Symptomer på lave jernniveauer i blodet.

Tromboflebitis

i symptomer 06.03.2019 0 714 visninger

Jern er vigtigt for kroppen, da det spiller en nøglerolle i mange kritiske funktioner. Dette inkluderer at øge immuniteten, støtte det kardiovaskulære system og fremme den kognitive udvikling. Cirka 70% af jern findes i erythrocytter (hæmoglobin) og muskelceller (myoglobin). Det er ekstremt vigtigt for transport af ilt gennem røde blodlegemer til forskellige dele af kroppen. Mangel på jern i blodet kan forekomme på grund af dårlig kost, blodtab eller manglende evne til at absorbere jern gennem mad. Mange mennesker ved ikke, hvornår de ikke har nok jern i blodet. Dette kan føre til forskellige komplikationer. Dette problem behandles let, hvis folk ved, hvilke tegn de skal kigge efter..
Jernmangel kan forårsage mange symptomer. De mest almindelige er sløvhed eller træthed. Andre symptomer på lave jernniveauer inkluderer åndenød og ændringer i udseende. Oftest varierer symptomerne på jernmangel i sværhedsgrad. Denne mangel kan også variere mellem børn og voksne..

Symptomer på lavt blodjern hos børn

Der er mange grunde til, at børn lider af jernmangel. Børn optager kun 10% af deres jern gennem madindtag. Derfor er de nødt til at få 8-10 mg jern om dagen. Børn med jernmangel kan lide af symptomer som:

Ekstrem fussiness.
Har et kort opmærksomhedsspænd.
Voksende langsommere end andre børn.
De kan udvikle motoriske færdigheder langsommere end andre..

Symptomer på lavt jern hos voksne

Jernmangel kan forekomme hos børn og voksne, men voksne oplever flere symptomer end børn. Kvinder har en højere risiko for at udvikle jernmangel end mænd. Kvinder mister mere blod end mænd på grund af deres månedlige periode. De kan også miste jern under graviditet og amning, da disse næringsstoffer overføres til babyen. Unge kvinder mellem 14 og 18 år har brug for mindst 15 mg jern om dagen; kvinder mellem 19 og 50 år har brug for 18 mg; og gravide kan have brug for ca. 27 mg jern. Voksne mænd har kun brug for ca. 8 mg jern om dagen. Men mænd lider også af jernmangelsymptomer..

Almindelige symptomer for voksne mænd og kvinder med jernmangel inkluderer:

svimmelhed.
Bleg hudfarve.
Dårlig appetit.
Ændret skammelfarve.
Brændende i tungen.
Ændret følelse af berøring.
Hjertekrampe.
Skøre negle.
Hurtig hjerteslag.
Føler mig kold.
Irritabilitet.
Hovedpine.
Stakåndet.
Restless ben syndrom.

Diagnose og behandling af jernmangel i blodet

Jern med lavt blod kan let diagnosticeres med ovennævnte symptomer. Derfor bør folk, der oplever disse symptomer, ikke ignorere dem, da det kan føre til komplikationer, der inkluderer hjerteproblemer og endda død. Et besøg hos lægen kan være nødvendigt, da han / hun kan anbefale en simpel blodprøve for at hjælpe med at diagnosticere tilstanden. En læge kan også overveje alle underliggende tilstande, der kan forårsage jernmangel, såsom intern blødning, og behandle tilstanden. Dette hjælper med at bringe jernniveauer tilbage til det normale. Jerntilskud kan også anbefales.

Jernmangel forårsager forskellige symptomer. At forstå symptomerne på lavt jern kan hjælpe dig med at opdage jernmangel hos dig selv og dine kære, inklusive børn. Det er vigtigt at være proaktiv til at forhindre jernmangel gennem korrekt ernæring og tilskud.

Jernmangel hos kvinder: HVA truer og HVAD skal gøre

Jern er en vigtig del af hæmoglobin, der hjælper blodceller med at levere ilt til muskler, hjerne og alle andre organer. Så det er helt logisk, at jernmangel bremser mange reaktioner i kroppen, undervejs forekommer sløvhed, svaghed, kulderystelser og generel utilpasse..

Jernmangel i en kvindes krop er kritisk og forstyrrer alvorlig dens aktivitet. Iron Deficiency Epidemic - The Missing Link in Women's Fitness; Når dine jernniveauer falder kraftigt, stopper din styrke, udholdenhed og effektniveauer med at vokse, uanset hvor hårdt du prøver. Tung menstruation og hård træning udtømmer begge jernlagre. Nogle kvinder er kronisk mangelfulde i dette mikronæringsstof - de mister mere jern, end de kan få fra mad. I dette tilfælde giver det mening at vælge effektive vitaminer med jern specifikt til kvinder..

Jernmangel i kroppen

Jernmangel diagnosticeres med en blodprøve. Hos kvinder og mænd bør serumferritinniveauet ligge i området 50-150 ng / ml. Har et komplet blodantal for at finde ud af, om dit ferritinniveau er normalt. Mange læger siger fejlagtigt, at 15 ng / ml er det ideelle serumferritinniveau for kvinder, men dette er ikke tilfældet. Kvinder har brug for den samme mængde jern som mænd. Ferritinniveauer under 30 ng / ml indikerer en mangel på jern i kvindens krop.

At være for træt og springe træning betyder ikke nødvendigvis, at du mangler viljestyrke eller ikke er i stand til at håndtere træningsbelastningen. Årsagen kan ligge i jernmangel i kroppen. Gå ikke i panik, det er let at løse.

"Jeg troede, jeg var ved at dø, og jeg var ligeglad."

Jeg var kold, mit humør var tårevåt, og jeg følte mig meget træt. Ikke en eneste energidrink kunne bringe mig ud af denne tilstand. Ingen træning kunne glæde mig. Alt bagved. Jeg lå i sengen og spekulerede på, hvordan andre formår at være energiske så let?

