Kolesterol - lipoprotein med høj densitet (HDL)

Takykardi

Lipoproteiner med høj densitet er forbindelser, der består af lipider (fedtstoffer) og proteiner. De sikrer behandling og eliminering af fedt fra kroppen, hvorfor de kaldes "godt kolesterol".

HDL, lipoproteiner med høj densitet, HDL, HDL-kolesterol, alfa-kolesterol.

Engelske synonymer

HDL, HDL-C, HDL-kolesterol, lipoprotein-kolesterol med høj densitet, lipoprotein med høj densitet, Alpha-Lipoprotein-kolesterol.

Kolorimetrisk fotometrisk metode.

Mmol / L (millimol pr. Liter).

Hvilket biomateriale kan bruges til forskning?

Sådan forberedes du korrekt til undersøgelsen?

  • Spis ikke i 12 timer før undersøgelsen.
  • Fjern fysisk og følelsesmæssig stress og ryger ikke i 30 minutter før undersøgelsen.

Generel information om undersøgelsen

Kolesterol (kolesterol, kolesterol) er et fedtlignende stof, der er vigtigt for kroppen. Det korrekte videnskabelige navn på dette stof er "kolesterol" (slutningen -ol angiver, at det hører til alkoholer), men navnet "kolesterol" er imidlertid blevet udbredt i masselitteraturen, som vi vil bruge senere i denne artikel. Kolesterol dannes i leveren og kommer også ind i kroppen med mad, hovedsageligt kød og mejeriprodukter. Kolesterol er involveret i dannelsen af ​​cellemembraner i alle organer og væv i kroppen. På grundlag af kolesterol oprettes hormoner, der er involveret i vækst, udvikling af kroppen og implementeringen af ​​reproduktionsfunktionen. Galgesyrer dannes derfra, på grund af hvilke fedtstoffer optages i tarmen.

Kolesterol er uopløseligt i vand, og for at bevæge sig gennem kroppen pakkes det i et proteinshell, der består af specielle proteiner - apolipoproteiner. Det resulterende kompleks (cholesterol + apolipoprotein) kaldes lipoprotein. Flere typer lipoproteiner cirkulerer i blodet og adskiller sig i forhold til deres bestanddele:

  • lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL),
  • lipoprotein med lav densitet (LDL),
  • lipoprotein med høj densitet (HDL).

Lipoproteiner med høj densitet består hovedsageligt af en proteindel og indeholder lidt kolesterol. Deres vigtigste funktion er at transportere overskydende kolesterol tilbage til leveren, hvorfra det udskilles som galdesyrer. Derfor kaldes HDL-kolesterol (HDL-kolesterol) også "godt kolesterol". HDL indeholder ca. 30% af det samlede blodcholesterol (kolesterol).

Hvis en person har en arvelig disponering for højt kolesteroltal, eller han spiser for meget fedtholdige fødevarer, kan niveauet af kolesterol i blodet stige, så overskuddet ikke elimineres fuldstændigt med lipoprotein med høj densitet. Det begynder at blive deponeret i væggene i blodkar i form af plaques, som kan begrænse bevægelsen af ​​blod gennem karret, samt gøre karene mere stive (åreforkalkning), hvilket markant øger risikoen for hjertesygdom (koronar arterie, hjerteanfald) og slagtilfælde.

Høje værdier for HDL-kolesterol reducerer risikoen for at udvikle plak i karene, da det hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen. Et fald i HDL-kolesterol, selv med et normalt niveau af totalcholesterol og dets fraktioner, fører til progression af åreforkalkning.

Hvad forskningen bruges til?

  • At vurdere risikoen for åreforkalkning og hjerteproblemer.
  • At overvåge effektiviteten af ​​en fedtfattig diæt.

Når undersøgelsen er planlagt?

  • Analyse for HDL udføres under rutinemæssig forebyggende undersøgelser eller med en stigning i total kolesterol som en del af lipidprofilen. Det anbefales at tage et lipidogram til alle voksne over 20 år mindst en gang hvert 5. år. Det kan gives mere hyppigt (flere gange om året), hvis patienten er i en diæt, der er begrænset til animalsk fedt og / eller tager kolesterolsenkende medicin. I disse tilfælde kontrolleres det, om patienten når målniveauet for HDL-kolesterol og samlede kolesterolværdier, og følgelig, om hans risiko for hjerte-kar-sygdomme er reduceret..
  • Med de eksisterende risikofaktorer for udvikling af hjerte-kar-sygdomme:
    • rygning,
    • alder (mænd over 45 år, kvinder over 55 år),
    • forhøjet blodtryk (140/90 mm Hg og derover),
    • tilfælde af højt kolesteroltal eller hjerte-kar-sygdomme hos andre familiemedlemmer (hjerteanfald eller slagtilfælde hos den nærmeste mandlige slægtning yngre end 55 år gammel, kvinde - yngre end 65 år),
    • eksisterende iskæmisk hjertesygdom, tidligere hjerteanfald eller slagtilfælde,
    • diabetes,
    • overvægtig,
    • alkohol misbrug,
    • spiser en masse mad, der indeholder animalsk fedt,
    • lav fysisk aktivitet.
  • Hvis et barn i familien har haft tilfælde af højt kolesteroltal eller hjertesygdom i en ung alder, anbefales han for første gang at tage en kolesteroltest i alderen 2 til 10 år.

Hvad resultaterne betyder?

Referenceværdier: 1,03 - 1,55 mmol / l.

Begrebet "norm" er ikke helt anvendeligt i forhold til niveauet af HDL-kolesterol. For forskellige mennesker med forskellige antal risikofaktorer vil HDL-kolesterolniveauer være forskellige. For at bestemme risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme mere nøjagtigt for en bestemt person er det nødvendigt at vurdere alle de disponible faktorer.
Generelt kan vi sige, at et reduceret niveau af HDL disponerer for udviklingen af ​​åreforkalkning, og tilstrækkelig eller høj - forhindrer denne proces..

Hos voksne kan HDL-kolesterol, afhængigt af niveauet, vurderes som følger:

  • mindre end 1,0 mmol / l hos mænd og 1,3 mmol / l hos kvinder - en høj risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme, uanset andre risikofaktorer,
  • 1,0-1,3 mmol / l hos mænd og 1,3-1,5 mmol / l hos kvinder - den gennemsnitlige risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme,
  • 1,55 mmol / l og derover - lav risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme; mens karene er beskyttet mod de negative virkninger af overskydende kolesterol.

Årsager til lave HDL-niveauer:

  • arvelighed (Tanger-sygdom),
  • kolestase - stagnation af galden, der kan være forårsaget af leversygdom (hepatitis, skrumpelever) eller galdesten,
  • alvorlig leversygdom,
  • ubehandlet diabetes mellitus,
  • kronisk betændelse i nyrerne, der fører til nefrotisk syndrom,
  • kronisk nyresvigt.

