Når calcium bliver fjenden. Sådan forhindres forkalkning?

Krampe

Forkalkning er en patologisk ændring i kroppen forbundet med deponering af kalk i organerne. Dette er en meget farlig situation. Det er vanskeligt at fjerne sådanne ophobninger af mineralet, derfor er det bedre ikke at lade dem vises. Nedenfor vil vi tale om årsagerne til og forebyggelsen af ​​hypercalcemic tilstande..

Hvad er forkalkning?

Calcium er et makronæringsstof, der har mange funktioner i kroppen. De fleste mennesker kender dets rolle i at opretholde styrken af ​​skelettet. Men han har også mange andre opgaver. Dette er en sand universal for organismen. Det er ansvarlig for transmission af signaler gennem nerveceller, hjælper muskler med at sammensætte, opretholder homeostase, er en regulator af syre-base balance og meget mere..

Vidste du, at både calciummangel og overskud er skadelige? Hvis stoffet er over normen, dør cellerne. Kroppen har intet andet valg end at skjule det overskydende i organer, hud og blodkar. Det er, hvad forkalkning er. Kort sagt er det deponering af calciumsalte. Denne sygdom er et højt signal fra kroppen, der beder om hjælp..

Kalciumaflejringer er forårsaget af hypercalcæmi, det vil sige et forøget indhold af mineralet i blodet. Oftest påvirkes karene, brystkirtler, nyrer, hud, lunger og hjerne. Systemisk forkalkning er almindelig, hvor processen ikke er begrænset til et organ.

Den måske mest farlige type sygdom er deponering af knoglemineral i hjertet. En meget almindelig forekomst er calcium, der dækker ventilvæggene. En sådan forkalkning er Damocles sværd, der hænger over patienten. Det er vanskeligt at diagnosticere og endnu sværere at behandle. Sygdommen ender ofte med dannelsen af ​​trombose, som fører til sepsis, som er dødelig. Forkalkning af aorta er ikke mindre farlig, som til sidst bliver som en skrøbelig vase. Rør ved det, og det går i stykker. I sådanne tilfælde forvandles calcium fra en ven til en farlig fjende og truer livet..

Det sker, at stoffet deponeres i huden, i sådanne tilfælde udvikler kalkholdig gigt. Denne sygdom rammer oftest kvinder mellem 50 og 75 år gamle, hvilket tydeligt indikerer en forbindelse med hormonelle lidelser..

Årsager til dannelsen af ​​calciumaflejringer

Der er en række grunde til, at der er for meget calcium i kroppen. Dette er sygdomme: polycystisk sygdom, kronisk nefritis, onkologi. Endokrine lidelser nedsætter også calciumabsorption. En betydelig del af forkalkningerne forekommer i sygdomme i skjoldbruskkirtlen, når produktionen af ​​calcitonin forværres, og indholdet af parathyreoideahormon (PTH) øges.

Professionelle atleter kan også udvikle hypercalcæmi på grund af udmattende træning. Især er der en øget frigivelse af PTH. På samme tid fungerer deres skjoldbruskkirtel ofte med mellemrum..

Forkalkning udvikler sig med alderen, da processen med ødelæggelse af knoglevæv hos ældre har overtaget processen med at skabe nye celler. Der er en direkte forbindelse mellem denne patologi og osteoporose. Kalcium fjernes fra depotbenet, fordi det ikke kan forblive i dem. Kroppen bruger overskydende knoglemineral, og det aflejres i vævene.

En af grundene til høje blodkalsiumniveauer er ukontrolleret D-vitaminindtag. Og derfor skal du nøje overvåge doseringen af ​​medikamenter, der indeholder dette stof. Det er bedre at bruge produkter, der er udviklet med deltagelse af anerkendte specialister inden for behandling af knoglematologier.

Sådan forhindres forkalkning?

Skjoldbruskkirtelhormonet calcitonin er en regulator, der sænker niveauet af knoglemineral i blodet. Derfor er det så vigtigt at overvåge tilstanden af ​​dette endokrine organ. Et lægemiddel baseret på en værdifuld plante - den legendariske hvide cinquefoil vil hjælpe med at bevare balancen mellem skjoldbruskkirtelhormoner.

Magnesium spiller en vigtig rolle i absorptionen af ​​calcium, og glem derfor ikke at medtage fødevarer, der er høje i dette mikroelement: diæter, sesam, hvedekli, solsikkefrø, græskarfrø, boghvede.

For at stoppe forkalkning er det vigtigt at etablere metabolske processer, og diæt bidrager til dette. Det er vigtigt at slippe af med eventuel overvægt. Mulig fysisk aktivitet vil også være passende. Eksperter anbefaler at drikke mere vand til alle typer af hyperkalkæmiske tilstande - op til 2 liter pr. Dag. At tage bordsalt kan også være fordelagtigt..

Det er vigtigt at tackle et sådant spørgsmål som at tage calciumholdige medikamenter. Som nævnt ovenfor er calcium et makronæringsstof, hvilket betyder, at kroppen kan få det uden problemer med mad. Knogler mister styrke ikke på grund af mangel på dette stof, men fordi kønshormoner bliver sparsomme med alderen.

Det er meningsløst og farligt at behandle osteoporose med calciumforbindelser, især hvis der er et overskud af det i kroppen. Der er et mere effektivt middel - en række lægemidler, der styrker knoglevæv på grund af den anabolske virkning. De indeholder en vigtig komponent - dronehomogenat, som sikkert øger niveauet for kønshormoner.

Mitral ventilkalkning - årsager og udviklingsmekanisme

Ofte begynder en person at tage sig af sit helbred, efter at der allerede er stillet en diagnose. Hvad fører en krænkelse af calciummetabolismen i kroppen til, eller hvordan kan man kurere mitralventilkalkning? Vi vil tale om dette i vores artikel..

Mitral ventil calcification (CMV) er en sygdom, der udvikler sig på grund af nedsat calciummetabolisme i den menneskelige krop, ældre mennesker er oftest syge, men der er tilfælde af skade hos unge patienter. Den største fare for denne patologi er kompleksiteten af ​​diagnosen og som en konsekvens udviklingen af ​​mitralstenose, som igen kan føre til alvorlige hæmodynamiske lidelser og endda død, derfor er det nødvendigt at udføre tidlig diagnose og behandling af sygdommen..

Forekomst

Ifølge data fra Verdenssundhedsorganisationen er ældre patienter i alderen 65-75 år oftest modtagelige for forkalkning, der er også en forskel i udviklingen af ​​sygdommen efter køn, så forskere har bevist, at den forekommer oftere hos kvinder, og dette skyldes den mere udtalt hormonelle aktivitet i den kvindelige krop, såvel som overgangsalderen..

Etiologi (årsager til udvikling)

Ændring i blodets pH

Årsagerne til udviklingen af ​​denne sygdom er meget forskellige fra underernæring til arvelig disponering, derfor kaldes den med rette polyetiologisk. Men vi vil analysere nogle af de mest almindelige og mest disponible årsager til skade på hjertets valvulære apparatur..

Så en overtrædelse af calciummetabolismen i den menneskelige krop udvikler sig oftest på grund af en ændring i pH-niveauet i blodet, fordøjelsesændringer i niveauet af calcium i blodet (for eksempel et urimeligt øget indtag af calciumpræparater), et fald i produktionen af ​​chondroitinsulfat samt en krænkelse af forskellige enzymatiske reaktioner i kroppen.

Desværre er det ikke alt, der er mere alvorlige årsager til forkalkning af væv, så en krænkelse af calciummetabolismen i kroppen kan være et tegn på sådanne sygdomme som reumatisk feber, multiple myelomer, kronisk nefritis og værst af alt tumorer af forskellig oprindelse.

Patogenese (udviklingsmekanisme)

Mitralventil forkalkning

En stigning i niveauet af frit calcium i blodet er en predisponerende faktor, ikke kun til forkalkning af mitralklappen, men også en forløber for hjertesvigt, slagtilfælde, hjerteanfald og til en vis grad endda åreforkalkning.
Komprimering af ventilerne i MC udvikles på grund af degenerativ skade på ventilvævet, og kroppen ser ud til at forsøge at lappe væggen ved at deponere calciumsalte der, som i fremtiden kan forårsage, at den bliver inficeret.

Med udviklingen af ​​denne sygdom kan der adskilles flere stadier:

  1. Indledende (præklinisk, kompenseret) - det er kendetegnet ved et forøget niveau af calcium i blodet samt interstitiel forkalkning af mitralklappefladerne, hvilket igen forårsager vævskomprimering og en lille forringelse af hæmodynamik.
  2. Progression (klinisk, subkompenseret) - når forkalkningen skrider frem, kommer kliniske manifestationer af sygdommen, som oftest er grunden til, at patienten skal se en læge. Vi vil tale om det kliniske billede nedenfor, men her er nogle symptomer:
    • åndenød ved anstrengelse;
    • hyppig hjerteslag;
    • forstyrrelser i hjertets arbejde;
    • fugtig hoste streget med blod;
    • nogle heshed i stemmen osv..
  3. Terminal (dekompenseret) - udvikler sig sjældent, kun ved en lang ikke-konsultation med en læge eller en meget hurtig progression af sygdommen. Det manifesteres af patientens totale svaghed, åndenød med lidt fysisk anstrengelse samt en hoste med skarlagenssputum og blekhed i huden. Og hvis patienten på nødsituation ikke får højt kvalificeret hjælp, vil alt sandsynligvis alt ende i tårer, beregnes levetiden ikke engang i dage, men i timer.