Alt var hårdt for mig - at stå, bevæge sig, føle mig glad, endda tænke. Da min kæreste (nu min mand) ringede og bad om at lave middag, vidste jeg ikke, hvad jeg skulle svare. Det var for svært at tage en beslutning. Ja, og jeg kunne absolut ikke spise middag et eller andet sted. Så jeg begyndte at græde. Jeg ville forklare ham, at jeg ikke havde det godt, men jeg kunne ikke forstå, hvad der skete. Intet gjorde mig ondt, men jeg følte mig modbydelig.

Arme og ben blev fyldt med blyvægt. Jeg gik til en gruppetræning, fordi mini-vektestangen virkede for tung for mig. I samme uge tog sygeplejersken ikke mit blod til donation, fordi jernniveauet i det var klart under det normale.

Så tænkte jeg mig, at der skal være en forbindelse mellem disse fænomener. Jeg begyndte at tage vitaminer med jern til kvinder og efter et par dage blev jeg som en normal person - beslutsomhed og en følelse af lykke vendte tilbage, styrke og energi dukkede op. På trods af det faktum, at jernmangel, sandsynligvis vedvarede, blev mit helbred klart forbedret..

Jeg er dog ikke nogen læge, og jeg anbefaler ikke blindt at tage kosttilskud for at genopfylde jernlagre i kroppen uden ordentlig test og råd fra en læge. Men af ​​natur er jeg en eksperimentør, og jeg vil fortælle dig, at jeg var nødt til at overveje min viden om hardware..

I mange år har jeg troet, at en sund diæt rig på spinat og rødt kød ville være nok til at undgå jernmangel. Men det var ikke sådan. Manglen på jern i kroppen hos kvinder er ingen vittighed, og mad alene vil ikke befri dig for det. Læs og prøv at lære af andres fejl.

Hvad er jernets funktion i kroppen?

Jern er en vigtig del af hæmoglobin, der hjælper blodceller med at levere ilt til muskler, hjerne og alle andre organer. Så det er helt logisk, at jernmangel bremser mange reaktioner i kroppen, undervejs forekommer sløvhed, svaghed, kulderystelser og generel utilpasse..

Det betyder ikke noget, hvor meget rødt kød der er i din diæt. Hvis du har en kronisk jernmangel, skal du absolut tage jernvitaminer til kvinder. Hvis du løber, træner, træner hårdt eller har tunge perioder, kan du muligvis ikke få det jern, du har brug for, fra kød alene..

At spise en anden bøf vil naturligvis få dig til at føle dig bedre, men det vil kun have at gøre med dens smag og ikke med det faktum, at skålen hævede jernniveauet i dit blod. Hvis jernindholdet i kroppen kronisk sænkes, skal du regelmæssigt forbruge jernholdige kosttilskud som en narkoman, for at normalisere det.

Men blandt mænd er jernmangel mindre almindelig, da de ikke mister blod hver måned i modsætning til kvinder. Utholdenhedsatleter, mandlige donorer og dem, der diagnosticeres med indre blødninger, er imidlertid i fare for jernmangel..

Selv en lille jernmangel fører til problemer

Selv hvis dine jernniveauer ikke er lave nok til at forårsage anæmi, kan selv en lille mangel på dette spormineral forårsage uønskede effekter, som du måske ikke engang kender til..

Lave jernniveauer forårsager:

Begær efter skadelige fødevarer

Søvn, der ikke bringer hvile og depression

Svimmelhed og hovedpine

Træthed og irritabilitet

Og dette er kun en kort liste over alle problemer forbundet med jernmangel hos kvinder. Da mine jernniveauer blev for lave, begyndte jeg at opleve anfald af kortvarigt tab af bevidsthed og svimmelhed, når jeg stod op, så det var vanskeligt at lægge håndvægte på gulvet efter en række lunger i tunnelen. En primitiv mangel på jern gjorde mit liv til et rigtigt helvede.

Normale eller optimale jernniveauer hos kvinder

For at kontrollere niveauet af jern i kroppen, skal du tage en CBC (komplet blodantal) og en blodprøve for ferritin. Se på serumferritin aflæsninger.

Ferritin er et protein, som jern transporteres til organer og væv på. Dets værdi skal være mindst 30 ng / ml, men ideelt omkring 50-150 ng / ml. Sådanne tal insisteres af Dr. George Juetersonke, en progressiv osteopatisk læge. Efter hans mening er alt under 30 ng / ml for lidt. Hvornår tanker du bilen? Hvornår er det helt opbrugt, og bilen stopper halvvejs? Eller overvåger du dine målere og tilføjer brændstof efter behov? De fleste læger vil ikke fortælle dig, at du er jernmangel, indtil din "bil" går i stykker. Inden din læge anbefaler at tage vitaminer med jern, kan du allerede få anæmi..

Du er en aktiv moderne kvinde, hvorfor vente på, at livet bliver uudholdeligt, hvis du kan øge dine jernniveauer, mens dens blodindhold kun er lidt under det normale?

Desværre står vi i dag i et moderne og udviklet samfund over for diagnoseproblemet. De fleste terapeuter vil fortælle dig, at serumferritinniveauet ligger i området 15-150 ng / ml. Så hvis du har et "normalt" niveau på 15 ng / ml ifølge læger, men du føler dig sløv, svag og tom, kan lægen diagnosticere dig med noget andet..

Da testen viste, at mit serumferritinniveau var 18 ng / ml, sagde lægen, at jernniveauet i min krop var "moderat", og jeg var nødt til at begynde at tage jerntilskud eller vitaminer med jern til kvinder så hurtigt som muligt. Så min læge begyndte at teste og overvåge mine blodtællinger, indtil mine ferritinniveauer nåede ca. 80 ng / ml - fem gange, hvad de fleste læger mener er tilstrækkelig..

I øvrigt anser de fleste læger, at et sundt udvalg af ferritin for mænd er 50-150 ng / ml, mens normen for kvinder er 15 ng / ml? Er det ikke åbenlyst dumhed? Kropsstørrelse og antal muskler hos mænd og kvinder svarer ikke til en så markant forskel i antal.

Har kvindekroppen virkelig brug for meget mindre jern? Nej, helvede. På trods af lægeres ord bør niveauet af ferritin i både mænd og kvinder ligge i området 50-150 ng / ml. Lad udtalelsen fra læger adskille sig fra denne standard, men det er bedre at være ved den øvre grænse for normen end at lide under en mangel.

