Spasmer fra cerebrale kar: årsager, symptomer og behandling

Krampe

Cerebral vasospasme er en sygdom, der er kendetegnet ved en indsnævring af lumen mellem væggene i blodkar. Hvis tidligere kun ældre led af denne sygdom, forekommer den nu også på grund af det intensive livstempo hos relativt unge mennesker..

Hos mænd diagnosticeres sygdommen oftere. Krampen er forårsaget af en underernæring i hjernen og kan forårsage et slagtilfælde. For at forhindre en sygdom skal du kende årsagerne til dens forekomst. Og at kende symptomerne på sygdommen vil hjælpe dig med at se en læge i tide.

Hvad sker der med en krampe i hovedets kar

Vaskulær spasme er en pludselig indsnævring af blodkarens lumen i hjernen. Når det sker, forværres patientens velvære sjældent. På grund af iltesult i hjerneceller udvikler forskellige sygdomme i centralnervesystemet. Vaskulære spasmer i hovedet er en farlig tilstand, der kan forårsage udvikling af alvorlige sygdomme..

Forekomsten af ​​krampe er ikke kun forbundet med hjerneproblemer, men også med den cervikale rygsøjle. Når alt kommer til alt er det gennem det, at arterierne, der forsyner hjernen med blod, passerer. Langvarigt anstrengende arbejde påvirker kvaliteten af ​​blodforsyningen til hjernen, hvilket kan føre til en forringelse af den generelle tilstand af blodkar..

Bevægelse af blod gennem karene sker, når deres vægge samles og slapper af. Spasmen af ​​karret består i sammentrækningen af ​​dets vægge, hvorefter afslapning ikke følger. Som et resultat hæmmes blodcirkulationen, og et karakteristisk smertesyndrom forekommer også.

Varier af vaskulær spasme

Hjertens spasmer er opdelt efter deres sværhedsgrad:

  1. Mild form (angiospasme). Alle symptomer på sygdommen udtrykkes i en mild form, så patientens tilstand hurtigt kommer sig. Oftest kræves ingen behandling.
  2. Angioødem. Spasmen forårsager generel svaghed og smerter. Væggene på karene når scenen med dystrofi. Kræver øjeblikkelig behandling.
  3. Cerebro-nekrotisk krampe. I dette tilfælde er der et tab af bevidsthed, nedsat bevægelse, tale og syn, alvorlig hovedpine, opkast. I nogle tilfælde forårsager det dannelse af en cyste. Kræver øjeblikkelig indlæggelse.

Typerne af spasmer kan også opdeles i henhold til skadeomfanget:

  1. Lokal. Skader kun i et specifikt område.
  2. Generel. Skaden er mere omfattende. Det observeres med hypertension, øget blodviskositet og cirkulationsforstyrrelser i hjernen.

Første tegn

De vigtigste symptomer på vasospasme og kredsløbssygdomme i hjerneområdet:

  • hovedpine, som kan lokaliseres i et specifikt område, eller det kan dække hele hovedet;
  • svimmelhed, udseendet af pletter foran øjnene;
  • tinnitus, der bliver højere med pludselige bevægelser eller fysisk aktivitet;
  • manglende koordinering;
  • kvalme og opkast.

Hvad der provokerer udviklingen af ​​problemet?

Årsagerne til at provosere vasospasme i hovedet:

  1. Mangel på søvn. Hjernen har brug for ordentlig hvile. Hvis du ikke får nok eller dårlig kvalitet af søvn, kan det forårsage vasospasmer.
  2. Overanstrengelse. Vaskulær spasme kan også forekomme som et resultat af overarbejde. I tilfælde af at en person arbejder hårdt, falder blodforsyningen til hjernen. Dette vedrører primært stillesiddende mentalt arbejde. Mennesker, der beskæftiger sig med fysisk arbejde, lider mindre end vasospasmer.
  3. Oxygenmangel. At arbejde i dårligt ventilerede områder og bo i områder med dårlig økologi forringer hjernens ernæring. Derfor anbefales det at tilbringe mere tid udendørs, anbring en luftrenser og luftfugter i det rum, hvor du tilbringer meget tid..
  4. Rygning. Hos en person, der ryger, øges risikoen for at udvikle sygdommen mange gange. På samme tid, efter et par uger efter at have opgivet den dårlige vane, vender denne indikator tilbage til det normale..

Fremkalder sygdomme

Der er medicinske tilstande, der påvirker sandsynligheden for krampe. Disse lidelser inkluderer:

  • ondartede neoplasmer i hjernen;
  • forstyrrelse i skjoldbruskkirtlen;
  • takykardi og arytmi;
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
  • nyre sygdom;
  • nedsat mobilitet i livmoderhalsryggen.

En krampe i karret kan også provoseres af forskellige situationer, for eksempel ved at drikke for store mængder alkohol, en stressende situation eller hypotermi i hovedet.

Manifestationer og klinik af overtrædelse

De generelle symptomer afhænger af placeringen af ​​spasmen og karets størrelse. Det vigtigste symptom er hovedpine. I nogle tilfælde udvikles smerter i et område gradvist til større områder..

Dette kan medføre en følelse af tæthed og tyngde i hovedet..

Yderligere symptomer observeres også, hvilket indikerer en krampe i hjernens kar:

  • smerter i øjnene eller nakken;
  • svimmelhed og øget smerte, når du ligger på din mave;
  • øget smerte i hovedet, når du hoster;
  • støj i ørerne;
  • kvalme og opkast;
  • blevhed i ansigtet;
  • forøgelse eller fald i tryk;
  • øget træthed;
  • svedtendens;
  • følelsesløshed i læberne eller templerne.

I tilfælde af at vasospasme går foran et slagtilfælde eller en knækket aneurisme, kan symptomerne også omfatte tale- og hørselsnedsættelse, bevidsthedstab og lammelse af lemmer eller halvdelen af ​​ansigtet.

Hvordan man hurtigt afhjælper cerebral spasm?

Behandlingen begynder med at lindre spasmen. Dette vil hjælpe med at lindre smerter og lette patientens generelle tilstand. De vigtigste procedurer skal udføres hjemme ved de første tegn på sygdommen..

