Rengøring af blodkar med folkemedicin - en detaljeret gennemgang og udtalelse fra læger

Krampe

Læge naturlig terapeut, fytoterapeut

Overdreven forbrug af fødevarer med en høj koncentration af animalsk fedt, genetisk disponering, alder og mange andre faktorer fører til forstyrrelser i kolesterolmetabolismen og dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques i enhver del af det vaskulære leje.

Denne tilstand repræsenterer et stort fald på grund af muligheden for udvikling af formidable komplikationer: fra koronar hjertesygdom til slagtilfælde eller hjerteinfarkt..

Mange menneskerettigheder til rengøring af blodkar er beskrevet på Internettet, men ikke alle er effektive. Inden behandling begynder, skal du konsultere din læge.

Myter om "rensning" af blodkar

Udtrykket "rensning" forstås almindeligvis som følgende processer:

  • reduktion eller komplet "ødelæggelse" af kolesterolplaques, opløsning af blodpropper;
  • styrkelse af blodkar og forøgelse af intima's (indre lag af karret) mod enhver skade;
  • forbedre arbejdet med glatte muskler i karvæggen.

"Healere" har udviklet en masse forskellige midler, som angiveligt ikke kun bør forhindre udseendet af nye aterosklerotiske plaques, men også helt fjerne eksisterende, hvilket bringer det kardiovaskulære system til sin oprindelige ("sunde") tilstand.

Der er 2 hovedmyter blandt de mennesker, der er forbundet med rengøring af blodkar:

  1. Naturlægemidler kan reducere området med aterosklerotiske læsioner i det vaskulære leje, hvis de tages løbende.
  2. En gang hver sjette måned (eller et år) skal du gå til hospitalet eller besøge et daghospital, hvor der gennemføres et behandlingsforløb (intravenøs administration af Mexidol, Cavinton, Actovegin og andre midler, der forbedrer mikrosirkulationen og regulerer permeabiliteten af ​​den vaskulære væg). Det menes, at denne mulighed renser blodbanen fuldstændigt..

Dog er virkeligheden hård! Det enorme netværk af blodkar i kroppen, der fører ilt og næringsstoffer til alle celler, er ikke et vandrør. Blokeringer eller overlapninger på indvendige vægoverflader kan ikke fjernes på samme måde som Fairy eller Mole fjerner fedtblokeringer. Enhver aterosklerotisk læsion er irreversibel og forsvinder aldrig (undtagen en kirurgisk behandlingsmetode).

Aterosklerose er en alvorlig patologi, der ofte er arvelig. I nærvær af en krænkelse af metabolismen af ​​lipoproteiner i kroppen (dyslipidæmi) begynder "atherogene" stoffer at blive aktivt deponeret i væggene i blodkar, og det er ikke længere muligt at fjerne dem derfra! Jo mere en person begår fejl i diæt og livsstil, jo mindre følger han de grundlæggende indikatorer for helbred, jo mere lider kredsløbssystemet.

Hvis udtrykket "vaskulær rengøring" får nogen betydning, bør det derfor omfatte følgende kriterier:

  • normalisering af lipidprofilen;
  • kontrol af glukoseniveauer;
  • systematisk observation af en læge i nærvær af åreforkalkning (for rettidigt at påvise betydelig hindring af ethvert kar og ordinere kirurgisk behandling).

I betragtning af at åreforkalkning er en integreret del af det metabolske syndrom, skal kropsvægt bringes til de normative indikatorer, og hypertension bør behandles. Et sæt af ovenstående problemer (eller flere af dem) er typisk for næsten enhver person over 40 år gammel..

Hvad anbefaler læger at gøre??

Det første råd - når du er fyldt 40 år, skal du bestemt besøge en specialist (hvis dette ikke gøres regelmæssigt - mindst en gang om året). Efter undersøgelsen ordineres behandling (hvis nødvendigt).

Det andet tip er livsstilsændringer. Dette er den vigtigste og nødvendige ting, som en person kan gøre på egen hånd..

Det tredje tip (valgfrit) - det er muligt at bruge individuelle folkemedicin, der har bevist effektivitet, og vil øge virkningen af ​​medicin, reducere behovet for kemisk opnåede lægemidler og forbedre den generelle tilstand i kroppen ved at handle på næsten alle systemer og typer af stofskifte.

Det fjerde tip - det er også nødvendigt at kontrollere kroppens tilstand ved hjælp af følgende metoder:

  1. Måling af blodtryk 2 gange om dagen (med hypertension eller symptomatisk arteriel hypertension).
  2. Bestemmelse af blodsukker - en gang hver 3-4 måned. Hvis der registreres en stigning i sukker, øges målefrekvensen markant (indstillet af den behandlende læge).
  3. Gennemførelse af et EKG (til vurdering af hjerteledningssystemets tilstand og organets funktion som helhed) og ultralyd af de brachycephale arterier (identificering af mulige tegn på nedsat blodforsyning til hjernen) en gang hver 12. måned Hvis der overhovedet ikke opdages overtrædelser 2 gange i træk, kan du gennemgå disse typer undersøgelser 1 gang i 2 år.

Generelt bør opretholdelse af en sund livsstil, anvendelse af visse metoder til traditionel medicin til forebyggende formål og regelmæssigt besøge en læge, ikke give væsentlige vanskeligheder. Lad os dvæle ved hver mulighed mere detaljeret.

Korrektion af livsstil og kost

I henhold til de nationale retningslinjer for læger skal følgende betingelser være opfyldt:

  1. Vægttab. Vægt betragtes som overvægt med en BMI på mere end 25 kg / m2. Et vigtigt kriterium for abdominal fedme er også taljemængden: hos mænd er normen op til 94 cm, hos kvinder - op til 80 cm. At miste kropsvægt gennem en række indirekte mekanismer tillader ikke kun at reducere kolesterolniveauer, men også at reducere sværhedsgraden af ​​andre komponenter i det metaboliske syndrom (sænke blodtrykket og blodsukkerkoncentration).
  2. Regelmæssig fysisk aktivitet. Det er nødvendigt at afsætte mindst 30 minutter 5-7 dage om ugen til aerob træning (løb, cykling eller stationær cykel, svømning). Regelmæssig træning har vist sig at øge lipoprotein med høj densitet ("godt" kolesterol) og reducere triacylglycerider.
  3. At holde op med alkohol og ryge. Forbruget af drikkevarer, der indeholder ethanol, er direkte proportionalt med koncentrationen af ​​triacylglycerider i blodet. Patienter med tegn på patologi fra lipidprofilen, især med forhøjet TAG, bør undgå alkohol helt. Rygning er den vigtigste risikofaktor for aterosklerotisk skade på vigtige arterier i kroppen (selv i mangel af tegn på dyslipidæmi) og den efterfølgende udvikling af ekstremt farlige komplikationer (koronararteriesygdom og hjerteinfarkt).
  4. Korrektion af kosten. Reducer det samlede fedtindtag til 25% af det totale spist kalorier. Antallet af kulhydrater er inden for 50%, resten er proteiner. Du bør også begrænse dit saltindtag til 3 gram om dagen..

