niveau af HDL, selvfølgelig kun hvis disse produkter ikke er allergiske.

I øjeblikket er der et antal medikamenter, de såkaldte statiner, hvis handling er rettet mod at reducere koncentrationen af ​​lavdensitetslipoproteiner og generelt forebygge vaskulær katastrofe. Nicotinsyre, det vil sige vitamin PP, håndterer denne opgave ikke mindre effektivt..

En interessant kendsgerning er, at dødsraten for hjerte-kar-sygdomme blandt de franske indbyggere er meget lavere end blandt amerikanerne. Og dette til trods for, at den franske diæt er mættet med animalsk fedt og kolesterol, og mænd ryger også meget..

For at forhindre eller forsinke udviklingen af ​​vaskulær aterosklerose og andre hjertepatologier så meget som muligt er det kun muligt ved at starte forebyggelse i tide. For at gøre dette vil en endokrinolog rådgive dig om moderat fysisk aktivitet, en korrekt livsstil og en sund kost. Det blev også fundet, at ophør med rygning og alkohol og alkoholholdige drikkevarer fører til en stigning i HDL-kolesterol med et gennemsnit på 10%. Fra tid til anden kan du rense leveren med honning eller mineralvand.

Se også: Måder at øge det gode blodkolesterol

Ideel kolesterolrate

Det er faktisk umuligt at entydigt svare på spørgsmålet om, hvad kolesterolniveau betragtes som optimalt. Hver person er unik på sin egen måde og har et individuelt sæt parametre, der bestemmer den optimale mængde af alle komponenter i lipidspektret for ham personligt. Den genetiske faktor, en tilbøjelighed til koncentrationen af ​​denne forbindelse i blod- og lipidmetabolismen i kroppen spiller også en rolle..

Mennesker med mere effektiv stofskifte har lidt lavere niveauer af HDL i deres blod end dem med nedsat metabolisk aktivitet. Da kolesterol fungerer som en antioxidant, er dens mængde højere, jo højere er aktiviteten af ​​frie radikaler i kroppen..

Baseret på alt dette er grænserne for normale indikatorer ret omfattende. Desuden betragtes sommetider ikke de indikatorer, der har overskredet den øvre eller nedre grænse af normen, patologi. Dog er det ideelle kolesterolniveau for en sund voksen mellem 4,5 og 6 mmol / liter blod eller 200 mg pr. Deciliter..

Når en biokemisk blodprøve viser niveauet for det samlede kolesterol under 3 mmol / liter, er der lavt kolesteroltal eller hypokolesterolæmi. Baseret på forskning udført af amerikanske forskere fra Heart Association på en konference i slutningen af ​​det 20. århundrede blev niveauet for total kolesterol i blodet sat til 5,17 mmol / l.

Lipoproteiner med høj densitet (HDL): hvad er det, og hvad er deres funktioner, årsager og konsekvenser af en stigning

Der er ingen fare for kroppen ved at hæve HDL. Denne brøkdel af kolesterol kaldes traditionelt "god", den sætter sig ikke på væggene i blodkar og forårsager ikke udviklingen af ​​åreforkalkning.

Men som enhver indikator skal værdien af ​​HDL overvåges. Afvigelse kan signalere tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme.

Artiklen vil overveje HDL's vigtigste funktion og årsagerne til indikatorens afvigelse fra normen..

Kolesterol og lipoproteiner med høj densitet (HDL): hvad er det??

Kolesterol er kroppens acceptabel form for fedt. I denne form kommer det ind i vævene og dannes af triglycerider - produkter fra nedbrydning af fedt i tyndtarmen. I den menneskelige krop udfører kolesterol de følgende funktioner:

  • er et byggemateriale, er en del af cellevægge;
  • forarbejdet i væv med frigivelse af energi til biokemiske processer;
  • deltager i syntesen af ​​kønshormoner (hos mænd og kvinder).

Cirka 80% af stoffet produceres i leveren. Kroppen omdanner de indtagne fedtstoffer til kolesterolmolekyler. Cirka 20% af kroppen kommer udefra. Kolesterol findes i fiskekaviar, fedt kød, margarine og stegt mad (vegetabilsk olie i sig selv indeholder ikke det, men under stegning forekommer dets dannelsesreaktioner).

Alle biokemiske reaktioner i den menneskelige krop automatiseres. Kroppen opretholder acceptabelt blodcholesterol og triglyceridniveauer så længe som muligt. Overskydende fedt i blodbanen "opsamles" af specialiserede konglomerater - lipoprotein med høj densitet (HDL, HDL).

Dette er forbindelser af proteiner og fedtmolekyler. Fedtfragmenter er indesluttet i sække, på deres overflade er proteiner - receptorer. De er følsomme over for leverceller, og på grund af dette transporterer de konglomeratet nøjagtigt til destinationen..

Der er andre fraktioner af kolesterol - LDL og VLDL (lipoproteiner med lav og meget lav densitet). Dette er de samme sække, men der er praktisk taget ingen proteinreceptorer på dem. I denne form transporteres kolesterol fra leveren til vævene. Det er LDL og VLDL, der sætter sig fast i karene og danner kolesterolplaques. Disse fraktioner betragtes som "dårligt" kolesterol.

Konglomeratets densitet bestemmes af formlen for forholdet mellem antallet af fedtceller i posen og antallet af proteiner på dens overflade.

Diagnostik af deres indhold i blodet

Med en stigning eller formindskelse i HDL er symptomerne sløret. Det er umuligt at bestemme afvigelsen fra dem. En biokemisk blodprøve giver pålidelige resultater. Biomateriale er taget fra en vene eller fra en finger. Efter undersøgelser i laboratoriebetingelser udarbejdes et blodlipidogram (indholdet af forskellige fraktioner af fedtmolekyler). Det inkluderer: HDL, LDL, VLDL, total kolesterol, triglycerider.

Analysen udføres strengt på tom mave, du kan ikke spise 8 timer før proceduren og tage medicin også. De kan skjule resultaterne. Det er forbudt at drikke alkohol 2 dage før analysen.

Overvurdering af HDL bestemmes ikke kun af standarden for dens værdi. Alle kolesterolfraktioner tages i betragtning, og det atherogene indeks beregnes. Det viser tilstanden af ​​lipidmetabolisme generelt. HDL trækkes fra det totale kolesterol. Det resterende antal er igen divideret med HDL. Dette er resultatet. Først efter vurdering af det atherogene indeks kan vi tale om afvigelsen af ​​en enkelt fraktion.