Klinisk billede

Det kliniske billede af mitralstenose afhænger stort set af sygdomsstadiet, skønt symptomerne som regel ikke falder, men kun stiger over tid. Nu viser vi de vigtigste symptomer, når vi har bemærket, at du straks skal konsultere en læge:

  1. Det første og vigtigste subjektive symptom på stenose er åndenød hos patienten, som oprindeligt udvikler sig efter eller under fysisk anstrengelse, for eksempel efter klatring på 3. sal eller gå omkring 500 meter. Og åndenød udvikles som et resultat, kroppens forsøg på at øge mængden af ​​ilt, der leveres til vævene i hele kroppen, inklusive hjernen.
  2. Det andet tidlige, skønt ikke et specifikt symptom er fysisk svaghed, kan ikke patienten kontinuerligt udføre arbejde, som han tidligere har udført uden særlige vanskeligheder..
  3. På grund af det faktum, at det er vanskeligere for atriumet at behandle blod, forstyrres dets arbejde, og patienten føles som om hjertet er intermitterende, dets bevægelse, som også er et vigtigt symptom, og når du kontakter en læge, bør du ikke glemme det.
  4. Efterhånden som sygdommen skrider frem, begynder patienten at bekymre sig om hoste med blodig eller skarlagen sputum, den udvikler sig på grund af øget tryk i lungevene og udviklingen af ​​lungeødem. På grund af det faktum, at der er væske i lungekapillærerne, udvikles hypoxi, som kun forværrer sveden af ​​den flydende del af blodet gennem karene ind i lungerne, sådan opstår en ond cirkel, der kun forværrer udviklingen af ​​sygdommen..
  5. Forkalkning af mitralventilen kan også frembringes ved hudens farve, da den er kendetegnet ved "mitral" cyanose (cyanose) i læberne og total lyshed i resten af ​​huden.

Tilstedeværelsen af ​​alle eller mindst et af de ovennævnte symptomer skal være kendt for dig, og derfor skal du straks konsultere en læge.

Diagnosticering

Subjektiv diagnose

Tager anamnese af patientklager

Diagnostik af CMB begynder med indsamlingen af ​​en anamnese af patientens klager, det er vigtigt at angive alle klager i dialogen med lægen, da selv et symptom, der efter din mening er ubetydelig, kan føre lægen til en bestemt diagnose, hvilket vil reducere søgekredsen i fremtiden og spare så dyrebar tid.

Det er også vigtigt at beskrive til lægen historien om denne sygdom, dvs. når du følte nogen tegn på sygdommen, hvordan de skred frem, og i hvilken rækkefølge disse eller disse symptomer steg. Så for KMC, i begyndelsen, er et asymptomatisk forløb af sygdommen karakteristisk, fulgt (efter flere år og nogle gange endda årtier) med progression og en kraftig forringelse af tilstanden, udseendet af åndenød, arytmier og hoste med skarlagen sputum.

Du skal også beskrive til lægen, om du har haft lignende tilfælde af sygdomme i din familie, og hvad, efter din mening, kan provosere udseendet af ovenstående symptomer.

Objektiv diagnostik

Ultralydundersøgelse af hjertet

Når du har fortalt alle detaljerne om sygdommen, har lægen et vist antal sygdomme, som skal indsnævres til en sygdom ved hjælp af yderligere laboratorie- og instrumentundersøgelser.

  1. Først og fremmest foretages analyser af det såkaldte kliniske minimum - dette er en generel blodprøve, en generel urinprøve og en biokemisk blodprøve. Oftest vil de være uinformative specifikt til mitralstenose, men tillader at udelukke andre sygdomme ledsaget af lignende symptomer.
  2. Uden tvivl er guldstandarden til at detektere forkalkning af ventilflyveblade en ultralydundersøgelse af hjertet, hvorpå vi kan vurdere fuldstændigheden af ​​åbningen af ​​ventilflyvebladerne og detektere forskellige typer aflejringer og indeslutninger i foldere (for eksempel vegetation).
  3. Et røntgenbillede af brystet vil også være relativt informativt, og dette skyldes det faktum, at calciumsalte er røntgenstråleregative, så de kan ses under undersøgelse. Men denne metode kan ikke anvendes specifikt på CMB, da vi under røntgenundersøgelse ikke ser den specifikke lokalisering af forkalkningsfoci (sådan lokalisering vil være karakteristisk for både lungeskade og mediastinum), men som en yderligere forskningsmetode har den ret til liv.
  4. En relativt ny diagnostisk metode - computertomografi bruges også ganske effektivt, så hvis det er muligt at udføre den, kan du selvfølgelig også ty til CT.

Behandling

Udskiftning af hjerteventil

CMC-behandling bør kun udføres af læger og kun på specialiserede hospitaler. Disse inkluderer terapeutiske og intensivafdelinger på distriktshospitaler, kardiologiske afdelinger i interregionale medicinske institutioner og kardiologicentre i større byer.

Naturligvis begynder symptomatisk behandling af en patient på diagnosestadiet, og efter at den endelige diagnose er etableret, begynder allerede et snævert specialbehandlingsstadium, derfor er det vigtigt at søge hjælp fra specialister så tidligt som muligt. For at lindre symptomerne på sygdommen bruges forskellige former for kardiotropiske medikamenter, og et vigtigt trin i symptomatisk behandling er bekæmpelsen af ​​komplikationer (pulmonal hypertension, pulmonal ødem, arytmier osv.).

Specialiseret behandling er oftest rettet mod udskiftning af hjerteklapper. Udskiftning af ventiler og cusps i hjertet udføres med succes i mange hjertecentre, hvilket igen leder dig til det tidligste besøg hos lægen.

Behandlingen kan forenkles kraftigt, og sandsynligheden for operation kan reduceres til et minimum, hvis du ansøger så tidligt som muligt og ikke selvmedicinerer.

Forkalkning af blodkar, aorta og hjerteklapper: årsager, typer, symptomer, diagnose, behandling, forebyggelse

Calcium er ikke kun grundlaget for opbygning af skelet og styrkelse af knogler, men understøtter også nerveceller og muskler, der kontrollerer deres excitabilitet og kontraktilitet. Elementet kommer med mad, og overskydende og forarbejdede rester kommer naturligt ud. Calcium i blodet bør kun være til stede i opløst form. Årsagen til forkalkning er aldersrelaterede ændringer, sygdomme af kronisk eller svær art. Navnet har følgende synonymer: forstenning, forkalkning.

forkalkning

Den konstante ophobning af salte "Ca" i mellemrummet i løs binde- og muskelvæv i uopløst form begynder forkalkningsprocessen. Dette fører til forkalkning. Sygdommen angriber og ødelægger blodkar og et så vigtigt vigtigt organ som hjertet. Akkumulering af mineralet på væggene i blodkar eller i blødt væv, muskelfibre, fører til alvorlige fysiologiske ændringer. I tilfælde af at processen påvirker aortaen, bliver dens vægge glasagtige og mister deres fleksibilitet. Der er en trussel om, at hun kan knække.

Uden åbenbar grund tilbageholdes calciumsalte ikke i humant væv. Aflejring sker på grund af en krænkelse af strukturen på væggene i blodkar. Infektiøse og virale sygdomme såvel som deres sløvhed og uklarhed fører til defekter. Forkalkning fører til vasokonstriktion i det skadede område. Mennesker efter 50 år er udsat for sygdommen. Calciumansamlinger beskadiger yderligere det vaskulære væv fra indersiden, hvilket fører til blokering og deformation. Forkalkningsbehandling gør det muligt at undgå komplikationer, der kan påvirke både hjertemuskelen (CM) og hjernen (GM).

De skrøbelige, ikke-elastiske indre vægge i det vaskulære netværk kan sprænges når som helst. Denne situation er livstruende, især når det kommer til hjernens vaskulære system..

Årsager og symptomer

Under indflydelse af visse faktorer og konventioner ændres calciumtilstanden i kroppen. Læger identificerer arvelighed som en af ​​hovedårsagerne. Og:

  • mineralabsorptionsforstyrrelser (mangel på vitamin "D");
  • nedsat produktion af sulfoneret glycosaminoglycan;
  • overtrædelser af pH-niveauet osv..

Der kan måske ikke opdages afvigelser eller bemærkes. Det er vigtigt at være opmærksom på symptomer.

Årsager til skade på hjernens kar

Mænd under 60 år er modtagelige og omvendt kvinder i moden alder. Calcium, der er dårligt optaget af kroppen, fører til sygdommen. Akkumulering af mineralformationer, der forstyrrer cerebral blodforsyning, er en alvorlig patologi. Årsagerne kan være:

  • dårlig fordøjelighed af mineralet;
  • inaktivitet;
  • dårlige vaner;
  • højt tryk (spændte kar);
  • stor kropsvægt;
  • højt kolesteroltal;
  • metabolisk lidelse;
  • kolesterolniveauer;
  • økologisk miljø;
  • sygdomme i det vaskulære system.

Farligt for sundheden i det kardiovaskulære system (CVS) konstante stressforhold, nervøs udmattelse. Et andet navn på denne patologi er åreforkalkning, da lipider ophobes på de berørte vægge. Højt kolesteroltal er årsagen.

Årsager og symptomer

Tegnene på forkalkning afhænger direkte af den generelle tilstand, af graden af ​​aterosklerotiske læsioner i blodkar og væv. Først og fremmest er disse:

  • hyppige migrætsmerter;
  • tilstand af irritabilitet;
  • nedsat hukommelse;
  • øget træthed;
  • cirkler i øjnene, mørke;
  • krampaktig smerte.