Jernindhold i fødevarer, eller hvordan man øger jernniveauer i kroppen?

Lad os se hurtigt på jernindholdet i fødevarer. Det meste jern findes i kød, lever, fjerkræ, skaldyr, mørke bladgrøntsager som spinat, bælgfrugter, rødbeder og ægte menneskelig blod, hvis du er en vampyr eller eater. Og deres kombination med fødevarer, der indeholder C-vitamin, forbedrer absorptionen af ​​jern.

Men hvis din diæt er lav i jern, er den eneste måde at opretholde normale Fe-niveauer at tage specielle jerntilskud eller vitaminer med jern, især hvis du har tunge perioder eller træner intenst. Jeg betragter mig som en kød Æderen, men fem måltider med rødt kød om ugen redder mig ikke fra anæmi. Så at tage jerntilskud betyder meget for mig..

Hvis du har ekstremt lave jernniveauer, er det fornuftigt at tage et mere seriøst supplement, der indeholder meget mere jern end det almindelige anbefalede daglige kvote. Selv med høje doser af jern kan det tage flere uger, før jernniveauer når optimale niveauer. Efter at have nået det ønskede niveau, kan doseringen reduceres til en vedligeholdelse.

Kontrol af testresultater er vigtig. Husk, at overskydende jern også kan føre til alvorlige problemer. En af de ubehagelige bivirkninger af jerntilskud er forstoppelse. Heldigvis findes der kosttilskud uden disse effekter. Dette problem fjernes også ved at tage magnesiumtilskud om natten..

Mit råd: For at løse problemer med jern, skal du kontakte en kompetent specialist, og hvis du ikke har fundet det endnu, skal du i det mindste starte med at tage vitaminer med jern.

Jernmangel hos kvinder: depression eller anæmi?

I USA tager én ud af fire kvinder humørstabiliserende medikamenter. Har en fjerdedel af alle kvinder virkelig depression, angst, bipolar lidelse og så videre? Uden tvivl er dette en konsekvens af biologiske problemer, men hvis de også er en konsekvens af anæmi eller noget lignende, så kan udryddelse af årsagen slippe af med de undergravende symptomer..

Forkert diagnose er skræmmende. Så hvis du ikke er sikker på, om du har anæmi eller ej, og gå til lægen med de ovenfor beskrevne symptomer, er der en chance for, at du får diagnosen depression, kronisk træthed eller noget andet. Hvad nu hvis jeg for nogle få år siden, da jeg græd uden grund og følte apati det meste af tiden, fik ordineret antidepressiva? Skal jeg nu tage hånd om bivirkningerne af stoffet på baggrund af akut anæmi? Se efter en kompetent specialist gennem venner, familie, bekendte.

Sammenslutning af jernproblemer med hypothyreoidisme

Skjoldbruskkirtelhormoner spiller en enorm rolle i stofskiftet, og hypothyreoidisme er et alvorligt problem. Det er især frustrerende, at nedsat produktion af skjoldbruskkirtelhormon og lave jernniveauer i kroppen er tæt forbundet..

Læger er uenige om, hvad der ligger foran: fører et fald i produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormon til jernmangel eller omvendt? Begge udtalelser er rigtige. Min læge sagde, at mange kvinder diagnosticeres med hypothyreoidisme, når de i virkeligheden simpelthen er jernmangel. Men der er dem, der hævder, at jernmangel er en konsekvens af hypothyreoidisme. Begge udtalelser er sandsynligvis delvis korrekte..

Det er sandt, at dysfunktion i skjoldbruskkirtlen (og alle de ledsagende problemer med fordøjelsessystemet og tarmfunktionen) kan forstyrre optagelsen af ​​næringsstoffer, hvilket gør det umuligt at bruge det jern, som en person får fra mad og kosttilskud..

Omvendt kan lave jernniveauer forstyrre skjoldbruskkirtelfunktionen. Så hvis du tager en generel blodprøve, tilrådes det at kontrollere, at skjoldbruskkirtlen fungerer. Find om muligt en specialist, der hjælper dig med at forstå disse problemer, hvis lægen ikke har afklaret situationen, skal du kigge efter en anden specialist.

Få et blodprøvejernindhold

Find en læge, der vil gøre dig til en aktiv deltager i at løse problemet med jernmangel eller uafhængigt forstå resultaterne af analysen. Vær opmærksom på, hvad der sker med dit helbred, for hvis synspunktene fra din læge er forældede, behøver du ikke at lide under konsekvenserne..

En god læge bestræber sig altid på at sikre, at hans patienter behandler deres egen krop klogt, og at en dårlig holder patienterne i mørke. Husk, at du altid kan få en blodprøve uden en henvisning fra en bestemt læge. Hvis du har mistanke om problemer med jernet, kan du finde ud af, hvilke tests du skal tage, og hvilke numre du skal være opmærksom på. Udgivet af econet.ru.

Hvis du har spørgsmål, så spørg dem her

P. S. Og husk bare ved at ændre dit forbrug - sammen ændrer vi verden! © econet

Kan du lide artiklen? Skriv din mening i kommentarerne.
Abonner på vores FB:

Lavt jerniveau i blodet

Forøget jernindhold i blodet

Hej! Jeg er 46 år gammel. Vil du venligst fortælle mig hvad jeg skal gøre i tilfælde af højt jernindhold i blodet. For to år siden var jernet normalt (jeg bor i Belgien og vil give mine testdata på belgisk), dvs. med en hastighed på 37-45 g / dl var den 125, sidste år begyndte en stigning, 174 med en hastighed på op til 145 g / dl, og i år er den allerede 215. Ved et fald er alt meget simpelt. drikke piller. Og med øget? Bør du undgå at spise mad? Såsom. æbler, lever, boghvede? Jeg læste, at du med jævne mellemrum kan donere blod som donor, men hvor ofte skal du gøre dette? Tak for dit svar. Med venlig hilsen Elena.