Normer for mænd og kvinder efter alder

Hos kvinder og mænd er kolesterolhastigheden forskellig på grund af særegenhederne i metabolismen og kroppens arbejde som helhed. Den kvindelige krop har brug for mere fedt, da de er grundlaget for syntese af østrogener (kvindelige kønshormoner).

Med alderen bremser metabolismen, og hastigheden af ​​HDL stiger. Kolesterol fra mad behandles langsomt. Mere HDL er nødvendig for at transportere den og overskydende andre fraktioner til leveren, ellers vil de sætte sig på væggene i blodkar. Hvis lipoproteiner med høj densitet hos en ældre person er lav, øges risikoen for at udvikle åreforkalkning markant.

Tabel 1. Normen for HDL hos kvinder efter alder.

AlderHDL-hastighed, mol / l
Op til 140,78-1,68
15-190,78-1,81
20-290,78-1,94
30-390,78-2,07
40 og mere0,78-2,20

Tabel 2. Normen for HDL hos mænd efter alder.

AlderHDL-hastighed, mol / l
Op til 140,78-1,68
15-190,78-1,68
20-290,78-1,81
30-390,78-1,81
40 og mere0,78-1,81

Dekryptering af en biokemisk blodprøve

Tabellen viser grænserne for HDL-normen. Som et resultat kan indikatorens værdi afvige: være højere eller lavere.

Hvis lipoproteiner med høj tæthed sænkes, overføres ikke overskydende kolesterol til leveren til behandling og aflejres på væggene i blodkar. Der er en reel trussel om udvikling af åreforkalkning og dens konsekvenser.

Med en overvurderet indikator er konglomerater - transportører i blodet i overskydende.

Der er ingen risiko for hjerte-kar-sygdom, men en stigning kan signalere alvorlig sygdom.

HDL forhøjet: hvad betyder det?

Indikatoren øges med følgende sygdomme:

  • alkohol beruselse;
  • fedtleverhepatose (overskydende produktion af lipoproteiner);
  • cirrhose (galdetype);
  • metaboliske lidelser, fedme;
  • arvelige patologier;
  • utilstrækkelig thyroideafunktion (hypothyreoidisme).

Under graviditet er et spring i HDL normen. Morkagen består af kolesterol, og dets samlede blodniveau stiger. Kræver flere transportører (HDL) af fedtmolekyler.

Hvis ovennævnte sygdomme er fraværende, og indikatoren vokser, kan årsagerne være som følger:

  • arvelig disponering for hjerte-kar-sygdom;
  • rygning;
  • alkohol misbrug;
  • stor (overvægt) kropsvægt;
  • mangel på fysisk aktivitet;
  • hjertefejl;
  • højt blodtryk;
  • periode efter slagtilfælde.

HDL-kolesterolniveauer stiger i forhold til det samlede kolesterol- og triglyceridniveauer. Fejl i ernæring - et rigeligt indtag af fedt i kroppen kan forårsage en stigning i niveauet for "godt" kolesterol. Dannelsen af ​​HDL-konglomerater er den eneste tilgængelige måde at transportere dem til leveren til forarbejdning.

Hvorfor HDL er under det normale?

Niveauet af "godt" kolesterol falder i fravær af fedt i den forbrugte mad. En streng protein- og kulhydratdiæt kan være årsagen. Niveauet af LDL og VLDL på samme tid forbliver inden for normale grænser.

Leveren bruger reservelagre til at dække vævets energi- og byggematerialebehov. Men indtagelsen af ​​den krævede mængde fedt fra mad mangler. HDL-konglomerater dannes ikke, deres niveau sænkes til et minimum. Korrektion af kosten i dette tilfælde vil være den eneste udvej. Efter et par dages afbalanceret ernæring vender niveauet af "godt" kolesterol til det normale.

HDL-kolesterol kan sænkes på grund af hypertyreoidisme. Skjoldbruskkirtlen fungerer i en tilstand af øget aktivitet. Dette betyder, at kolesterol øjeblikkeligt forbruges af væv, der ikke er noget overskud tilbage, ingen konglomerater dannes til returtransport til leveren..

Konsekvenser, hvis ubehandlet

Det faktum, at HDL-kolesterol er forhøjet, indikerer en overskydende strøm af fedt i blodet. Tilstanden er farlig for den efterfølgende stigning i mængden af ​​LDL og VLDL. De dannes, efter at de leverede molekyler er forarbejdet til leveren. Overskydende "dårligt" kolesterol afsættes udelukkende på væggene i de beskadigede blodkar. Trombocytter dækker mikroskader og danner en trombe til at stoppe intravaskulær blødning. Deres celler har den samme ladning som LDL, så de tiltrækkes af hinanden..

En blodprop og "dårligt" kolesterol danner en aterosklerotisk plak. Over tid hærder det, karets vægge mister elasticitet, og blodstrømmen forstyrres. For at blod siver gennem den smalle passage, der er lukket med en blodpropp, øges trykket refleksivt. Patienten udvikler hypertension. Hjertet begynder at arbejde i et øget tempo, myokardiet stiger i størrelse på grund af for store sammentrækninger, strømmen af ​​næringsstoffer forstyrres i myocytter (myocardiale celler). I avancerede stadier dannes fokuser for lokal celledød. De fratages mad og ilt. Dette er et hjerteanfald.

Atheroscleotisk (kolesterol) plakdannelse.

En anden komplikation af højt kolesteroltal er frigørelsen af ​​en blodprop eller en del af den fra karvæggen. Koagulatet går længere langs blodbanen. Det sidder fast i det første smalle kar eller kapillær, der støder på. Hvis denne proces forekommer i hjertet, vil der være et hjerteanfald, i hjernen - et slagtilfælde.

Aterosklerose slutter i 82% af tilfældene i for tidlig og pludselig død. Det er simpelthen nødvendigt at behandle det..

Sådan øges lipoproteinindholdet med høj densitet?

For at øge dit HDL-kolesterol skal du afbalancere din diæt. Hvis situationen kører, og HDL-niveauet er for lavt, ordinerer lægen medicin. Moderat træning er også påkrævet. En god blodforsyning til alle dele af kroppen bidrager til resorption af aterosklerotiske plaques og er forebyggelse af dannelse af nye.

Lægemiddelfri behandling

Med en lille afvigelse fra normen vil kosten rette situationen, med omhyggelig overholdelse vil den hurtigt hæve HDL-niveauet til de ønskede tal. Dets vigtigste princip er eliminering af animalsk fedt og erstatning heraf med grøntsag.

Sunde og usunde fedtstoffer.

  • fedt kød;
  • svinefedt, pølse (røget og ikke kogt røget);
  • kød bouillon;
  • rød og sort kaviar;
  • stegt mad;
  • "Pommes frites" - retter (fastfood);
  • margarine, smør;
  • mejeriprodukter med fedtindhold.