For at skabe klarhed præsenteres de vigtigste anbefalinger vedrørende kosten i form af en tabel..

Typer af produkterHelstacceptabeltuacceptabelt
KornHele sorter.Ris og pasta, cornflakes.Smørbagt varer.
grøntsagerRå, ikke varmebehandlet.Kartofler i enhver form.Grøntsager med smør eller fløde.
frugterAlle, friske eller frosne.Tørret frugt, syltetøj, konserves, juice.
bælgplanterÆrter, bønner, bønner, soja.
Kød og fiskFisk er fedtholdig. Kød - uden knogler, brusk, sener og hud.Magre indrefilet, krebsdyr.Pølse, salt, bacon, slagteaffald (leverwort).
Fermenterede mælkeprodukter og ægYoghurt, mælke med lavt fedtindhold.Mælk med ethvert fedtindhold, ost, æg.Fløde.
KrydderierSennep, eddike (hjemme og industri), andre fedtfrie krydderier.Olivenolie, ketchup, mayonnaise.Margarin, smult, smør, transfedt.
TilberedningsmetodeFor et par.ristning.Stegning i olie.

10 acceptable folkemetoder

Traditionel medicin har mange opskrifter og anbefalinger til rengøring af den vaskulære seng derhjemme. De fleste af dem er ineffektive, og nogle er endda skadelige. Visse hjemmemetoder er dog acceptable. Vi vil overveje de mest effektive løsninger.

1. En blanding af hvidløg, honning og citron

Dette forhold mellem ingredienser er det mest optimale for den menneskelige krop..

På grund af den store mængde allicin sænker hvidløg kolesterolet og hjælper med at normalisere lipidprofilen (øge antallet af nyttige og reducere skadelige lipoproteiner), reducerer blodsukker og blodtryk.

Citron forstærker virkningerne af hvidløg flere gange og har også en antioxidant effekt (bremser aldring ved at hæmme apoptose - programmeret celledød) og øger den vaskulære vægs modstand mod deponering af nye kolesterolkrystaller (på grund af høje koncentrationer af askorbinsyre).

Der er mange kombinationer af de beskrevne plantestoffer. Overvej 2 hoved.

Infusion. For at forberede infusionen skal du:

  1. Tag 4 skrælede hvidløgfedd og 4 citroner sammen med skrælen.
  2. Skær citronen i små stykker. Slib alle komponenter, indtil de er glatte i en blender.
  3. Læg ingredienserne i en 3 liters krukke. Hæld koldt kogt vand til toppen. Dæk med et stramt låg.
  4. Insister i 3-4 dage på ethvert køligt, mørkt sted, beskyttet mod stærke lyskilder.

Det er nødvendigt at tage 100 ml 3 gange om dagen 20-30 minutter før måltider. Behandlingsvarighed - højst 20 dage.

Sirup. For at tilberede honning sirup med hvidløg og citron, skal du:

  1. Forbered 6 medium citroner og 4 hoveder hvidløg som beskrevet ovenfor.
  2. Anbring komponenterne i en 3-liters krukke, tilsæt 350-400 ml naturlig honning og fyld til toppen med varmt vand (55-60 grader).
  3. Dæk beholderen med et stramt låg og lad det stå ved stuetemperatur i 10-14 dage.
  4. Sil kompositionen gennem osteklæde og hæld den i en praktisk lukket beholder.

Tag 1 spsk. l. 1 gang om dagen om morgenen (på tom mave). Det anbefales at fortynde den anbefalede dosis i 200 ml almindeligt kogt vand. Behandlingsvarighed - ubegrænset.

2. Tibetansk metode

Denne metode er baseret på brugen af ​​en tinktur af hvidløg. Tilberedningstrinnene er som følger:

  1. Slib 350 g friske hvidløgfedd, indtil de er glatte.
  2. Anbring blandingen i en glasbeholder med et tæt passende låg på et mørkt sted i 1 uge.
  3. Adskill 200 g af den mest "saftige velling" fra hele blandingen, og hæld 400 ml vodka i den. Fra dette øjeblik anbefales det at opbevare beholderen i køleskabet..

Lægemidlet skal tages inden for 10 dage, en gang hvert 3. år. Doseringen præsenteres som følger:

Sekvensnummeret på terapidagenMorgenmad, antallet af dråberFrokost, antal dråberMiddag (men ikke mere end 1 time før sengetid), antal dråber
1123
24fem6
378ni
4tielleve12
fem13fjorten15
6seksten1718
7nitten2021
8222324
ni252627
ti2829tredive

3. Kløver

Kløver er god til blodkar af flere grunde. Dets vigtigste virkninger er rettet mod udvidelse af perifere arterier og et let fald i blodtrykket..

Kløver normaliserer også kolesterolniveauer, hvilket hjælper med at øge aktiviteten af ​​leverenzymer, der er ansvarlige for behandlingen af ​​"skadeligt" cholesterol til "nyttigt" og reducere sværhedsgraden af ​​aterosklerotiske læsioner i store kar. På baggrund af langvarig brug af kløver bemærkes restaurering af aortaens elasticitet og dens grene.

Ordningen med at tilberede en drink baseret på kløver:

  1. Hæld 1 tsk. tørre hoveder af engkløver 200 ml kogende vand.
  2. Kog blandingen i 5 minutter i et vandbad. Lad det derefter brygge i 30-40 minutter.
  3. Strain.

Forbruge 1 spsk. l. 5 gange om dagen 30 minutter før måltider. Varigheden af ​​behandlingen er 3 uger, så skal du tage en pause i 7 dage. Du kan gennemføre op til 3 kurser i træk.

Kløverbaseret alkoholisk tinktur er ikke mindre populær:

  1. Hæld 200 ml vodka 2 spsk. l. tørrede planteblomster.
  2. Insister på et køligt mørkt sted under et tæt lukket låg i ca. 15-20 dage.
  3. Sil og køl i køleskab. Ideel temperatur 0 til -5 grader.

Tag 30 dråber 3 gange om dagen en halv time før måltider. Hver dosis skal opløses i en lille mængde væske (50-100 ml).

4. Rowan

Rowan-frugter indeholder en stor mængde næringsstoffer. Vitaminer (A, B1, B2, nicotinsyre og askorbinsyrer), frie organiske syrer og estere, makro- og mikroelementer (fosfor, jern, magnesium, natrium, kalium osv.).

