International normaliseret ratio

Takykardi

Den diæt, der er ordineret af lægen, når du tager Warfarin, et antikoagulantisk middel, giver dig mulighed for at få positive resultater med hensyn til reduktion af blodkoagulation ved sygdomme i det kardiovaskulære system. Et potent lægemiddel tages efter en bestemt tidsplan og med INR-kontrol. Detaljer - yderligere i artiklen.

Funktioner:

Brug af lægemidlet Warfarin og en diæt baseret på begrænsning af fødeindtagelse med vitamin K påvirker patientens generelle tilstand. For at ordinere en maddiet og informere patienten fremhæves særlige punkter, når du bruger medicinen:

  1. Overhold den foreskrevne mængde og dosering. Hvordan og hvornår man skal tage Warfarin, før eller efter måltider, afhænger af lægens recept. Læger anbefaler at tage piller med mad for at reducere de negative virkninger af lægemidlets sammensætning på maveslimhinden.
  2. Overvåg og kontroller INR ved hjælp af regelmæssige analyser.
  3. Medicinen reducerer effekten af ​​vitamin K, som fremmer blodkoagulation.
  4. Identificer og angiv fødevarer, der er meget vitamin K.
  5. Overhold et fødeindtagelsesregime, som patientens yderligere arbejdsevne og helbred afhænger af.

Generelle regler

Diætfødevarer involverer begrænsning af mad, der indeholder nyttige komponenter, mineraler og vitaminer. Det er nødvendigt at være opmærksom på de oplysninger, der gives i fabrikantens foldere, samt mulige allergiske og andre fødevarereaktioner og overdosering..

En diæt, der er forbundet med medicinske virkninger, skal følges for fuld manifestation af lægemidlets medicinske egenskaber.

En afbalanceret diæt, mens du tager Warfarin, har en gavnlig virkning på det hæmatopoietiske og kredsløbssystem og forhindrer forekomsten af ​​emboli og blodpropper.

Dette fører til normalisering af leverens funktioner, der renser karene for toksiner. Positiv holdning og patient accept af madbegrænsning fører til tilfredsstillende resultater.

Baseret på ovenstående funktioner er de grundlæggende diæterregler, der påvirker sundheden, blevet bygget. De er lette at huske og følge:

  1. Reducer saltindtag. Den daglige norm er 7 g.
  2. Tilbered mad ved at koge eller bruge damp.
  3. Begræns stegt og ovnbagt mad.
  4. Opdel den daglige ration i 5-7 dele.
  5. Etabler separat forbrug af protein- og kulhydratfødevarer.
  6. Tag højde for væskemængden, nemlig supper, juice, drikkevarer, vand, frugter - højst 1,3 liter pr. Dag.

Hvad man skal kigge efter

K-vitamin forbedrer blodkoagulationen. Dette kan have en negativ indflydelse på vaskulære sygdomme, postoperative tilstande i atria, med atrieflimmer.

Med disse sygdomme er det vigtigt at holde niveauet for INR - internationalt normaliseret forhold og protrombintid i en afbalanceret form. Dette vil hjælpe med at tynde og reducere blodkoagulation..

Fortykning af blod, dannelse af kolesterolplaques, fører til dannelse af blodpropper, blodpropper og luftbobler, som hindrer den frie bevægelse af blod gennem karene.

Med hensyn til brugen af ​​en antikoagulant og korrekt ernæring, lav en komplet liste over grøntsager og frugter og andre fødevarer, hvor vitamin K er til stede. Samtidig afhænger en voksen norm af alder og vægt, ca. 90 mcg per dag.