En almindelig årsag til øget hæmoglobin og serumjern er hypoxia (mangel på ilt). Det er typisk for beboere i store byer såvel som tunge rygere. Sådan sænkes hæmoglobin og serumjern til normalt 1. Start med en diæt, men glem ikke at diskutere det med din læge først. • Hovedopgaven med kosten er at reducere forbruget af animalsk protein, da det er fra det, at proteindelen af ​​hæmoglobin syntetiseres (heme er et pigment, globin er et protein), og en stor del af jern ekstraheres, som derefter er en del af heme. For at gøre dette udelukkes rødt kød, lever, nyrer og andre biprodukter fra kosten. • Reducer forbruget af fedt, især dyr (disse inkluderer fx smør) - de øger kolesterolniveauer, og med det er risikoen for dannelse af plak i blodkar, indsnævring af deres lumen, hvilket er særlig farligt med tykt blod. • Det er bedre at koge maden, da halvdelen af ​​fedtet går i vandet. • Fyld proteinhullet i din diæt med bælgfrugter, inklusive soja og hvidt kød (kylling). • Enhver fisk og skaldyr (rejer, tang osv.) Er meget nyttig, da de indeholder en masse flerumættede fedtsyrer, der gør blodet mindre tyktflydende og jod, hvilket styrker væggene i blodkar - sammen reducerer de risikoen for blodpropper. 2. Ud over kosten vælger lægen om nødvendigt antiplatelet-medikamenter til dig, der normaliserer blodkoagulation (hvoraf den mest berømte er aspirin). Men de bør kun tages under opsyn af en specialist, da ethvert lægemiddel kan have en bivirkning..

Rådgivningen gives kun til informationsformål. Som et resultat af den modtagne konsultation skal du konsultere en læge.

Hæmoglobin. Hvad er det, og hvad er han ansvarlig for

Hvad er hæmoglobin?

Humant blod indeholder røde celler, også kaldet erytrocytter. De adskiller sig fra alle andre celler i deres unikke struktur - de mangler en kerne. I stedet optager hæmoglobinmolekyler det meste af den røde krop. Niveauet af hæmoglobin i blodet afhænger af antallet af røde blodlegemer.

Hemoglobin er ret kompliceret i strukturen. Det består af fire proteinkæder (globins) og fire jernholdige strukturer (hæmmer). Jern i røde blodlegemer er det vigtigste element, da det har evnen til at kombinere med ilt. Ved hjælp af jernatomer i hæmoglobinmolekyler fanger kroppen luft ind i lungerne og leverer ilt til alle dens celler. Og ved hjælp af det samme element gennem de samme sammensatte reaktioner fjernes et biprodukt af iltudveksling - kuldioxid.

Hvor produceres det?

Der er et specielt sted i den menneskelige krop, hvor den kontinuerlige proces med at skabe nye blodlegemer finder sted. Det er rød knoglemarv. Som navnet antyder, er det placeret inde i knoglerne. Det meste af dette stof findes i bækkenbenene. Det indeholder også epifysier fra lange knogler og hvirvler, men i mindre mængder.

Blodceller dannes fra stamceller, der fylder den røde knoglemarv. Dette er udifferentierede celler, der ligner struktur i forhold til embryonale celler. De kan "modnes" og omdannes til den type blodlegemer (der er tre af dem - erytrocytter, blodplader og leukocytter), som kroppen har brug for.

Dannelsen af ​​røde blodlegemer forekommer i erythroblastiske holmer i knoglemarven. For at forvandle stamceller til røde blodlegemer har kroppen behov for, ganske enkelt sagt, at fjerne kernen fra dem og opbygge flere hundrede hæmoglobinmolekyler på det ledige sted. Det sidstnævnte kræver jern. Kroppen modtager dette stof fra mad, fra jernholdige fødevarer, såsom kød. Derfor afhænger koncentrationen af ​​hæmoglobin i blodet først og fremmest af den menneskelige diæt..

Hvad er dette protein ansvarligt for??

Som nævnt ovenfor er hæmoglobin involveret i respirationsprocessen. Først rejser luft gennem den øvre og nedre luftvej til lungerne alveoli. Derfra trænger iltmolekyler ind i blodet og bindes med jern i erytrocytets heme (nogle af dem opløses i blodplasmaet).

I denne form distribueres ilt gennem alle organer og væv. Det er nødvendigt for aerob oxidation af celler (den vigtigste måde at få energi, der er nødvendig i alle vitale processer). Det er en kompleks kemisk reaktion, der producerer kuldioxid, som kroppen ikke har brug for. Det bruges også takket være jernatomer, der indgår i en forbindelsesreaktion med det og leverer det gennem venerne til lungerne, hvorfra de forlader, når du udånder.

Glykeret hæmoglobin

Glukose er konstant til stede i menneskets blod. Kroppen har brug for det som en af ​​energikilderne. Glukose har en tendens til at binde til proteinmolekyler. Dette fænomen kaldes glycation. Røde celler kan også binde sig til glukose. I enhver persons blod er der altid en vis procentdel af røde blodlegemer med glyceret hæmoglobin.

Sukkerniveauer reguleres af et stof kaldet insulin. Hvis en person er sund, er glukoseindholdet i hans blod altid normalt, og procentdelen af ​​glyceret hæmoglobin er derfor lav. Men hos diabetespatienter produceres insulin ikke eller fungerer dårligt. I dette tilfælde stiger antallet af glukosebundne erythrocytter dramatisk. Procentmåling er den mest nøjagtige måde at diagnosticere diabetes..

Lavt jernniveau hos børn

Nyfødte krop indeholder ca. 500 mg jern. Når de vokser og kommer i puberteten, kræver deres krop ca. 5.000 mg jern for at fungere problemfrit. Derfor skal børn få 10 mg jern om dagen fra mad. Følgende er symptomerne på jernmangel hos små og ældre børn:

  • Generel svaghed
  • dyspnø
  • Stunted vækst
  • Blod i afføring
  • Skøre negle
  • Picacisme (appetit perversion)
  • Nedsat opmærksomhedsspænd
  • Bleg farve på de hvide øjne (undertiden blålig)
  • Lys hud
  • Forsinket udvikling af motoriske færdigheder, irritabilitet

Dette er symptomerne på lave jernniveauer hos børn, som forældrene skal passe på. Hvis der vises nogen af ​​disse symptomer, skal passende behandling påbegyndes umiddelbart efter konsultation af en læge.