Mere alvorlige tegn inkluderer:

  • indsnævring og udvidelse af det vaskulære leje;
  • død af vaskulært væv.

Ved de første manifestationer skal du konsultere en læge. Tid i dette tilfælde "fungerer" mod en person.

Patologi af hjertets kar

Hjertet er et vigtigt organ baseret på muskler. Det forsyner vævene i hele kroppen med blod døgnet rundt, som leverer ilt og komponenter, der er nyttige til livet til alle menneskelige celler. Arbejdet med hele organismen afhænger af det. Dannelsen af ​​Ca-salte i koronararterierne får dem til at blive meget smalle og tætte. Som et resultat er der åbenlyse forstyrrelser i blodstrømmen. Denne situation påvirker hjertemuskulaturen og dens individuelle strukturer. For eksempel er der en fortykkelse af det indre lag af skallen på væggene i hjertet såvel som ventilfittings. Akkumuleringen fører til sygdomme og patologier i CVS:

  • krænkelse af hjerteslagets rytme;
  • iskæmi;
  • svækkelse af hjertemuskelen.

underart

Primær er en vanskelig fase, hvor orgelet ældes hurtigt. Mest ramte kvinder i alderdom.

Sekundær - årsagen til denne type er komplikationer efter en viral eller infektiøs sygdom samt ubehandlet forkølelse. Ventildepletion (dystrofi) betragtes som et kendetegn..

Forkalkning provoseres ikke kun af deformerede vægge i blodkar, men også: en stillesiddende livsstil, usund kost, dårlige vaner. Cervikale arterier er i fare.

Årsager og symptomer

Som i det foregående tilfælde er en af ​​de første grunde arvelighed. Og:

  • metaboliske problemer;
  • øget kropsvægt;
  • forstyrrelser i det endokrine system;
  • overskydende / mangel på vitamin D;
  • ernæringsmæssige problemer;
  • dårlige vaner;
  • hjertesygdom (hjertesygdom, gigt i hjertet, åreforkalkning);
  • diabetes;
  • vaskulær skade;
  • forhøjet blodtryk;
  • onkologi.

En konstant stressende tilstand fører til en krænkelse af strukturen i det vaskulære system, der aktivt provokerer ophobningen af ​​"Ca".

De første stadier af sygdommen er farlige, fordi de forløber stort set uden særlige tegn. En mere forsømt tilstand kan føre til:

  • en følelse af ubehag, bølget smerte i brystområdet;
  • smerter i mellemryggen og brystbenet;
  • funktionsfejl i hjertemuskelen (arytmier, angina pectoris);
  • stakåndet;
  • panikanfald, tab af hvile og søvn;
  • nedsat appetit, spild af kropsvægt;
  • en konstant tilstand af træthed, svimmelhed, kortvarig besvimelse.

Med en sådan patologi bliver folk vejrafhængige og føler sig dårlige, når vejret ændrer sig. Symptomerne øges:

  • når mad kommer ind i kroppen;
  • med fysiske belastninger.

Forkalkning påvirker forskellige komponenter i musklerne, det vaskulære system. Hver overtrædelse har sine konsekvenser.

Aortisk forkalkning

Det største uparrede fartøj kaldes aorta. I den finder den vigtigste proces med cirkulær blodcirkulation sted på grund af arterierne, der strækker sig fra det. Aorta har tre sektioner. Symptomerne afhænger af patologiens placering. Venstre ventrikel og den forreste mitral ventil er ofte under angreb. Forkalkning af aorta er en alvorlig patologi, behandling er oftest kirurgisk.

Mitralventil forkalkning

Svær at påvise type sygdom. Symptomerne inkluderer følgende lidelser:

  • gigt;
  • cardiosclerosis.
  • arteriel hypertension;

Sygdommen påvirker sandsynligvis kvinder i pensionsalderen. Det er forbundet med hormonelle niveauer og nervesystemet.

Forkalkning af koronararterie

Hjertemuskulaturen forsyner ikke kun blod, men har selv brug for den. Koronararterier er ansvarlige for forsyningen, hvis leje også er tilbøjelig til forkalkning. I dette tilfælde påvirkes sunde vægge: Kolesterol sætter sig på dem og danner plaques. Årenes struktur ændrer sig, mister dens fleksibilitet, elasticitet og forstyrrer blodgennemstrømningen. Under belastning er tilførslen af ​​blod til myokardiet begrænset, i fuldstændig fravær af lumen på grund af plaques ophører blod helt med at blive leveret til et eller andet sted. Døende sker. Forkalkning af koronarbeholdere er meget farlig, da det er gennem dem, at blod leveres til myokardiet.

Sygdomsformer

Plaques bestående af fossiliseret calcium er årsagen til akut forstyrrelse af blodforsyningen til hjernen og hjerteinfarkt. De forstyrrer blodcirkulationen, som udfører processen i en stor cirkel. Forkalkning er opdelt i typer.

former

Medfødt forkalkning - oftere diagnosticeret hos børn, årsagerne er en krænkelse i strukturen i det vaskulære og hjertesystem.

Metastatisk forkalkning - forekommer ved kroniske eller degenerative sygdomme i alle organer.

Universal calcination - observeret i processen med forstyrrelse i fordøjeligheden af ​​salte "Ca", som et resultat kan forkalkning forekomme

Dystrofisk forkalkning - dannes, når det hjerte- og vaskulære system forstyrres. Med denne sygdom dannes et "carapace" hjerte.

Diagnosticering

Hvis du har et eller flere symptomer, skal du konsultere en læge. Specialisten skal ordinere en undersøgelse af karrene i cervikale rygsøjler og hoved, hjertemuskulatur.

  1. Ultralydsprocedure.
  2. Computertomografi - en undersøgelse udført ved hjælp af røntgenstråler med et volumetrisk billede.
  3. Nogle gange tages røntgenstråler.
  4. Computertomografi med elektronstråle - undersøger aorta og hovedarterier.
  5. Ultrasonografi teknik - foring af arterier undersøges.

For at ordinere diagnosen GM-kar og hjertemuskler skal patienten præcist beskrive hans tilstand.

Behandling

Efter undersøgelsen tilbydes personen at gennemgå et behandlingsforløb, der direkte afhænger af sygdomsstadiet og forløbet..

I det tidlige stadium af forstening foreskriver lægen først og fremmest radikale ændringer i livsstilen:

  • skifte til korrekt ernæring;
  • afslutte dårlige vaner;
  • undgå angst, stressede situationer;
  • gå oftere før sengetid;
  • føre en aktiv livsstil;
  • lave elementære øvelser;
  • drikke masser af væsker.

Rådgivningen er ikke kun egnet til diagnosen. De bør også bruges af dem, der allerede fører en usund livsstil..

Terapeutiske metoder

Du skal vide, at behandling nødvendigvis involverer en afbalanceret forsyning af magnesium og calcium til kroppen. Samt vitaminer, der er ansvarlige for styrkelse af blodkar. Blodfortyndende medikamenter er vigtige, hvis tykke konsistens ødelægger væggene i det vaskulære system. Endvidere vil terapi være symptomatisk, da der er få behandlingsmetoder.

Calciumblokkere / antagonister, der reducerer (fortynder) mineralet i det hæmatopoietiske system:

  • Anipamil er et meget kraftfuldt anden generations lægemiddel, der påvirker hjertemuskler og blodkar.
  • Verapamil / Verapamil - hører til den første gruppe af antagonister, har en blødere virkning på blodkar og hjerte, reducerer arytmi, normaliserer lidt blodtrykket.
  • Tiapamil - 12 gange svagere end ovennævnte lægemiddel, viser hovedsageligt en effekt på ventrikulær arytmi.
  • Nifedipine / Nifedipine er et andet generations lægemiddel, der påvirker hjertefrekvensens hoveddriver. Trykket normaliseres ikke.

Vanddrivende medikamenter, der er i stand til at fjerne "Ca" fra kroppen såvel som medikamenter:

  • tyndere blod;
  • vasodilatorer.

Eventuelle medicin ordineres kun af en læge. Selvmedicinering er sundhedsfarlig!

Vores forfædre talte også. At alle sygdomme kommer fra nerverne. Irritabilitet, stress, bekymringer fører til vaskulær spænding, påvirker væv og derefter til forkalkning.

Kirurgisk løsning

Ofte diagnosticeres sygdommen i et sent udviklingsstadium, eller patienten kommer selv for sent til en medicinsk institution. I dette tilfælde vil lægemiddelterapi ikke længere være effektiv, lægen anbefaler kirurgisk indgreb. Oftest er disse:

  • installation af proteser på steder med skade på det kardiovaskulære system.
  • udskiftning af aortaventilen med kunstigt oprettede forbindelsesplader.
  • aortakonstruktiv valvuloplastik-metode.
  • vending af indsnævringssektionen;
  • bypass-operation (yderligere blodgennemstrømning, omgåelse af den beskadigede);

Hvis patologien blev opdaget i en ung alder, ordineres kirurgisk indgreb straks. Når han arbejder med voksne mennesker, især dem, hvis alder har krydset 65-årsdagen, vil lægen først og fremmest se på patientens generelle tilstand, ved samtidig diagnoser.

Strømfunktioner

Sygdomme er ofte forbundet med underernæring. Anvendelse af fedt, krydret, kunstigt fører til nedsat blodgennemstrømning, svækkelse / decrepitude af det vaskulære netværk, selv i en ung og middelalder. Det er nødvendigt at huske reglen for livet: sund mad - sunde blodkar.