Vegetabilske fedtstoffer findes i:

Erstatt vegetabilske olier til mayonnaise og andre saucer. De har ikke ringere smag og har en positiv effekt på kroppen.

Af stor betydning i behandlingen af ​​atherosklerose er flerumættede fedtsyrer: omega - 3, omega - 6, omega - 9. De opløser kolesterolplaques, findes i vegetabilske olier og fiskefedt: ørreder, laks, makrel, sild, lodde. Spis fiskebuljong, de absorberes godt, og essentielle fedtsyrer absorberes øjeblikkeligt af kroppen.

Brug af stoffer

I tilfælde af alvorlige afvigelser af HDL fra normen ordinerer lægen medicin. Medicinerne fra statingruppen er meget effektive og tolereres godt. Disse lægemidler inkluderer:

Start med en dosis på 5 mg en gang dagligt om aftenen. Parallelt overvåges HDL-niveauet i blodet. Hvis situationen ikke ændrer sig, øges dosis til 10 eller 20 mg.

Hvilken læge der skal kontaktes for behandling?

Hvis du ikke er blevet diagnosticeret med åreforkalkning, men du har mistanke om det, skal du kontakte din læge. Han vil ordinere de nødvendige prøver til dig og om nødvendigt henvise dig til en kardiolog. Du bliver overvåget af ham. Kardiolog behandler patienter med åreforkalkning.

Konklusion

En stigning i HDL truer ikke udviklingen af ​​hjerte-kar-komplikationer, men kolesterol efter et stykke tid behandles i leveren og kommer ind i blodomløbet i form af LDL og VLDL. Overdreven mængder af disse fraktioner er farlige for kroppen. I nærvær af endda mindre afvigelser anbefales det at donere blod til biokemisk analyse hver sjette måned for hurtigt at bemærke spring i kolesterol og starte behandlingen.

Hvad er alfa-kolesterol højt?

Årsager til at hæve og sænke alfa-kolesterol

Mennesker, der ikke forstår medicinske termer, mener, at alfa-kolesterol er farligt for helbredet. Imidlertid er denne lipoproteinforbindelse fordelagtig, fordi den opsamler og transporterer fedt til leveren, hvor den behandles og udskilles. Men hvis niveauet øges eller formindskes, øges risikoen for at udvikle alvorlige hjerte-kar-sygdomme..

Hvad er en forbindelse?

Kolesterol er et fedtlignende stof, der er en del af cellemembranerne og styrker deres integrerede struktur. Det videnskabelige medicinske samfund har identificeret det som en lipidklasse. I henhold til dens betydning i kroppen er det opdelt i alfa- og beta-kolesterol. Ofte findes forkortelserne HDL og LDL, der står for lipoproteiner med høj og lav densitet..

Undersøgelser har vist, at alfa-lipoproteiner inkluderer 2 gange mere protein end LDL.

Et stof i alfa-klassen betragtes som nyttigt for kroppen, da det tager overskydende fedt fra celler og blodkar og leverer det til leveren, hvor det behandles og udskilles fra kroppen. HDL-kolesterol kan hjælpe med at forhindre ophobning af plak og reducere risikoen for slagtilfælde. Forbindelsen af ​​beta-typen har en tendens til at blive deponeret på karvæggene og blokere blodgennemstrømningen.

Hvornår man skal analysere?

Læger anbefaler at kontrollere kolesterolniveauer i blodet for mennesker, der falder ind i en af ​​følgende kategorier. De vigtigste "klokker" er:

  • inaktiv livsstil;
  • et overskud af usund mad;
  • psyko-emotionelt pres;
  • lidenskab for alkohol;
  • vægtproblemer;
  • blodtryksfald;
  • arvelige vaskulære patologier.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Funktioner ved forberedelse og gennemførelse af undersøgelsen

De opnåede resultater er 95% afhængige af den foreløbige forberedelse af patienten. Det anbefales at følge disse regler:

  • sidste måltid mindst 12-16 timer før analyse;
  • udelukke alkohol i 24 timer og nikotin i 120 minutter;
  • afvis væske umiddelbart før levering;
  • advarer om taget medicin;
  • spiser ikke fedtholdige fødevarer pr. dag.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvad er den definerede norm for HDL?

Resultaterne af undersøgelsen er forberedt højst to dage, hvilket vil indikere indikatorerne for total kolesterol og dets sorter. For den gennemsnitlige person er tilladte udsving i området 1,3-1,54 mmol / l. En lille stigning i mærket generer ikke lægerne meget, da indikatoren øger beskyttelsesmekanismerne, der forhindrer aterosklerotiske aflejringer.

Afkryptering af forskningsresultaterne viser, om der er afvigelser og forudsætninger for udvikling af åreforkalkning.

Hvis resultaterne viser en forøget total kolesterolværdi, skal du være opmærksom på niveauet af alfagruppe lipoproteiner. Et alarmerende signal om udviklingen af ​​åreforkalkning er indikeret med HDL-kolesterol i området 0,9 mmol / l og derunder. Risikoen for iskæmisk patologi øges med 25%, hvis afstanden mellem "dårlig" og "god" lipoprotein er 0,5 mg / dL. Med hensyn til medicinske parametre er sænkning af alfa-stof derfor værre end beta-lipoprotein.

De vigtigste årsager til ubalance

Hvorfor sænkes lipoprotein?

En forkert diæt, afhængighed eller en kort psyko-emotionel overdreven belastning kan provokere et fald i alfaforbindelserne. Man skal dog ikke undervurdere indikatorerne, der kan signalere patologiske lidelser. De vigtigste årsager til faldet i HDL-niveauer er:

  • aterosklerotisk vaskulær sygdom;
  • dysfunktioner i leveren og parret organ i kønsorganet;
  • afvigelser i det endokrine kompleks;
  • akutte infektionssygdomme.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvorfor er "god" lipid forhøjet??

En lille stigning i alfa-kolesterolniveauer skader ikke den menneskelige krop. Hvis normen overskrides markant, indikerer dette udviklingen af ​​sådanne patologiske processer:

Et overskud af alfa-kolesterolskoefficienten indikerer udviklingen af ​​en sygdom, hvoraf den ene er levercirrose..

  • skrumpelever;
  • overdosering (medikamenter, narkotiske stoffer);
  • akut fase af et hjerteanfald;
  • nefrotisk syndrom;
  • endokrine systemsygdomme;
  • patienter i hæmodialyse;
  • diabetes;
  • kronisk hepatitis;
  • hyperlipoproteinemi.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Hvad fører ubalance til?