Årsager til forhøjede HDL-niveauer:

  • arvelig disposition,
  • kronisk leversygdom,
  • alkoholisme,
  • hyppig intens aerob træning.

Hvad kan påvirke resultatet?

HDL-kolesterolniveauer kan ændre sig fra tid til anden. En enkelt måling afspejler ikke altid den "normale" mængde kolesterol, så nogle gange kan det være nødvendigt at gentage testen efter 1-3 måneder.
Undertiden kan HDL-kolesterolniveauer være højere eller lavere i en kort periode. Dette fænomen kaldes biologisk variation og afspejler de normale udsving i kolesterolmetabolismen i kroppen..

Reducer HDL:

  • stress, nylig sygdom (efter dem skal du vente mindst 6 uger),
  • anabole steroider, androgener, kortikosteroider.

Forøg HDL-niveauer:

  • graviditet (en lipidprofil skal tages mindst 6 uger efter, at babyen er født),
  • statiner, cholestyramin, phenobarbital, fibrater, østrogener, insulin.
  • I USA måles lipider i milligram pr. Deciliter, i Rusland og i Europa, i millimol pr. Liter. Genberegningen udføres ifølge formlen XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38,5 eller XC (mmol / L) = Kolesterol (mg / dL) x 0,0259.

Lipoproteiner med lav densitet - LDL: hvad er det, normen, hvordan man sænker indikatorerne

Lipoproteiner med lav densitet kaldes dårligt eller dårligt kolesterol. Den øgede koncentration af LDL forårsager fedtaflejringer på væggene i blodkar. Dette fører til indsnævring, undertiden fuldstændig blokering af arterierne, øger sandsynligheden for at udvikle åreforkalkning med farlige komplikationer: hjerteanfald, slagtilfælde, iskæmi i indre organer.

Hvor kommer lipoproteiner med lav densitet?

LDL dannes ved en kemisk reaktion fra VLDL, et lipoprotein med meget lav densitet. De har lavt triglycerider, højt kolesteroltal.

Lipoproteiner med lav densitet med en diameter på 18-26 nm, 80% af kernen er fedtstoffer, hvoraf:

  • 40% - cholesterolestere;
  • 20% protein;
  • 11% - frit kolesterol;
  • 4% triglyceroler.

Lipoproteins hovedopgave er at overføre kolesterol til væv og organer, hvor det bruges til at skabe cellemembraner. Forbindelsesleddet er apolipoprotein B100 (proteinkomponent).

Apolipoproteindefekter fører til funktionsfejl i fedtstofskiftet. Lipoproteiner ophobes gradvist på væggene i blodkar, hvilket får dem til at adskilles, derefter dannelsen af ​​plaques. Sådan ser åreforkalkning ud, hvilket fører til nedsat blodcirkulation..

En progressiv sygdom medfører alvorlige, livstruende konsekvenser: iskæmi i indre organer, slagtilfælde, hjerteanfald, delvis hukommelsestab, demens. Aterosklerose kan påvirke alle arterier og organer, men oftere påvirkes hjertet, underekstremiteter, hjerne, nyrer, øjne.

Indikationer for en blodprøve for LDL-kolesterol

For at bestemme mængden af ​​lipoproteiner med lav densitet foretages en biokemisk blodprøve eller lipidprofil.

Laboratorieundersøgelser skal være afsluttet:

  • Patienter, der lider af diabetes mellitus i enhver grad. Utilstrækkelig insulinproduktion er dårlig for hele kroppen. Hjerte, blodkar lider, hukommelsen forværres. En øget koncentration af lipoproteiner med lav densitet forværrer kun situationen..
  • Hvis en blodprøve afslører forhøjet kolesterol, ordineres en yderligere lipidprofil til bestemmelse af forholdet mellem HDL og LDL.
  • Personer med familie disponerer over hjertesygdomme og blodkar. Hvis der er pårørende, der lider af åreforkalkning, koronar syndrom, der har lidt hjerteinfarkt, mikrostroke i ung alder (op til 45 år).
  • Ved problemer med blodtryk, hypertension.
  • Mennesker, der lider af abdominal fedme forårsaget af dårlig ernæring.
  • I tilfælde af tegn på metabolske forstyrrelser.
  • For personer over 20 år anbefales det at have en undersøgelse hvert 5. år. Dette vil hjælpe med at identificere de første tegn på åreforkalkning, hjertesygdom med en genetisk disponering..
  • For mennesker med koronar arteriesygdom skal der efter et hjerteanfald, slagtilfælde udføres en forlænget blodprøve en gang hver 6-12 måned, medmindre en anden procedure fastlægges af en læge.
  • Patienter, der gennemgår medicin eller konservativ behandling for at sænke LDL - som en kontrol af effektiviteten af ​​terapi.

Normen for LDL i blodet

For at bestemme mængden af ​​skadeligt kolesterol i blodserum bruges to metoder: indirekte og direkte.

I det første bestemmes dens koncentration ved beregning ved hjælp af Friedwald-formlen:

LDL = Total kolesterol - HDL - TG / 2.2 (for mmol / l)

Når du beregner, skal du tage højde for, at total kolesterol (kolesterol) kan bestå af tre lipidfraktioner: lav, meget lav og høj densitet. Derfor udføres undersøgelsen tre gange: på LDL, HDL, triglycerol.

Denne metode er relevant, hvis TG (mængden af ​​triglycerider) er under 4,0 mmol / L. Hvis indikatorerne overvurderes, overspændes blodplasmaet med chyle-serum, anvendes denne metode ikke..

Den direkte metode måler mængden af ​​LDL i blodet. Resultaterne sammenlignes med internationale standarder, der er ens for alle laboratorier. På former for analyseresultater findes disse data i kolonnen "Referenceværdier".

LDL-norm efter alder:

Alder (år)Kvinder
(mmol / l)
Mænd
(mmol / l)
5-101,75-3,611,61-3,32
10-151,75-3,511,64-3,32
15-201,51-3,531,59-3,35
20-251,46-4,101,70-3,79
25-301,82-4,231,79-4,25
30-351,80-4,022,00-4,77
35-401,92-4,431,92-4,43
40-451,90-4,492,23-4,80
45-502,03-4,792,53-5,21
50-552,26-5,202,30-5,09
55-602,33-5,462,29-5,27
60-652,57-5,792,13-5,43
65-702,36-5,422,47-5,35
> 702,45-5,322,47-5,36

Med alderen, under hormonelle forandringer, producerer leveren mere kolesterol, så dens mængde stiger. Efter 70 år påvirker hormoner ikke længere lipidmetabolismen så meget, så LDL-niveauer falder.