Dette kræver:

  • dypp dine fødder i koldt vand;
  • vask dit ansigt med koldt vand;
  • læg dig ned og slap af;
  • drik varmt vand med en dråbe honning;
  • udføre selvmassage af hovedet, gradvis køre din hånd fra panden til templerne og til hagen, skal alle bevægelser være cirkulære;
  • udfør selvmassage af knæleddet, forvarm håndfladerne, gnid dem mod hinanden;
  • aromaterapi har fremragende egenskaber, et par dråber valerian eller lavendel æterisk olie vil have en beroligende og afslappende effekt;
  • Hvis smerten vedvarer efter manipulationerne, skal du straks konsultere en læge.

Yder professionel assistance

Uanset om spasmen blev lettet derhjemme eller indlæggelse var påkrævet, er yderligere behandling nødvendig. Det består i at styrke blodkar og forbedre konditionen i kroppen som helhed..

Behandlingsforløbet er ordineret afhængigt af alder, sygdomsstadium og de individuelle egenskaber ved organismen. Du bliver nødt til at tage vasodilatorer og fysioterapi. Med tilladelse fra den behandlende læge kan du ty til alternativ medicin samt til forskellige folkeopskrifter.

Lægemiddelbehandling

På apoteker kan du finde forskellige medikamenter, der hjælper med til hurtigt at lindre hjernen spasmer, samt styrke dem for at forhindre udvikling af yderligere symptomer..

Oftest ordineres følgende tabletter for at lindre krampe og forbedre tilstanden i cerebrale kar:

  1. Ginko Biloba. På basis af denne plante produceres flere lægemidler, der hjælper med at forbedre cerebral cirkulation..
  2. Valerian-ekstrakt. Lindrer ikke kun spasmen, men beroliger også nervesystemet.
  3. Papaverine eller Eufelin. Lægemidler, der anbefales til vasodilatation i nødstilfælde. Deres modtagelse er kun tilladt efter anbefaling fra en læge.
  4. Atomax eller Lipoford. Oprethold en stabil tilstand af blodkar, hvilket minimerer risikoen for tilbagevendende spasmer.
  5. Atromid, Clofibrate eller Fibrates. Lægemidler, der er ordineret for at forhindre spasmer.

Fysioterapimetoder

Fysioterapi mod cerebral vasospasme:

  • massage af nakken og baghovedet, - ofte opstår der en krampe i hovedets kar på grund af osteochondrose i cervikale rygsøjle, derfor kræves regelmæssig massage af dette område;
  • elektroforese med novocaine eller brom;
  • boblebad, kontrastbrusere og andre hydroterapi-metoder;
  • iltbehandling, såsom at drikke en iltcocktail;
  • darsonvalization;
  • besøg af balneoterapi-sessioner;
  • terapeutiske øvelser til forbedring af mobiliteten i livmoderhalsryggen.

Ukonventionelle behandlinger

Alternativ medicin har også haft succes med at behandle vasospasme. Behandlingsaktiviteter inkluderer:

  1. Manuel terapi. Bare et par sessioner giver dig mulighed for at styrke musklerne i nakken for at reducere sandsynligheden for at udvikle krampe på grund af osteochondrose i cervikalsøjlen.
  2. Aromaterapi. Tillader dig at lindre stress, slippe af med hovedpine og følelsesmæssig stress.
  3. Yoga. Giver en mulighed ikke kun til at styrke musklerne, men også til at slappe af.

Folk opskrifter

Behandling af cerebrale spasmer med folkemidler inkluderer følgende metoder og opskrifter:

  1. Kolde komprimerer. For at lindre smerter er det effektivt at bruge iskomprimerer baseret på urteafkog. Hæld buljongen i isforme, frys og brug til selvmassage af smertepunkter.
  2. Afkog af urter. Udskift te og kaffe med rosehip, ryllik og afskalning af morwort. Denne te normaliserer ikke kun blodtrykket, men forbedrer også det generelle velbefindende..
  3. Honning, hvidløg og citron. Tag ingredienserne i lige forhold. Slib med en kødslibemaskine. Tag den færdige blanding i en spiseskefuld hver morgen i en måned..

Udvidelse og indsnævring af blodkar er en naturlig pumpemekanisme for blod. Med vasospasme i hjernen forringes blodcirkulationen, hvilket betyder, at den mangler ilt. Denne tilstand er meget farlig. Tross alt er vaskulær spasme ikke kun årsagen til smerter og dårligt helbred, men kan også føre til et slagtilfælde.

Forebyggelse af vaskulære spasmer GM

Spasmer fra cerebrale fartøjer udgør en trussel ikke kun for helbredet, men også for menneskers liv. Derfor er det vigtigt at overholde forebyggende foranstaltninger:

  • holde op med at ryge og overdreven alkoholforbrug;
  • stabilisere vægten;
  • holde sig til det grundlæggende i en sund kost;
  • undgå overspænding;
  • drik nok vand;
  • dyrke sport.

Årsager og behandling af cerebrovaskulære spasmer

Spasm i cerebrale kar (cerebral angiospasm), dvs. deres indsnævring, opstår, når lumen mellem karvæggene aftager. Der kan være mange grunde til dette, og konsekvenserne kan være alvorlige forstyrrelser i kroppens funktion..

Hvorfor forekommer cerebrale spasmer?

Årsagerne til problemet kan skjules både i selve hjernen og i rygsøjlen, fordi arterier, der leverer blod til hjernen, passerer gennem dets cervikale område. Problemer i hjernen er forårsaget af forskellige tilstande, når en person bliver meget træt i lang tid, ikke sover nok, når kroppen ikke har nok ilt.

Den menneskelige hjerne bliver træt såvel som andre dele af kroppen. Når han arbejder i lang tid, intenst og ikke får nok hvile, forværres blodforsyningen, ligesom tilstanden på selve karene, gennem hvilke blod passerer. Derudover provoserer nogle sygdomme udviklingen af ​​cerebrovaskulære spasmer. F.eks. Forårsager hypertension meget ofte vaskulære spasmer..

Årsager til spasmer fra cerebrale kar

  • overanstrengelse;
  • Stressfuld situation;
  • Mangel på søvn;
  • Mangel på ilt;
  • Aldersrelaterede ændringer i blodkarrens tilstand;
  • Rygning.

Provokater til sygdomme

  • Osteochondrose i cervikale rygsøjler;
  • Hypertonisk sygdom;
  • Hjertefejl;
  • Vegeto-vaskulær dystoni;
  • Nedsat nyrefunktion;
  • Sygdomme i skjoldbruskkirtlen;
  • Hjernesvulster.

Problemet er langt fra altid på grund af nogle alvorlige grunde. En simpel hverdagssituation kan provokere denne tilstand, for eksempel at gå i kulden med hovedet afdækket, for meget alkohol. Stærke følelser, forresten, ikke kun negative, kan provosere cerebral angiospasme.