Navn

i 100 g

NavnVit.K / μg

i 100 g

Grøn te959Persille112squash29
Spinat blade459Bøf111Datoer26
Kål448torsk107æg24
Grønne ærter342peberrod104Avocadonitten
Sort te339Fiskelever (torsk, søvn)97tomaterfjorten
bælgplanter244Kartofler89Gulerodfjorten
Vandkarse - salat207hyben88Varm rød peber12
broccoli206Havkål68sveskerelleve
Sojabønne olie198Blomkål64pærer6
Grønt løg189Aspargesbønner43vindruer3
Olivenolie167majs47Kumælk3
Kalvekød159kiwi39æbler3
Oksekød lever153agurker39Gedemælk2
Løg151Selleri38Rosiner2
Mutton148Cashew33Hvidløg1

Konsultationer og anbefalinger fra en vaskulær læge og ernæringsfysiolog vil hjælpe med at udvikle en rationel menu. Det vil ikke være ringe i vitamin- og mineralsammensætningen og giver dig mulighed for at holde INR-niveauet på et tidspunkt.

Grundlæggende kost

Truslen om forekomst og disponering for blodpropper tyder på langvarig brug af stoffet, som påvirker kosten. Baseret på dette tildeles tabel nummer 10 med begrænsning af salt, væsker med vægt på friske grøntsager.

Vitamin K er udelukket. Diæten fører til en forbedring af stofskiftet, blodcirkulationen. Nyrens og leverens arbejde normaliseres, belastningen på hjerteaktiviteten og blodkar falder.

Produkter, når du tager Warfarin, der danner grundlaget for menuen, koges og dampes eller bages i ovnen uden olie og fedt, fordøjes let:

  1. Grød: boghvede, ris, byg, havregryn, kogt i vand og uden salt, bær energi med komplekse kulhydrater og giver styrke til den kommende dag. Påklædning med smør og bouillon gør kornretten tyngre.
  2. Kogte kartofler bruges uden begrænsning.
  3. Bageriprodukter: rugmel-kiks, diætbrød uden tilsætningsstoffer.
  4. Friske grøntsager, frugter og urter ifølge ovenstående tabel.
  5. Kogt mager fisk, kylling, oksekød. Fjern saucer med urter og krydderier.
  6. Æg 1 stk. kogt eller bagt.
  7. Diætmælk, cottage cheese, kefir med et fedtindhold på højst 1%. Smør 1 tsk pr. dag, lavt fedtindhold.
  8. Grøntsager, kilder til fiber. Tomater og tomater, usødede grønne æbler, agurker, squash.
  9. Rent vand, juice, urtete, rosehip-drink, tørsteslukker.
  10. Desserter er nyttige, usødede: frugt og frugtgelé, gelé og marmelade.

Begrænsninger

Spørgsmål: "Hvad kan ikke spises, mens du tager Warfarin?" - skal være den første på listen, når man udarbejder en menu til korrekt ernæring.

Menuen ekskluderer listen over forbudte fødevarer, når du tager Warfarin:

  • bagt varer fremstillet af puff, gær, smørdej;
  • desserter med søddejer;
  • chokolade;
  • røget kød, spæk;
  • fedt kød;
  • gærede grøntsager: kål, bønner, soja;
  • konserves, syltede kød, fisk, grøntsager;
  • oste af alle slags;
  • frisk spinat, hvidkål, radise og radise, grøn løg, hvidløg;
  • søde drinks: cocktails, kaffe, kakao;
  • alkohol, energidrikke.

Moderat konsumeret mad:

  • kylling og grøntsagssuppe;
  • kogt magert kød;
  • citrus;
  • Italiensk ricottaost (5%);
  • blomkål, selleri og gulerødder kan godt erstatte salt i salater og supper;
  • pasta uden olie, uden tilsat greener - kilder til kulhydrater. Begræns forbruget til 300 g ad gangen eller stræk det med 2.

Narkotika og mad kan give gensidige reaktioner med blandede konsekvenser. Visse fødevarer, der øger virkningen af ​​warfarin, kan have negativ indflydelse på dit velbefindende. Disse inkluderer: hvidløg, papaya, salvie, angelica, kinin, gingko biloba.