Retter bør udelukkes fra kosten:

  • stærkt saltede fødevarer;
  • røget;
  • fed;
  • stegt;
  • kaffe;
  • krydderi;
  • alkohol;
  • danskvand;
  • fastfood;
  • saucer.

I løbet af dagen anbefaler lægerne at drikke mere af den rigtige væske:

  • demineraliseret vand;
  • tørrede frugtkompotter;
  • grøn te;
  • mineralvand.

Introducer mere greener i din diæt, især rosenkål og andre sunde fødevarer:

  • friske grøntsager, frugter (mest af granatæbler og avocado);
  • korn;
  • nødder;
  • skaldyr (især tang).

Produkter, der indeholder magnesium, er meget nyttige: ærter, nødder, græskarfrø, kakao, sorrel. Og også - mineralvand, tomater, paprika, korn, sesam.

Tilstanden i vores krop afhænger også af metoden til forberedelse. Det anbefales at udelukke alle stegt, røget og saltet mad fra den daglige diæt. Det er bedst at lave mad med damp, ved at koge eller i ovnen. Vælg kød med lavt fedtindhold. Tips til at undgå vaskulær forkalkning.

Folkemedicin

Traditionel medicin er en af ​​de første, der behandles for problemer med blodkar. Især ved vaskulær forkalkning. Dette betyder normalt urtemedicin..

Afkogning af kjerringrods og urter

Hakk markhestetræk med en kniv eller mixer, bland med frugterne af lingonberry, medicinsk einer, tilsæt fuglknob. Hæld et par spiseskefulde med 500 ml meget kogende vand. I to timer skal du insistere på produktet i en krukke indpakket i et håndklæde, og sil derefter buljongen. Tag om morgenen, ved frokosttid og om aftenen til 0,5 glas. Varighed 1,5-2 uger, så skal du tage en pause. Bryg medicinen hver morgen.

Urteafkog

Bland tidligere hakkede råmaterialer: bjørkeblade, smalbladet fireweed, kamilleblomster, lyng og plantain. Kog i vandbad i ca. 25 minutter ved hjælp af 300 gram græs pr. 300 gram vand, lad det derefter brygge i en time, sil. Tag 0,3 kopper tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er 12-15 dage.

Moderwort med urter

Moderwort fungerer som et beroligende middel, så det kan også tages som en stressforebyggelse. For at fremstille en bouillon skal du blande moderwort med apotekskamille, tilføje birkeknopper, en spiseskefuld af hver ingrediens. Hæld kogende vand over, beregning: 75 gr. råvarer til 0,5 liter vand. For at den helende drik skal tilføres, skal den være i en termos i mindst 4 timer. Sil opløsningen, tag 100 ml tre gange om dagen.

Infusion af elecampane og calamus

Bland 20 gr. Hæld hver råvare i knust form, hæld ren medicinsk alkohol (250 ml). Lad det tilføres på et mørkt sted i to uger. Tag 7-8 dråber på tom mave om morgenen, eftermiddagen og før sengetid. Kurset er 1, 5 måneder.

Infusion af urter

Bland finhakket: calamus, med hakkede frugter af einer, rosehip, valerian, omkring en tsk af hver komponent. Hæld varmt, kogt vand, 0,8 liter. Insister på lægemidlet i 45 minutter. Sil gennem en sil eller osteduk, fortynd til en liter med vand. Tag de første tre dage fire gange om dagen, de næste fem dage tre gange om dagen 0,3 kopper.

For at gøre smagen på infusioner og afkogninger tålelige, kan du tilføje naturlig honning. Hvert behandlingsforløb kræver en pause på mindst en måned. Derefter kan processen med at gendanne kroppen gentages.

Andre folkemidler inkluderer lotioner eller mad. For eksempel er hvidløg, citron, gulerod eller gulerodssaft meget nyttige til blodkar i hjertet og hovedet..

Citron, hvidløg og honning

Slib hvidløg (1 lille hoved), citron i skalden, hæld honning over det hele. Lad stå i 30 minutter. Læg i en mørk glasglas, opbevares på et køligt sted. Tag 1 tsk morgen og aften efter måltider.

Bland tre typer friskpresset juice: gulerod, ananas og rødbeder, ca. 50 gram hver. Tilsæt hvidløgssaft (fra et halvt lille hoved), lad det brygge i 30 minutter. Tag om morgenen efter måltider i to uger. Saften skal altid være frisk.

Hvidløg med olivenolie

Hæld hovedet af revet hvidløg med et glas varm olivenolie. Du kan i stedet bruge frisk linfrøolie. Insister blandingen i en dag. Tag i henhold til ordningen: de første tre dage, 5 dråber, de næste fem dage, 10 dråber, de næste fem dage, 15 dråber, derefter, på samme måde, drik i faldende rækkefølge.

Du kan dampe som lotioner: malurt, kalksteg, birkeknopper.

Vitamin "C" hjælper kroppen med at absorbere calcium, men i store mængder kan det have den modsatte effekt..

Prognose og forebyggelse

Prognosen for en så alvorlig sygdom som forkalkning af hjerte og blodkar afhænger af patientens stadium, alder og generelle tilstand. Det er ofte umuligt at ændre noget på grund af de ledsagende alvorlige sygdomme. Hvis personen er ung eller middelaldrende uden andre patologier, vil resultatet være positivt. Det vigtigste er et rettidigt besøg hos en læge. For at gøre dette skal du nøje overvåge din krop, reagere på de signaler, den giver:

  • hyppig hovedpine (temporær smerte, migræne);
  • cervikal osteochondrose;
  • mørkere i øjnene;
  • overbelastning af blod til hjernen;
  • dyspnø;
  • arytmi;
  • bryst "spænding".

Den forsømte tilstand af blodkar fører til et slagtilfælde, hjerteanfald og deres brud. En person i pensionsalderen skal især tage sig af sit helbred. Tidlig diagnose af sygdommen vil hjælpe med at ordinere den rigtige behandling. Prognosen vil være ugunstig for forkalkning af aorta..

Forebyggende foranstaltninger afhænger af sygdomsstadiet. Grundlæggende er det en sund diæt, der styrker blodkar gennem gymnastiske øvelser, går i frisk luft, drikker vitaminer og grøn te med citron. Du skal også udelukke dårlige vaner, der påvirker blodkar negativt..

Afslutningsvis skal det siges, at forkalkning er en farlig sygdom, der er lettere at forhindre eller fratage den muligheden for udvikling. Jo mere seriøs en person tager sin krop, desto sundere bliver han. Det er ikke for ingenting, at der er et ordsprog: "du behøver ikke at forsøge at forlænge livet, du er nødt til at tænke over, hvordan man ikke forkorter det".

Ernæring til vaskulær forkalkning. Årsager, mekanisme for udvikling og behandling af vaskulær forkalkning

Vaskulær patologi er et almindeligt helbredsproblem, der bekymrer mange mennesker. Ifølge verdensstatistikker er det hjertekarsygdomme, der oftest fører til handicap og er dødsårsagen..

Hvis vi analyserer alle organsystemerne, bliver det klart, hvorfor det er det kardiovaskulære system, der lider af sygdomme. Blod er det flydende væv i kroppen, der vasker alle organer og væv, der bærer ilt og forskellige metabolitter.

Feedback fra vores læser Victoria Mirnova

Jeg var ikke vant til at stole på nogen information, men jeg besluttede at kontrollere og bestilte emballagen. Jeg bemærkede ændringerne efter en uge: konstant smerte i mit hjerte, tyngde, trykstød, der plagede mig før - forsvandt, og efter 2 uger forsvandt de helt. Prøv dig, og hvis nogen er interesseret, så er linket til artiklen nedenfor.

Den vaskulære seng tilvejebringer flere vigtige biologiske mekanismer:

Patologiske processer i karene og fører til nedsat blodgennemstrømning, karvæggenes permeabilitet samt fartøjets evne til at opretholde passende tone.

Vaskulær forkalkning er aflejring af calciumforbindelser i den vaskulære væg, hvilket fører til forstyrrelse af dens funktion (elasticitet og permeabilitet) samt indsnævring af karens lumen og som en konsekvens af udviklingen af ​​iskæmiske processer i væv og organer.

Patologisk mekanisme til udvikling af forkalkning

Calciumioner er en meget vigtig metabolit i den menneskelige krop. Calcium har en række vigtige funktioner:

Akkumulering af calciumsalte i væv er en patologisk proces. I det eneste tilfælde er denne proces ikke en konsekvens af andre patologiske mekanismer - hvis akkumulering af calcium i væv og organer observeres ved en høj koncentration af denne ion i blodet. Denne situation kan observeres hos mennesker, der får et overskud af denne ion med mad og vand eller som et resultat af selvmedicinering med høje doser præparater af denne ion..

I alle andre tilfælde betragtes forkalkning som en konsekvens af inflammatoriske eller dystrofiske processer i kroppen. Alle inflammatoriske reaktioner i den menneskelige krop, efter at de er gået gennem stadierne i den patologiske mekanisme, kan ende med ophobning af calciumforbindelser.

Årsager til sygdommen

En sygdom såsom åreforkalkning er en af ​​de vigtigste årsager til vaskulær forkalkning. De nøjagtige årsager til udviklingen af ​​aterosklerose hos mennesker er ikke blevet afklaret, men afhængigheden af ​​graden af ​​sygdomsprogression på niveauet med lipoproteiner med meget lav og lav densitet (VLDL og LDL) er klart blevet fastlagt..