Hvis niveauet af alfa-lipoproteiner er forhøjet, kan dette forårsage skade på hjernens kar og beskadige de perifere arterier. Mennesker, der lider af høje glukoseniveauer, har ofte høje HDL-niveauer. Processen indikerer udviklingen af ​​aterosklerose i aorta. Når niveauet af alfa-lipoproteiner er lavt, kan kroppen reagere på dette med et slagtilfælde, hjerteanfald eller koronararteriesygdom..

Metoder til håndtering af overspændinger i lipidniveauer

Der er adskillige måder at bringe alfa-kolesterolniveauer tilbage til det normale, der vælges i overensstemmelse med stadiet med lipidmetabolismeforstyrrelser i kroppen. Læger henviser til de vigtigste fremgangsmåder:

  • Ernæring. Genovervejelse af madindtag hjælper ofte med at normalisere indikatorerne. Alfaforbindelsen består for det meste af protein, så det er nødvendigt at øge indtagelsen af ​​fiber og magert kød, fisk.
  • Fysiske øvelser. Inaktivitet er ikke til gavn for kroppen, men akkumuleres kun overskydende fedt, som aflejres på væggene i blodkar. Derfor anbefales det at tage daglige vandreture i den friske luft samt jogge, atletik eller yoga..
  • Lægemidler. I avancerede tilfælde ordinerer læger medicin, der skal tages gennem hele livet.

Hvilke saft der anbefales for at gendanne lipidbalancen og andre alternative behandlingsmetoder kan findes i videoen: www.youtube.com/watch?v=4O_Pami7GY8

Alfa-kolesterol henviser til fordelagtige forbindelser, der består af protein og hjælper med at transportere fedt til leveren, hvor det behandles. Dette forhindrer ophobning af stoffer på væggene i det vaskulære system og minimerer risikoen for at udvikle åreforkalkning. Skarpe spring i indikatorerne for "godt" kolesterol kan imidlertid også provosere overtrædelser, så det anbefales ikke at udsætte behandlingen.

HDL-kolesterol (HDL-C) - hvad er det, og hvad er dets hastighed i blodet?

HDL (HDL) - hvad er det i en biokemisk blodprøve?

HDL / HDL (eller lipoproteiner med høj densitet) er mikro / partikler i blodplasma (størrelse 8-11 nm), hovedsageligt sammensat af proteiner og lipider (fedtstoffer). Deres hovedfunktion er at "transportere" overskydende kolesterol fra perifert væv til leveren (gennem blodbanen) til "udnyttelse" (og udskillelse fra kroppen gennem mave-tarmkanalen).

HDL-struktur: apolipoproteiner A1 (67%), proteiner (45-55%), phospholipider (27-30%), triglycerider (3-7%), kolesterol (17-22%). Oprindeligt (efter oprettelse i leveren) antages formen af ​​en disk, som angivet i det øverste billede.

Derfor kaldes HDL-kolesterol normalt "godt" kolesterol, fordi lipoproteiner med høj densitet (idet de er de tætteste, mindste og hurtigste partikler i blodet) har antiatherogene egenskaber, idet det overskydende fjernes - betinget af "dårligt" kolesterol, dvs. LDL-kolesterol (lipoprotein med lav densitet). Det sidstnævnte er faktisk også nyttigt i vores liv, farligt - dets OVERSIGT!

Høje niveauer af "dårligt" kolesterol er generelt forbundet med øgede risici for ATHEROSCLEROSIS og en række hjerte-kar-sygdomme. Gennemtrængning ind i væggene i blodkar (se VIDEO nedenfor) kan mikro / LDL-partikler (igen og igen) deponeres der, hvorved der dannes "objektglas", der ofte kaldes "kolesterolplaques". Med tiden bliver "gliderne" højere og større, hvilket blokerer hullerne i karene. Op til fuldstændig blokering (obturation). Og dette er fyldt med hjerteinfarkt, slagtilfælde eller gangren (lemmer).

Når du har brug for at vide mængden af ​​HDL i blodet?

Typisk måles plasmahøjdensitetslipoprotein (HDL) niveauer under anvendelse af et LIPIDOGRAM. Det vil sige en speciel biokemisk (kompleks) blodprøve, som hjælper med at identificere - faktisk alle usunde lipidniveauer, hvilket er meget vigtigt for lægerne at vide - til at vurdere risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme (CVD) og ordinere patienten tilstrækkelig behandling. Afhængigt af hvad disse niveauer er: grænseoverskridende eller allerede - farlige?

Andre komponenter i lipidprofilen (med undtagelse af HDL-kolesterol) er: samlet kolesterol (eller totalt kolesterol), LDL-kolesterol (lipoproteiner med lav densitet) og TRIGLYCERIDER (TG).

Som nævnt ovenfor er det HDL-kolesterol, der er gavnligt og godt, fordi det fjerner overskuddet af betinget / "dårligt" kolesterol i blodet, "transporterer" det tilbage til leveren. Derfor er en utilstrækkelig mængde af det i blodplasmaet fyldt med negative konsekvenser, og normalisering (tværtimod) fører til bedring. Derfor ordinerer læger sådanne tests - både for at identificere problemet og for at overvåge effektiviteten af ​​behandlingen (med en særlig diæt, et sundhedsforbedrende kompleks af fysiske øvelser eller tage lipidsænkende medikamenter).

I fremtiden kan en sundhedsfagpersonale have behov for hver for sig - kun værdierne af total kolesterol (kolesterol) og god (dvs. HDL / HDL-C). Nødvendig for at beregne ATHEROGENICITY COEFFICIENT (INDEX) (forresten, det kan beregnes ONLINE på vores hjemmeside). Men først får du altid ordineret en omfattende blodprøve (dvs. fuldt lipidspektrum). Især hvis de såkaldte risikofaktorer identificeres i løbet af historien (ifølge anbefalingerne fra NCEP / National Cholesterol Education Program Committee fra 2002). Den vigtigste (for voksne mænd og kvinder) normalt inkluderer:

  • nikotinafhængighed (eller endda "forkælelse" ved at ryge);
  • fedme (eller problemer med at være overvægtige / med en BMI over 25 / ONLINE BMI CALCULATOR);
  • usund (skadelig / fedtholdig) kost;
  • hypodynamia (lidt / aktiv livsstil, muligvis på grund af "stillesiddende" arbejde);
  • aldersgrænser (mænd over 45 år og kvinder over 55 år);
  • hypertension (højt blodtryk - fra 140/90 mm Hg og derover);
  • familiehistorie med for tidligt CVD (det vil sige hjerte-kar-sygdom hos de nærmeste "blod" pårørende: mænd - under 55 år, kvinder - under 65 år);
  • tilstedeværelsen af ​​syndromer af hjerte-kar-sygdomme såvel som et tidligere hjerteanfald;
  • diabetes eller præ / diabetes.