I enhver situation skal du i det mindste prøve at forblive rolig og selvkontrol, da overdreven følelser ryster nervesystemet.

Blodkar, hjertet lider under dette, forskellige sygdomme udvikler sig. Karene kan reagere på følelsesmæssige udbrud selv på baggrund af fuldstændigt helbred. Sådanne spasmer kan for eksempel være forårsaget af en voldelig krangel eller traumer. En ændring i vejret hos vejrfølsomme mennesker kan også provosere en reaktion fra cerebrale fartøjer. Skarpe spring i atmosfærisk tryk er især farlige..

For flere årtier siden forekom cerebral vasospasme hovedsageligt hos ældre. Dette skyldes aldersrelaterede ændringer og tab af vaskulær elasticitet. I de senere år har yngre mennesker dog lidt oftere lidt af dette problem, og de fleste af dem er beboere i store byer..

Normal blodgennemstrømning og blodgennemstrømning med krampe

Den økologiske situation i store bosættelser spiller en vigtig negativ rolle. Giftige stoffer, emissioner fra virksomheder og biler indeholdt i luften, en enorm mængde støv påvirker blodkar negativt og generelt tilstanden for hele organismen som helhed. Desuden er der i store byer altid en mangel på ilt i luften. Alt dette forårsager indsnævring og undertiden spasmer af blodkar, inklusive hjernens kar..

Naturligvis er ikke enhver person i fare for spasme i cerebrale kar. Der er kategorier af mennesker, der er mere udsatte for en sådan reaktion i kroppen. De lider enten af ​​en slags sygdom eller har følsomme kar..

Hvem er i fare

  • Mennesker, hvis pårørende har fået et hjerteanfald eller slagtilfælde;
  • Patienter med hypertension, angina pectoris;
  • Diabetikere;
  • Tunge rygere eller alkoholikere;
  • Mennesker, hvis krop er tilbøjelig til trombose;
  • Ubalanceret;
  • Følsom over for vejrændringer.

Symptomer

Det vigtigste og hyppigste symptom på cerebral vasospasme er hovedpine, som kan mærkes overalt i hovedet. Det er forbundet med nedsat blodgennemstrømning, når et indsnævret kar ikke tillader nok blod at passere igennem.

Individuelle dele af hjernen får derefter ikke ernæring, og deres arbejde afbrydes. Ud over hovedpine forekommer ofte svimmelhed, og med en svær krampe kan der tilføjes mere alarmerende symptomer..

Manifestationer af vaskulære spasmer

  • Hovedpine og svimmelhed;
  • Forøget træthed og nedsat ydeevne;
  • Blinkende "fluer";
  • Tinnitus, der bliver værre med træningen
  • Kvalme og endda opkast.

Symptomer i alvorlige tilfælde

  • Talefunktion;
  • Hukommelsestab;
  • Nedsat koordination af bevægelser;
  • Tab af orientering;
  • Besvimelse.

Angiospasm kan udvikle sig pludseligt og hurtigt, så kommer symptomerne pludselig. Imidlertid er kronisk vasospasme mulig, hvilket giver mildere symptomer, men det er farligt med komplikationer. En formidabel komplikation af kronisk spasme fra cerebrale kar kan være iskæmisk slagtilfælde, der udvikler sig, når karret lumen er fuldstændigt blokeret. Konsekvenserne kan være meget alvorlige, da utidig eller utilstrækkelig hjælp fører til døden af ​​et stort antal neuroner på grund af manglen på blodforsyning til hjerneområdet.

Cerebral angiospasme findes også hos børn, det fører også til iskæmi i hjerneområder. Konsekvenserne af dette kan være udviklingsforsinkelse. Derudover med en betydelig krænkelse af blodkarets arbejde hos børn er blindhed, døvhed, parese, neuropati mulig. Når de bliver ældre, udvikler disse børn vedvarende migræneanfald..

Diagnostik og behandling

Hvis du ofte føler hovedpine, svimmelhed, skal du kontakte en læge, da det er farligt at forlade cerebrale cirkulationsforstyrrelser uden opmærksomhed.

For at stille en diagnose er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse af cervikale rygsøjler (røntgen, MR) samt en magnetisk resonansundersøgelse af hovedets kar. Duplex scanning udføres for at bestemme arteriernes tilstand, blodgennemstrømningshastighed og detektere blodpropper og plaques i karene.

Vigtig information vil blive givet af MR eller CT, der udføres i kontrasttilstand, det vil sige med introduktionen af ​​et kontrastmiddel i blodomløbet. Baseret på symptomer og testresultater kan der stilles en diagnose og behandling.

Kun en læge kan træffe en beslutning og anbefale at tage medicin; selvmedicinering er uacceptabelt for cerebral angiopati. Naturligvis vil nødforanstaltninger derhjemme hjælpe med at lindre tilstanden, lindre alvorlig hovedpine, men dette annullerer ikke et besøg hos lægen.

Hjælp derhjemme

  • Vask med koldt vand;
  • Koldt fodbad;
  • Du kan ligge med hovedet på puden;
  • Massage af templer og nakke;
  • Et glas varmt vand med honning.

Du kan også tage en pille med Spazgan, Nurofen eller et lignende middel, dråber Corvalol eller valerian tinktur kan lindre spasmer. Hvis symptomerne gentager sig, er det absolut nødvendigt uden forsinkelse at gå til lægen.

Metoder til behandling af cerebral angiospasme afhænger af dens årsag. Hvis du begrænser dig selv til kun at lindre symptomer, gentages de igen og igen. Hvis der identificeres en sygdom, der førte til udviklingen af ​​vaskulær spasme, er det først og fremmest nødvendigt at direkte bestræbe sig på at behandle den specifikt..

Når du har fjernet årsagen, forsvinder de ubehagelige symptomer. Det er dog ikke altid muligt at identificere en bestemt årsag, og det er ikke altid muligt at eliminere den. Derefter udvikles en behandlingsstrategi, der inkluderer livsstilsoptimering.