Fedtsyrer og kolesterol, der transporteres i blodet i form af lipoproteiner (forbindelser af fedt og proteiner), aflejres i de områder af blodkar, der har skade på den indre foring - endotelet. Således dannes en atherosklerotisk plak. Det degenererer med tiden, bliver tæt og indsnævrer arterienes lumen.

Den fedtede plak erstattes af bindevæv, der har en tendens til at akkumulere blodplasmakalcium. I den menneskelige krop kan der således forekomme to patologiske processer samtidig - åreforkalkning, som er ledsaget af forkalkning af den vaskulære væg.

Processen med vaskulær trombose kan også observeres ved forkalkningsprocessen. En frisk thrombus gennemgår processen med organisering - udskiftning af thrombotiske masser, inklusive calciumsalte. Derfor er processen med trombose ofte ledsaget af vaskulær forkalkning..

Ud over at blot akkumulere salte og indsnævre lumen, som et resultat af forkalkning, bliver væggen i en arterie eller blodåre tyndere og bliver modtagelig for mekanisk skade. Permeabiliteten af ​​den vaskulære væg falder naturligt såvel som evnen til at reagere tilstrækkeligt på ændringer i blodtrykket og kompensere for dens forskel i forskellige dele af det vaskulære leje..

De vigtigste grunde til udviklingen af ​​vaskulær forkalkning er således:

Sådan diagnosticeres og behandles en sygdom?

Den første symptomatologi af sygdommen adskiller sig ikke fra de generelle symptomer ved vaskulære sygdomme og afhænger af det berørte område af arterien eller vene. I modsætning til processerne med åreforkalkning og trombose observeres vaskulær forkalkning dog oftest i karret i de indre organer..

Til rengøring af fartøjer, forebyggelse af blodpropper og slippe af med CHOLESTEROL - vores læsere bruger et nyt naturligt præparat anbefalet af Elena Malysheva. Præparatet indeholder blåbærsaft, kløverblomster, nativt hvidløgskoncentrat, stenolie og vilde hvidløgssaft.

Forkalkning af hjertets kar fører til udvikling af koronar hjertesygdom, hvilket igen fører til angina pectoris og forekomsten af ​​hjerteinfarkt. Men ofte ledsages denne sygdom også af forkalkning af hjerteklapperne. Dette fører til en indsnævring af hullet, der forbinder hjertets atria og ventrikler, hvilket fører til en fiasko i dens funktion.

Processen med forkalkning af de cerebrale arterier fører til organisk iskæmi, udseendet af karakteristiske neurologiske symptomer (fra hovedpine til følelsesløshed i lemmerne, deres muskelsvaghed samt dysfunktion i kraniale nerver). I tilfælde af progression af processen såvel som under ugunstige omstændigheder (hypertensive kriser, processer med migrering af blodpropper), kan forkalkning resultere i et cerebralt slagtilfælde. Derfor er rettidig diagnose af denne sygdom en mulighed for at gennemføre forebyggende terapi og forbedre en persons tilstand..

Diagnose af sygdommen

For at diagnosticere vaskulær patologi, herunder forkalkningsprocessen, anvendes ultralydundersøgelsesmetoder (ultralyd) samt Doppler-sonografi. Til diagnose af hulrum og hjerteklapper bruges EchoCG-metoden, og til diagnose af hjertekar - EchoCG i Doppler-kortlægningstilstand.

Diagnostik af tilstanden i de cerebrale arterier begynder med USDG af arterierne i nakken og hovedet. Imidlertid er den erhvervede diagnostiske information ofte ikke nok til nøjagtigt at etablere den igangværende patologiske proces. I dette tilfælde udføres en computertomografi eller MR-scanning af hovedet. De opnåede data gør det muligt at vurdere graden af ​​iskæmi i hjernevævet, tykkelsen af ​​den vaskulære væg og arten af ​​dens ændringer. En anden vigtig laboratorietest er undersøgelsen af ​​koncentrationen af ​​calcium i blodplasmaet..

Terapier

Faktisk er etiotropisk behandling af vaskulær forkalkning af kroppen ikke blevet udviklet. Derfor er lægerne tvunget til at anvende patogenetisk terapi - behandling, der sigter mod at eliminere de vigtigste mekanismer for sygdomsudviklingen. Til dette udføres et kompleks af undersøgelser af patienten og ordineres behandling, der sigter mod at fjerne den sandsynlige årsag, der tjente som grundlag for udviklingen af ​​forkalkning (åreforkalkning, nedsat calciummetabolisme, trombose osv.). Følgende fremgangsmåder til behandling af denne sygdom i arterier og vener kan således skelnes:

Mange af vores læsere til CLEANING VESSELS og reduktion af niveauet af CHOLESTEROL i kroppen bruger aktivt den velkendte metode baseret på frø og Amaranth juice, opdaget af Elena Malysheva. Vi anbefaler dig at være sikker på at gøre dig bekendt med denne teknik..

Tror du stadig, at det er helt umuligt at Gendanne blodkar og legemet?!?

Har du nogensinde prøvet at gendanne arbejdet i hjertet, hjernen eller andre organer efter at have lidt patologier og kvæstelser? At dømme ud fra det faktum, at du læser denne artikel, ved du ikke ved hørehør, hvad det er:

  • ofte ubehag i hovedområdet (smerter, svimmelhed)?
  • du kan pludselig føle dig svag og træt...
  • højt pres føles konstant...
  • om åndenød efter den mindste fysiske anstrengelse, og der er intet at sige...

Vidste du, at alle disse symptomer indikerer et øget kolesterolniveau i din krop? Og alt hvad der er nødvendigt er at bringe kolesterol tilbage til det normale. Besvar nu spørgsmålet: passer det dig? Kan alle disse symptomer tolereres? Og hvor længe har du allerede "spildt" på ineffektiv behandling? Når alt kommer til alt, vil SITUATIONEN før eller senere aftage.

Det er rigtigt - det er tid til at begynde at afslutte dette problem! Er du enig? Derfor besluttede vi at offentliggøre en eksklusiv samtale med lederen af ​​Institut for Kardiologi i Ministeriet for Sundhed i Rusland - Akchurin Renat Suleimanovich, hvor han afslørede hemmeligheden bag behandling af højt kolesteroltal.

Forkalkning er (synonym: forstenning, forkalkning) deponering af kalkholdige sten i væv, der er i dybt udmattelse eller død. Dette fænomen udvikles på grund af forskellige årsager: infektioner, skader, stofskifteforstyrrelser og så videre..

Udviklingsmekanisme

Denne proces er lokal, dvs. den påvirker et specifikt område. Den vigtigste årsag til forkalkning er vævsændringer, der fremkalder øget absorption af kalk (kalk) fra vævsvæske og blod. Den vigtigste faktor i udviklingen af ​​denne proces er alkalisering af miljøet samt en stigning i aktiviteten af ​​enzymer, der frigøres fra døde væv. Ved en dystrofisk forkalkningstype dannes forstenning (akkumuleringer af kalk i forskellige størrelser og med en steintæthed) i vævet.

Petrificater vises i:

  • kroniske inflammatoriske foci;
  • tuberkuløse nekrotiske foci;
  • steder med celledød;
  • gummah;
  • hjerteanfald.

Hvis forsteningen vises på pleuraen, vil "pansrede lunger" vises på perikardiet - "pansret hjerte".

Klassifikation

1. I henhold til etiologien:

  • traumatisk;
  • degenerative;
  • inflammatorisk.

2. Ved lokalisering:

  • forstenning af led, ledbånd;
  • forkalkning af blodkar osv.

3. I overensstemmelse med placering af forsteningen i et eller andet system (del) af kroppen:

  • forkalkning i væv / organer i hjertet og blodkarens system (kredsløb og lymfatiske);
  • forstenning i nervesystemets organer / væv;
  • åndedrætsorganer;
  • muskuloskeletalsystem;
  • genitourinary system;
  • Mave-tarmkanal og kirtler;
  • det hæmatopoietiske system og intrasekretoriske organer;
  • andre forkalkninger.

4. I overensstemmelse med røntgenbillede:

  • i form af massive regionale formationer, der ofte optager en del af organet (forkalkning af pericardium eller pleura) eller (mindre ofte) multiple forstening (med osificerende progressiv myositis);
  • separate foci, der kan være multiple eller enkelte, store eller små (forkalkede lungebuberkulære foci, forkalkede lymfeknuder osv.);
  • forstenning i form af sten (bugspytkirtel, galde, spyt osv.)

Det er værd at bemærke, at både regionale og fokale forkalkninger kan være organ (dvs. placeret i et organ) eller systemisk (det vil sige være til stede i hele systemet).

5. Desuden kan forkalkning være:

  • fysiologisk, dvs. udvikling på grund af aldring (involvering);
  • patologisk, udvikler sig steder med forskellige neoplasmer.

Årsager til forekomst

Dystrofisk forkalkning udvikler sig som en konsekvens:

Forkalkning af pinealkirtler

Forkalkning er (som nævnt ovenfor) dannelsen af ​​akkumuleringer af uopløste forkalkninger i forskellige organer eller væv, hvor sådanne salte ikke bør indgå i normen.

Årsagen til forkalkning af pinealkirtlen kan være medfødte patologier, forskellige infektioner og metaboliske lidelser. Fysiologisk forkalkning af pinealkirtlen findes oftest (40%) hos patienter under 20 år. I dette tilfælde dannes kompakte neoplasmer med en diameter på op til 1 cm i orgelet..