For teenagere og børn

En omfattende blodprøve, der bestemmer niveauerne af fedt / lipider, er nødvendig for ikke kun voksne, men også børn. Ifølge anbefalingerne fra American Academy of Pediatrics skal børn screenes til forebyggende formål: første gang i alderen 9 til 11 år og igen i alderen 17 til 21 år.

Som for voksne (eller ældre), børn eller unge (især med risikofaktorer), kan der også være behov for yderligere blodprøver (dvs. hyppigere blodprøver). De vigtigste risikofaktorer inkluderer: en familiehistorie med CVD (hjerte-kar-sygdom), og hvis deres blod pårørende har diabetes, hypertension og fedme.

Derudover kan sundhedspersonale ordinere en lipidprofil selv til et barn under 9 år, hvis hans forældre har problemer - nemlig med høje kolesterolniveauer. For børn under 2 år er der dog aldrig ordineret en lipidprofil.!

Til overvågningsformål (observation af behandling)

En blodprøve for at bestemme niveauet af HDL "godt" kolesterol kan ordineres af læger - regelmæssigt, dvs. med regelmæssige intervaller. Og for det første er det nødvendigt at vurdere effektiviteten af ​​visse livsstilsændringer, såsom en "fedtfattig" diæt, motion og selvfølgelig fuldstændig rygestop. I henhold til anbefalinger fra udenlandske eksperter ("American College of Cardiology" / "American Heart Association") skal voksne, der tager statiner, gennemgå en lipidprofil (på tom mave) 4-12 uger efter, at medicinen startede. Og så - hver 3-12 måned, fordi sundhedsudbydere skal sikre, at disse lægemidler fungerer korrekt.

Sådan forberedes du ordentligt på lipidoram

Som regel bestemmes mængden af ​​HDL-kolesterol som en del af en kompleks biokemisk analyse for en lipidprofil / blodspektrum (på tom mave, med en blodprøve fra en perifer vene). Den anvendte forskningsmetode er kolorimetrisk / fotometrisk. Bloddonation udføres - udelukkende om morgenen (fra 8.00 til 10.00). For at resultaterne skal være maksimalt / pålidelige, skal du overholde følgende anbefalinger:

  • 9-12 timer før du donerer venøst ​​blod, har du brug for "faste" (det er tilladt - kun vand, selvfølgelig, ikke kullsyreholdig / og ikke sød, det vil sige almindelig - ren);
  • I henhold til den behandlende læges afgørelse er det muligvis overhovedet ikke nødvendigt med en fuldstændig nægtelse af at spise, som det er tilfældet med unge mennesker, der ikke har risikofaktorer;
  • 30 minutter før studiets start, anbefales det at udelukke fuldstændigt: rygning, fysisk aktivitet samt følelsesmæssig stress (slappe af, slap af, husk noget godt);
  • Sørg for at fortælle det til din læge, hvis du tager biologisk / aktive tilsætningsstoffer (kosttilskud), vitaminer, hormonelle prævention eller anabole steroider. Generelt lægemidler, der øger kolesterol og triglycerider i blodplasma. Måske vil den behandlende specialist rådgive dig om at udsætte deres modtagelse 2-3 dage før blodprøven.

Hvad betyder blodprøveresultater (for voksne og børn)?

Dekryptering af resultaterne af en biokemisk blodprøve (lipidogram) for niveauet af HDL-kolesterol (eller "godt" kolesterol) for voksne mænd og kvinder såvel som børn og unge. Alle data præsenteres i henhold til NCEP-retningslinjerne. Det vil sige "National Kolesterol-uddannelsesprogram", hvis hovedopgave er at reducere antallet af tilfælde af handicap, samt for tidlige dødsfald som følge af udviklingen af ​​aterosklerotiske hjerte-kar-sygdomme.

Hvad betyder HDL-kolesterolniveauer for voksne?

HDL-kolesterolniveauer (HDL-C): mindre end 40 mg / dL (1,03 mmol / L) for mænd og mindre end 50 mg / dL (1,29 mmol / L) for kvinder - indikerer en øget risiko for hjerte-kar-sygdom og udvikling af åreforkalkning. På samme tid er også dem, der ikke afhænger af andre risikofaktorer, inklusive indikatorer for LDL-C (LDL-C).

De såkaldte typiske (eller normale) HDL-C-niveauer (HDL-C), der angiver den gennemsnitlige risiko for åreforkalkning og hjertesygdom, ligger i området: 40 til 50 mg / dL (1,03-1,29 mmol / L) for mænd og 50 til 59 mg / dL (1,29-1,54 mmol / l) for kvinder.

I henhold til resultaterne fra mange epidemiologiske undersøgelser (udført indtil 2017) er HDL-kolesterolniveauer på 60 mg / dL (1,55 mmol / L) og derover som regel korreleret med minimale risici for CVD og åreforkalkning. Samtidig blev det i lang tid overvejet (i henhold til NCEP-kommissionens henstillinger fra 2002), at det netop er sådanne indikatorer for PAP'er, der er BESKYTTENDE. Derfor bør de betragtes af den behandlende specialist som en negativ faktor..

I henhold til resultaterne af de seneste undersøgelser foretaget af europæiske professorer (og senere bekræftet af amerikanere) viste det sig i sidste ende, at høje HDL-niveauer (60 mg / dL (1,55 mmol / l) og højere) - er ikke universel / beskyttende! Derudover fører EXTREME / HIGH HDL-niveauer (over 3,0 mmol / L for mænd og 3,5 mmol / L for kvinder) paradoksalt nok til CVD og for tidlig død. (KILDE: European Heart Journal, bind 38, udgave 32, 21. august 2017, sider 2478-2486 / Christian M. Madsen, Anette Warbo, Bird Nordestgaard).

Hvad HDL-kolesterolniveauer betyder for teenagere og børn?

Hvis blodniveauet af HDL-C (HDL-C) hos børn og unge er mindre end 40 mg / dL (1,03 mmol / L), er der en øget risiko for hjerte-kar-sygdom, som (ligesom hos voksne ) afhænger ikke af andre risikofaktorer, herunder koncentrationen af ​​LDL-C. Indikatorer i området fra 40 til 45 mg / dL (1,03-1,17 mmol / L) er grænseoverskridende, og HDL-kolesterolniveauer over 45 mg / dL (1,17 mmol / L) betragtes som acceptabelt..