Bjergaske dilaterer blodkar, har hypotensive, angiobeskyttende virkninger.

Planten kan konsumeres både i ren form (300 g rognfrugter hver dag i en uge, tiden til frokost eller eftermiddagste er ideel) og i form af et afkok, der tilberedes som følger:

  1. 200 g rowan bark hæld 500 ml vand.
  2. Brænd blandingen i kogepunkt, og lad det simre over lav varme i 30 minutter.
  3. Sil og hæld det i en glasbeholder. Opbevares kølet.

Det skal tages 25-30 dråber 3 gange om dagen før hvert måltid. Behandlingsvarighed - 2 uger.

5. Ingefær

Ingefær er en unik naturlig ingrediens, der har følgende egenskaber:

  1. Acceleration af lipidmetabolisme på grund af stabilisering af hepatocytmembraner. En lignende virkning, der tilvejebringes på grund af stoffet gingerol, fører til en stigning i antallet af HDL med henholdsvis 30-40% og et fald i LDL og TAG med henholdsvis 10% og 14%. En del af kolesterolet, der ikke er omdannet til "nyttige" lipider, anvendes gennem mave-tarmkanalen.
  2. Antioxidant effekt. Roden bremser aldringsprocessen, øger det regenererende potentiale i den indre foring af blodkar og reducerer risikoen for at udvikle tumor (inklusive ondartede) processer i kroppen.
  3. Acceleration af metabolisme. Capsaicin er en naturlig anabolske. Ingefær hjælper med at forbedre iltning af hjernevæv og reducere kropsvægt.

Ingefær rod te opskrift:

  1. Skræl og finrist 2 spsk. l. ingefær.
  2. Hæld 200 ml kogende vand over den tørre grøntsagsblanding. Lad det brygge i ca. 10-15 minutter.
  3. Tilsæt 1 tsk. naturlig honning og 20-25 ml citronsaft.

Det anbefales at tage en lignende drink 2 gange om dagen, 1-1,5 timer efter måltider. Behandlingsvarigheden er ikke begrænset.

Derudover kan du:

  • tilsæt 1-2 spsk hver dag. l. revet ingefær i ethvert skål;
  • tage ingefær æterisk olie (1 dråbe pr. 1 tsk naturlig honning) 2-3 gange om dagen umiddelbart efter at have spist.

6. Bønner

Opskriften baseret på denne plante er som følger:

  1. Tag 100 g bønner, og hæld 200 ml koldt vand.
  2. Lad blandingen stå i 8-10 timer. Det foretrækkes at gøre dette om natten.
  3. Udskift vandet med et nyt, tænd ilden og kog op. Kog op over lav varme i 15-20 minutter.

Det anbefales at tage sammensætningen på 30-40 g 3-5 gange om dagen, en halv time efter måltider. Behandlingsvarigheden er 1 uge. Så skal du tage en pause i 4 uger, og kurset kan gentages.

7. Valnødder

Denne type nødder, især deres overfladiske grønne skal, er et ekstremt nyttigt produkt med udpegede antioxidantegenskaber..

Valnød kan reducere højt blodtryk, normalisere lipidprofilen og forhindre aterosklerotisk skade på karvæggen. Til behandling har du brug for:

  1. Før 5 kg forskrællede nødder gennem en kødslibemaskine.
  2. Placer den resulterende masse i en glasbakke med et stramt låg. Opbevares kølet.

Forbruge 1 spsk. l. før hvert måltid (20-25 minutter). Den maksimale affaldsdosis er 6 spsk. l. Behandlingsvarighed - 1 måned.

Ikke mindre udbredt popularitet inden for hjemmemedicin har modtaget en honning-nødderblanding. Fremstillingsprocessen ligner næsten den forrige version, men du skal desuden tilføje 1 kg naturlig honning til nødderne (det er bedre at vælge usødet honning). Dosering - ingen ændring.

8. Thai metode

  1. Tag 1 spsk. l. birkeknopper, kamilleblomster og johannesurt, immortelle urter. Hæld 400 ml kogende vand over alle ingredienser.
  2. Lad det brygge i 30-40 minutter, sil.

Den færdige opløsning tages i 100 ml 2 gange pr. Bank en halv time før morgenmaden og 1 time efter middagen. Den maksimale behandlingsvarighed er 30 dage. Gentagne behandlingsforløb skal udføres hver 6-12 måned.

Den beskrevne mulighed tillader ikke kun at sænke kolesterolniveauer og tilvejebringe pålidelig forebyggelse af åreforkalkning, men også at opretholde vaskulær sengen i god form for at øge elasticiteten.

9. Hørfrø

Denne naturlige bestanddel er rig på omega-3-fedtsyrer, lignaner og fibre, som er yderst gavnlige for vaskulær sundhed. Ved langvarig brug (over 1 måned) er der et fald i niveauet for total kolesterol og antallet af aterogene lipider (hovedsageligt TAG).

Traditionelle healere hævder, at planten er i stand til at reducere aterosklerotiske plaques. Til madlavning har du brug for:

  1. Hæld 1 spsk. l. frø 200 ml kogende vand.
  2. Lad blandingen sidde i ca. 10 minutter.

Tag 1 glas 1 gang om dagen. Det er bedst at gøre dette om morgenen 1 time før eller 30 minutter efter morgenmaden. Behandlingsvarighed - 2-3 måneder.

10. Havre

Havre er på grund af indholdet af et stort antal løbende glukaner i stand til at reducere kropsvægt og blodtryksniveauer og bringe lipidprofilindikatorerne til det normative.

Det er bevist, at forbruget af 3 g havre pr. Dag i flere uger reducerer det totale kolesterol med 4% og lipoproteiner med lav densitet med 8,6%.

Grød og bouillon er meget populære. For at forberede det første kursus har du brug for:

  • mælk - 600 ml;
  • havregryn - 200 g;
  • smør - 30 g;
  • sukker - 1-2 tsk;
  • salt efter smag.
  1. Bring mælken i kog i en emaljekande.
  2. Tilsæt alle andre ingredienser. Rør grundigt.
  3. Kog grøden i ca. 10 minutter, og lad den derefter brygge i yderligere 10-15 minutter.

Det anbefales at bruge dette produkt i morgen 2-3 gange om ugen løbende.

Ordningen med at oprette en afkok er som følger:

  1. Hæld 2 spsk. l. flager 250 ml vand. Lad det brygge i ca. 10 timer.
  2. Brænd blandingen i kogning, og lad den småkoke i 1,5 time.
  3. Slib den resulterende sammensætning i en blender og kog i ca. 3-5 minutter.

Blandingen skal tages 2 gange om dagen (morgen og aften) i 10 dage.