I tilfælde, hvor forkalkninger er af betydelig størrelse, er det værd at undersøge dem detaljeret, da de kan blive grundlaget for ondartede neoplasmer. Dystrofisk (patologisk) forkalkning i pinealkirtlen forekommer på grund af traumer, kemoterapi, iskæmi osv. Og er kendetegnet ved deponering af kolesterol og kalk i neoplasmer..

Forkalkning af pinealkirtlen er ledsaget af dysfunktion af sidstnævnte, hvilket kan provokere udviklingen af ​​kræft, multippel sklerose og skizofreni på grund af blokaden af ​​melatoninsyntese. Påfyldning af pinealkirtlen (forkalkning) med forkalkninger øger sandsynligheden for at udvikle nervøs udmattelse, angst, depression og mave-tarmpatologier.

Ligamentøs forkalkning

Forkalkning af ledbånd er et forholdsvis almindeligt fænomen forbundet med aldersrelaterede ændringer i kroppen, skader og betændelse. Ligamentøs forkalkning er ofte asymptomatisk og findes i øvrigt på røntgen.

Sådanne involutive processer i brusk og ledbånd under forkalkning ledsages af et tab af stødabsorberende egenskaber, plasticitet og elasticitet i leddene..

Oftest udvikler forkalkning af sener sig i rygsøjlen (deformerende cervikal / lænde spondylose) på grund af tårer i tilknytningsområdet til annulus fibrosus og langsgående rygsøjlebånd til kanten af ​​rygsøjlen, hvilket resulterer i, at den intervertebrale skive fortrænger, hvorved ledbåndet rives væk fra ryggen. Forkalkning / ossifikation udvikler sig på dette sted.

Derudover findes der ofte lignende processer i rygsøjle-leddelene (9-10 ribben), hofte- og falkexled (Eberden og Bouchard-knudepunkter), hvilket er en lokal demonstration af ældning af kroppen.

Spurs

Konditionering af sener på steder, hvor de er knyttet til knoglerne, som har form som torner og skarpe punkter, kaldes sporer. Lignende formationer forekommer i bækken, ulnar, occipital, hælben.

I dette tilfælde er årsagen til forkalkning betændelse, fysisk aktivitet og aldersrelaterede ændringer. Den mest hyppigt diagnosticerede calcaneale spur (hvor akillessenen slutter sig til).

Dannelsen af ​​sporer er ofte ledsaget af smerter og begrænsning af bevægelse; røntgenstråler viser foddeformiteter, erstatning af blødt væv med fedtvæv og omdannelse af sener til knoglevæv.

Valvular forkalkning

Vaskulær forkalkning

  • Forkalkning af aorta. Det udvikler sig hos patienter over 60 år gamle. Klinikken for sygdommen afhænger af niveauet for vaskulær læsion.
  • Forkalkning af cerebrale kar. Forkalkning er i dette tilfælde synonym med åreforkalkning. På grund af ophobningen af ​​lipider på væggene forekommer der utilstrækkelig blodcirkulation i hjernen, hvilket er fyldt med udviklingen af ​​slagtilfælde, demens og så videre..
  • Forkalkning af koronararterierne. I dette tilfælde dækker kolesterol og fedt på væggene i disse kar, dvs. aterosklerotiske plaques dannes, hvilket fører til et tab af elasticitet og en ændring i formen af ​​karret, som et resultat, hvorved blodforsyningen til myokardiet forstyrres, og i tilfælde af fuldstændig overlapning af lumen, vævsnekrose.

Forkalkning af hjernen

Forkalkning kan påvirke forskellige strukturer i hjernen:

  • cortex af de større halvkugler;
  • cerebrale kar;
  • hård skal.

Sådanne ændringer udvikler sig på grund af forskellige årsager, hvoraf de vigtigste er:

  • Tidligere eller eksisterende infektioner (tuberkulose, cysticercosis, HIV).
  • Intrauterine (medfødte) infektioner (TORCH).
  • Trauma.
  • åreforkalkning.
  • Betændelse.
  • Tumorer.
  • Metaboliske, endokrine lidelser.

Klinik

Symptomerne på forkalkning afhænger af placeringen og omfanget af processen..

Så forkalkning af pinealkirtlen er asymptomatisk, og kalkaflejring i andre hjernestrukturer er kendetegnet ved udtalte neurologiske symptomer, mens skader på cerebrale kar fører til slagtilfælde og andre farlige konsekvenser..

Forkalkning: Behandling

Forkalkningsterapi afhænger af placeringen og omfanget af processen samt sværhedsgraden af ​​symptomer og patientens alder..

Forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger reduceres til identifikation (diagnose), passende og rettidig behandling af infektioner, tumorer og skader, korrektion af metabolske og endokrine lidelser; korrekt ernæring; regelmæssigt donere blod for at bestemme mængden af ​​calcium, og i tilfælde af overskydende - for at finde ud af årsagen til denne tilstand og ordinere passende behandling.

Koronararterier. Koronar aterosklerose manifesteres ved forekomsten af ​​aterosklerotiske plaques - læsioner af karvæggen, som er afrundede konvekse formationer, først fyldt med næsten flydende kolesterol i form af et skumagtige stof, og derefter. gradvis ar (overvækst med bindevæv) og akkumulering af calcium.

Påvisning af calcium i koronararterierne indikerer utvetydigt tilstedeværelsen af ​​en atherosklerotisk proces og aterosklerotiske plaques, og mængden af ​​dette calcium (koronar calciumindeks eller Agatston-indeks) indikerer sværhedsgraden af ​​aterosklerotiske læsioner.

Hvordan findes calcium i koronararterierne?

Tilstedeværelsen og mængden af ​​calcium i koronararterierne kan bestemmes ved hjælp af en computertomografi (CT) -scanning af hjertet. Denne metode er baseret på den sekventielle eksekvering af røntgenstråler af det menneskelige legeme på forskellige niveauer, som derefter bringes sammen af ​​en computer til et komplet billede. Moderne computertomografer er i stand til at skabe et tredimensionelt billede af det undersøgte organ, inklusive blodkar.

CT-scanning af koronararterier for at bestemme calciumindhold - ikke-invasiv teknik (udført uden gennemtrængning i det indre miljø i kroppen).

CT-billede.
Hvide områder angivet med pile er calciumaflejringer i koronararterier.

Når der er ordineret en CT-scanning af hjertet for at studere calciumindekset i koronararterierne?

Formålet med undersøgelsen er at påvise tilstedeværelsen af ​​koronar aterosklerose, bestemme dens sværhedsgrad og bruge de opnåede data til at forudsige sygdomsforløbet. Undersøgelsen er således tildelt patienter med mistanke om koronar hjertesygdom, selv i tilfælde, hvor der ikke er kliniske symptomer. Den mest relevante er bestemmelsen af ​​calciumindeks for koronararterier for personer med risikofaktorer:

  • høje kolesterolniveauer i blodet,
  • en historie med hjerteanfald hos nære slægtninge,
  • diabetes,
  • højt blodtryk,
  • rygning,
  • fedme,
  • lav fysisk aktivitet (fysisk inaktivitet).

Hvordan man forbereder sig til CT-scanning af koronararterier?

Ingen særlig forberedelse til undersøgelsen er påkrævet. Fortsæt med at tage ordineret medicin, og undgå at drikke kaffe og ryge i 4 timer før testen.

Kvaliteten af ​​computertomografi på koronararterier kan påvirkes af smykker (inklusive til piercing), metalhårklip, så det tilrådes at lade dem være hjemme. Eksaminanden vil også blive bedt om at fjerne høreapparatet og aftagelige proteser.

Hvilket udstyr bruges til computertomografi af hjertet til at undersøge calciumindekset i koronararterierne?

Undersøgelsen udføres på en computertomograf. Dette er en temmelig voluminøs enhed med en kort tunnel i midten. Patienten ligger på bordet, der gradvist bevæger sig ind i denne tunnel. Denne enhed gør det muligt for røntgenrøret at rotere frit omkring den menneskelige krop og få billeder på de krævede niveauer..

Hvordan er en CT-scanning af hjertet for at undersøge calciumindekset i koronararterierne?

Under undersøgelsen ligger patienten på ryggen på et specielt bord. Elektroder er fastgjort til hans krop for samtidig at optage et elektrokardiogram. Dette er nødvendigt, så en CT-scanner kun tager billeder i intervaller mellem hjertekontraktioner. efter placering af patienten bevæger bordet sig hurtigt, indtil det når den krævede position for at starte undersøgelsen, og derefter bevæger sig langsomt, så enheden kan tage billeder af forskellige dele af kroppen (i dette tilfælde hjertet) CT-scanning af koronararterier forårsager ingen fornemmelser.

Under undersøgelsen kan patienten blive bedt om at holde vejret i 10-20 sekunder.

Undersøgelsens samlede varighed er ca. 10 minutter. Den undersøgende læge er fraværende i lokalet under undersøgelsen, men er altid tilgængelig for kontakt gennem et kommunikationsapparat.

Hvordan resultaterne af computertomografi af koronararterierne til undersøgelse af calciumindekset fortolkes?

Et negativt testresultat indikerer fraværet af forkalkning i koronararterierne, hvilket indikerer fraværet eller minimalt udtrykt aterosklerotisk proces i koronararterierne. en person med nul kaliumindeks er forsikret mod død af koronarårsager i mindst 15 år.

Positive testresultater indikerer tilstedeværelsen af ​​koronar calcium, og derfor påvisning af aterosklerotiske plaques i koronararterierne og forekomsten af ​​koronar aterosklerose, uanset tilstedeværelsen af ​​symptomer på sygdommen.