Mode

Man kan ikke tro, at medicin og ernæring, ordineret i lang tid eller i en kort periode, radikalt vil ændre patientens spisevaner. Lægen og patientens opgave er at sigte ønsket om at få helbred og en lang levetid.

Fra listen over tilladte produkter kan du tilberede lækre og sunde retter, der på ingen måde er ringere end kulinariske lækkerier. På forskellige ressourcer er der fremkommet adskillige opskrifter baseret på diæt mad, med kaloritælling og under hensyntagen til vægt, alder.

Opdel den daglige kvote i 5-7 dele, så du ikke føler dig sulten. For hver snack kan du forvente 400 g, hvilket forhindrer en person i at overspise.

Diæt måltider er lette at fordøje og giver dig en følelse af fylde. Indre organer begynder at arbejde på en ny måde, vænne sig til rytmen og til de belastninger, der skal modstås i lang tid.

Fordele og ulemper

For det første lider slankekure af det faktum, at de ikke kan spise deres foretrukne mad. Du kan spise godt og få de vitaminer og mineraler, du har brug for, uden at miste din smag.

  1. Patienten taber sig og vil opfylde de fysiske og fysiologiske data.
  2. Med langvarig normaliseret ernæring er det muligt, at sovende eller pressede fysiologiske processer, der er nødvendige for en person, starter, og kroppen vil begynde at heles.
  3. Fødevarepriserne er ikke så høje, da fødevarer, der er dyre med hensyn til forberedelse og omkostninger, forsvinder fra kosten.
  4. På grund af modetrenden for ordentlig ernæring, der har vist sig i de senere år, kan kendskredsen og kommunikationen udvides. PP-kaldenavne grupperes ofte for at tilbringe tid, træning og interesser sammen med en obligatorisk overholdelse af en sund livsstil..
  • den midlertidige længde af begrænsningen i fødevarer, afhængigt af medicinens brugstid;
  • systematisk overvågning af INR.

Men hvis du erstatter stoffet med et dyrere, uden INR-kontrol, vil du ikke opleve nogen ulemper. En dyre selvkontrolanalysator giver dig mulighed for at udføre proceduren derhjemme.

Spørgsmål relateret til helbred, indtagelse af medicin, diskuter med den behandlende læge, der vælger individuelle og optimale behandlingsmuligheder. Specialisten rådgiver også, hvad du kan spise, når du tager Warfarin.

Valg af dosis warfarin afhængigt af INR-indikatoren

Artikel sidst opdateret: april, 2019

Begyndelsen på at tage warfarin bør udføres under nøje overvågning af INR og nøje overvågning af en læge, der kan justere dosis af lægemidlet. Det tager normalt 10-14 dage at stabilisere INR-indikatoren og vælge den krævede dosis warfarin. Herefter skal patienten donere blod en gang hver 2-4 uge og justere dosis enten uafhængigt eller konstant konsultere en læge.

Naturligvis er det bedre at konsultere en læge, men det er langt fra altid praktisk, og desværre er der ikke altid en specialist i regionerne, der kan rådgive dig. Derfor er det bedre at lære, hvordan man selv doserer stoffet, især da mange patienter bliver nødt til at tage warfarin hele deres liv. Men din læge og denne tabel skulle hjælpe dig med dette..

Instruktioner til valg af dosis warfarin i

afhængigt af INR-indikatoren

Trin 1

Tag altid warfarin på samme tid, doner altid dit INR-blod på samme tid. For eksempel: Hvis du begyndte at drikke warfarin kl. 18:00, skal du fortsætte med at drikke det på dette tidspunkt; Hvis du donerede blod til INR kl. 9:00, donerer du det yderligere kl. 9:00. Det anbefales at altid bruge det samme laboratorium. Hvis du ved en fejltagelse gik glip af at tage stoffet, skal du bare drikke den næste dosis til tiden, men der skal ikke være nogen huller - nogle gange afhænger dit liv af det.