En hurtig reaktion er meget vigtig, da forsinkelse kan forårsage permanent skade

Ferritinhastighed under graviditet

Under fødslen af ​​et barn reduceres værdien af ​​den betragtede indikator hos en kvinde markant. Denne kendsgerning forklares med det faktum, at jern begynder at transporteres aktivt til den udviklende baby. Mangel på tilstrækkeligt protein kan forårsage spontanabort, forsinket intrauterin vækst, føtal hypoxi, nedsat blodcirkulation af placenta, placentabruktion osv..

Det foregående bestemte den høje betydning af ferritintesten for gravide kvinder. Normale værdier for hver trimester er vist i tabellen.

Gravide kvinder, gennemsnitsværdien af ​​normen
Op til 8 ugerMere end 70 mcg / l
8 - 12 ugerMere end 61 μg / l
12 - 30 ugerMere end 32 μg / l
38 ugerIkke mindre end 12 μg / l

I henhold til det obstetriske hæmatologiske center er antallet af ferritin under graviditet:

  • i 1. trimester - ca. 50% af normen for en ikke-gravid kvinde;
  • i 2. trimester - ca. 30%;
  • og i 3. trimester - mindst 12%.

Efter fødslen gendannes proteinmængden gradvist i kvindens krop. Derfor skal man ikke være bange, hvis der findes en lav værdi af indikatoren i analysen af ​​en gravid patient. Det er kategorisk kontraindiceret til uafhængigt at forsøge at dechiffrere resultaterne af undersøgelsen. Sådanne forsøg kan have negativ indflydelse på den vordende mor og babys helbred..

Hvis du konstant tager omeprazol eller dets analoger for at reducere surhedsgraden, reduceres jernabsorptionen også..

Igen står vi over for et valg af, hvad vi skal gemme, og hvad vi skal slippe af med. Behandle symptomer eller fjern den rigtige årsag.

Jernmangel fører til et fald i absorptionen af ​​jod. Selv hvis den er til stede i kosten eller fra kosttilskud, reduceres absorptionen. Du antager, at kosttilskud ikke fungerer..

En undersøgelse fra 2006 i Iran, der vurderede skjoldbruskkirtelhormoner hos piger med jernmangel. Urinprøver blev undersøgt for tilstedeværelse af iod og blodserum for tilstedeværelse af ferritin, jern, selen, albumin, TSH, T4 sv og T3 sv. Piger med lave ferritinniveauer havde mere T4 i blodet, men den aktive form af hormonet (T3) var lav. Lille jern - lidt vævsform af hormonet T3

Nu forstår du, hvorfor det er vigtigt at se hele panelet, og ikke kun T4 - hormonens inaktive form ?! Når vi kun har set på dette ene hormon, ser vi ofte ikke udviklingen af ​​hypothyreoidisme i analyserne, på trods af symptomerne, afviser vi denne diagnose, men forgæves. Jernmangel bremser overgangen fra T4 til T3

En anden undersøgelse fra 2016 af nepalesiske børn viser, at når ferritin (transferrin) -niveauerne falder, stiger TSH-niveauer..

Faren for anæmi

De fleste kvinder i en position er ikke opmærksomme på en sådan diagnose som anæmi. Det skal dog bemærkes, at en sådan lidelse har en høj risiko for at provokere forekomsten af ​​forskellige afvigelser:

  • En utilstrækkelig mængde af dette element fører til et fald i hæmoglobin, hvilket igen kan føre til iltesult og forsinket udvikling af babyen..
  • Gestosis eller sen toksikose kan forekomme. I mangel af effektiv eller rettidig medicinsk behandling kan det føre til morens død.
  • Der kan være en øget risiko for blodtab under fødslen eller efter at babyen er født. Derefter kan en kvinde have en baby med en skarp udvikling af allergiske lidelser, forkølelse og lav immunitet. Derfor spiller jern til gravide en vigtig rolle..

Forøget jern under graviditeten

Et øget indhold af jern i blodet under graviditet kan forårsage forskellige patologier og ændringer, der indikerer en række alvorlige sygdomme:

  1. Bronzediabetes er en type arvelig patologi, der ikke tillader at slippe af med den akkumulerede reserve
  2. Hemolytisk anæmi er en farlig sygdom, der kan være dødelig.
  3. Forskellige afvigelser forbundet med metabolske processer i en kvindes kredsløbssystem, som et resultat af hvilken aplastisk anæmi kan forekomme;
  4. Nyrepatologi;
  5. Når de anvendes, kan jernholdige præparater til gravide fremkalde forekomsten af ​​blyforgiftning, dvs. en giftig tilstand.

Derfor er forøget jern under graviditeten en farlig tilstand for en kvinde, derfor er det nødvendigt at kontakte en kvalificeret specialist for at kontrollere jern i kroppen for at forhindre dets fald eller stigning..

Ferritin og hæmoglobin

Hvis hæmoglobinniveauet er normalt, og ferritin er lavt, kan dette indikere, at der er et latent stadium i udviklingen af ​​anæmi (anæmi). Og hvis du ikke håndterer eliminering af en sådan tilstand, er udviklingen af ​​sygdommen meget mulig. Men der er en anden situation - lav ferritin med normalt hæmoglobin. Nogle patienter har en misforståelse og mener, at der med normalt hæmoglobin ikke er nogen jernmangelstilstand.

Imidlertid er jernmangel nødvendigvis til stede, hvis serumjern og ferritin er lave. Imidlertid falder hæmoglobinniveauet sidst, når forebyggende foranstaltninger ikke har nogen effekt. Lav ferritin med normalt hæmoglobin er den tilstand, hvor den hurtigste korrektion af anæmi er mulig. Men lav ferritin med lavt hæmoglobin er allerede en udtalt jernmangelstilstand, som nødvendigvis kræver hjælp fra en specialist.