Opdatering fra februar 2017.
Ifølge forskere fra Vanderbilt University (Nashville, USA), kan calciumindekset bruges til at bestemme sandsynligheden for hjerte-kar-ulykker hos unge og middelaldrende mennesker. Efter at have gennemført en langsigtet observation af en stor gruppe af mænd og kvinder i den første alder på 18-30 år og undersøgt calciumindekset efter 15, 20 og 25 år fra begyndelsen af ​​observationen, fandt de, at efter 15 år blev koronar calcium påvist i 10,2% af de observerede, efter 20 år - i 20,1% og efter 20 år - i 28,4%. Det tidlige udseende af koronar calcium var tegn på tidlig åreforkalkning. Sandsynligheden for en kardiovaskulær katastrofe i de næste 10-15 år var 4,8% for dem med et calciumindeks fra 1 til 19, 10,6% med et calciumindeks fra 20 til 99 og 26,1% med et calciumindeks på 100 eller mere.

Det skal bemærkes, at værdien af ​​calciumindekset ikke er relateret til størrelsen af ​​obstruktion (indsnævring af lumen) i koronararterierne. Derfor kan et højt calciumindeks ikke indikere behovet for eller koronar bypass-podning..

Dynamik for niveauet af koronar calcium hos patienter med allerede diagnosticeret iskæmisk hjertesygdom.

Koronararteriesygdom refererer til tilstedeværelsen af ​​aterosklerotiske plaques i koronararterierne. Den eneste måde at behandle den grundlæggende årsag til koronar hjertesygdom er at bruge medikamenter, der ændrer stofskiftet og tilstanden af ​​den vaskulære væg på en sådan måde, at kolesterol stopper med at danne aterosklerotiske plaques, og de eksisterende plaques regresserer. I øjeblikket er statiner mere almindeligt anvendt. Når plaket regresserer, formindskes mængden af ​​kolesterol ("skummende stof") i det, og mængden af ​​bindevæv stiger. Plaket er arret. Under denne proces er det muligt for akkumulering af calcium i den regresserende plak, som vil være synlig på computertomografi.

Med passende behandling af koronar aterosklerose kan calciumindekset således ikke kun falde, men også stige. En sådan stigning skal betragtes som positiv, fordi den forkalkede plak ikke kan sprænge og føre til trombose, dvs. den kan ikke forårsage hjerteinfarkt eller slagtilfælde.

Hvor meget koster CT-scanning af koronararterier med calciumindeksbestemmelse?

Vi ringede til alle de specialiserede medicinske centre, der udførte computertomografi i Moskva, som Yandex viste på den første søgeside. I de fleste af dem hørte administratorer først metodens navn. Vi fandt imidlertid en klinik, hvor der stadig udføres CT-scanning af koronararterierne med bestemmelse af calciumindekset. Forskningspris fra 3500 rubler (data pr. November 2017)
Vi håber, at undersøgelsen af ​​calciumindeks for koronararterier i den nærmeste fremtid vil blive tilgængelig i alle computertomograficentre..

Undersøgelsen af ​​calciumkoronarindekset er et vigtigt værktøj, der giver dig mulighed for at afklare risikoen for hjerte-kar-sygdom og individualisere behandlingen og profylaktiske tilgange. Det tilrådes at bruge calciumindeksdata sammen med.

Patologi kan være asymptomatisk i lang tid. Det kan kun påvirke væggene på et eller flere kar, og det kan være systemisk. De første tegn på patologi vises ofte, når lumen fra forkalkede kar reduceres så meget, at det forårsager iltesult i de organer, der lever af dem..

Årsager og mekanisme for udvikling

Årsagerne til deponering af calciumsalte i karvæggene er ikke videnskabeligt fastlagt. Der er imidlertid videnskabelig dokumentation for, at overtrædelsen af ​​lipidmetabolismen forværrer denne proces og forårsager dens progression. Andre faktorer, der forværrer sygdomsforløbet inkluderer:

  • endokrine patologier;
  • ændring i blodets pH;
  • øget koncentration af calcium i blodet;
  • fermentopathy;
  • kronisk nyresygdom;
  • multiple myelomer;
  • onkologiske sygdomme;
  • mangel på chondroitinsulfat;
  • hypervitaminose D;
  • hypomagnesemia.

Afhængig af årsagerne til udviklingen af ​​patologi og de patologiske mekanismer, der fører til dette, er der primære (idiopatiske), metabolske (universelle), dystrofiske og metastatiske vaskulære forkalkninger. Årsagerne og mekanismen til udvikling af patologi påvirker taktikken for behandling af patienter.

Idiopatisk forkalkning er resultatet af medfødte misdannelser i blodkar og hjerte. Oftest opdages disse patologier i den tidlige barndom, da de har udtalt symptomer..

Metabolsk forkalkning forekommer hos mennesker med genetisk følsomhed over for calciumsalte. Vaskulær forkalkning af metabolisk oprindelse har en tendens til at udvikle sig hurtigt og fortsætter med et udtalt klinisk billede.

Dystrofisk forkalkning er den mest almindelige type vaskulær forkalkning. Det forekommer som reaktion på skader på blodkar eller hjerteklapper, for eksempel ved installation af kunstige ventiler.

Metastatisk forkalkning udvikler sig på baggrund af en krænkelse af calcium-fosforbalancen, hvis årsag kan være endokrine patologier, nyresvigt, dyscalcæmi, hypomagnesæmi, hypervitaminose D og andre sygdomme.

Klinik og diagnostik

I klinisk praksis er den mest almindelige forkalkning:

  • aorta;
  • cerebrale kar;
  • koronararterier;
  • hjerteklapper.

Det kliniske billede af patologien afhænger af lokaliseringen af ​​det kar, der er påvirket af forkalkning, samt af graden af ​​overlapning af dets lumen.

Der er tre grader af indsnævring af karens lumen (mild, moderat, svær), der opstår med kliniske tegn på forskellige sværhedsgrader.

Aortisk forkalkning

Forkalkning af aorta er en aldersrelateret sygdom, så den forekommer ofte i alderdom. Ved skade på thoraxdelen af ​​aorta klager patienter over:

  • brystsmerter, der bliver værre ved træning
  • en brændende fornemmelse bag brystbenet, der stråler til arm, nakke, ryg;
  • forhøjet blodtryk;
  • hæshed.

Sådan symptomatologi er typisk ikke kun for forkalkning af aorta, men også for koronar hjertesygdom eller angina pectoris, derfor kræver den yderligere diagnostiske metoder til at etablere eller bekræfte diagnosen..

Aflejring af calciumsalte i abdominal aorta ledsages af mavesmerter, der intensiveres efter spising, nedsat tarmbevægelse, vægttab og flatulens. Mandlige patienter kan klage over seksuel dysfunktion.

Forkalkning af cerebrale kar

Forkalkning af cerebrale kar er en hyppigt påvist vaskulær patologi. Som et resultat af deponering af calcium- og kolesterol-salte i væggene i cerebrale kar, carotis- og vertebrale arterier, indsnævres deres lumen. Hjernen, som er meget følsom over for iltmangel, får mindre blod pr. Tidsenhed end normalt. Følgelig kommer mindre ilt ind i medulla, hvilket påvirker dens funktion..

Med en delvis overlapning af lumen fra cerebrale kar har patienter neurologiske symptomer:

  • hovedpine;
  • svimmelhed;
  • nedsat hukommelse;
  • forstyrrelse i koordination af bevægelser;
  • visuelle og auditive lidelser;
  • bevægelses- og sensoriske lidelser;
  • nedsat bevidsthed op til besvimelse.

Når cerebrale kar er fuldstændigt blokeret, oplever patienter en livstruende cerebrovaskulær ulykke - iskæmisk slagtilfælde.

Forkalkning af koronararterie

Aflejring af forkalkninger i væggene i hjertets koronararterier fører til forekomsten af ​​symptomer på et angina af angina pectoris og iskæmi i hjertemuskelen. I alvorlige tilfælde kan akut hjerteinfarkt, en livstruende tilstand, skyldes forkalkning af hjertets hjertearterier.

Diagnose af forkalkning

For rettidigt at påvise forkalkningen af ​​karvæggene er det nødvendigt at udføre yderligere diagnostiske procedurer, der inkluderer:

  • biokemisk blodprøve (lipidprofil, niveauer af calcium, fosfor, magnesium);
  • Doppler-ultralydundersøgelse af blodkar;
  • ekkokardiografi;
  • elektrokardiografi;
  • kontrast angiografi;
  • MR scanning.

Efter at have udført et sæt diagnosemetoder (spørgsmål, undersøgelse, palpation, auskultation, yderligere undersøgelser), stiller kardiologen en diagnose, fastlægger årsagen til forkalkning og ordinerer kompleks behandling.

Behandling taktik

Behandling af vaskulær forkalkning kan være ikke-medicinsk, konservativ (medicin) og operativ (kirurgisk). I nogle tilfælde tyr de til kombineret behandling.

Ikke-medikamentelle metoder til behandling af vaskulær forkalkning inkluderer diætterapi, urtemedicin, fysioterapi, balneoterapi, klimatoterapi. Den vigtigste ikke-medikamentelle behandling til forkalkning er overholdelse af en terapeutisk diæt.

Diætet til patienter med vaskulær forkalkning er at ekskludere fra menuen alle produkter, der forårsager lipidmetabolismeforstyrrelser: begræns indtagelsen af ​​dyrefedt, reducere kalorieindholdet i kosten, udelukke fedtholdige, stegt mad, reducere indtagelsen af ​​salt og salt mad.