Foranstaltninger til behandling af cerebral angiospasme

  • Ophør med rygning og alkoholmisbrug;
  • Etablering af en diæt;
  • Rehabilitering af infektionscentre, inklusive tandbehandling;
  • Aflastning af spasmer med vasoaktive calciumantagonister;
  • Hurtig lindring af smerter ved intravenøs injektion af Euphyllin, No-shpa, Revalgin, Papazol;
  • Brug af nootropiske stoffer: Nootropil, Piracetam, Trental;
  • Modtagelse af korrigerere af cerebrale fartøjers arbejde, for eksempel Actovegin, Cerebrolysin;
  • At tage adaptogener (eleutherococcus, ginseng, citrongræs) og vitaminer;
  • Fysioterapibehandling (elektroforese, darsonval);
  • Massagekurser i kravezonen;
  • Spa-behandling.

Ved behandling af cerebral angiospasme er systemet vigtigt, flere behandlingsforløb kan være nødvendigt for at opnå et bæredygtigt resultat.

Livsstil og forebyggelse af cerebrovaskulær spasme

Det er vigtigt at etablere korrekt ernæring og overvåge din vægt. Om morgenen er det bedst at spise fuldkornsprodukter, spise skaldyr regelmæssigt til frokost og være sikker på at have en masse forskellige grøntsager. Det er værd at begrænse brugen af ​​fede mejeriprodukter, mængden af ​​slik minimeres.

Læger anbefaler normalt at give af med fedtholdige fødevarer, stegt, røget og konserves. Det er bedre at erstatte stærk te og kaffe med urteinfusioner, som vil hjælpe med at styrke blodkar, for eksempel vildros, brændenælde, johannesurt. Det er værd at opgive kulsyreholdige drikkevarer, især da de ikke kun skader karene, men også hele kroppen. Men det er bydende nødvendigt at give dig selv en tilstrækkelig mængde væske (mindst 2 liter pr. Dag). Dette vil hjælpe med at undgå stagnation i blodkar og ophobning af skadelige stoffer..

Mange folkemediciner hjælper med at forbedre blodcirkulationen og perfekt stemmer væggene i blodkar, især ved regelmæssig brug.

Hvidløg er et populært middel til rengøring og styrkelse af blodkar. Det knuses til en vild tilstand og hældes med vegetabilsk olie (1 hoved hvidløg pr. 200 ml olie), en dag senere tilsættes 1 tsk citronsaft. Tag 1 tsk om morgenen. Kurset varer 3 måneder.

Fysisk aktivitet hjælper altid med at styrke blodkar, opretholde deres tone. Denne aktivitet kan være alt afhængig af, hvad personen kan lide at gøre: dans, gå eller cykle, svømning, fitness, yoga. At undgå mental overbelastning, kontrollere stressniveauer og få nok hvile vil i høj grad hjælpe dine blodkar til at fungere korrekt..

Vi anbefaler dig at gøre dig bekendt med, hvad der forårsager vasokonstriktion.

Cerebral vasospasme eller angiospasme


Indhold:

Vaskulær spasme (angiospasm) er en kortvarig unormal indsnævring af deres lumen som et resultat af overdreven intens og langvarig sammentrækning af muskellaget i den vaskulære væg, der forekommer refleksivt. Spasmer fra cerebrale kar eller cerebral angiospasme - en af ​​variationerne i forløbet af akut vaskulær krise (dystoni).

Med angiospasme komprimeres hovedsageligt små kar - små arterier, kapillærer, arterioler. Blodstrømmen, der går gennem dem, begrænser kraftigt kraften eller stopper helt.

Epidemiologi

Oftest observeres vasospasme i den midterste gruppe - hos voksne i arbejdsalderen (35-45 år). Hos kvinder er sådanne fænomener noget mindre almindelige end hos mænd..

Blandt børn er forekomsten af ​​cerebral angiospasme lav, og som regel forårsaget af medfødt vaskulær patologi, fødselstraume.

Årsager til spasmen

Grundlaget for mekanismen til udvikling af krampe er dysfunktionen af ​​membranerne (membranerne) i muskelcellerne i karvæggen, der opstår som et resultat af forstyrrelser i transporten af ​​natrium, kalium, calciumioner. Resultatet af sådanne processer er en patologisk ændring i vekslingen af ​​fasen af ​​sammentrækning af muskellaget med afslapningsfasen, nemlig en stigning i intensiteten og varigheden af ​​kompression.

Drivkraft for udvikling af krampe kan være forstyrrelser i nervesregulering af blodkar, en krænkelse af vaskulær tone på grund af dysfunktion af humoral kontrol, lokale metaboliske svigt og udseendet af cerebrovaskulær insufficiens på grund af forekomsten af ​​en mekanisk forhindring (ar, blodpropper, sklerotisk plaques osv.).

Oftest er sygdomme og tilstande, der kan forårsage cerebral angiospasme:

  • Vaskulær åreforkalkning.
  • Aneurisme i hjernen.
  • Blødning i det subarachnoide rum (f.eks. I slagtilfælde).
  • Vaskulær tromboembolisme.
  • Bindevevsygdomme.
  • vaskulitis.
  • Hypertonisk sygdom.
  • hydrocephalus.
  • Neurogene sygdomme (inklusive neuroser).
  • Hypothalamisk syndrom.
  • Hovedskade.
  • Et angreb af angina pectoris, et kraftigt fald i pres.
  • Osteochondrose i rygsøjlen i livmoderhalsen.
  • Sygdomme i nyrerne, skjoldbruskkirtlen.
  • Hjernesvulster.
  • Diabetes mellitus, fedme.
  • Betændelsessygdomme i slimhinden i hjernen.

Risikofaktorer, hvis langtidsindflydelse kan provokere et andet angreb af cerebral spasme:

  • rygning;
  • beruselse med carbondisulfid;
  • forgiftning med tungmetaller (især bly);
  • narkotikamisbrug, især brugen af ​​kokain og amfetamin;
  • stress;
  • søvnløshed;
  • hårdt overarbejde;
  • falder i atmosfærisk tryk;
  • magnetiske storme;
  • dehydrering;
  • forbrug af stærk te eller kaffe;
  • alkohol misbrug;
  • familie eller personlig historie med slagtilfælde.

Årsagen til vasospasme hos børn er oftere fødselstraumer, mekanisk skade på kraniet samt medfødte sygdomme og misdannelser i centralnervesystemet.

Symptomer og tegn

Det kliniske billede og dets sværhedsgrad afhænger i vid udstrækning af størrelsen på det kar (kar), i hvilket patologisk spasme forekommer, dets lokalisering samt af varigheden af ​​angiospasme.

Et træk ved cerebral spasme er fokale neurologiske symptomer, der er iboende i selve det hjerneområde, hvor iskæmi udvikler sig.