Forholdet mellem det samlede TC og HDL-kolesterol

Nogle (vores og udenlandske) laboratorier angiver desuden forholdet mellem det samlede kolesterol (blodcholesterol, det samlede kolesterol) og HDL / HDL, som opnås ved at dele dem med hinanden. For eksempel, hvis en person (ifølge resultaterne af en blodprøve) har total kolesterol = 200 mg / dl, og HDL = 50 mg / dl, vil dette forhold blive angivet med tallet 4 (eller 4: 1). Det ønskede forhold er således under 5 (eller 5: 1), og det optimale forhold er 3,5 (eller 3,5: 1).

American Heart Association anbefaler at bruge forholdet mellem TOTAL blodcholesterol og godt HDL-kolesterol (kolesterol / HDL-forhold). Da det er meget mere nyttigt (til at finde optimale behandlinger) end (Ikke-HDL-C / HDL-C-forhold), dvs. atherogent indeks, når (lige før opdeling) fra det samlede kolesterol - trækker mængden af ​​HDL.

HDL (HDL) - normen hos kvinder (tabel efter alder)

Normer for HDL / HDL-kolesterol (lipoprotein-kolesterol med høj densitet) i piger, piger og voksne kvinders blod efter alder (tabel)

Alfa-kolesterol

Alle, der endda er lidt interesseret i deres helbred, ved om eksistensen af ​​kolesterol og dets skade på kroppen. Men i virkeligheden er det ikke så enkelt. Det kan være både dårligt og godt. I denne artikel skal vi tale om alfa-kolesterol.

Hvad er alfa-kolesterol

Kolesterol er uopløseligt i vand, og det er heller ikke uafhængigt af at bevæge sig gennem blodbanen. Derfor er det en del af de mest komplekse komplekser, der er opdelt i tre typer:

  • Lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL).
  • Lipoprotein med lav densitet eller beta-kolesterol (LDL).
  • Lipoprotein eller alfa-kolesterol (HDL) med høj densitet.

HDL-celler har meget fri plads, som er optaget af intracellulært fedt og kolesterol. Hovedfunktionen af ​​lipoproteiner med høj densitet er at fjerne overskydende fedt fra kroppens celler. Baseret på dette, jo mere HDL i blodbanen, desto mindre fedt vil blive aflejret på væggene i blodkar..

På grund af denne funktion kaldes alfa-kolesterol "godt kolesterol".

Hvis du forestiller dig, at der er meget kolesterol, ser det ud som en blød, vokslignende masse af gulaktig farve..

Alfakolesterol er nødvendigt af kroppen for normal hormonel balance. Han er også involveret i transport af fedt i kroppen. Alfa-kolesterolniveauet påvirker en persons psyko-emotionelle tilstand. Derfor kan afvigelser fra normen væsentligt påvirke funktionen af ​​organer og kropssystemer..

Hvordan er analysen udført, og hvad er de normale værdier

Inden du tager en blodprøve for kolesterol, skal du forberede dig i overensstemmelse hermed. I tre dage er stegte og røget produkter udelukket fra kosten. Det er forbudt at tage mad eller drikke 8 timer før testen. Rygning er forbudt en time før testen. Det er også nødvendigt at udelukke fysisk og følelsesmæssig stress. Kun hvis du følger alle reglerne, kan du stole på et pålideligt resultat.

Blod tages fra en blodåre i et vakuumrør. Resultatet kan opnås allerede næste dag.

Når der udføres en kolesteroltest, skelnes der mellem "godt" eller "dårligt". Mennesket har brug for begge typer inden for normale grænser. Tabellen viser de normale værdier for begge typer lipoproteiner afhængigt af alder og køn..

Hvad kan et fald eller stigning i alfa-kolesterolniveauer indikere?
Mange spekulerer i, at jo højere alfa-kolesterolniveauet i blodet er, jo bedre. Dette forklares med, at jo mere fedt der transporteres til leveren, desto renere bliver karrene. Dette er ikke helt sandt.

Et lille overskud af normen "godt kolesterol" vil ikke skade kroppen. Derudover kan det være et fysiologisk træk). Men hvis niveauet af lipoproteiner med høj densitet markant overskrides, kan dette indikere følgende sygdomme:

  • Skjoldbruskkirtelsygdom.
  • Diabetes.
  • Kronisk nyresvigt.
  • Narkotisk eller alkoholisk forgiftning af det kroniske forløb.
  • Hepatitis af enhver art.
  • Hyperlipoproteinæmi er en tilstand, der er kendetegnet ved vedvarende høje kolesterolniveauer. Oftest er det en arvelig patologi.

Men det skal huskes, at et højt kolesteroltal kan fortsætte i lang tid efter infektioner, derfor anbefales det at tage denne analyse 2 måneder efter bedring..

Faktorer, der ikke er relateret til sygdom, kan også øge kolesterolniveauer. For eksempel graviditet eller medicin.

Et fald i højdensitetslipoprotein signifikant under det normale signaliserer også mulige helbredsproblemer:

  • Vaskulær åreforkalkning.
  • Galdeblære sygdom.
  • Akutte infektionssygdomme.

Stress kan påvirke dine HDL-aflæsninger. De vil være under det normale. At tage visse medikamenter kan have samme virkning..

I tilfælde af markante ændringer i niveauet af alfa-kolesterol i blodet, er det nødvendigt at gennemgå en fuldstændig undersøgelse. Efter indsamling af anamnestiske data vil terapeuten ordinere de nødvendige undersøgelser. Og efter at have identificeret årsagen til ændringen i alfa-kolesterolniveauet, vil han blive sendt til snævre specialister til ordination af behandling.

Hvilke forebyggende foranstaltninger der kan bruges

Hvis ændringen i mængden af ​​alfa-kolesterol ikke er forbundet med sygdommen, kan du bringe indikatoren tilbage til normal ved hjælp af en livsstil. Der er flere retningslinjer for forbedring af alfa-kolesterolniveauer i blodet:

  • Afvisning af dårlige vaner. Rygning har mere negative effekter på kolesterolniveauer end alkohol.
  • Aktiv livsstil. Hvis professionel aktivitet ikke er forbundet med aktivitet, skal dette underskud udfyldes. Fantastisk til at gå eller cykle.
  • Kost. Korrekt ernæring vil hurtigt bringe kolesterol tilbage til det normale. Mad må ikke være for fedtholdig og have mange kalorier. Du kan spise magert kød, fisk, grøntsager, frugt, korn. Sure mælkeprodukter er tilladt i små mængder. Du kan spise et kyllingæg om dagen. Du bør ikke tillade forekomst af en følelse af sult. Spis frugt mellem måltiderne.