Sådan dekrypteres analyseresultaterne

Lægens vigtigste opgave er at reducere koncentrationen af ​​dårligt kolesterol til patientens individuelle norm..

Generelle indikatorer for LDL-normen:

  • 1,2-3,0 mmol / l - kolesterolnormen for en voksen, der ikke har kroniske sygdomme i indre organer.
  • op til 2,50 mmol / l - kolesterolnormen for personer med diabetes mellitus af enhver art, med ustabilt blodtryk eller en genetisk tilbøjelighed til hypercholesterolæmi;
  • op til 2,00 mmol / l - kolesterolnormen for dem, der har fået et hjerteanfald, slagtilfælde, der har koronararteriesygdom eller et kronisk stadium af åreforkalkning.

Hos børn er LDL- og totalcholesterolniveauer forskellige fra voksne. Børnelægen er ansvarlig for at dechiffrere børns analyser. Afvigelser er meget almindelige i ungdomsårene, men kræver ikke specifik behandling. Indikatorerne vender tilbage til det normale efter afslutningen af ​​hormonelle ændringer.

Hvordan man forbereder sig til eksamen

Undersøgelsen udføres med en tilfredsstillende sundhedstilstand for patienten. Det anbefales ikke at tage medicin før analysen, overholde en streng diæt eller tværtimod, lad dig selv overspise.

Blod til kolesterol tages fra en blodåre. Det er ønskeligt, at patienten ikke spiser eller drikker noget 12 timer før proceduren. Undersøgelsen udføres ikke med forkølelse og virusinfektioner og 2 uger efter fuldstændig bedring. Hvis patienten for nylig har fået et hjerteanfald, et slagtilfælde, udføres blodprøvetagning tre måneder efter udskrivning fra hospitalet.

Hos gravide kvinder forhøjes LDL-kolesterolniveauer, så undersøgelsen udføres mindst halvanden måned efter fødsel..

Parallelt med undersøgelsen af ​​LDL ordineres andre typer test:

  • lipidprofil;
  • biokemisk undersøgelse af lever-, nyretest;
  • Analyse af urin;
  • analyse for protein, albumin.

Årsager til udsving i LDL-niveauer

Af alle typer lipoproteiner er LDL den mest atherogene. Med en lille diameter trænger de let ind i cellen og indgår i kemiske reaktioner. Deres mangel, som et overskud, påvirker kroppens funktion negativt og forårsager forstyrrelser i metaboliske processer.

Hvis LDL er højere end normalt, er risikoen for at udvikle åreforkalkning, hjertesygdom, blodkar også høj. Årsagerne kan være arvelige patologier:

  • Genetisk hypercholesterolæmi er en defekt i LDL-receptorer. Kolesterol fjernes langsomt af celler, akkumuleres i blodet og begynder at slå sig ned på væggene i blodkar.
  • Arvelig hyperlipidæmi. Nedsat produktion af HDL fører til akkumulering af triglycerider, LDL, VLDL på grund af deres forsinkede fjernelse fra væv.
  • Medfødt patologi af apolipoprotein. Forkert proteinsyntese, øget produktion af apolipoprotein B. Karakteriseret ved høje niveauer af LDL, VLDL, lav HDL.

Årsagen til en stigning i lipider kan være sekundære hyperlipoproteinemier, der vises på grund af sygdomme i de indre organer:

  • Hypothyreoidisme er et fald i niveauet af thyroideahormoner. Forårsager forstyrrelse af apolipoproteinreceptorer.
  • Sygdomme i binyrerne bidrager til øget produktion af cortisol. Et overskud af dette hormon provokerer væksten af ​​LDL, VLDL, triglycerider.
  • Nedsat nyrefunktion er kendetegnet ved metaboliske forstyrrelser, ændringer i lipidprofiler og stort proteintab. Kroppen forsøger at genopfylde tabet af vitale stoffer og begynder at producere en masse protein, LDL, VLDL.
  • Diabetes. Insulinmangel, en stigning i blodsukker, bremser behandlingen af ​​kolesterol, men dens volumen produceret af leveren falder ikke. Som et resultat begynder lipoproteiner at samle sig inde i karene..
  • Cholestase udvikler sig på baggrund af leversygdomme, hormonelle forstyrrelser og er kendetegnet ved en mangel på galden. Forstyrrer forløbet af metaboliske processer, forårsager vækst af dårligt kolesterol.

Når LDL er forhøjet, i 70% af tilfældene, er årsagen de såkaldte ernæringsfaktorer, som er lette at fjerne:

  • Forkert ernæring. Overvægt af mad rig på animalsk fedt, transfedt, forarbejdede fødevarer, fastfood forårsager altid en stigning i dårligt kolesterol.
  • Mangel på fysisk aktivitet. Fysisk inaktivitet påvirker hele kroppen negativt, forstyrrer lipidmetabolismen, hvilket fører til et fald i HDL, en stigning i LDL.
  • At tage medicin. Kortikosteroider, anabole steroider, hormonelle antikonceptionsmidler forringer metabolismen og forårsager et fald i HDL-syntese. I 90% af tilfældene gendannes lipidprofilen 3-4 uger efter seponering af medicin.

Sjældent, når der udføres et lipidogram, kan en patient diagnosticeres med hypokolesterolæmi. Dette kan skyldes medfødte sygdomme:

  • Abetalipoproteinæmi - nedsat absorption, transport af lipider til væv. Reducer eller fuldstændig fravær af LDL, VLDL.
  • Tangier sygdom er en sjælden genetisk lidelse. Det er kendetegnet ved en krænkelse af lipidmetabolismen, når blodet indeholder lidt HDL, LDL, men en høj koncentration af triglycerider opdages.
  • Familiel hyperchylomicronemia. Det ser ud på grund af en krænkelse af lysering af chylomicroner. HDL, LDL sænket. Chylomicroner, triglycerider øges.

Hvis LDL sænkes, indikerer dette også sygdomme i de indre organer:

  • Hyperthyreoidisme - hyperfunktion af skjoldbruskkirtlen, øget produktion af thyroxin, triiodothyronin. Undertrykker kolesterolsyntese.
  • Leversygdomme (hepatitis, skrumpelever) fører til alvorlige metaboliske forstyrrelser. Årsag til et fald i det samlede kolesterol, lipoproteiner med høj og lav densitet.
  • Infektiøse og virale sygdomme (lungebetændelse, betændelse i mandler, bihulebetændelse) fremkalder midlertidige forstyrrelser i lipidmetabolismen, et lille fald i lipoproteiner med lav densitet. Typisk gendannes lipidprofilen 2-3 måneder efter bedring.