Tegn på en sådan tilstand er først og fremmest hovedpine. Ofte hos mennesker, der lider af vegetativ-vaskulær dystoni eller hypertension, forekommer sådanne smerter på baggrund af konstant ubehag i panden, templer og nakke. Hvis angiospasme er forbundet med en ændring i vejret, søvnløshed, et fald i blodtrykket, kan der forekomme smerter om morgenen efter en kraftig bøjning.

Yderligere symptomer mulige med vasospasme:

  • bestråling af smerter i nakke, øjne;
  • øget smerte, svimmelhed, mørkere øjne, når du ligger på maven;
  • ubehag i hovedet, når du hoster, nyser;
  • støj i ørerne;
  • "Fluer i øjnene";
  • nedsat hukommelse;
  • lav effektivitet;
  • høj træthed;
  • kvalme;
  • sved ("sved");
  • undertiden - ændring i puls, lys i ansigtet;
  • følelsesløshed, prikken i templerne, læber.

I nogle tilfælde går cerebral vasospasme foran et slag eller brud på en aneurisme. En person kan opleve tale- og hørselsvanskeligheder, vanskeligheder med bevægelser i lemmer, opkast, bevidsthedstab, lammelse af halvdelen af ​​ansigtet.

Hvorfor er vasospasmer farlige??

Angiospasmens største lumskhed er at maskere klinikken for alvorlige sygdomme - arteriestenose ved en aterosklerotisk plak eller thrombus og efterfølgende iskæmisk slagtilfælde, tumorer, blødninger, sprængte aneurismer. Omvendt forårsager langvarig iltmangel i ethvert område af hjernen (for eksempel på grund af højt blodtryk) forudsætninger for udvikling af et slagtilfælde.

Hos børn kan manglen på behandling af kroniske angiospasmer føre til alvorlig iskæmi i hjerneområdet, hvilket kan resultere i udviklingsforsinkelser, døvhed og blindhed, forskellige neuropatier, parese og vedvarende migræneanfald, når de bliver ældre..

Diagnose af cerebral angiospasme

For at identificere vaskulær patologi skal du kontakte en neurolog eller angiosurgeon.

De vigtigste metoder til vurdering af hjernens blodforsyningssystem:

  • duplex-scanning af intrakranielle, brachiocephale arterier (ultralyd). Gør det muligt at se arteriernes struktur, blodstrømningshastighed, tilstedeværelse af plaques eller blodpropper.
  • MR udført i kontrasttilstand (nøjagtig diagnose af forstyrrelser i blodkarets arbejde, beregning af størrelse og lokalisering af de stenterede arterier). En lignende undersøgelse kan udføres med CT-angiografi..
  • Røntgen med kontrastfarvning (hvis det ikke er muligt at udføre MRI).

Sådan afhjælpes hurtigt vaskulær spasme?

Kursbehandling bør kun ordineres af en læge efter en grundig diagnose og konstatering af årsagen til spasmen.

Derhjemme hjælper enkle metoder til hurtigt at lindre smerter ved at lindre angiospasme:

  1. Dyp fødderne i koldt vand, hold dem i ca. 3 minutter.
  2. Vask med koldt vand.
  3. Tag en vandret position, hvile dit hoved på puden.
  4. Drik 30 dråber Corvalol eller 20 dråber valerian tinktur.
  5. For svær smerte i hovedet - tag en pille med spazgan, aspirin, nurofen, ibuprofen.
  6. Massér forsigtigt templerne og bagsiden af ​​hovedet.
  7. Drik et glas varmt vand med honning.
  8. Ved langvarig smerte, der ikke holder op med at tage piller, er et presserende behov for at konsultere en læge.

Cerebral angiospasmebehandling

Metoder til terapi for spasme i cerebrale kar afhænger direkte af den sygdom, der forårsager dem.

Ved åreforkalkning, hypertension, ordineres lægemidler til at korrigere disse patologier (tabletter til normalisering af lipidmetabolisme, antihypertensive lægemidler).

Det behandlingsprogram, der er ordineret i de fleste tilfælde af kronisk vasospasme:

  • At give op med at ryge.
  • Afhjælpning af eventuelle infektionscentre.
  • Fjernelse af krampe: medicin - vasoaktive calciumantagonister (adalat, fenigidin, corinfar, telektol). Doseringen afhænger af sværhedsgraden af ​​angiospasmen og størrelsen af ​​det berørte område..
  • Hurtig lindring af smerter - intravenøs injektion af revalgin, papaverin, no-shpa, euphyllin, papazol, spazmanet tabletter.
  • Beroligende midler i lang tid (moderwort, valerian) samt beroligende midler (relanium, seduxen), antidepressiva (azafen, amitriptillin) - for at lindre stress, angst, følelsesmæssig stress.
  • Kursets indtagelse af nootropics (fortrinsvis intravenøs dryp) - piracetam, nootropil, trental.
  • Korrektion af cerebrale fartøjer (Cavinton, Stugeron, Cerebrolysin, Actovegin, Vinpocetine).
  • Adaptogener (ginseng, eleutherococcus, citrongræs, pantokrin, aralia).
  • Vitaminer - nicotinsyre, C-vitamin, alfa-tocopherolacetat.
  • Det anbefales at besøge kurbade, nakke- og napemassagekurser, zoneterapi, fysioterapi (elektroforese med novocaine, brom, darsonvalisering), hydroterapi, iltbehandling, balneoterapisessioner.

Behandling med folkemetoder

Nogle populære opskrifter er så effektive, at de ikke kan lindre spasmer ikke værre end konservative metoder:

  • Hver dag skal du drikke ekstrakter af rosa hofter, johannesurt, brændenælde, birkeblade. Beregning: 1 ske i et glas vand, lad stå i 2 timer. Sådanne midler vil hjælpe med at forbedre blodcirkulationen, optoner væggene i blodkar..
  • For at gendanne arterier og kapillærers elasticitet skal du rive 5 citroner og 5 hoveder hvidløg, hæld 500 ml af dem. flydende foråret honning. Efter en uges infusion skal du tage en skefuld hver dag..
  • Hvidløg kan konsumeres i en anden form: mal 1 hoved til en velling, hæld 200 ml. koldpresset solsikkeolie, og tilsæt efter en dag endnu 1 ske citronsaft. Drik 1 ske om morgenen i løbet af 3 måneder.
  • Hæld koldt vand (1 liter) 3 spsk timian urt, kog, lad stå i en time. Skub derefter saften ud af den gyldne bartplante, tilsæt 1 skefuld juice til bouillon. Drik 100 ml / dag, kursus - 14 dage.