Du kan også observere en anden situation, når der er et lavt ferritin i blodet med normalt hæmoglobin. Hvorfor sker dette? Lavt ferritinniveau og normalt hæmoglobin forekommer hos mennesker, der har en vane med at sidde på "hårde" diæter. Og også situationen, når ferritin sænkes, og hæmoglobin normalt findes hos mennesker med en afhængighed af dårlige vaner. Hvis der i tilfælde af lav ferritin med lavt hæmoglobin kræves medicin, er det i dette tilfælde nok at foretage justeringer af livsstilen.

Lavt ferritinniveau med normalt hæmoglobin er ret almindeligt under graviditet. Patienter får ordineret jernpræparater, og doseringen indstilles kun af den behandlende læge. Mange stiller spørgsmålet: "Er hæmoglobin og ferritin det samme?" Selvfølgelig ikke. Proteinferritin er ansvarlig for det afsatte jern, mens hæmoglobin er ansvarligt for iltberigelse af væv.

Hvorfor falder niveauet?

Almindelige årsager til nedsat ferritin inkluderer:

  • Jernmangelanæmi;
  • cøliaki;
  • utilstrækkelig mængde jern i kosten;
  • diarré;
  • hypochlorhydria;
  • gastrisk bypass-operation;
  • blødende;
  • menstruation;
  • gastroøsofageal reflux;
  • mave- og / eller duodenalsår;
  • graviditet;
  • skjoldbruskkirtlen patologi.

Ferritin og graviditet

Under drægtighed kan mængden af ​​ferritin falde markant. Så for eksempel den 20. uge falder niveauet med 50%, i andet trimester med 70% og i det tredje med 80%. Årsagerne og risikofaktorerne for nedsat ferritin er:

  • underernæring;
  • hyperpolymenorrhea;
  • intervallet mellem graviditet og den sidste fødsel er mindre end to år;
  • multiple graviditet;
  • mere end fire fødsler i løbet af en levetid;
  • blødning, mens du bærer en baby;
  • krænkelse af jernabsorption (gastrektomi eller resektion af maven, malabsorption, kronisk enteritis, intestinal amyloidose);
  • kroniske sygdomme;
  • onkologiske sygdomme;
  • parasitter og orme.

Gestosis, abort, højt vand, øget blodtab, septiske komplikationer efter fødsel, hypogalakti er konsekvenserne af jernmangel hos kvinder i position. Lave jernniveauer kan også påvirke babyen i livmoderen. Hvis der ikke er tilstrækkelig ferritin i den fødselperiode, kan et nyfødt barn have en række problemer, herunder: jernmangelanæmi, nedsat hæmoglobindannelse, mental retardering, motorisk udvikling, kronisk hypoxi, ubalance i immunsystemet.

Hvorfor falder niveauet hos kvinder

Hver måned mister en kvinde jern ved begyndelsen af ​​sin periode, så hver af dem har større risiko for et fald i ferritin. Derudover komplicerer listen over medvirkende faktorer situationen. Disse grunde inkluderer:

  • voldsom og langvarig menstruation;
  • dysfunktionel uterusblødning;
  • livmoderfibroider;
  • endometriose;
  • anvendelse af intrauterine antikonceptionsmidler;
  • kirurgiske operationer, herunder gynækologiske;
  • overdreven forbrug af fødevarer, der indeholder meget calcium (mælk, ost), te, kaffe.

Årsager hos børn

Børn og unge har en tendens til at have lavere ferritinniveauer i perioder med kraftig vækst og pubertet (hormonelle ændringer). Bare tænk på disse tal: 20% af alle babyer har jernmangel, børn under 4 år - 40% og børn 5-12 år - 37%.

Med en mangel på ferritin vil børn få en jernmangelanæmi, hvis konsekvens er en afmatning i fysisk og mental udvikling, et fald i immunitet (hyppig ARVI, betændelse i mandlen, adenoiditis).

Den første plads blandt årsagerne til mangel hos børn gives til ernæringsmangel. Andre faktorer inkluderer øget efterspørgsel, malabsorption, kronisk sygdom og helminthisk invasion. Overdreven træning hos børn kan også reducere jernniveauer i kroppen..

Cøliaki er en anden årsag til jernmangel. Ikke-specifik skade på slimhinden i tyndtarmen ved gluten forstyrrer absorptionen (processen med assimilering) af jern. Denne sygdom udvikler sig hos 1% af børn og manifesterer sig hovedsageligt i 2-3 år.

Lavt ferritinniveau hos mænd

Tab af blod påvirker antallet af ferritin negativt, og er desuden en populær kilde til dette problem. Grundlæggende er denne grund forbundet med fordøjelsessystemet (mavesår, duodenalsår, hypoacid tilstand), nasal, post-traumatisk, lungeblødning. Donation, intravaskulær hemolyse, C-vitaminmangel er også forbundet med risikoen for ferritinmangel.

Ferritin og Transferrin

Ferritin er hjemsted for at reservere jern. En lille del af dette protein findes i blodplasma, og dets koncentration og indhold afspejler pålideligt de kvantitative reserver af jern. Hvad er hovedformålet med transferrin? Det er et transportprotein, hvis hovedopgave er transporten af ​​jern, der assimileres i tarmen, til depotet (milt, lever). Jern i fri tilstand er en trussel mod mennesker, det er giftigt og giftigt uden en bærer, der kan gøre det ufarligt. Transferrin bindes kun til jern et stykke tid - transport af jern fra leveren til alt kropsvæv.

Nogle gange kan du høre spørgsmålet "Ferritin og jern: hvad er forskellen?" Svaret på dette er ganske enkelt: jern er et mineral, og ferritin er et specielt protein. Faktisk kan ferritin forveksles med jern, men det har en helt anden funktion..

Afvigelser i ferritinindholdet fra normen hos kvinder i blodet indikerer en række farlige sygdomme

Særlig opmærksomhed bør rettes mod ferritinindikatoren under graviditet, da den udgør en trussel mod fosterets liv eller fulde udvikling og i overgangsalderen, især forholdet mellem øget ferritin og nedsat østrogen

Hastigheden af ​​serumjern i blodet, dets funktioner, årsagerne til afvigelsen fra normen

Humant blodplasma er fyldt med proteiner, hvoraf en stor del udfører transportfunktioner - overfører forskellige stoffer, der af en eller anden grund ikke blot kan opløses i blodet og med dens strøm flytter til et andet sted. Dette gøres hovedsageligt af albuminproteiner, hvoraf den ene er transferrinproteinet - da det selv fremgår af navnet, er det specialiseret i overførsel af jernatomer. Det er dette kompleks (jernprotein), der bestemmes inden for rammerne af en biokemisk blodprøve og udgør en indikator kaldet "serumjern".