Effektive metoder og præparater til renselse af hjernens blodkar

Dårlig ernæring og dårlige vaner påvirker kroppen negativt. Som et resultat af deres virkning ændrer kolesterolniveauet i blodet sig, og vaskulær insufficiens udvikles. En person klager over hyppig hovedpine, tinnitus, nedsat koncentration, nedsat hukommelse.

Med sådanne symptomer anbefales rengøring af hjernens kar. Denne procedure forbedrer dit velbefindende og forhindrer slagtilfælde..

Lægemiddelterapi

Følgende grupper af medikamenter kan bremse dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques og stoppe patologiske ændringer i det vaskulære system:

  • Fibrater er medikamenter, der normaliserer stofskifte af fedt, udelukker overskydende kolesterol og fungerer som en effektiv forebyggelse af blodpropper. Oftest ordinerer læger dem til rengøring af blodkar..
  • Statins er piller med et stort antal positive anmeldelser. Deres farmakologiske virkning er rettet mod behandling af forhøjede niveauer af lipoprotein med lav tæthed, styrkelse af cirkulationssystemets epitel, fortynding af blodet.

Vigtig! At tage statiner reducerer kolesterolniveauer med 50%. Og bivirkningerne og kontraindikationerne er ubetydelige..

  • Calciumantagonister er en gruppe medikamenter, der regulerer rytmen i hjertekontraktioner, forbedrer blodcirkulationen i hjernen, slapper af myokardiet, udvider kanaler og hæmmer blodpropper. Det vigtigste er, at det ikke kun renser det vaskulære system, men hele kroppen.
  • Medicin, der indeholder nikotinsyre. Dens terapeutiske aktivitet er rettet mod at stimulere enzymer, der leverer energiproduktion i celler fra fedt og kulhydrater. Normaliserer forholdet mellem lipidfraktioner, øger lumen i blodkar, forbedrer mikrosirkulation i organer og væv.
  • Galtsyresekvestranter - bruges til at korrigere lipidmetabolismeforstyrrelser. I kompleks terapi fungerer de som et hjælpestof. Deres vigtigste funktion er at isolere galdesyre i kroppen..

Vigtig! Lægen skal ordinere et individuelt behandlingsforløb for hver patient. Den forkerte kombination af medikamenter kan føre til alvorlige komplikationer. Det er strengt forbudt at tage medicin selv.

Folkemedicin i kampen mod sygdom

Mange mennesker er på vagt over for medicin og henvender sig derfor til traditionel medicin. Dets største fordel ligger i brugen af ​​kun naturlige ingredienser, der ikke har bivirkninger og ikke forårsager komplikationer..

Men det vil ikke være muligt at helbrede sygdommen fuldstændigt, men hvis du bruger alternativ medicin til forebyggelse eller i de tidlige stadier, vil effekten blive mærkbar.

Rengøringsarterier med urter

Der er sådanne opskrifter:

  • Samling: mynte- og bjørkeblade, burdock-rod, myr- og nyre-te urt, rosenmerter og eleutherococcus stikkende. Bland alle ingredienser i samme forhold. Hell 10 g af den resulterende blanding, og hæld 500 ml kogt vand. Luk hermetisk og lad stå i 30 minutter. Tag 10 ml tinktur 3 gange inden for 24 timer.
  • Hjemme kan du rense hovedets arterier med afkok af periwinkle blade, lucerne, brombær, hindbær, citronmelisse, spidskommen med tilsætning af bjergaskebark. Slib alle komponenter med en kaffekværn. Bryg en knivspids af den resulterende samling i en kop som te. Forbruges varm hver morgen i 30 dage.
  • En blanding af kamille, johannesurt, immortelle og birkeknopper hjælper godt. Tag hver del af 100 g og bland i en beholder. Knus grundigt og hæld over en halv liter kogende vand. Sil efter 30 minutter, og del den resulterende infusion i 2 dele. Den ene halvdel skal drikkes om natten efter at have tilsat en skefuld honning og en dråbe laurbærolie til det. Og lad den anden del ligge til morgenreceptionen. Det vil være nødvendigt at varme det op i et vandbad og først derefter sætte honning og olie.
  • Det er muligt at rense lumen fra blodkar, øge elasticiteten og stimulere blodgennemstrømningen med følgende samling:
  • Malurt - 100 g.
  • Marjoram - 20 g.
  • Myrtle - 40 g.
  • Kløverblade - 100 g.
  • Persillefrø - 10 g.

Slib alle ingredienser i et fint pulver, og hæld det i en glasglas. Bryg 40 g af den resulterende blanding i en liter kogende vand. Efter 5 timer kan den tilberedte opløsning anvendes. Drik 50 ml flere gange om dagen, men ikke mere end 150 ml pr. Dag.

Opskrifter med én komponent:

  • Hørfrøterapi. Slib hør (20 g) i pulver, og hæld et glas kogende vand i. Det skal lades køle helt af. Sil og drik den resulterende mængde væske inden sengetid.
  • Rengør blodbanen med dild. Hæld 250 ml kogt vand over 2 spsk dildfrø. Når temperaturen på drikken falder til 36 grader, skal du drikke den hver 4. time, 15 ml.
  • Infusion af lungwort. Hæld 200 ml destilleret vand i en gryde og kog op. Hæld 10 g tørt græs i det. Placer beholderen i et vandbad og kog i 20 minutter. Denne ekstrakt tages 50 ml 3 gange om dagen..
  • Fyrnåler rydder tilstoppede kapillærer. For at gøre dette skal du tage 5 spsk fyrretræ og to rosenmerter og løgskaller. Tilslut alt, og hæld en liter vand. Sæt gryden på ilden, og sluk den, når den koger. Det anbefales at drikke om natten.

Vigtig! Visse urter kan forårsage en allergisk reaktion hos patienten eller negativt påvirke maveforet. Derfor er det værd at bruge traditionel medicin med forsigtighed..

Hvidløgsbehandling

Dette produkt hjælper med at slippe af med overskydende kolesterol i blodet, renser blodkarene, sænker blodtrykket.

Det indeholder sådanne nyttige elementer, der forbedrer elasticiteten af ​​membranerne i blodkanalerne, lindrer spasmer, opløser dannede aterosklerotiske plaques, ødelægger vira og mikrober.

De mest effektive opskrifter:

  • Tag 4 hoveder hvidløg, 4 citroner og 100 g honning. Skræl hvidløg, vask citroner, lad den stå i skræl. Læg alle ingredienserne i en blender og slib. Anbring blandingen i en trel liters krukke og fyld den med helt varmt kogt vand. Lad det tilføres på et køligt sted i 3 dage. Tag før måltider i 30 minutter, 100 ml 1 gang om dagen. Terapiforløbet er 1 måned.
  • Hvidløgolie er det bedste middel mod aterosklerotiske aflejringer. For at forberede det, skal du skrælle et lille hoved hvidløg, knuse feddene. Læg hele grusningen i en krukke, hæld et glas uraffineret vegetabilsk olie og luk den tæt med et låg. Opbevares kølet. Det anbefales at blande 5 ml infusion med 10 ml frisk citronsaft før brug. Drik før måltider 3 gange om dagen i 3 måneder.