Dette var de grundlæggende regler, forudsat at det er muligt at holde alfa-kolesterol normalt (i fravær af sygdomme).

Konklusion

Vær ikke useriøs med blodcholesteroltesten. Dette gælder især for befolkningen efter 40 år. Det skal huskes, at kolesterolplaques, der dannes på karene, kan føre til uoprettelige konsekvenser..

Kolesterol - lipoprotein med høj densitet (HDL)

Lipoproteiner med høj densitet er forbindelser, der består af lipider (fedtstoffer) og proteiner. De sikrer forarbejdning og fjernelse af fedt fra kroppen, hvorfor de kaldes "godt kolesterol".

Synonymer russisk

HDL, lipoproteiner med høj densitet, HDL, HDL-kolesterol, alfa-kolesterol.

Engelske synonymer

HDL, HDL-C, HDL-kolesterol, lipoprotein-kolesterol med høj densitet, lipoprotein med høj densitet, Alpha-Lipoprotein-kolesterol.

Forskningsmetode

Kolorimetrisk fotometrisk metode.

Enheder

Mmol / L (millimol pr. Liter).

Hvilket biomateriale kan bruges til forskning?

Sådan forberedes du korrekt til undersøgelsen?

  • Spis ikke i 12 timer før undersøgelsen.
  • Fjern fysisk og følelsesmæssig stress og ryger ikke i 30 minutter før undersøgelsen.

Generel information om undersøgelsen

Kolesterol (kolesterol, kolesterol) er et fedtlignende stof, der er vigtigt for kroppen. Det korrekte videnskabelige navn på dette stof er "kolesterol" (slutningen -ol angiver, at det hører til alkoholer), men navnet "kolesterol" er imidlertid blevet udbredt i masselitteraturen, som vi vil bruge senere i denne artikel. Kolesterol dannes i leveren og kommer også ind i kroppen med mad, hovedsageligt kød og mejeriprodukter. Kolesterol er involveret i dannelsen af ​​cellemembraner i alle organer og væv i kroppen. På grundlag af kolesterol oprettes hormoner, der er involveret i vækst, udvikling af kroppen og implementeringen af ​​reproduktionsfunktionen. Galgesyrer dannes derfra, på grund af hvilke fedtstoffer optages i tarmen.

Kolesterol er uopløseligt i vand, og for at bevæge sig gennem kroppen pakkes det i et proteinshell, der består af specielle proteiner - apolipoproteiner. Det resulterende kompleks (cholesterol + apolipoprotein) kaldes lipoprotein. Flere typer lipoproteiner cirkulerer i blodet og adskiller sig i forhold til deres bestanddele:

  • lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL),
  • lipoprotein med lav densitet (LDL),
  • lipoprotein med høj densitet (HDL).

Lipoproteiner med høj densitet består hovedsageligt af en proteindel og indeholder lidt kolesterol. Deres vigtigste funktion er at transportere overskydende kolesterol tilbage til leveren, hvorfra det udskilles som galdesyrer. Derfor kaldes HDL-kolesterol (HDL-kolesterol) også "godt kolesterol". HDL indeholder ca. 30% af det samlede blodcholesterol (kolesterol).

Hvis en person har en arvelig disponering for højt kolesteroltal, eller han spiser for meget fedtholdige fødevarer, kan niveauet af kolesterol i blodet stige, så overskuddet ikke elimineres fuldstændigt med lipoprotein med høj densitet. Det begynder at blive deponeret i væggene i blodkar i form af plaques, som kan begrænse bevægelsen af ​​blod gennem karret, samt gøre karene mere stive (åreforkalkning), hvilket markant øger risikoen for hjertesygdom (koronar arterie, hjerteanfald) og slagtilfælde.

Høje værdier for HDL-kolesterol reducerer risikoen for at udvikle plak i karene, da det hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen. Et fald i HDL-kolesterol, selv med et normalt niveau af totalcholesterol og dets fraktioner, fører til progression af åreforkalkning.

Hvad forskningen bruges til?

  • At vurdere risikoen for åreforkalkning og hjerteproblemer.
  • At overvåge effektiviteten af ​​en fedtfattig diæt.

Når undersøgelsen er planlagt?

  • Analyse for HDL udføres under rutinemæssig forebyggende undersøgelser eller med en stigning i total kolesterol som en del af lipidprofilen. Det anbefales at tage et lipidogram til alle voksne over 20 år mindst en gang hvert 5. år. Det kan gives mere hyppigt (flere gange om året), hvis patienten er i en diæt, der er begrænset til animalsk fedt og / eller tager kolesterolsenkende medicin. I disse tilfælde kontrolleres det, om patienten når målniveauet for HDL-kolesterol og samlede kolesterolværdier, og følgelig, om hans risiko for hjerte-kar-sygdomme er reduceret..
  • Med de eksisterende risikofaktorer for udvikling af hjerte-kar-sygdomme:
    • rygning,
    • alder (mænd over 45 år, kvinder over 55 år),
    • forhøjet blodtryk (140/90 mm Hg og derover),
    • tilfælde af højt kolesteroltal eller hjerte-kar-sygdomme hos andre familiemedlemmer (hjerteanfald eller slagtilfælde hos den nærmeste mandlige slægtning yngre end 55 år gammel, kvinde - yngre end 65 år),
    • eksisterende iskæmisk hjertesygdom, tidligere hjerteanfald eller slagtilfælde,
    • diabetes,
    • overvægtig,
    • alkohol misbrug,
    • spiser en masse mad, der indeholder animalsk fedt,
    • lav fysisk aktivitet.
  • Hvis et barn i familien har haft tilfælde af højt kolesteroltal eller hjertesygdom i en ung alder, anbefales han for første gang at tage en kolesteroltest i alderen 2 til 10 år.

Hvad resultaterne betyder?

Referenceværdier: 1,03 - 1,55 mmol / l.

Begrebet "norm" er ikke helt anvendeligt i forhold til niveauet af HDL-kolesterol. For forskellige mennesker med forskellige antal risikofaktorer vil HDL-kolesterolniveauer være forskellige. For at bestemme risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme mere nøjagtigt for en bestemt person er det nødvendigt at vurdere alle de disponible faktorer.
Generelt kan vi sige, at et reduceret niveau af HDL disponerer for udviklingen af ​​åreforkalkning, og tilstrækkelig eller høj - forhindrer denne proces..