Alle ikke-medikamentelle metoder til forkalkningsterapi kan kun bruges som en del af en omfattende behandling. I sig selv vil de ikke få nogen virkning, og deres langvarige, uberettigede brug forværrer kun den patologiske proces.

Lægemiddelterapi til forkalkning af vaskulær væg giver mulighed for aftale:

  • Statiner (Simvastatin, Fluvastatin, Atorvastatin) - lægemidler med anti-aterosklerotisk og hypolipidemisk virkning;
  • Vasodilatorer (Papaverine, Dibazola, Niacin) - midler, der udvider perifere kar;
  • ACE-hæmmere (C laptopril, Enalapril, Lisinopril) - antihypertensive lægemidler med angiobeskyttende virkning;
  • Midler, der forbedrer cerebral cirkulation (Piracetam, Glycin, Cerebrolysin);
  • Antiplateletmidler (Aspirin, Dipyridamole, Ticlopidine) - lægemidler, der nedsætter viskositeten i blodet.

I tilfælde af ineffektivitet af lægemiddelbehandling såvel som med lægemiddelterapi med udtalt indsnævring af det vaskulære lumen på grund af dets overlapning med forkalkninger, ordineres kirurgisk behandling.

Til vaskulær stenose anvendes følgende kirurgiske metoder:

  • carotis endarterektomi;
  • ballonangioplastik;
  • indsnævret område stenting;
  • rangering.

Valget af metode til kirurgisk indgreb afhænger af placeringen af ​​det berørte kar og graden af ​​dens okklusion (indsnævring). Før og efter kirurgisk behandling er lægemiddelterapi nødvendigvis ordineret: uden det vil virkningen af ​​operationen ikke vare længe.

Rettidig identifikation af tegn på forkalkning af karvæggene giver dig mulighed for at ordinere tilstrækkelig behandling, der vil stoppe udviklingen af ​​patologien. Selvmedicinering af sygdommen er farlig for patienter med tab af dyrebar tid og forekomsten af ​​farlige komplikationer. Jo tidligere diagnosen vaskulær forkalkning stilles, desto mere effektiv er behandlingen..

13. oktober 2017 © Alexey Filippov 145

Vaskulær forkalkning er en patologisk ændring forbundet med aflejringer på deres vægge i et betydeligt lag med calciumsalte. Grundlæggende er de vigtigste årsager hertil: aldring af kroppen, sygdomme i tarmen, nyrer, knoglevæv. Denne tilstand er livstruende. De bliver sprøde og kan sprænges når som helst. Indskud i hjertets kar fører ofte ofte til et hjerteanfald.

http://narodnymisredstvami.ru/wp-content/uploads/2. krovenosnyj-sosud1-300x225.jpg 300w "title =" blodkar "bredde =" 400 "/>

Behandling af sygdommen er rettet mod at opløse og fjerne overskydende af dette element fra kroppen. Der er mange forskellige folkemedicin til vaskulær forkalkning. De er sammensat af urter og andre ufarlige naturlige ingredienser, der kan stoppe sygdommen, opløse kalkaflejringer og rense blodarterier..

Hvidløgsopskrifter til vaskulær forkalkning

Opskrift nummer 1. De gavnlige egenskaber ved hvidløg er længe blevet bemærket, som er i stand til at regulere blodtrykket, forhindre udviklingen af ​​åreforkalkning, trombose, styrke væggene i blodkar og opløse calciumaflejringer på dem. Healerne fra det gamle Kina forberedte en sådan hvidløgstinktur. Knust 300 g purløg og hældte dem med et glas alkohol. Derefter satte de sammensætningen i en uge for at "modne" et mørkt sted, filtrere. Derefter begyndte de at tage medicinen i henhold til ordningen.

  1. De første fem dage: begynd at drikke 1 dråbe tre gange om dagen, fortynd det i et kvarter et glas kold mælk. Hver dag øges den indtagne dosis tinktur med en dråbe. Om aftenen den 5. dag vil den konsumerede tinktur være 15 dråber.
  2. De næste fem dage: dosis reduceres med en dråbe. Om aftenen på dag 10 skal du følge instruktionerne 1 dråbe tinktur.
  3. Alle efterfølgende dage tages produktet 25 dråber..

Opskrift nummer 2. Dette middel tilberedes også med hvidløg. Du er nødt til at tage et hoved hvidløg, skræl feddene fra skallet og hugge gennem hvidløg. Hæld solsikkeolie opnået fra rå frø i denne masse. Det vil være nok at tage et glas af det. Derefter skal produktet anbringes i køleskabet på den nederste hylde, så det infunderes.

Om morgenen skal denne blanding suppleres med saften af ​​en citron. Bland alt sammen og tag en tsk. Kursus: 4 måneders behandling, derefter en to-måneders pause og derefter fortsætte behandlingen.

Medicinske urter til blodkar

Datura. Rens blodkar effektivt, afhjælp trombose, beskyt mod et hjerteanfald et folkemiddel mod en plante kaldet "dope". For at forberede tinkturen skal du modne frø, der er i frugten. Frugtens grønne hud minder meget om en kastanje. Hun er også udstyret med torner. Frø skal tørres.

SÅDAN SKAL DU VÆRE, HVIS DER IKKE ER VARMT VAND?

Sommeren er allerede kold, og varmt vand er også slået fra? Glem det kolde badeværelse om morgenen, spande og håndvaske. Ariston og YouDo Masters hjælper dig med at komme komfortabelt igennem.

Hæld derefter 85 g af dette frø med to glas måneskine, og lad det brygge et mørkt sted i femten dage. Tag tinkturen hver morgen, 20 dråber før måltider. Det skal forfortyndes med 50 ml vand. Behandlingsregime: 15 dage, derefter 5 dage fri og igen 15 dage. Du kan gentage kurset først efter seks måneder..

Koglen. Folkemedicin fra artiskok har fundet stor popularitet blandt befolkningen i behandlingen af ​​forkalkning. I dag er det allerede bevist, at det er i stand til at reducere blodcholesterol med næsten 20%, og planten renser også blodkar fra calciumsalte ganske godt. Du skal tilberede produktet i henhold til følgende opskrift: tag artiskokeblade og hugg dem. Læg derefter en skefuld af planten i en kop, og hæld 250 ml kogende vand.

Når den infunderes, og infusionen afkøles lidt, skal du drikke den. Det minimale behandlingsforløb for at rydde og stimulere normal blodgennemstrømning er en måned. Frisk juice anbefales også. For at helbrede blodårerne og blodårerne, der forsyner hjertet med blod, skal du drikke 35-40 ml af denne naturlige eliksir om dagen..

Sophora. Sophora-frø renser blodkar meget effektivt. De kan tages både friske og tørrede. For at forberede medicinen skal du bruge en skefuld af sådanne frugter, som du har brug for at hælde 250 ml kogende vand. Derefter sættes sammensætningen på svag varme og koges i fem minutter. Indtagelsesmetode: en halv time før spisning. Enkelt dosering: spiseskefuld.

Du finder endnu mere nyttige opskrifter i denne artikel..

Indskud af calciumsalte i væggene i blodkar kan indikere en krænkelse af calcium-magnesiummetabolisme eller avanceret åreforkalkning. Under alle omstændigheder vil konsekvensen af ​​denne tilstand være en krænkelse af blodcirkulationen i de vitale organer i den menneskelige krop (hjerne, hjerte, lunger, lever), hvilket vil påvirke patientens generelle velbefindende negativt..

At vende denne proces er ikke let, men med den rigtige tilgang er det meget muligt. Ud over at tage medicin kan du også bruge traditionel medicin. Ved hjælp af forskellige infusioner og afkogninger af medicinske urter, reducerer du niveauet af kalk i kroppen, aktiverer genoprettelsesprocesserne i beskadigede blodkar.

Behandling med blå jod

Blå jod vinder popularitet blandt elskere af alternativ behandling. Der kendes meget om dens egenskaber. Ud over det faktum, at det behandler mange sygdomme, er dette produkt udstyret med evnen til at rense blodkar fra calcium. For at forberede det skal du sekventielt udføre følgende trin:

  • fortynd en teskefuld kartoffelstivelse i 50 ml vand;
  • omrør og tilsæt en fuld tsk sukker;
  • tilsæt en knivspids citronsyre;
  • hæld den tilberedte blanding i 150 ml kogende vand;
  • lad sammensætningen afkøle og hæld en teskefuld jod i den.

Tag blåt jod efter måltider en gang om dagen. Dosering: 5 tsk. Den anbefalede behandlingsplan er som følger: fem dage, derefter en pause i behandlingen i fem dage og fortsæt derefter med at tage medicinen hver anden dag. Personer, der er allergiske over for jod, bør drikke et glas rosehip-bouillon eller carbolen (aktivt kul), inden de tager produktet..

Magnesium er en naturlig calciumblokker. Produkter, der indeholder dette element, bidrager til opløsning af kalkaflejringer på blodkar og fremskynder fjernelse af dem fra kroppen..

Derfor anbefales det at forbruge mere: cashewnøtter, pistacienødder, jordnødder, hasselnødder, mandler, pinjekerner og valnødder, der indeholder meget magnesium. Vaskulær forkalkning kan ikke kun behandles med folkemidler, men også med opmærksomhed på din krop: overvåg din vægt, følg en diæt og spil sport. En sund livsstil er en garanti for opretholdelse af sunde blodkar og lang levetid.

Kunne lide?

Klik på knappen, hvis du kunne lide artiklen, det vil hjælpe os med at udvikle projektet. takke!