Grundlæggende findes blodjern i sammensætningen af ​​hæmoglobin i erytrocytter. Når de når slutningen af ​​deres liv, ødelægges de imidlertid i milten. Samtidig frigives en masse jern, som er et værdifuldt sporelement og skal overføres til stedet for dannelsen af ​​nye erytrocytter - rød knoglemarv. Dette gøres ved hjælp af proteinoverføringen. Således overføres jern fra røde blodlegemer til plasma eller serum..

Normen for serumjern er 11,64 - 30,43 μmol / l hos mænd og 8,95 - 30,43 μmol / l hos kvinder.

Hvorfor ændrer niveauet af serumjern i blodet??

Et fald i mængden af ​​jern i blodserumet er et tegn på en mangel på dette sporelement generelt. Denne tilstand kan være forårsaget af:

  • Krænkelse af kosten - reduceret indtag af jern, proteiner, vitaminer (hovedsageligt C);
  • Jernmangelanæmi af anden oprindelse (posthemorrhagic);
  • Nedsat absorption af jern i mave-tarmkanalen - atrofisk gastritis, enteritis;
  • Nogle onkologiske sygdomme - svulster i fordøjelsessystemet, nyrer;
  • Kronisk nyresvigt, tab af protein i urinen.

Som regel overvejer de fleste eksperter en udtalt jernmangel med værdier af denne indikator mindre end 7,0 μmol / l hos mænd og mindre end 6,0 ​​μmol / l hos kvinder..

En stigning i niveauet af serumjern i blodet kan også være et tegn på et stort antal patologiske tilstande:

  • Anemier forårsaget af en lav hastighed af erytrocytdannelse (hypoplastisk, aplastisk);
  • Øget frekvens af erythrocyttnedbrydning - hæmolytisk anæmi, nogle genetiske lidelser (thalassæmi);
  • Ekstensive blødninger under huden og i organer, hvilket fører til dannelse af en stor mængde hæmosiderin;
  • Mangel på vitamin B12 og folinsyre;
  • Leverskade - hepatitis, nekrose.

Den vigtigste direkte årsag til en stigning i serumjernniveauer er enten en øget hastighed for dens indtræden i plasma (med nedbrydning af erythrocytter) eller dets lave absorption af væv (i tilfælde af en lav dannelseshastighed af nye blodlegemer).

Serumjern er den eneste blodprøveindikator, der reflekterer tilstrækkeligt jernmetabolismens tilstand i den menneskelige krop..

Hvordan man hæver jern i blodet?

Du kan øge niveauet af jern i blodet ved at sammensætte en afbalanceret diæt og medicin. Patienten bør medtage fødevarer, der indeholder en tilstrækkelig mængde jern i kosten. Blandt produkterne fra "mestrene" skal der skelnes mellem røde sorter af magert kød, lever og fjerkræ. Sporelementet findes også i planteprodukter - boghvede, æbler og granatæbler.

Ofte er en diæt rig med jern alene ikke nok til at genopfylde den i kroppen. Om nødvendigt vil lægen vælge medicin, bestemme deres dosis og administrationsvarighed. Du bør ikke løse dette problem på egen hånd, da den forkerte dosering kan føre til et overskud af jern. Det er også skadeligt for den menneskelige krop såvel som dens mangel. Lad os overveje mere detaljerede mulighederne for lægemiddelterapi.

Medicin til at gendanne jernniveauer

I en situation, hvor en patient har et kritisk lavt niveau af jern i blodet, har han brug for en øjeblikkelig gendannelse af hæmoglobin. Til disse formål anvendes lægemidler i form af injektioner. De ordineres også til behandling af kroniske former for jernmangelanæmi. Eksempler på stoffer:

  • jernhydroxid saccharosekompleks;
  • jernsorbitolkompleks med citrat i dextrinopløsning indeholdende 100 mg jern;
  • jernhydroxid dextran.

Hvis jernmangel ikke er kritisk, vælger lægen lægemidler med langvarig virkning. Disse inkluderer: jernchlorid, fumarat eller jernholdigt sulfat samt dets hydroxidpolymaltose. Det er tilladt at ordinere vitaminkomplekser, der indeholder de nødvendige makro- og mikroelementer i deres sammensætning. Så i kombination med det pågældende sporelement kan patienten tage mangan og kobberglukonat, askorbinsyre eller vitaminer B 9 og 12.

Biologiske tilsætningsstoffer til fødevarer skal udpeges separat. Patienter er ofte interesserede i spørgsmålet - hjælper hæmatogen med at opretholde et normalt niveau af jern? Ja, denne sunde mad kan have en gavnlig effekt på jernniveauer i kroppen. Dog kan dens isolerede anvendelse ikke føre til en stigning i stoffets niveau. Produktet kan ikke bruges som et alternativ til kødprodukter eller medicin. Det skal tilskrives forebyggende foranstaltninger, men ikke til behandling..

Du bør ikke begynde at bruge det på egen hånd uden en læges tilladelse. Da hæmatogenet indeholder sukker, hvilket kan være en kontraindikation eller begrænsning for mennesker med diabetes.

Symptomer og årsager til anæmi

Ofte lider gravide kvinder af anæmi, som havde forudsætninger for jernmangel, selv før de blev gravid. Og med udseendet af babyen i livmoderen, forringes jernreserverne i kvindens krop, fordi babyen tager noget af jernet og andre stoffer, han har brug for, fra reserverne i mors krop, og i andet trimester begynder jernmangel at få en mere alvorlig karakter.

I henhold til det nedsatte hæmoglobinniveau i blodet er der sygdomsgraden i tre grader:

  • Let grad - 90-109 g / l;
  • Gennemsnitlig grad - 70-89 g / l;
  • Alvorlig grad - mindre end 70 g / l.