Et let fald i total kolesterol og lipoproteiner med lav densitet opdages også efter langvarig faste, under svær stress, depression.

Sådan sænkes LDL-kolesterol

Når niveauet af LDL er forhøjet, og dette ikke er forbundet med arvelige faktorer, er det første, der er ønskeligt at ændre principperne for ernæring, livsstil. Det vigtigste mål er at gendanne metabolisme, sænke LDL-kolesterol og øge det gode kolesterol. Dette vil hjælpe:

  • Fysisk aktivitet. Under træning beriges blodet med ilt. Det forbrænder LDL, forbedrer blodcirkulationen, letter byrden på hjertet. For dem, der tidligere led en stillesiddende livsstil, skal fysisk aktivitet introduceres gradvist. Først kan det være at gå, let køre. Derefter kan du tilføje gymnastik om morgenen, cykle, svømme. Det anbefales at træne hver dag i 20-30 minutter.
  • Korrekt ernæring. Grundlaget for kosten bør være fødevarer, der forbedrer funktionen i fordøjelseskanalen, stofskifte, hvilket fremskynder fjernelse af LDL fra kroppen. Dyrefedt anvendes i begrænset omfang. Du kan ikke helt udelukke dem fra kosten. Dyrefedt, protein giver kroppen energi, påfylder kolesterollagrene, fordi 20% af dette stof skal komme fra mad.

Grundlaget for menuen med et højt niveau af LDL og total kolesterol bør være følgende produkter:

  • friske eller kogte grøntsager, frugter, friske bær;
  • havfisk - især rød, der indeholder en masse omega-3 syrer;
  • fedtfattig kefir, mælk, naturlig yoghurt med kosttilskud;
  • korn, korn - hvoraf det er bedre at tilberede grød, tilrådes det at bruge grøntsager til side retter;
  • vegetabilsk, oliven, hørfrøolie - kan tilsættes salater, tages på tom mave om morgenen, 1 spsk. l.;
  • juice fra grøntsager, frugter, smoothies fra bær, grøn, ingefærte, urtete, frugtdrikke, kompoter.

Princippet om madlavning er enkelhed. Produkterne koges, bages i ovnen uden skorpe og koges i en dobbeltkedel. Du kan tilføje lidt salt til de færdige retter, tilføje olie, urter, nødder, hørfrø, sesamfrø. Stegt, krydret, røget - udelukket. Den optimale diæt er 5-6 gange / dag i små portioner.

Hvis ændringer i diæt hjalp fysisk aktivitet ikke med at normalisere LDL-niveauer, eller når stigningen skyldes genetiske faktorer, ordineres medicin:

  • Statiner reducerer niveauet af LDL i blodet ved at hæmme syntesen af ​​kolesterol i leveren. I dag er det det vigtigste stof i kampen mod højt kolesteroltal. Det har betydelige ulemper - mange bivirkninger, midlertidig virkning. Efter afslutningen af ​​behandlingen vender niveauet for total kolesterol tilbage til dets tidligere værdier. Derfor tvinges patienter med en arvelig form af sygdommen til at tage dem hele deres liv..
  • Fibrater øger produktionen af ​​lipase, hvilket reducerer mængden af ​​LDL, VLDL, triglycerider i perifert væv. Forbedrer lipidprofilen, fremskynder eliminering af kolesterol fra blodplasma.
  • Galtsyresekvestranter stimulerer kroppen til at producere disse syrer. Det fremskynder eliminering af toksiner, affaldsprodukter, LDL gennem tarmen.
  • Nikotinsyre (Niacin) virker på karene, gendanner dem: udvider indsnævrede lumen, forbedrer blodgennemstrømningen, fjerner små ophobninger af lipider med lav densitet fra karene.

Forebyggelse af LDL-afvigelser fra normen er at overholde principperne for korrekt ernæring, afvisning af dårlige vaner, moderat fysisk anstrengelse.

Efter 20 år anbefales det at tage en blodprøve hvert 5. år for at overvåge mulige fejl i lipidmetabolismen. For ældre mennesker anbefales det at lave en lipidprofil hvert 3. år.

Hvad er "dårligt" og "godt" kolesterol

Kolesterol er et af de vigtigste stoffer for enhver levende væsen, der tilhører dyreriget. Denne fede monohydriske alkohol er et af de naturlige mellemprodukter i metaboliske processer.

På samme tid er det kolesterol, der betragtes som en af ​​de "skyldige" ved åreforkalkning og nogle andre sygdomme. Efter opdagelsen af ​​stoffets rolle i patofysiologiske processer tog kardiologer, ernæringseksperter og læger af nogle andre specialiteter våben mod det. Faktisk er alt ikke så enkelt og tvetydigt, problemet er ikke i kolesterol, som sådan, men i dets mængde og kroppens evne til at absorbere dette stof på en ordentlig måde..

Hvad er kolesterol til, og hvor kommer det fra

Kroppen leverer ca. 80% af behovet for dette stof alene, kolesterol syntetiseres i leveren. Resten af ​​kroppen henter mad fra animalsk oprindelse. Det kommer ind i blodbanen i form af komplekse komplekse forbindelser og er inkluderet i en række processer, især:

  • Cellevækst og reproduktion som en af ​​komponenterne i cellemembraner og intracellulære strukturer;
  • Syntese af hormoner;
  • Transport af stoffer med antioxidantaktivitet og fedtopløselige vitaminer;
  • Gallesyresyntese.

Hvad er "dårligt" og "godt" kolesterol

Kolesterol er uopløseligt i vand, og derfor danner det komplekse lipoproteinkomplekser til transport til målorganer. Komplekset har en sfærisk form og består af estere af kolesterol og triglycerider belagt med en skal af proteinmolekyler.

Der er flere typer lipoproteinkomplekser i blodet, der adskiller sig i sammensætning og andre fysisk-kemiske egenskaber. En af de vigtigste egenskaber ved lipoproteinkomplekset er densitet. På dette grundlag er komplekserne bare opdelt i "dårligt" og "godt" kolesterol..

Lipoproteinkomplekser med lav densitet er forkortet som LDL og kaldes traditionelt "dårligt" kolesterol. Lipoproteiner med høj densitet eller HDL kaldes "god".

Faktisk er LDL- og HDL-kolesterol afgørende for, at kroppen fungerer.

"Dårligt" kolesterol

Som en del af LDL kommer denne forbindelse fra leveren til målorganerne, hvor den er inkluderet i synteseprocesserne. LDL er en forløber for mange hormoner, inklusive kønshormoner. Kroppens behov for let tilgængeligt kolesterol er højere, så LDL tegner sig for over 60% af alt kolesterol, der findes i blodet. Indholdet af kolesterolderivater i dem når 50%. Når man bevæger sig i blodbanen, kan løse komplekser blive beskadiget, og kolesterolestere, der er uden for proteinmembranen, sætter sig på væggene i blodkar.