All-purpose fartøjsrenser

Honning og løg er kendte "healere" i kroppen, som kun bruges sammen til et effektivt resultat. Grøntsagen har en positiv effekt på mave-tarmkanalen, øger appetitten.

Det provokerer produktion af enzymer, der kvalitativt nedbryder mad til proteiner, fedt og kulhydrater, og bidrager også til deres lettere assimilering.

Som et resultat er der en fuldstændig nedbrydning af kolesterol, der forhindrer udviklingen af ​​plakdannelse på arteriernes membraner. Ud over denne handling indeholder planten kemiske elementer og vitaminer, der styrker væggene i kapillærerne og øger deres elasticitet..

Løg juice med honning giver dig mulighed for at eliminere patologi og forbedre den generelle tilstand i kroppen. Du skal tage 1 glas løgjuice og honning. Bland det hele i en beholder, der kan genlukkes med glas. Tag 3 måneder 1 spiseskefuld 3 gange om dagen på tom mave.

Vigtig! Traditionel medicinterapi kan kun udføres under tilsyn af en læge. Da permeable og skrøbelige kapillærer kan stimulere udviklingen af ​​hjerneblødning, hjerteanfald, slagtilfælde. For at undgå alvorlige komplikationer er det strengt forbudt at selvmedicinere.

Princippet om laserblodsrensning

Hvis konservativ og alternativ behandling ikke gendanner sundheden, anbefales laserterapi. Dette sker ved hjælp af en optisk bølgeleder, der indsættes i en tilgængelig vene og virker på blodet direkte i det vaskulære leje..

Rødt lys bruges med en bestemt bølgelængde, som fotoreseptorerne i blodlegemer er mest følsomme over for. I kroppen begynder biokemiske reaktioner, der har et terapeutisk resultat.

Laserrensning af kredsløbssystemet er den sikreste måde, og effekten er stabil i lang tid.

Det er især vigtigt at bruge det efter et slagtilfælde og med osteochondrose i cervikale rygsøjler for at lindre hjerte-kar-spasme, øge niveauet af ilt og løse de dannede blodpropper..

Fuld blodcirkulation i kroppen er nøglen til normal regulering af indre organer og systemer. Med alderen bliver blodkar tilstoppet med kolesterolaflejringer, mikroskopiske blodpropper. For at undgå alvorlige konsekvenser er det nødvendigt at rengøre hjernens arterier regelmæssigt..

Procedurens algoritme består i at udføre et kompleks af terapeutiske og profylaktiske foranstaltninger, hvor implementeringen af ​​hvilke vedvarende og bemærkelsesværdige positive ændringer opnås.

Sådan rengøres blodkarene i hjernen med folkemidler

Med alderen sætter skadelige stoffer sig på den vaskulære væg. Sådanne processer fører til en indsnævring af lumen og en forringelse af blodforsyningen. Medvirkende faktorer er ubalanceret diæt, dårlige vaner og en stillesiddende livsstil. Hjernen er især påvirket - der er små kapillærer og et stærkt forgrenet vaskulært netværk.

På hospitaler kan du udføre vaskulær rengøring under tilsyn af læger. Til dette er der forskellige måder, hvoraf den ene er rengøring af hjernens kar gennem medicinbehandling. Men i denne artikel vil vi diskutere, hvordan man renser hjerne blodkar ved hjælp af folkemetoder. For dem, der holder af at bevare deres helbred og ønsker at forlænge deres arbejdsevne så længe som muligt, anbefales regelmæssig rengøring af cerebrale kar, som kan gøres derhjemme. Denne rengøring udføres ved hjælp af urter og forskellige fødevarer. Sådan renses ordentligt, og er der kontraindikationer for rengøringsproceduren i hjemmet?

Rensning af hjernens blodkar med folkemiddel

Eventuel rengøring er nødvendig på kurser. Jo længere kursus, jo blødere og mere effektiv er det. For at holde karrene i god stand er det nok at rengøre dem en eller to gange om året..

Du skal være særlig opmærksom på ernæring: under rengøring skal du indtage et minimum af dyrefoder, ikke spise skadelige fødevarer - fedtholdig, sød, krydret, salt, røget osv. Og på andre tidspunkter er sådan mad bedre at spise i begrænsede mængder, ellers går hele effekten af ​​renseprocedurer ned i drænet..

Det er bedre at rense om sommeren eller efteråret, når der er nok friske frugter og grøntsager, og kroppen ikke er opbrugt af langvarig vinterhypovitaminose.

Som et resultat af korrekt rengøring forekommer nødvendigvis en forbedring af den generelle tilstand, symptomerne på dårlig blodcirkulation i hjernen passerer. Når du har renset hjernerne, inklusive folkemiddel, bemærkes følgende positive effekter:

lettere at kontrollere blodtrykket;

  • svimmelhed og hovedpine forsvinder eller minimeres;
  • forbedrer hukommelsen;
  • den generelle tone i kroppen øges;
  • vejrafhængighed mindskes.
  • Separat skal det siges om dårlige vaner. Alkohol og nikotin og sunde blodkar er uforenelige begreber. Alkohol og nikotin er de stærkeste vaskulære giftstoffer, så det er nytteløst at udføre enhver oprensning uden at udrydde afhængighed af tobak og alkoholholdige drikkevarer.

    Der er mange måder, hvordan man renser blodårerne i hjernen ved hjælp af folkemedicin. Her er de mest populære opskrifter, der bruger urter eller tilgængelige fødevarer. De fleste opskrifter anbefaler, at man tager middel inden morgenmaden. Glem ikke at drikke et glas vand om morgenen inden alle procedurer.

    Folkemetoder kan også have kontraindikationer - ofte indeholder opskriften allergifremkaldende produkter eller ingredienser, der irriterer maveslimhinden, derfor bør personer med overfølsomhed, mave- og tolvfingertarmsår, kroniske lever- og nyresygdomme behandle sådanne behandlingsmetoder med forsigtighed.

    Rensning af hjernens kar med urter

    Så 5 opskrifter til rensning af hjernens kar med folkelige retsmidler - behandling med urter.