Trin 2

Hvis INR er under 2,0, er blodet "tykt", og der er ingen fordele ved medikamentet, skal du øge dosen af ​​warfarin.

Hvis INR er mere end 3,0, er blodet "flydende", risikoen for blødning øges, og dosis af lægemidlet skal reduceres.

Halvtiltag er ikke tilladt, selvom du drikker warfarin hver dag, men INR er under 2,0, så er det det samme som at ikke drikke noget!

Trin 3

Du skal planlægge din warfarin-dosis i 1-2 uger i forvejen, da dens dosering kan ændre sig af forskellige årsager, og det er vanskeligt at holde styr på det uden at blive optaget. Til dette er det praktisk at bruge følgende tabel. I den første kolonne i tabellen markerer du INR-indikatoren, der er opnået efter at have bestået testen, og i resten skriver du ned, hvor mange tabletter der skal drikkes på hvilken dag, fordi det overhovedet ikke er nødvendigt, at du vil kunne samle den samme dosis til hver dag, for eksempel:

Vejledningstabel (eksempel)
INRMonWOnsthfreSatVskr
2.21 t.2 t.1 t.2 t.1 t.2 t.1 t.

Trin 4

Lad os gå videre til den næste mere komplekse tabel - dosering af warfarin afhængigt af INR-indikatoren.

Den første kolonne er INR-indikatoren, den anden fortæller dig, hvad du skal gøre med doseringen ved denne INR, den tredje - hvornår du skal udføre den næste analyse. Det er på denne tabel, du vil bestemme dosis af Warfarin i perioden indtil næste analyse.

Dosering af warfarin afhængigt af INR-indikatoren
…… INR ……Hvad skal man gøreNæste analyse for INR
6,0Stop med at tage warfarin, og kontakt din læge.

TRIN 5

Lad os nu prøve at simulere flere situationer for at gøre det klarere..

Lad os tage et eksempel, når en patient tager warfarin i henhold til nedenstående skema i en uge, mandag donerede han blod til en INR og modtog en værdi på 1,9 (målværdier 2,0-3,0). Sådan planlægges en dosis?

Vejledningstabel (eksempel)
INRMonWOnsthfreSatVskr
2.21 t.2 t.1 t.2 t.1 t.2 t.1 t.
1.9???????

Vi ser på warfarindoseringstabellen afhængigt af INR-indikatoren og ser, at det er nødvendigt at øge warfarindosen med 1 tablet en gang om ugen! og gentag analysen en uge senere.

Patienten skal planlægge sin dosis for den næste uge som følger:

Vejledningstabel (eksempel)
.MonWOnsthfreSatVskr
Det var1 t.2 t.1 t.2 t.1 t.2 t.1 t.
blev til1 t.2 t.2 t.2 t.1 t.2 t.1 t.

Sammenlignet med den foregående tidsplan steg warfarinindtagelsen onsdag med 1 tablet (onsdag). Du kan øge dosis på enhver dag, men prøv at fordele den jævnt..

Nu donerede patienten blod på en uge, INR = 2,5, vi ser på tabellen, intet behøver at ændres perfekt. Den sidste succesrige ordning er tilbage, den næste kontrol om 2 uger.

Vejledningstabel (eksempel)
INRMonWOnsthfreSatVskr
2.51 t.2 t.2 t.2 t.1 t.2 t.1 t.

Antag nu, at vores patient, der tog dosis op og tog alt som forventet i 2 uger, havde en blodprøve og modtog en INR = 3,6.

Vejledningstabel (eksempel)
INRMonWOnsthfreSatVskr
2.51 t.2 t.2 t.2 t.1 t.2 t.1 t.
3.6???????