Med en overdreven indtagelse af LDL i blodet har celler ikke tid til at assimilere det fuldstændigt, og processen med dannelse af aflejringer på væggene i blodkar accelereres. Aterosklerotiske plaques dannes. Indskrænkningen af ​​det vaskulære lumen over tid manifesterer sig i vaskulær insufficiens, iskæmi i det berørte område. Med ødelæggelsen af ​​plaketten er det muligt at overlappe karets lumen fuldstændigt - trombose eller tromboembolisme.

"Godt" kolesterol

Kolesterolkomplekser med høj densitet, HDL, kaldes populært "godt". Disse forbindelser fører cholesterol til leveren, hvor det bruges til at syntetisere galdesyrer og udskilles fra kroppen. Kolesterolindholdet i komplekserne er op til 30%. Hos mennesker med normale niveauer af denne fraktion af lipider i blodet reduceres risikoen for hjerteinfarkt til næsten nul. Når man bevæger sig langs blodbanen, fanger HDL overskydende kolesterol fra væggene, ifølge nogle rapporter, selv fra de dannede plaques. Hvis HDL-kolesterol sænkes, kan kroppen ikke klare udrensning af væggene i blodkar, kolesterol fortsætter med at ophobes og åreforkalkning udvikles.

Samtidig skal det forstås, at navnene "dårligt" og "godt" kolesterol er mere end vilkårlige. Hvad er HDL-kolesterol? Faktisk er det et af de sidste stadier i lipidmetabolismen, "byggeaffald", som skal yde en god service for kroppen, før den bortskaffes. Udskiftning af alt det "dårlige" kolesterol med godt kolesterol er både umuligt og usikkert. Det vigtigste er ikke så meget de absolutte indikatorer for indholdet af LDL og HDL-kolesterol, men deres balance.

Normen for kolesterol i blodet

"Dårligt" og "godt" kolesterol - forbindelser kan ikke udskiftes, de skal altid være til stede i kroppen, samtidig og i et bestemt forhold. Et afvigelse fra normen i retning af at øge eller formindske indholdet af en af ​​kolesterolfraktionerne eller nogen af ​​dets fraktioner indikerer tilstedeværelsen af ​​alvorlige problemer i kroppen eller en potentiel trussel om deres forekomst i overskuelig fremtid.

Estimeret kolesterolindhold:

  • I alt - mindre end 5,2 mmol / l
  • Triglycerider - højst 2 mmol / l;
  • LDL - op til 3,5 mmol / l
  • HDL - mere end 1,0 mmol / l

Begrebet norm er temmelig vilkårligt. Kolesterolniveau afhænger af køn, alder, tilstedeværelse af endokrine og andre kroniske sygdomme, arvelige egenskaber ved lipidmetabolisme. Denne indikator er påvirket af stress, fysiologiske ændringer af sæsonbetonet art. Den individuelle norm kan afvige lidt fra gennemsnitsværdierne; i nærvær af visse sygdomme og andre risikofaktorer skal kontrol af kolesterolniveauer være strammere.

Den behandlende læge fortæller dig om den individuelle hastighed og de acceptable grænser for hver patient. Han vil give råd om, hvordan man effektivt sænker kolesterolniveauer og om nødvendigt ordinerer behandling.

LDL - hvad er det i en biokemisk blodprøve, årsagerne til stigningen

Lipoproteiner med lav densitet (LDL) er kolesterolfraktioner med høje niveauer af atherogenicitet. Et forhøjet niveau af LDL- og VLDL-kolesterol indikerer tilstedeværelsen eller stor risiko for at udvikle aterosklerotiske læsioner i vaskulære vægge, koronar hjertesygdom, akut hjerteinfarkt og hjerneslag.

Det skal bemærkes, at der for nylig har været en markant tendens til foryngelse af hjerte-kar-patologier. Hvis tidligere alvorlig vaskulær aterosklerose og dets komplikationer udviklet sig hos patienter over 55-60 år, forekommer denne patologi nu også hos 25-30 årige.

Hvad er LDL i en biokemisk blodprøve?

Lipoproteiner med lav densitet kaldes ”dårlige” kolesterolfraktioner, som har et højt niveau af atherogenicitet og fører til udvikling af aterosklerotiske læsioner i karvæggene. I de tidlige stadier af lipid-ubalance, når lipoproteiner med lav densitet lige er begyndt at ophobes i det vaskulære intima, "opsamles HDL" og transporteres til leveren, hvor det omdannes til galdesyrer.

Således opretholder kroppen en naturlig lipidbalance. Imidlertid med en langvarig stigning i niveauet af LDL og et fald i mængden af ​​HDL, akkumuleres lavdensitetslipoproteiner ikke kun i karvæggen, men provoserer også udviklingen af ​​en inflammatorisk reaktion, ledsaget af ødelæggelse af elastinfibre, efterfulgt af deres erstatning med stift bindevæv.

Hvorfor høje LDL-niveauer er farlige?

Forløbet af aterosklerose ledsages af et signifikant fald i elasticiteten af ​​den vaskulære væg, karets evne til at strække sig ved blodstrømmen samt indsnævring af karens lumen på grund af en stigning i størrelsen af ​​aterosklerotisk plak (akkumulering af LDL, VLDL, triglycerider osv.). Alt dette fører til nedsat blodgennemstrømning, øget dannelse af mikrothrombi og nedsat mikrosirkulation..

Afhængigt af placeringen af ​​fokus for aterosklerotiske vaskulære læsioner, udvikler symptomer:

  • Iskæmisk hjertesygdom (aterosklerose i koronarkarrene);
  • INC (iskæmi i de nedre ekstremiteter på grund af aterosklerotiske læsioner i benets kar og abdominal aorta);
  • cerebral iskæmi (indsnævring af lumen i karens i nakken og hjernen) osv..

I hvilke tilfælde er LDL diagnosticeret??

LDL-niveauer og risikoen for at udvikle hjerte- og karsygdomme har et direkte forhold. Jo højere niveauet af lipoproteiner med lav tæthed i blodet er, jo større er sandsynligheden for, at patienten udvikler alvorlige patologier i det kardiovaskulære system.

Udførelse af en regelmæssig blodprøve for LDL giver dig mulighed for rettidigt at opdage lipidbalanceforstyrrelser og vælge en hypolipidemisk diæt til patienten og om nødvendigt et lægemiddelkorrektionsprogram for kolesterolniveauer.