Hos voksne kan HDL-kolesterol, afhængigt af niveauet, vurderes som følger:

  • mindre end 1,0 mmol / l hos mænd og 1,3 mmol / l hos kvinder - en høj risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme, uanset andre risikofaktorer,
  • 1,0-1,3 mmol / l hos mænd og 1,3-1,5 mmol / l hos kvinder - den gennemsnitlige risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme,
  • 1,55 mmol / l og derover - lav risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme; mens karene er beskyttet mod de negative virkninger af overskydende kolesterol.

Årsager til lave HDL-niveauer:

  • arvelighed (Tanger-sygdom),
  • kolestase - stagnation af galden, der kan være forårsaget af leversygdom (hepatitis, skrumpelever) eller galdesten,
  • alvorlig leversygdom,
  • ubehandlet diabetes mellitus,
  • kronisk betændelse i nyrerne, der fører til nefrotisk syndrom,
  • kronisk nyresvigt.

Årsager til forhøjede HDL-niveauer:

  • arvelig disposition,
  • kronisk leversygdom,
  • alkoholisme,
  • hyppig intens aerob træning.

Hvad kan påvirke resultatet?

HDL-kolesterolniveauer kan ændre sig fra tid til anden. En enkelt måling afspejler ikke altid den "sædvanlige" mængde kolesterol, så nogle gange kan det være nødvendigt at gentage testen efter 1-3 måneder.
Undertiden kan HDL-kolesterolniveauer være højere eller lavere i en kort periode. Dette fænomen kaldes biologisk variation og afspejler de normale udsving i kolesterolmetabolismen i kroppen..

Reducer HDL:

  • stress, nylig sygdom (efter dem skal du vente mindst 6 uger),
  • anabole steroider, androgener, kortikosteroider.

Forøg HDL-niveauer:

  • graviditet (en lipidprofil skal tages mindst 6 uger efter, at babyen er født),
  • statiner, cholestyramin, phenobarbital, fibrater, østrogener, insulin.

Vigtige bemærkninger

  • I USA måles lipider i milligram pr. Deciliter, i Rusland og i Europa, i millimol pr. Liter. Genberegningen udføres ifølge formlen XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38,5 eller XC (mmol / L) = Kolesterol (mg / dL) x 0,0259.

Også anbefalet

Hvem bestiller undersøgelsen?

Højt alfa-kolesterol: hvad det betyder?

Kolesterol er det vigtigste stof, der er nødvendigt for, at kroppen fungerer fuldt ud. Det spiller en særlig rolle i at opretholde hormonelle niveauer.

Kan ikke gå på egen hånd med blodstrømmen, da den ikke opløses i vand.

Kolesterol transporteres som en del af komplekser med høj kompleksitet. De kaldes lipoproteiner.

Der er flere typer forbindelser:

  1. Holymicroner er de største i størrelse.
  2. Lipoproteiner med meget lav densitet, også kaldet beta-lipoproteiner. Brug forkortelsen VLDL, når du udpeger.
  3. Lipoproteiner med lav densitet. De er meget mindre i størrelse end de foregående. Til betegnelse skal du bruge forkortelsen LDL.
  4. Lipoproteiner med høj densitet kaldes alfa-lipoproteiner. Forkortelse - HDL.

Det handler om det sidste koncept, der vil blive drøftet. Af alle lipoproteinkomplekser er dette den mest markante proteinforbindelse. Det indeholder mindst 55% proteiner og phospholipider - mindst 30. Triglycerider og kolesterol findes i små mængder. Denne forbindelse er en tilsyneladende blød masse, der findes i næsten alle organer. Det har et navn, som alle kender - kolesterol. Er det eneste stof, der er syntetiseret af leveren og nyrerne.

Alfa-lipoproteins hovedfunktion er at eliminere overskydende fedtaflejringer fra væv og celler.

Jo mere de er i blodet, jo mindre sandsynligt er det, at du gennemgår hjerte-kar-sygdom. Det er dem, der forhindrer, at fedt sætter sig på karvæggene. De fleste mennesker kender dette stof som "godt" kolesterol. Det transporterer fedtceller til leveren, regulerer hormoner ved at stimulere binyrerne. Det koordinerer også en persons psykologiske og følelsesmæssige tilstand og forhindrer depressionens begyndelse. Alfa- og beta-kolesterol er lige så vigtige for kroppen og helbredet.

Sådan bestemmes niveauet af "godt" kolesterol

Opdelingen af ​​kolesterol i kategorierne "skadelig" og "nyttig" bestemmer deres virkning på den menneskelige krop.

En overtrædelse af normen indikerer åbenlyse alvorlige sundhedsmæssige problemer.

Et øget niveau af "godt" kolesterol bestemmer sandsynligheden for at udvikle åreforkalkning, koronar hjertesygdom. Lave niveauer betyder hypokolesterolæmi.

For at undersøgelsen skal være så nøjagtig som muligt, skal du overholde nogle enkle anbefalinger..

Korrekt forberedelse til forskning inkluderer følgende regler:

  • analysen skal udføres på en "tom" mave; mindst otte timer skulle gå fra det øjeblik, du spiser;
  • patienten skal stoppe med at spise fedtholdige, stegt, røget mad, alkoholholdige drikkevarer før undersøgelsen;
  • ryger ikke en time før analysen;
  • forskning af en anden art kan ikke planlægges samme dag som denne;
  • en halv time før du tager materialet, bør følelsesmæssig stress ikke være tilladt.

Forskning udføres under laboratorieforhold. Det er ikke muligt at bestemme dem direkte, derfor placeres først LDL og HDL. Det resterende kolesterol måles i væsken opnået efter centrifugeringsprocessen.

Moderne diagnostiske metoder gør det muligt at opnå resultatet med størst nøjagtighed. De er lette at udføre og er helt ufarlige for laboratoriepersonale. Moderne biokemiske målere bestemmer resultatet med en lille mængde råmaterialer. Der er elektroforesebaserede metoder til at adskille lipoproteiner. For at bestemme normen er der en speciel tabel, der distribuerer normer med indikatorer.

Hvis alfa-kolesterol i kroppen er mindre end 0,9 mMol / L, er risikoen for at udvikle åreforkalkning ekstremt høj. Når total kolesterol er forhøjet, er sundheden i stor risiko. For at bestemme niveauet af lipider i blodet beregnes det astrogene indeks eller en koefficient beregnes ved hjælp af en særlig formel. Resultatet vurderer niveauet for overskud af LDL og HDL. Jo lavere resultat, jo gunstigere er personens tilstand..

For fuldt ud at vurdere kroppens tilstand anbefaler eksperter at udføre en lipidprofil. Det viser den nøjagtige mængde af forskellige typer lipider.