Anbefalinger og nyttige tip

For at reducere sandsynligheden for angiospasmeindtræden anbefales det at regelmæssigt udføre enkle handlinger derhjemme: udføre åndedrætsøvelser, træne aerob fitness, svømme, ski.

Disse foranstaltninger hjælper med at iltre blodet og forhindre cerebral iskæmi..

En forudsætning er en sund livsstil, kampen mod overvægt. Hvis det er muligt, skal du besøge sanatorier i områder med varmt klima, havbade, tilstedeværelsen af ​​mineralvand, oftere foretage ture til skoven, til floden.

Forebyggende ernæring

For at karene skal være elastiske og deres muskelvæg for at opretholde tone, er det nødvendigt at ændre kosten..

Til morgenmad skal du spise korn med fuld korn med tilsætning af sunde nødder, tørret frugt, og til frokost er det ikke overflødigt at konsumere skaldyr, tang, magert kogt kød og bælgfrugter. Mejeri mad er begrænset i fedtindhold, mens slik og chokolade er begrænset i mængde. Det er ønskeligt at fra menuen udelukke fedt kød, creme fraiche og oste, stegt mad, røget kød, fløde kager. Det er også bedre ikke at spise stærke te, kaffe og kulsyreholdige drikke, og erstatte dem med naturlige urtete, frugtdrikke og kompoter (mindst 2 liter / dag).

Præventive målinger

Da cerebral krampe kan udgøre en trussel mod helbredet og livet, bør folk, der har en tilbøjelighed til vaskulær sygdom, træffe forebyggende foranstaltninger:

  1. At afvise fra dårlige vaner.
  2. Stop med at spise junkfood, stærke læskedrikke.
  3. Styr dine stressniveauer.
  4. Undgå mental belastning, søvnløshed.
  5. Dyrke sport.
  6. Drik nok vand.
  7. Behandle sygdomme i nervesystemet, cirkulationsorganer.

Tegn på cerebral vasospasme, behandling

Hjernen er det centrale organ i det menneskelige nervesystem, der er "ansvarlig" for reguleringen af ​​alle vitale processer. Men for at det skal fungere fuldt ud, har det brug for mad.

Levering af ilt og næringsstoffer udføres med blodstrømmen. Bevægelsen skyldes evnen hos vener og arterier til at trække sig sammen og slappe af. Under påvirkning af nogle ugunstige faktorer kan spasm af blodkar forekomme, som et resultat heraf vil deres tone stige..

Hvis afslapningsfasen ikke kommer i lang tid, vil blodstrømmen være vanskelig. Denne proces er ledsaget af svær smerte syndrom..

Årsager til patologi

En masse ugunstige faktorer kan provokere udviklingen af ​​cerebral vasospasme. De er konventionelt opdelt i medicinske (forskellige sygdomme) og husholdninger. De mest almindelige årsager inkluderer følgende:

åreforkalkning

Dette er en patologisk tilstand, der er kendetegnet ved en indsnævring af blodkarens lumen. Dette skyldes det faktum, at der dannes kolesterolplader på deres vægge. Som et resultat hæmmes blodstrømmen på grund af sådanne "forhindringer".

Endokrin patologi

Ofte forekommer vasospasme hos mennesker, der lider af komplikationer af diabetes mellitus eller har problemer med skjoldbruskkirtlen.

På grund af det faktum, at nervesystemet ikke fungerer korrekt i denne sygdom, kan dette forårsage langvarig krampe eller langvarig vasodilatation. Begge muligheder er ikke acceptable. Blodstrømmen vil blive afbrudt i både det første og det andet tilfælde..

Osteochondrose i den øverste rygsøjle

Da osteochondrose er kendetegnet ved udviklingen af ​​degenerative ændringer i rygsøjlenes processer, vil lumen, gennem hvilke blodkar passerer til hjernen, gradvis blive smalere, hvilket skaber en slags hindring for normal blodgennemstrømning.

Andre grunde

Blandt andre årsager til cerebral vasospasme er:

  • overarbejde (mental og fysisk);
  • utilstrækkelig og utilstrækkelig søvn;
  • skiftende vejrforhold;
  • tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner;
  • stillesiddende arbejde.

Symptomer

Det vigtigste symptom, der indikerer udviklingen af ​​vasospasm er en tilbagevendende hovedpine. Det kan overraske en person, der opstår uventet, eller den kan vokse gradvist.

Den anden mulighed medfører ikke meget ubehag for personen, da han formår at tage nogle forholdsregler for at forhindre en forringelse af det generelle velvære.

Hvis vasospasmen opstår gradvist, viser patienten nogle flere symptomer:

  • hjerteslag hurtigere;
  • vejrtrækning bliver hurtig og intermitterende;
  • huden bliver bleg;
  • en person klager over, at han ikke har nok luft;
  • undertiden forekommer kvalme og opkast.

En skarp krampe i blodkar ledsages af følelsesløshed i læberne, nedsat termoregulering (lemmerne bliver kolde), øget sved, blekhed, svimmelhed og opkast.

Forebyggelse af vasospasme

Migrænekrampe kan forekomme af forskellige grunde:

  • fra støj,
  • høj musik,
  • overanstrengelse,
  • stress eller nervøs belastning.

For at forhindre det, skal du ikke sove på en høj pude, for ikke at blokere udstrømningen og strømmen af ​​blod til hovedet, bør rummet ventileres, før du går i seng og ikke pakkes ind i varmt sengetøj.

En af grundene til at provokere migræneanfald kan være hypotermi i kroppen. Derfor skal du om vinteren ikke gå uden hovedbeklædning, da vasokonstriktion i kulden øger risikoen for et angreb.

Om sommeren skal du ikke blæse tørt dit hår med kold luft fra en hårtørrer, slukke dig selv i isvand og drikke for koldt vand.

De er i stand til at provosere en spasme af blodkar i hjernen og skadelige fødevaretilsætningsstoffer, som i dag er allestedsnærværende i produkter. Monosodium glutamat, der ofte tilsættes krydderier, er især farligt i denne henseende..

Hvis du har migræne, skal du give op:

  • fra enhver form for fastfood,
  • røget pølse,
  • bacon.

På denne liste kan alle tilføje et antal forbrugte produkter, i overflod smagret af producenter med nitriter for at give dem et velsmagende lyserødt udseende. Hvis du virkelig ønsker køddelikatesser, kog dem selv ved at købe naturligt kød og enkle krydderier.