Vi ser på tabellen: du skal reducere dosis med 1 tablet og gentage analysen tre dage senere. Det viser sig sådan:

Vejledningstabel (eksempel)
.MonWOnsthfreSatVskr
Det var1 t.2 t.2 t.2 t.1 t.2 t.1 t.
blev til0 t.1 t.1 t..
kan0,5 t.1 t.0,5 t..

Torsdag morgen donerede patienten blod og modtog efter frokost en INR = 2,4 (målværdi), hvilket betyder, at en sådan ordning kom op, og derefter skulle dosen for de næste to uger planlægges som følger:

Vejledningstabel (eksempel)
INRMonWOnsthfreSatVskr
2.40 t.1 t.1 t.1 t.0 t.1 t.0 t.
.0 t.1 t.1 t.1 t.0 t.1 t.0 t.

Det viser sig, at patienten tre gange om ugen ikke bør drikke warfarin, men det er ikke godt at gøre så mange pas om ugen, du skal fordele dosis af lægemidlet jævnt over ugens dage, omtrent som dette:

Vejledningstabel (eksempel)
.MonWOnsthfreSatVskr
Det var0 t.1 t.1 t.1 t.0 t.1 t.0 t.
blev til0,5 t.0,5 t.0,5 t.1 t.0,5 t.0,5 t.0,5 t.

Det viste sig, at den samlede dosis på 4 tabletter pr. Uge simpelthen var mere jævnt fordelt over dagene..

Vær særlig opmærksom på de øjeblikke, hvor INR er mere end 4,5 - dette er en truende situation og kræver en ansvarlig holdning..

Der kan være mange forskellige muligheder, men når du får erfaring, bliver det lettere at løse nye problemer og udgør ikke væsentlige problemer.

Jeg råder dig til at udskrive dette diagram og begynde at mestre det med din læge, vær ekstremt forsigtig "reducer dosis med en tablet en gang om ugen (ugentligt)" og "reducer dosis med 1 fane (dagligt)" - forskellige ting.

Først virker alt kompliceret, men hvis du finder ud af det, er det okay..

Jeg ønsker dig held og lykke, og du bliver bedt om at ikke bruge denne artikel som en guide til selvmedicinering, men kun i samråd med din læge..

Bemærk, at INR-niveauer kan variere markant på grund af overskydende indtagelse af visse fødevarer, der indeholder vitamin K, for en komplet tabel med K-vitaminindhold i fødevarer, se følgende artikel.

Diæt, mens du tager Warfarin

I dag er patologier i det kardiovaskulære system det mest almindelige problem. Sygdomme kan være både medfødt og erhvervet (opstået som følge af utilstrækkelig fysisk anstrengelse, en ubalanceret diæt og konstant stress). For at opretholde den normale funktion af CVS-organerne er det nødvendigt at tage medicin, for eksempel Warfarin, det hjælper med at reducere blodkoagulation. Takket være dens anvendelse i den postoperative periode, efter myokardieinfarkt og med atrieflimmer, vil det være muligt at forhindre udvikling af tromboemboliske komplikationer..

Men det er værd at huske, at indtagelse af lægemidlet skal finde sted, mens du overholder en speciel diæt, dette vil give dig mulighed for at opnå en markant terapeutisk effekt under behandlingen.

Diæt, når du tager Warfarin med udviklingen af ​​atrieflimmer

Vit påvirker processen med blodkoagulation. K, nemlig phylloquinon. Som et resultat af dens specifikke virkning på kroppen dannes protrombin i levercellerne, som tager en aktiv del i dannelsen af ​​blodpladeceller. Brugsanvisningen til Warfarin viser, at det hjælper med at blokere virkningerne af vit. K, i denne henseende vil det være nødvendigt at foretage en INR-analyse for at bestemme de vigtigste indikatorer for koagulation.

Det er værd at bemærke, at når du tager stoffet Warfarin, skal du følge en diæt. En afbalanceret menu giver dig mulighed for at justere vit. K og hold det på det rigtige niveau.