    1. Samling: mynteblade, bjørk, burdock rod, myr krybbe græs, rose hofter, nyte te urt, eleutherococcus stikkende frugter. Bland alle komponenter i lige forhold. En spiseskefuld af samlingen brygges med to glas kogende vand og insisterede i en halv time. Tag 100 ml 3 gange om dagen.
    2. Kamille, johannesurt, immortelle og birkeknopper blandes i 2 spsk og hældes med 2 kopper kogende vand. Opdelt i to dele og taget om morgenen og aftenen og tilsat 1 dråbe essentiel olie af laurbærblad og 1 tsk honning til infusionen.
    3. Kløverblade - 5, malurt - 5, myrtle - 2, marjoram - 1 og persillefrø - 0,5 dele. Tag 3 spiseskefulde samlinger pr. Liter kogende vand. Insister i flere timer og tag et kvarter et glas hver 3. time.
    4. Fem spiseskefulde fyrretræ, to spiseskefulde løgskaller og rosenmerter - til en liter vand. Kog op og lad det tilføres natten over. Drik 500 ml pr. Dag i tre måneder, opdelt i flere doser.
    5. Infusion af burderødder: 1 spsk hakkede plantematerialer hæld 500 ml kogende vand i en termos. Drik 100 ml om morgenen i 3 måneder.

    Opskrifter med en komponent har også en rensende virkning..

    1. Hørfrø. Slib to spiseskefulde frø og kog i 200 ml kogende vand. Lad det brygge, indtil det afkøles. Drik om natten i 4 måneder.
    2. Hornbeam blomster er et godt middel, men sæsonbestemte og sjældne. Blomster i mængden af ​​1 spsk brygges i et glas kogende vand. Drik et halvt glas tre gange om dagen i 1,5 måneder.
    3. Markstål. En afkok af urten tilberedes i et vandbad - en spiseskefuld pr. Glas vand Tag 50 ml fire gange dagligt i tre måneder.

    Rensning af hjernens blodkar med citron

    Citron vil hjælpe med at rense hjernens blodkar. De stoffer, der er indeholdt i den, har en antioxidant effekt, styrker væggene i blodkar og aktiverer udstrømningen af ​​lymfe.

    1. Bland lige store mængder olivenolie, citronsaft og honning. Modstå en dag. Tag den resulterende blanding om morgenen en halv time før morgenmaden, en tsk. Dette skal ske inden for tre måneder..
    2. Drej to citroner og appelsiner, tilsæt 2 spsk honning. Opbevar frugtblandingen i køleskabet. Tag 2 teskefulde tre gange dagligt før måltiderne.

    Rensning af hjernens blodkar med hvidløg og løg

    Hvidløg og løg har længe været kendt som et universalmiddel for alle lidelser. Derudover er de veletablerede som et anti-kolesterolmiddel. De indeholder mange nyttige sporstoffer og biologisk aktive stoffer.

    1. Hakk et hoved hvidløg og dæk med vegetabilsk olie. Lad det brygge en nat i køleskabet. Du skal tage middel tre gange om dagen, en halv time før måltiderne og fortynde en tsk af blandingen med en lige stor mængde frisk citronsaft. Behandlingsforløbet er fra en til tre måneder.
    2. Løg med honning. Spring løgen over i en kødslibemaskine eller finhak i en blender. Press den resulterende juice ud og bland med en lige mængde honning. Opbevar den resulterende eliksir i køleskabet. Tag en spiseskefuld blanding en gang dagligt før måltiderne. Det kræver et langt behandlingsforløb i tre måneder. Lægemidlet øger også immuniteten mod forkølelse, så det kan kombineres med forebyggelse af influenza.

    Rensning af blodkar i hjernen med valnødder

    Valnødder indeholder flerumættede syrer og sporstoffer, takket være hvilken blodcirkulation forbedres. Her er nogle opskrifter til rensning af hjernens blodkar hjemme ved hjælp af nødder.

    1. Start din dag dagligt med denne morgenmad: en mandarin, en tsk rosiner og tre valnødder. Efter en halv time kan du spise morgenmad som sædvanligt. Rensekursus fra tre til seks måneder.
    2. Drej valnødder, tørrede abrikoser og rosiner i en kødslibemaskine og spis 1 spsk blandingen 20 minutter før måltider tre gange om dagen.
    3. Valnødder - 5 stykker, ananas - 1 skive (ca. 2 cm tyk), honning 1 spsk. Slib alt, bland og insister en dag i en mørk skål. Der er fire gange om dagen i en spiseskefuld en halv time før måltider. Tilbered dagligt i en måned.

    Rensning af hjernens kar med juice

    Saftrensning er langvarig, men helt sikker. Ud over blodkar genopretter juice lymfecirkulation og fremmer fjernelse af toksiner fra det mellemliggende rum.

    1. Birkesaft bruges til at rense alle fartøjer. De drikker det 1 glas tre gange om dagen..
    2. Roesaft. Bland i lige store mængder med honning, drik et halvt glas tre gange om dagen, en halv time efter måltiderne. Kog en portion til dagen.

    Granatæble-, æble- og appelsinsaft har en god effekt på cerebrale kar..

    Rengøring af blodkarrene i hjernen med medicin

    I tilfælde af alvorlige problemer med hjernens kar, er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse på hospitalet. Lægen vælger de procedurer, du har brug for, og vælger medicinen. Måske vil han ordinere medicin til at rense hjernens kar. Der er flere typer medicin, der forbedrer tilstanden i blodkar..

    1. Medicin, der sænker dårligt kolesterol - statiner. Disse inkluderer medicin "Lipitor", "Zokor", "Krestor", "Leskol".
    2. Præparater af niacin - vitamin PP eller B3: "Nikolar", "Niaspam".
    3. Midler til fjernelse af galdesyre: Cholestide, Velhol, Questran.
    4. Lægemidler til regulering af fedtstofskifte: "Traikor", "Clofibrate", "Ezetimibe", "Atromid".

    Alle ovennævnte lægemidler bør kun tages som instrueret af en læge, da alle af dem har deres egne indikationer, der er bivirkninger og inkompatibilitet.

    Af de ufarlige lægemidler, som du kan tage på egen hånd, anbefales følgende:

    • vitamin C;
    • B-vitaminer;
    • vitamin A;
    • antioxidanter - E-vitamin, selen;
    • fra mineralelementer - calcium og zink.

    Alle ovenstående lægemidler styrker væggene i blodkar, normaliserer lipidmetabolismen.

    Der er også præparater baseret på ginkgo biloba-planten:

    De er over-the-counter, de har praktisk taget ingen kontraindikationer og et minimum af bivirkninger. Tag ikke ginkgo biloba sammen med aspirin. De styrker væggene i arterier og vener, fungerer som antioxidanter, har en dekongestant virkning, forbedrer stofskiftet i nerveceller.

    Afslutningsvis kan det bemærkes, at præparater til rengøring af hjernens kar kan være baseret på planteekstrakter. Folkemedicin, som har et minimum af kontraindikationer, skal tage urter eller renseprodukter, der har en gavnlig effekt på hjernen: citrusfrugter, valnødder, hvidløg og løg. Med hensyn til lægemiddelbehandling skal al medicin ordineres af en læge efter en detaljeret undersøgelse..