Ufarlig chokolade, bananer, ost udgør dog også en vis fare, da de indeholder teramin - et stof, der får blodkar til at udvide sig og sammensættes.

Et migræneanfald kan være forårsaget af forskellige lugte: parfume, blomster af hyacinter, jasmin og roser, for ikke at nævne sådanne "rustning-gennemborende" dufte som lugten af ​​benzin, opløsningsmidler, lak, tobaksrøg.

Alkoholiske drikkevarer, endda ret lette, såsom øl eller champagne, har også egenskaben til at provokere migræne.

Ændringen i hormonelle niveauer, der forekommer hos kvinder under menstruation, er en anden risikofaktor for migræne. Derfor skal du inden medicinske urter begynde at drikke medicinske urter, der har evnen til at fjerne overskydende væske fra kroppen, for eksempel te med lingonbær.

Dette reducerer sandsynligheden for ødemer og følgelig vasospasme. Det er nyttigt at introducere cottage cheese og varm mælk om natten i kosten..

De, der kender massagen af ​​biologisk aktive punkter, lider meget mindre af migræne. Ved at massere templerne, områdene mellem øjenbrynene, områdene placeret på niveau med øreflipperne på siderne af livmoderhalsryggen reducerer du risikoen for et angreb.

Massage disse områder skal udføres i 20 sekunder i urets retning med en gradvis stigning i trykket, efterfulgt af 20 sekunder mod uret. Parvise punkter opvarmes på samme tid.

I udseendet af migræne spiller arvelighed en vigtig rolle (70-80%).

Under alle omstændigheder, med det hyppige udseende af bankende hovedpine, er du nødt til at konsultere en neurolog, da sådanne manifestationer kan skjule mere alvorlige sygdomme.

Helbredende aktiviteter

Det er vigtigt at forstå, at behandling af patologi er nødvendig, da farlige komplikationer kan udvikle sig, herunder iskæmisk slagtilfælde. Så terapi er primært rettet mod at gendanne normal blodgennemstrømning..

For at gøre dette ordineres patienten normalt til at tage antispasmodika og vasodilatatoriske medikamenter. Med deres hjælp kan du udvide arterier og vener, fjerne smertesyndrom og også forbedre vævs- og organernæring..

Så snart angrebet er elimineret, er det nødvendigt at fastlægge den rigtige grund til, hvorfor det nøjagtigt opstod. Til diagnoser tager lægerne anvendelse både instrumental og laboratorieteknikker..

Efter at kilden til problemet er identificeret, ændres terapiplanen lidt. Lægemidler vil blive ordineret ikke kun til at lindre spasmer, men også til behandling af den underliggende sygdom. For at fremskynde helingsprocessen kan akupressur være indikeret..

Folkemedicin kan også bruges til at normalisere tilstanden, men først efter at have konsulteret din læge. Bekæmper perfekt spasmer med et afkok af chokeberry, viburnum og hagtorn.

Urtemedicin mod migræne

1) Tag 1 spsk. honning og æble cider eddike, bland og tag blandingen med måltider i 1 tsk. 3-4 gange om dagen.

2) Bland 1 spsk. urter St. Johnsurt, ryllik, 2 spsk. planteblade, mynte- og kamilleblomster.

2 spsk hæld blandingen med 4 kopper kogende vand. Derefter insisterer vi i 1 time og tager det varmt efter anstrengelse: et kvarter af et glas hver time i 3 dage, et halvt glas 3-4 gange om dagen 20 minutter før måltiderne og 1 gang mere om natten.

Aromaterapi til migræne

1) Under et angreb skal en citronskal påføres templet.

2) Essentielle olier af rosmarin, marjoram, mynte, fyr og lavendel hjælper godt. Vand hældes i aromalampen, der dryppes 2-5 dråber af en olie eller en blanding af olier.

3) 1 dråbe olie skal gnides i håndfladerne, luk derefter næsen med håndfladerne og indånder.

4) essentielle olier kan bruges til at tilberede bade (4-6 dråber olie pr. Bad) og derefter bløde i 15 minutter.

5) et sennepsbad til fødderne og hænderne hjælper med et angreb, sammen med det kan du drikke myntete.

For at tilberede et bad, hældes en håndfuld sennepspulver i en spand varmt vand med en temperatur på +39 grader. Badet udføres, indtil huden bliver rød.

Cerebral vasospasme

Dette problem kan opstå efter tredive år, hvor en person stadig er fuld af energi og ikke tænker på sygdomme af denne art. Tidligere overhørte denne sygdom kun ældre. Mangel på søvn, overarbejde, hyppig stress er typiske årsager til sygdommen. Såvel som problemer med hjernens vaskulære leje og osteochondrose kan provokere spasmer i cerebrale kar: symptomerne i denne situation overlejres, så det kan være problematisk at stille den rigtige diagnose.

Grundene

Spasmer opstår som et resultat af underernæring og blodforsyning til hjernen på grund af indsnævring af de basilar huller i livmoderhalsryggen. I tilfælde af osteochondrose ledsages en akut indsnævring i ryghvirvlerne af en krænkelse af blodforsyningen til hjernen. Blandt grundene skal man også bemærke aneurisme af cerebrale kar. Det kan også være:

  • lidelser i nyrerne, skjoldbruskkirtlen, hjertet;
  • vaskulær dystoni;
  • skade på arterien i fibrene;
  • defekter, der opstår i muskellagene i blodkar;
  • stivhed af arterievæggene.

Derudover kan spasmer forekomme som et resultat af højt blodtryk eller på grund af tilstedeværelsen af ​​en tumor i vævene i hjernen..

Risikogrupper:

  • personer, hvis pårørende har fået et slagtilfælde eller hjerteanfald
  • udsat for trombose;
  • patienter med arteriel hypertension, angina pectoris, discirculatory encephalopathy;
  • patienter med diabetes mellitus;
  • alkoholikere;
  • tunge rygere.

Symptomer

De vigtigste symptomer på sygdommen er som følger:

  • svimmelhed og hovedpine med moderat til svær intensitet. Som regel mærker patienten smerter i panden, tavler i tavshåret eller i hele hovedet. Det kan udløses af stress eller vejrændringer. Sammen med hovedpine kan der være afvigelser fra pres fra normen;
  • taleforstyrrelse;
  • udseendet af kvalme;
  • udseendet af smerter i den ene halvdel af kroppen;
  • tab af orientering;
  • nedsat hukommelse;
  • støj i ørerne;
  • nedsat ydeevne og øget træthed.