Inden du starter en diæt, skal du gøre dig bekendt med listen over fødevarer, der indeholder en forøget mængde vitamin K. Når du udarbejder en menu, er en særlig tabel relevant, det giver dig mulighed for at sammensætte en daglig diæt, hvor der vil være en tilstrækkelig mængde grønne, grøntsager og frugter, der indeholder vit. TIL.

Tabel nummer 10 ifølge Pevzner

I henhold til dette ernæringssystem skal protein fås fra mager fisk, kanin og kylling. Disse produkter tilberedes udelukkende med damp.

Det er også muligt at spise 1 kyllingæg om dagen såvel som gærede mælkeprodukter med et minimum af fedtindhold.

Den vigtigste kilde til fedt er uraffineret vegetabilsk olie. Brug af smør er tilladt, men i et minimum.

Kilder til kulhydrater - pasta, kartofler, du kan også spise dine egne rugkiks.

Tilstrækkelig fiber tilføres kroppen gennem det daglige forbrug af greener, friske grøntsager og frugter.

Drikkevæske er nødvendig i moderation. Det er tilladt at bruge væske i form af kompoter, rosehip-afkogning, vand eller te (helst let brygget).

Det er værd at bemærke, at maden, når du tager Warfarin, skal være fraktioneret - 5-6 r. pr. dag ved at observere et tidsinterval på 3 timer. Det skal huskes, at de første retter kun skal koges i grøntsagsbuljong..

Personer, der har et EKG, registrerede, at atrien "flimrer" skal behandles under nøje tilsyn af en læge. Med en øget risiko for blodpropper, bør du udelukke brugen af ​​pickles.

Udarbejdelse af en diæt i henhold til INR-indikatoren

Hvis menuen indeholder et stort antal fødevarer rige på vit. K, i dette tilfælde vil INR markant falde, men sandsynligheden for trombose øges. Hvis forbruget af mad, der indeholder vit. K, det vil være muligt at øge INR, men blødning er mulig.

Det vil være muligt at sænke INR på grund af inkluderingen i menuen:

  • Asparges, ærter, greener (spinat, grønne løg, koriander)
  • Lever
  • Te (både sort og grøn)
  • mayonnaise
  • Fiskeolie såvel som vit. E
  • Grønne æbler
  • Vegetabilsk olie (oliven, raps eller soja)
  • Ogurtsov
  • Blåbær

Det er vigtigt at huske, at visse fødevarer kan øge sandsynligheden for blødning på grund af utilstrækkelig Vit. TIL:

  • Ginseng rod
  • Krydderier (ingefær og anis)
  • Hvidløg
  • Arnica frugt
  • burre
  • Angelica officinalis
  • Wort.

Diæten, når du tager Warfarin, skal overholdes nøje indtil behandlingssluttet, yderligere diæt skal aftales med den behandlende læge.

Hvad man skal udelukke fra menuen

Ved atrieflimmer er alkohol, svaghed og kulsyreholdige drikkevarer forbudt, da sådanne produkter markant øger sandsynligheden for at udvikle sidesymptomer. Under behandling med Warfarin skal du stoppe med at drikke kaffe, creme fraiche og fløde. Du skal også afstå fra:

  • Mel (hvidt brød, forskellige kager)
  • Ost
  • Pølser
  • bælgplanter
  • Chokolade
  • Syltede, saltede og syltede grøntsager
  • Pashtetov
  • svampe.

Du bør også undgå sure æbler og citrusfrugter. Begræns saltindtag.

En forudsætning er afvisning af dårlige vaner (alkoholindtagelse og rygning). Kræver daglige vandreture i den friske luft ved at udføre enkle fysiske øvelser.

Det skal huskes, at det at stille den rigtige diagnose og udføre den passende behandling i overensstemmelse med alle funktioner i wellness-terapi hurtigt vil opnå den forventede terapeutiske effekt.