    Rensning af hjernerne og hele kroppen

    Nedsat blodforsyning til hjernen er et problem, der kan føre til cirkulationsencefalopati og slagtilfælde. Efterfølgende, hos patienter med akutte og kroniske lidelser i hjernecirkulation, intelligens og hukommelse mindskes, er tale forstyrret, kronisk træthed og døsighed opstår..

    Rengøring af hovedets blodkar med folkemiddel forhindrer neurologiske og mentale lidelser. Imidlertid opnås effekten, hvis du overholder principperne i behandlingen:

    • Rettidighed. Lægemiddelbehandling bør suppleres med folkemiddel efter diagnosen. Du skal behandles i løbet af sygdommen. Der er ingen mening i at blive proppet med urter og drikke piller i tredobbelte doser, når det bliver overskyet i øjnene og fjernede venstre hånd.
    • Gennemførlighed. Enhver medicin, der tages, skal have det endelige mål at sænke blodcholesterol eller blodtryk, øge det daglige urinproduktion eller forhindre, at der dannes blodpropper i cerebrale kar. Du bør ikke drikke medicinen bare for at "rense blodkarene", læg en dråber med Mildronate, Actovegin eller Mexidol. Et stof, et mål.
    • Konsistens. Plaques i hjernens kar fjernes, når medicinen tages som skrevet i instruktionerne eller som fortalt af lægen. Plaket i karret opløses ikke, hvis du springer dagene med at drikke piller, eller drikker dem med alkohol og spiser forbudte fødevarer.
    • Doktorens tilladelse. Behandlingen vil være sikker med et minimum af bivirkninger, effektivt og uden skade på kroppen, hvis du kun tager de lægemidler, som din læge har ordineret. Hvis du drikker tinkturer efter rådgivning fra en nabo, som du hjalp, bliver blodkarene i hjernen ikke ryddet: Naboen har en anden situation og følsomhed over for medicin, og naboen har ingen medicinsk uddannelse.
    • Kontroldiagnostik. For at kende niveauet af lipider, kolesterol, glykæmisk indeks og for at evaluere effektiviteten af ​​behandlingen skal der udføres en blodprøve som instrueret af en læge. Dette kan være en gang om måneden eller hver sjette måned. Plaques i hjernen opløses ikke, hvis du tager medicin blindt og uden lægelig tilsyn.
    • Livsstilsændringer og eliminering af risikofaktorer. Du kan drikke medicin konstant, hensigtsmæssigt med tilladelse fra en læge på rettidig måde og overvåge de biokemiske parametre i blodet. Men hvis du holder dig til den livsstil, som plakkerne optrådte i, hjælper selv den mest effektive behandling ikke. For at behandlingen af ​​plaques i karene kan give en effekt, skal du holde op med at ryge, spille sport, reducere kropsvægten til normale niveauer, korrigere ernæring, normalisere blodtrykket og forhindre sygdomme.

    Funktioner af "forurening" af cerebrale fartøjer

    Forurenede blodkar er åreforkalkning. Det er en kronisk arteriel sygdom, der opstår på grund af en krænkelse af protein- og lipidmetabolismen. Metabolsk patologi aflejrer kolesterol og lipoproteiner med lav og meget lav densitet på arteriets vægge. Et lag fedt, der ikke stikker ud i arterien lumen, er ikke sundhedsfarligt.

    Indskud øges med tiden og der dannes atheromatøse plaques. De bliver forkalkede og hærdet. De kan nå kritiske størrelser og helt blokere arterien, derefter stopper blodet i hjerneområdet, og en del af cortex dør.

    Atheromatous plaques truer ikke kun hjernen, men også andre dele af kroppen: koronar hjertesygdom og hjertesvigt udvikler sig, tør gangrene vises på benene, tarminfarkt og nyrehypertension udvikler sig.

    Folkemedicin

    Sådan opløses plak i fartøjer ved hjælp af folkemetoder:

    • Hvidkålbladssaft. Du skal drikke 200 ml 20 minutter før måltiderne. Det fjerner "dårlige" fedt fra blodplasma.
    • Et 0,5 liters kar fyldes med 400 ml alkohol, kløverhoveder tilsættes der. Væsken koster 14 dage på et sted, der er utilgængeligt for lys. Tinkturen skal drikkes i en teske 30 minutter før sengetid, indtil den slutter.
    • Slib den røde rønbark til et volumen på 5 spsk og tilsæt 0,5 liter vand til dem. Kog væsken og hold den på svag varme i 2 timer. Efter kogning skal væsken drænes, og drikke hver dag før måltider 20 ml. Kursus - 2-3 måneder.
    • Tag 20 gram tusindårs urt, 50 gram cystoseira og 20 gram mistelten. Bland tørre ingredienser. For hver spiseskefuld med tørre ingredienser er der 1 kop kogende vand. Væsken tilføres i 2 timer og filtreres. Drik en slurk dagligt i 3 uger.
    • To teskefulde elecampane rhizomer skal hældes med et glas drikkevand og insisterede på ild i 3 timer. Når det koges, skal du reducere varmen til lav, og hold den i yderligere 10 minutter, så sil. Drik 2 spsk 3 gange dagligt før måltider i en måned.
    • Opskrift med appelsin, citron og honning. Press saften af ​​1 citron og 1 appelsin helt ud, tilsæt honning efter smag. Tilsæt 2-3 tsk i et glas vand hver morgen før morgenmad og drikke.
    • Opskrift med hvidløg og citron. Mal hvidløg, så du får 200 g hvidløgspure (du kan passere en kødslibemaskine to gange), tilsæt saften af ​​presset citron og honning efter smag. Hæld 200 ren alkohol, og lad den flydende brygge i 2 uger. Tinkturen doseres i dråber. Tilsæt 5-7 dråber til et glas mælk hver dag 15-20 minutter før måltiderne.
    • Ingefær, hvidløg og citron. Tag 4 hoveder hvidløg, 4 citroner og en lille ingefærrød. Vask citronerne og skær dem i små stykker. Skræl hovederne af hvidløg. Tilsæt nu citronstykker, skrællet hvidløg og ingefærrød til en blender. Male. Hæld den resulterende blanding med 2 liter vand. Kog op. Lad væsken afkøle. Når det er afkølet til stuetemperatur, sil du det. Drik 200-250 ml dagligt en time før måltider.