Denne analyse anbefales en gang om året for alle mennesker over 35 år. I nærvær af risikofaktorer for udvikling af hjerte-kar-sygdomme kan forebyggende undersøgelser udføres oftere. Analysen vises også, hvis patienten har:

  • fedme;
  • diabetes mellitus;
  • lever sygdom;
  • patologier i skjoldbruskkirtlen;
  • kronisk pancreatitis og cholecystitis;
  • klager over åndenød, konstant muskelsvaghed, træthed, svimmelhed, hukommelsestab;
  • klager over smerter i benene, forværret ved gåture, skiftende halthed, konstant afkøling af fødderne og hænderne, blekhed eller rødme i benene osv..

Lipoproteiner med lav densitet i en blodprøve vurderes også under graviditet. Det skal bemærkes, at en moderat stigning i kolesterolniveauer under drægtighed er normal og ikke kræver behandling. Imidlertid med en markant stigning i niveauet af lipoproteiner med lav densitet, er risikoen for spontan abort, nedsat føtal-placental blodstrøm, graviditet falmende, intrauterin væksthæmning, for tidlig fødsel osv..

Nedsatte niveauer af LDL- og HDL-kolesterol under graviditet kan også indikere en høj risiko for at udvikle sen toksikose samt blødning under fødsel..

Risikofaktorer for udvikling af åreforkalkning og patologier i det kardiovaskulære system

LDL-kolesterol er typisk forhøjet i:

  • rygere;
  • patienter, der misbruger alkoholholdige drikkevarer, fedtholdige, stegt og røget mad, slik, mel osv.;
  • patienter med fedme, diabetes mellitus;
  • personer, der fører en stillesiddende livsstil;
  • patienter, der lider af søvnløshed og hyppig stress;
  • patienter med en belastet familiehistorie (pårørende med tidlige kardiovaskulære patologier).

LDL i blodet stiger også i nærvær af kroniske patologier i leveren, bugspytkirtlen, vitaminmangel, arvelige lipidbalanceforstyrrelser osv..

Indikationer for en lipoprotein-test med lav densitet

Lipidprofilen vurderes:

  • for at bekræfte eller tilbagevise tilstedeværelsen af ​​aterosklerotiske vaskulære læsioner;
  • under en omfattende undersøgelse af patienter med lever, sygdom i bugspytkirtlen, gulsot såvel som patologier i det endokrine system;
  • når man undersøger patienter med mistanke om arvelig lipidbalanceforstyrrelse;
  • at vurdere risikoen for dannelse af koronararteriesygdom og bestemme koefficienten for atherogenicitet.

Beregningen af ​​atherogenicitetskoefficienten bruges til at vurdere forholdet mellem mængden af ​​total kolesterol (TC) og lipoproteiner med høj densitet samt risikoen for at udvikle svære aterosklerotiske vaskulære læsioner. Jo højere forhold, jo højere er risikoen.

Aterogen koefficient = (OH-HDL) / HDL.

Normalt ligger forholdet mellem HDL og total kolesterol (HDL + VLDL og HDL) i området fra 2 til 2,5 (de maksimalt tilladte værdier for kvinder er 3,2, og for mænd - 3,5).

Lipoproteinhastighed med lav densitet

LDL-indholdsniveauer afhænger af patientens køn og alder. Normen for LDL i blodet hos kvinder under graviditet stiger afhængigt af drægtighedsperioden. Der kan også være en lille forskel i indikatorer, når man består test i forskellige laboratorier (dette skyldes forskellen i anvendt udstyr og reagenser). I denne forbindelse skal vurderingen af ​​niveauet af LDL i blodet udelukkende udføres af en specialist..

Hvordan man testes for LDL-kolesterol?

Blodprøvetagning skal udføres om morgenen på tom mave. Det er forbudt at ryge en halv time før analysen. Ekskluderer også fysisk og følelsesmæssig stress.

En uge før undersøgelsen er det nødvendigt at udelukke indtagelse af alkohol og mad rig på kolesterol.

LDL er normen hos mænd og kvinder

Forskelle i køn i analyserne skyldes forskellen i hormonelle niveauer. Hos kvinder inden overgangsalderen sænker høje østrogenniveauer LDL-kolesterol. Dette bidrager til dannelsen af ​​naturlig hormonel beskyttelse mod åreforkalkning og hjerte-kar-patologier. På grund af forekomsten af ​​androgener er niveauet af LDL i blodet lidt højere end hos kvinder. Derfor har de udtalt åreforkalkning i en tidlig alder meget oftere..

LDL-kolesterolniveauer i tabellen efter alder for mænd og kvinder:

Patientens alderEtageLDL,
mmol / l
Fra 5 til 10M1,63 - 3,34
F1,76 - 3,63
Fra 10 til 15M1,66 - 3,44
F1,76 - 3,52
15 til 20M1,61 - 3,37
F1,53 - 3,55
20 til 25M1,71 - 3,81
F1,48 - 4,12
25 til 30M1,81 - 4,27
F1,84 - 4,25
Fra 30 til 35M2,02 - 4,79
F1,81 - 4,04
35 til 40M2,10 - 4,90
F1,94 - 4,45
40 til 45M2,25 - 4,82
F1,92 - 4,51
45 til 50M2,51 - 5,23
F2,05 - 4,82
50 til 55M2,31 - 5,10
F2.28 - 5.21
55 til 60M2.28 - 5.26
F2,31 - 5,44
60 til 65M2,15 - 5,44
F2,59 - 5,80
65 til 70M2,54 - 5,44
F2,38 - 5,72
Mere end 70M2,28 - 4,82
F2,49 - 5,34

Hvad betyder det, hvis lipoproteiner med lav densitet er forhøjet

LDL-kolesterol er forhøjet hos patienter med:

  • forskellige arvelige lipidbalanceforstyrrelser (hypercholesterolæmi og hypertriglyceridæmi);
  • overvægtig;
  • alvorlige nyrepatologier (tilstedeværelse af nefrotisk syndrom, nyresvigt);
  • gulsot, hindrende natur;
  • endokrine patologier (diabetes mellitus, hypothyreoidisme, binyresygdomme, polycystisk ovariesyndrom osv.);
  • nervøs udmattelse.

Årsagen til det falsk høje kolesterol med lav tæthed i analyserne kan være indtagelse af forskellige lægemidler (betablokkere, diuretika, glukokortikosteroidhormoner osv.).

Sænkede LDL-kolesterol

Nedsat LDL-niveau kan observeres hos patienter med arvelig hypolipidemier og hypotriglyceridæmi, kroniske anemier, intestinal malabsorption (malabsorption), myelomatose, svær stress, kroniske patologier i luftvejene osv..

Anvendelse af cholestyramine ®, lovastatin ®, thyroxin ®, østrogener osv. Fører også til et fald i lipidniveauer..