Derudover kan følgende symptomer vises:

  • tale patologi;
  • tab af bevidsthed;
  • tab af orientering;
  • kvalme;
  • hukommelsestab.

Spasmer kan indikere intrakraniel blødning. I dette tilfælde reagerer en person, mens han forbliver bevidst, dårligt på spørgsmål, kan ikke tale eller ytrer ord i en hvisken, tygger mad i lang tid.

Diagnose af sygdommen

Hvis ovenstående tegn forekommer, skal du gennemgå en undersøgelse. Følgende metoder bruges til diagnosticering:

  • magnetisk resonansafbildning af intrakranielle og cervikale kar;
  • ultralydundersøgelse af livmoderhalsryggen.

Hvordan man hurtigt aflaster vasospasme i hjernen?

Visse lægemidler eller traditionelle medicinmetoder vil hjælpe med at eliminere spasmen midlertidigt. Imidlertid kan de ikke misbruges: det er nødvendigt at gennemgå en omfattende undersøgelse af specialister, fastlægge årsagen og følge deres henstillinger og bruge urtemedicin udelukkende som hjælpemetode.

Du kan lindre krampe ved hjælp af følgende opskrifter:

  1. Infusioner af periwinkle eller almindelig agaric.
  2. Opsamling af moderwort, valerian, anis eller ryllik. Også tinkturer af disse urter.
  3. Ret en strøm af koldt vand på fødderne i flere minutter såvel som til reflekszoner. Slib derefter godt.
  4. Som en forebyggende foranstaltning anvendes afkok af vild rose, hagtorn, brændenælde, johannesurt.

Behandling

For at sikre det vaskulære systems normale funktion kræves en integreret tilgang til processen med vaskulær restaurering..

Det er nødvendigt at overveje ernæring, berolige nervesystemet, gøre søvnen komplet, træne regelmæssigt og temperere. Om nødvendigt kan medicin kun ordineres af en læge..

Styrke blodkarrene i hjernen

Styrke væggene i blodkarene og oprethold deres elasticitet. Du kan også normalisere blodcirkulationen ved hjælp af følgende metoder:

  • medtage i den daglige diæt en stor mængde rå mad: frugt, grøntsager, urter;
  • udelukker fedt kød, røget kød, kaffe, sort te, mayonnaise, chokolade, stegt mad;
  • forbruge en tilstrækkelig mængde rent drikkevand (mindst 1,5 liter);
  • påfør en kontrast parfume eller vask dine fødder i koldt vand;
  • fysiske øvelser;
  • massage.

Sådan afhjælpes spasmer i blodkar i hjernen uden medicin

Zone segmental massage

Med afslappede håndflader skal du langsomt stryge panden fra broen af ​​næsen til templerne, ansigtet fra panden til hagen, bagsiden af ​​hovedet fra nakken til skulderbladene og skulderleddene - først med højre hånd til venstre, derefter med venstre håndflade til højre.

Med fingerspidserne udfører vi cirkulær strygning af templerne. Derefter ælter vi håndleddet, for dette pakkes det ind med en ring fra indeksen og tommelfingeren på den modsatte hånd. Samtidig gør vi flexion og forlængelse af den masserede arm i albueleddet.

Vi afslutter selvmassage ved at gnide kneleddet mellem håndfladerne, vi gentager hver teknik 15-20 gange.

Aromaterapi

Hvis muligt suppleres selvmassage og auto-træning med aromaterapi, for dette smører de læben under næsen med olie eller tinktur af lavendel, valerian, jasmin, mynte.

Autogen træning

For at forbedre den antispasmodiske virkning af selvmassage kan den suppleres med autogen træning. Når vi udånder, gentager vi langsomt formlen for os selv: ”Jeg er rolig. Jeg er afslappet. Jeg hviler mig. Skibe slapper af. Spasmen forsvinder. Hjertet banker roligt og jævnt. Jeg føler varme i regionen af ​​hovedet, hjerte ".

Selvmassage anbefales at udføres flere gange dagligt i mindst fem minutter. Du kan gøre det i sengen om morgenen, om eftermiddagen - før du går på arbejde på en blæsende dag, i tilfælde af en stressende situation.

Psychocorrection

Det er baseret på opdragelse af disposition, kærlighed til livet, velvillighed, tolerance, kærlighed til naturen, kunst, musik. Undgå "tyggelse" forseelser og problemer, der forstyrrer søvnen og fører til udtømning af nervesystemet.

Det er vigtigt at have et interessant job eller en kreativ hobby. Der lægges særlig vægt på håndarbejde: håndarbejde, maling, madlavning, mindre reparationer. Alt, der hjælper med at udvikle fingermotorernes fine motoriske evner.

Da nervesapparatet i hænderne er tæt forbundet med det subkortikale vasomotoriske centrum i hjernen. Dette arbejde reducerer ophidselse i dette center, som opretholder angiospasme..

Hvis du finder lignende symptomer i dig selv, anbefaler vi, at du gør dig bekendt med symptomerne på åreforkalkning i cerebrale kar.
Af hvilken grund stiger det intrakraniale tryk hos spædbørn, kan du finde ud af det på det angivne link.

Kost

Diæten skal domineres af vegetabilske produkter (særlig opmærksomhed skal rettes mod valnødder, hagtorn, gulerødder, løg, honning). Begræns brugen af ​​bordsalt, krydderier, animalsk fedt. Fra urter, moderwort, oregano, tørret karse, sød kløver er gode.

Det anbefales at lægge en bomuldspude med humlekegler, knust valeriansk rod eller mynte under næsen om natten. Når der er for meget, vises honning med citron. I tilfælde af dårligt vejr - te med mor, ros, oregano, citronmelisse og hyppig massage.

Prognosen for sygdommen og konsekvenserne for patienten afhænger af rettidig adgang til en specialist, overholdelse af den ordinerede behandling og forebyggende foranstaltninger.

Der er således forskellige metoder, der kan hjælpe med at tackle dette problem: medicin, der er ordineret af en specialist; urteafkok og infusioner, traditionel medicin, ordentlig ernæring, hvile og søvn, træning, hærdning og massage.

Sådan sparer vi på kosttilskud og vitaminer: probiotika, vitaminer til neurologiske sygdomme osv., Og vi bestiller på iHerb ($ 5 rabat via link). Levering til Moskva på kun 1-2 uger. Meget billigere flere gange end at købe i en russisk butik, og nogle varer kan i princippet ikke findes i Rusland.