    Urtepræparater

    5 urteopskrifter til cerebrale kar med høj effektivitet:

    1. Til 10 g af rue-urt, tilsæt 30 g almindelig mistelten og 30 g hestetræk. Hæld ingredienserne med 0,5 liter vand. Insister 3 timer. Efter - bring væsken i kog og hold den på høj varme i 5 minutter. Behandlingsforløbet er en måned, hvor du skal drikke et glas hver dag.
    2. Tør ingredienser: 20 g johannesurt, 20 g årtusind og 5 g arnika. Hæld urterne med et glas drikkevand og lad det stå i 3 timer, kog derefter og sil. Drik et glas dagligt i en måned.
    3. Bland 30 g Potentilla-gås med 10 g liljekonvalie og tilsæt 20 g citronmelisse. Hæld et glas vand og lad stå i 3 timer. Efter - kog og hold på lav varme i 10 minutter. Lad væsken afkøle. Drik et glas hver dag i en måned.
    4. Urter til rengøring af blodkar: 10 g brændenælde og 10 g årtusind. De tørre komponenter blandes og fyldes med et glas kogende vand. Inden for en time tilføres væsken. De næste 3-4 uger skal du drikke et glas hver dag i løbet af dagen.
    5. Tag 1 spiseskefuld planteblade og tør dem. Hæld et glas kogende vand over planten, og lad det brygge i 2 timer. Drik et glas hver dag hele dagen.

    Gymnastik

    Træning forbedrer blodgennemstrømningen i kroppen, normaliserer blodtrykket, og metaboliske produkter fjernes hurtigere. Gymnastik, der forbedrer blodcirkulationen i hjernen, fremmer hurtig nedbrydning og forbrænding af kulhydrater og fedt.

    I begyndelsen skal træningen til at rense hjerne blodkar være let. Dele af kroppen med tilstoppede blodkar modtager ikke nok blod, derfor vil de lide af hypoxi. I den første måned af fysisk aktivitet bør pulsen ikke overstige 40% af det oprindelige. Hvis du har en normal puls på 65, skal din hjerterytme ikke overstige 90 slag pr. Minut under træningen..

    Øvelser til forbedring af blodgennemstrømningen:

    • Den første opvarmningsøvelse: strækning af arme og ben. Spred og løft dine arme 4 gange, tegne en cirkel med dine hænder, spred benene, løft dine venstre og højre ben skiftevis, tegne en cirkel med benet.
    • Lav cirkulære bevægelser med din hals: 4 gange med uret, 4 gange mod uret. Sænk nu dit hoved skiftevis i forskellige retninger. Cyklus 4 gange.
    • Hold dine hænder sammen, og placer dem på bagsiden af ​​dit hoved. Prøv nu så hårdt som du kan for at bevæge dit hoved tilbage og læg dine hænder på bagsiden af ​​hovedet..
    1. Du er nødt til at stå på tæppet og bringe dine hæle sammen, og sænke dine hænder, rette ryggen og se lige frem. Udånder skarpt gennem næsen 2-3 gange. Tag nu en dyb indånding. Tag 3 mere skarpe åndedrag med næsen, nu mere energisk. For hver cyklus øges antallet af udåndinger med 1.
    2. Placer som i den foregående øvelse. Sænk øjnene ned. Gentag den foregående øvelse igen og koncentrer dig om lungerne, på deres bevægelser; forestil dig, at du ser, at luftstrømmen langsomt kommer ind og pludselig kommer ud af lungerne og går gennem luftvejene.
    3. Lig på ryggen, før dine ben sammen, og placer dine arme parallelt med din overkropp. Luk øjnene og prøv at slappe helt af.

    Vip dit hoved mod venstre, nu til højre. Træk nu vejret, så indånding er længere end udånding. Udfør denne procedure i 4-5 minutter.

    Kost

    For at sænke kolesterolniveauer i blodet ordineres en hypoglykæmisk diæt. Først og fremmest er en diæt med kolesterolplaques i blodkar en begrænsning af bordsalt til 5 g pr. Dag og et dagligt kaloriindtag på op til 2500 kcal.

    Produkter til forbedring af blodcirkulationen i hjernen:

    • magert kød;
    • havfisk indeholdende flerumættede fedtsyrer;
    • gærede mælkeprodukter med lavt fedtindhold;
    • det maksimale antal æg pr. uge er 2 stykker;
    • så mange frugter og grøntsager som muligt;
    • sort brød.

    Følgende produkter er begrænset:

    1. vegetabilsk olie; alternativ - olivenolie;
    2. honning;
    3. oksekød, skinke;
    4. fedtede oste;
    5. alkohol.

    Følgende fødevarer er helt udelukket fra kosten:

    • smult, kød med synlige områder med fedt;
    • margarine;
    • lever, nyre eller hjerne pate;
    • pølser og pølser;
    • stegt mad: kartofler, chips;
    • konditorvarer.

    Medicin

    Sådan fjernes plak i blodkar med medicin:

    1. Statiner.
    2. fibrater.
    3. En nikotinsyre.
    4. Galtsyresekvestranter.

    Statiner sænker kolesterolniveauer, forbedrer funktionen af ​​lipoproteinreceptorer med lav densitet, reducerer plakkvolumen, har en lokal antiinflammatorisk virkning og reducerer blodpladeaggregation (forhindrer blodpropper). Repræsentanter for statiner: Mevastatin, Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin, Pravastatin. Statiner bruges ikke som injektioner.

    Mekanismen for virkning af fibrater er at øge aktiviteten af ​​lipoprotein-lipase, et enzym, der bruger lipoproteiner med lav densitet. Fibrater bruges ikke til lever- eller nyresvigt og kolelithiasis.

    Galtsyresekvestranter anvendes som en komplementær behandling uden skade på kroppen. Disse lægemidler forbedrer enzymer, der bruger kolesterol og fedt. De forbedrer også virkningen af ​​fibrater og statiner. Repræsentanter: Kolestyramine, Colestipol.

    Nicotinsyre og derivater deraf reducerer plasmalipider og øger niveauet af "gode" fedtstoffer - lipoproteiner med høj densitet.

    Forebyggelse

    For at forhindre blokering af blodkar bør man holde sig til en sådan forebyggende verden:

    • Opnå og oprethold normal kropsvægt.
    • Gå ikke under for psyko-følelsesmæssige påvirkninger. Lær stresshåndtering.
    • I en uge, mindst 3-4 dage, skal fysisk aktivitet være fra 30-40 minutter. Normal vandring er nok.
    • Stop med at ryge fuldstændigt og begræns alkoholforbruget.
    • Overvåg blodtrykket dagligt. Det må ikke overstige 140/90 mm Hg..
    • Overvåg blodsukkeret.
    • Overhold en diæt, der indeholder "Middelhavs" -produkter: fisk, hørfrø eller rapsfrøolie, højst 100 ml bordvin pr. Dag, nægte hvidt brød, hver dag - mindst 1 frugt og 1 grøntsag.