Sådan sænker du dit LDL-kolesteroltal i blodet

Al lipidsænkende behandling skal ordineres af den behandlende læge baseret på testresultaterne. Som regel foreskrives lægemidler til statiner (lovastatin ®, simvastatin ®), galdesyresekvestranter (cholestyramin ®), fibrater (clofibrate ®) osv..

Multivitaminer og magnesium og omega-3 kosttilskud anbefales også. I henhold til indikationerne kan forebyggelse af trombedannelse (antiplomblademidler og antikoagulantia) ordineres.

Sådan sænkes LDL-kolesterol uden medicin?

Diæt og livsstils korrektion udføres som en obligatorisk tilføjelse til lægemiddelterapi. De kan kun bruges som uafhængige behandlingsmetoder i de tidlige stadier af åreforkalkning..

I dette tilfælde anbefales det at øge fysisk aktivitet, reducere kropsvægt, holde op med at ryge og spise mad rig på kolesterol..

Lipoproteiner med høj densitet (HDL): hvad er det, og hvad er deres funktioner, årsager og konsekvenser af en stigning

Der er ingen fare for kroppen ved at hæve HDL. Denne brøkdel af kolesterol kaldes traditionelt "god", den sætter sig ikke på væggene i blodkar og forårsager ikke udviklingen af ​​åreforkalkning.

Men som enhver indikator skal værdien af ​​HDL overvåges. Afvigelse kan signalere tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme.

Artiklen vil overveje HDL's vigtigste funktion og årsagerne til indikatorens afvigelse fra normen..

Kolesterol og lipoproteiner med høj densitet (HDL): hvad er det??

Kolesterol er kroppens acceptabel form for fedt. I denne form kommer det ind i vævene og dannes af triglycerider - produkter fra nedbrydning af fedt i tyndtarmen. I den menneskelige krop udfører kolesterol de følgende funktioner:

  • er et byggemateriale, er en del af cellevægge;
  • forarbejdet i væv med frigivelse af energi til biokemiske processer;
  • deltager i syntesen af ​​kønshormoner (hos mænd og kvinder).

Cirka 80% af stoffet produceres i leveren. Kroppen omdanner de indtagne fedtstoffer til kolesterolmolekyler. Cirka 20% af kroppen kommer udefra. Kolesterol findes i fiskekaviar, fedt kød, margarine og stegt mad (vegetabilsk olie i sig selv indeholder ikke det, men under stegning forekommer dets dannelsesreaktioner).

Alle biokemiske reaktioner i den menneskelige krop automatiseres. Kroppen opretholder acceptabelt blodcholesterol og triglyceridniveauer så længe som muligt. Overskydende fedt i blodbanen "opsamles" af specialiserede konglomerater - lipoprotein med høj densitet (HDL, HDL).

Dette er forbindelser af proteiner og fedtmolekyler. Fedtfragmenter er indesluttet i sække, på deres overflade er proteiner - receptorer. De er følsomme over for leverceller, og på grund af dette transporterer de konglomeratet nøjagtigt til destinationen..

Der er andre fraktioner af kolesterol - LDL og VLDL (lipoproteiner med lav og meget lav densitet). Dette er de samme sække, men der er praktisk taget ingen proteinreceptorer på dem. I denne form transporteres kolesterol fra leveren til vævene. Det er LDL og VLDL, der sætter sig fast i karene og danner kolesterolplaques. Disse fraktioner betragtes som "dårligt" kolesterol.

Konglomeratets densitet bestemmes af formlen for forholdet mellem antallet af fedtceller i posen og antallet af proteiner på dens overflade.

Diagnostik af deres indhold i blodet

Med en stigning eller formindskelse i HDL er symptomerne sløret. Det er umuligt at bestemme afvigelsen fra dem. En biokemisk blodprøve giver pålidelige resultater. Biomateriale er taget fra en vene eller fra en finger. Efter undersøgelser i laboratoriebetingelser udarbejdes et blodlipidogram (indholdet af forskellige fraktioner af fedtmolekyler). Det inkluderer: HDL, LDL, VLDL, total kolesterol, triglycerider.

Analysen udføres strengt på tom mave, du kan ikke spise 8 timer før proceduren og tage medicin også. De kan skjule resultaterne. Det er forbudt at drikke alkohol 2 dage før analysen.

Overvurdering af HDL bestemmes ikke kun af standarden for dens værdi. Alle kolesterolfraktioner tages i betragtning, og det atherogene indeks beregnes. Det viser tilstanden af ​​lipidmetabolisme generelt. HDL trækkes fra det totale kolesterol. Det resterende antal er igen divideret med HDL. Dette er resultatet. Først efter vurdering af det atherogene indeks kan vi tale om afvigelsen af ​​en enkelt fraktion.

Normer for mænd og kvinder efter alder

Hos kvinder og mænd er kolesterolhastigheden forskellig på grund af særegenhederne i metabolismen og kroppens arbejde som helhed. Den kvindelige krop har brug for mere fedt, da de er grundlaget for syntese af østrogener (kvindelige kønshormoner).

Med alderen bremser metabolismen, og hastigheden af ​​HDL stiger. Kolesterol fra mad behandles langsomt. Mere HDL er nødvendig for at transportere den og overskydende andre fraktioner til leveren, ellers vil de sætte sig på væggene i blodkar. Hvis lipoproteiner med høj densitet hos en ældre person er lav, øges risikoen for at udvikle åreforkalkning markant.

Tabel 1. Normen for HDL hos kvinder efter alder.

AlderHDL-hastighed, mol / l
Op til 140,78-1,68
15-190,78-1,81
20-290,78-1,94
30-390,78-2,07
40 og mere0,78-2,20

Tabel 2. Normen for HDL hos mænd efter alder.

AlderHDL-hastighed, mol / l
Op til 140,78-1,68
15-190,78-1,68
20-290,78-1,81
30-390,78-1,81
40 og mere0,78-1,81

Dekryptering af en biokemisk blodprøve

Tabellen viser grænserne for HDL-normen. Som et resultat kan indikatorens værdi afvige: være højere eller lavere.

Hvis lipoproteiner med høj tæthed sænkes, overføres ikke overskydende kolesterol til leveren til behandling og aflejres på væggene i blodkar. Der er en reel trussel om udvikling af åreforkalkning og dens konsekvenser.

Med en overvurderet indikator er konglomerater - transportører i blodet i overskydende.

Der er ingen risiko for hjerte-kar-sygdom, men en stigning kan signalere alvorlig sygdom.

HDL forhøjet: hvad betyder det?

Indikatoren øges med følgende sygdomme:

  • alkohol beruselse;
  • fedtleverhepatose (overskydende produktion af lipoproteiner);
  • cirrhose (galdetype);
  • metaboliske lidelser, fedme;
  • arvelige patologier;
  • utilstrækkelig thyroideafunktion (hypothyreoidisme).

Under graviditet er et spring i HDL normen. Morkagen består af kolesterol, og dets samlede blodniveau stiger. Kræver flere transportører (HDL) af fedtmolekyler.

Hvis ovennævnte sygdomme er fraværende, og indikatoren vokser, kan årsagerne være som følger:

  • arvelig disponering for hjerte-kar-sygdom;
  • rygning;
  • alkohol misbrug;
  • stor (overvægt) kropsvægt;
  • mangel på fysisk aktivitet;
  • hjertefejl;
  • højt blodtryk;
  • periode efter slagtilfælde.

HDL-kolesterolniveauer stiger i forhold til det samlede kolesterol- og triglyceridniveauer. Fejl i ernæring - et rigeligt indtag af fedt i kroppen kan forårsage en stigning i niveauet for "godt" kolesterol. Dannelsen af ​​HDL-konglomerater er den eneste tilgængelige måde at transportere dem til leveren til forarbejdning.

Hvorfor HDL er under det normale?

Niveauet af "godt" kolesterol falder i fravær af fedt i den forbrugte mad. En streng protein- og kulhydratdiæt kan være årsagen. Niveauet af LDL og VLDL på samme tid forbliver inden for normale grænser.

Leveren bruger reservelagre til at dække vævets energi- og byggematerialebehov. Men indtagelsen af ​​den krævede mængde fedt fra mad mangler. HDL-konglomerater dannes ikke, deres niveau sænkes til et minimum. Korrektion af kosten i dette tilfælde vil være den eneste udvej. Efter et par dages afbalanceret ernæring vender niveauet af "godt" kolesterol til det normale.

HDL-kolesterol kan sænkes på grund af hypertyreoidisme. Skjoldbruskkirtlen fungerer i en tilstand af øget aktivitet. Dette betyder, at kolesterol øjeblikkeligt forbruges af væv, der ikke er noget overskud tilbage, ingen konglomerater dannes til returtransport til leveren..

Konsekvenser, hvis ubehandlet

Det faktum, at HDL-kolesterol er forhøjet, indikerer en overskydende strøm af fedt i blodet. Tilstanden er farlig for den efterfølgende stigning i mængden af ​​LDL og VLDL. De dannes, efter at de leverede molekyler er forarbejdet til leveren. Overskydende "dårligt" kolesterol afsættes udelukkende på væggene i de beskadigede blodkar. Trombocytter dækker mikroskader og danner en trombe til at stoppe intravaskulær blødning. Deres celler har den samme ladning som LDL, så de tiltrækkes af hinanden..

En blodprop og "dårligt" kolesterol danner en aterosklerotisk plak. Over tid hærder det, karets vægge mister elasticitet, og blodstrømmen forstyrres. For at blod siver gennem den smalle passage, der er lukket med en blodpropp, øges trykket refleksivt. Patienten udvikler hypertension. Hjertet begynder at arbejde i et øget tempo, myokardiet stiger i størrelse på grund af for store sammentrækninger, strømmen af ​​næringsstoffer forstyrres i myocytter (myocardiale celler). I avancerede stadier dannes fokuser for lokal celledød. De fratages mad og ilt. Dette er et hjerteanfald.

Atheroscleotisk (kolesterol) plakdannelse.

En anden komplikation af højt kolesteroltal er frigørelsen af ​​en blodprop eller en del af den fra karvæggen. Koagulatet går længere langs blodbanen. Det sidder fast i det første smalle kar eller kapillær, der støder på. Hvis denne proces forekommer i hjertet, vil der være et hjerteanfald, i hjernen - et slagtilfælde.

Aterosklerose slutter i 82% af tilfældene i for tidlig og pludselig død. Det er simpelthen nødvendigt at behandle det..

Sådan øges lipoproteinindholdet med høj densitet?

For at øge dit HDL-kolesterol skal du afbalancere din diæt. Hvis situationen kører, og HDL-niveauet er for lavt, ordinerer lægen medicin. Moderat træning er også påkrævet. En god blodforsyning til alle dele af kroppen bidrager til resorption af aterosklerotiske plaques og er forebyggelse af dannelse af nye.

Lægemiddelfri behandling

Med en lille afvigelse fra normen vil kosten rette situationen, med omhyggelig overholdelse vil den hurtigt hæve HDL-niveauet til de ønskede tal. Dets vigtigste princip er eliminering af animalsk fedt og erstatning heraf med grøntsag.

Sunde og usunde fedtstoffer.

  • fedt kød;
  • svinefedt, pølse (røget og ikke kogt røget);
  • kød bouillon;
  • rød og sort kaviar;
  • stegt mad;
  • "Pommes frites" - retter (fastfood);
  • margarine, smør;
  • mejeriprodukter med fedtindhold.

Vegetabilske fedtstoffer findes i:

Erstatt vegetabilske olier til mayonnaise og andre saucer. De har ikke ringere smag og har en positiv effekt på kroppen.

Af stor betydning i behandlingen af ​​atherosklerose er flerumættede fedtsyrer: omega - 3, omega - 6, omega - 9. De opløser kolesterolplaques, findes i vegetabilske olier og fiskefedt: ørreder, laks, makrel, sild, lodde. Spis fiskebuljong, de absorberes godt, og essentielle fedtsyrer absorberes øjeblikkeligt af kroppen.

Brug af stoffer

I tilfælde af alvorlige afvigelser af HDL fra normen ordinerer lægen medicin. Medicinerne fra statingruppen er meget effektive og tolereres godt. Disse lægemidler inkluderer:

Start med en dosis på 5 mg en gang dagligt om aftenen. Parallelt overvåges HDL-niveauet i blodet. Hvis situationen ikke ændrer sig, øges dosis til 10 eller 20 mg.

Hvilken læge der skal kontaktes for behandling?

Hvis du ikke er blevet diagnosticeret med åreforkalkning, men du har mistanke om det, skal du kontakte din læge. Han vil ordinere de nødvendige prøver til dig og om nødvendigt henvise dig til en kardiolog. Du bliver overvåget af ham. Kardiolog behandler patienter med åreforkalkning.

Konklusion

En stigning i HDL truer ikke udviklingen af ​​hjerte-kar-komplikationer, men kolesterol efter et stykke tid behandles i leveren og kommer ind i blodomløbet i form af LDL og VLDL. Overdreven mængder af disse fraktioner er farlige for kroppen. I nærvær af endda mindre afvigelser anbefales det at donere blod til biokemisk analyse hver sjette måned for hurtigt at bemærke spring i kolesterol og starte behandlingen.