I de to første stadier manifesterer sig ikke jernmangel som sådan. Måske kun udseendet af svaghed i musklerne, spredning af smag, svimmelhed, hyppig hovedpine, tinnitus, blinkende "fluer" foran øjnene, træthed, søvnforstyrrelse, nedsat appetit, svækket immunitet.

Ved svær anæmi kan patienten klage over åndenød, takykardi (hjertebanken), brystsmerter, svaghed i benene, alvorlig hovedpine.

Følgende kan indikere forløbet af latent anæmi: en kvindes afhængighed af brugen af ​​kridt eller ler, hyppig forekomst af anfald (revner) i mundens hjørner, en brændende fornemmelse på spidsen af ​​tungen, hurtig fysisk og mental træthed, døsighed og svaghed i arme / ben.

Dette handler om en mangel på jern (anæmi), men der er også noget som et overskud af jern (hemochromatosis), som har noget lignende symptomer.

Så hæmochromatose er en sygdom, der er kendetegnet ved et øget niveau af jern i en persons blod. Dets symptomer er ledsmerter, generel svaghed, kropsmerter, træthed, uregelmæssig hjerteslag, nedsat libido (dvs. seksuel lyst).

Kun et specielt kompleks af blodprøver vil hjælpe med at bestemme nøjagtigt, om en kvinde lider af et overskud af jern eller dets mangel, hvis beskrivelse og dekodning er givet i slutningen af ​​artiklen.

Årsager til IDA. Anæmi forårsaget af mangel på jern i en kvindes krop observeres, når:

  • vedvarende lille uterint blodtab (med endometriose, tilstedeværelsen af ​​en ovariecyst);
  • kronisk skjult blødning (for eksempel med hæmorroider, erosiv eller polypøs gastritis, mavesår i mave-tarmkanalen);
  • sygdomme manifesteret ved systematiske næseblødninger (thrombocytopenisk purpura, thrombocytopati);
  • tilstedeværelsen af ​​kroniske infektiøse og inflammatoriske processer;
  • anvendelse af utilstrækkelige mængder af jernholdige fødevarer (for eksempel med vegetarisme), faste (anorexia) eller en ubalanceret og monoton diæt;
  • øget behov for jern i flere graviditeter;
  • nedsat absorption af jern (på grund af inflammatoriske eller atrofiske processer i tyndtarmen) eller dets transport (på grund af sygdomme i leveren, milten);
  • krænkelse af dannelsen af ​​erytrocytter;
  • medfødt jernmangel.

Gravide kvinder risikerer at udvikle anæmi:

  • med lavt blodtryk, tidlig toksikose eller gestose;
  • med placenta previa eller for tidlig placentabruktion;
  • primiparøse unge piger og kvinder fra 30 år og ældre.

Forudsætningerne for udvikling af anæmi er en historie med spontanabort, flere fødsler og korte mellemrum mellem dem. Alt dette nedbryder depotet (reserver) af jern i kvindens krop..

Adgangsveje

Jern kommer hovedsageligt ind i kroppen med mad. Fødevarer med det højeste indhold betragtes som kød, nemlig oksekød. Andre fødevarer, der er rig på dette sporelement, er lever, fisk, boghvede, bønner, æg. C-vitamin, der findes i friske urter og andre vegetabilske fødevarer, bidrager til optimal optagelse af jern (det er derfor, ernæringseksperter anbefaler at servere friske grøntsager med kød). Af den mængde, der følger med mad, absorberes som regel fra 10 til 15%. Absorption forekommer i tolvfingertarmen. Derfor er oftest lavt serumjern resultatet af forskellige patologier i tarmkanalen. Dets koncentration afhænger også af mængden af ​​opbevaret jern i milten, tarmen, knoglemarven og på niveauet for syntese og nedbrydning af hæmoglobin i kroppen. Fysiologisk tab af et sporelement forekommer i fæces, urin, sved samt negle og hår.

Årsager til øgede serumjernniveauer

Testresultatet er påvirket af tidligere behandling. Jerntabletter øger hæmoglobin og på samme tid jernet fra eversionen. Derfor udføres diagnosen ikke umiddelbart efter afslutningen af ​​terapiforløbet, du skal vente 5-7 dage.

Mængden af ​​jern i blodet hos børn afhænger af alder

Hele blodoverførsler ændrer også serumets sammensætning. Efter manipulation er der brug for en pause på mindst 7-14 dage. Også foran undersøgelsen holder de op med at tage kosttilskud og vitaminer for at forøge jern..

Ferrumindholdet stiger af følgende grunde:

  • overdreven indtagelse i kroppen, overdosis af medikamenter;
  • hemochromatosis er en arvelig sygdom, hvor jernabsorptionen forbedres;
  • gentagne blodoverførsler;
  • akut forgiftning med jernholdige medikamenter;
  • hyperkromisk anæmi forbundet med en mangel på folat eller vitamin B12;
  • thalassemia - arvelig patologi af erytrocytter;
  • nefritis - nyrepatologi;
  • akut eller kronisk hepatitis;
  • akut leukæmi;
  • beruselse med blyforbindelser.

Det biokemiske resultat ændres opad, når chloramphenicol, østrogener anvendes til børn, og når de behandles med cytostatika.

Et udtalt overskud er vanskeligt at differentiere i henhold til kliniske symptomer. For det første er tegnene på den underliggende sygdom, der førte til hyperferræmi.

Mængden af ​​jern pr. Dag i blodet hos børn

Serumjern er af særlig betydning i barnets krop. Et tilstrækkeligt jernindhold i blodet tillader babyens krop at udvikle sig fuldt ud, hvilket understøtter det normale immunsystem og metaboliske processer. Det er manglen på dette mikroelement, der hjælper med at reducere barnets naturlige forsvar, som fører til hyppige forkølelser.

Kilden til sporelementet er mad. Babyer kan opleve en mangel på jern i blodet på grund af utilstrækkeligt jern i modermælken.

I denne periode er det vigtigt at korrigere babyens ernæring korrekt, inklusive de nødvendige makro- og mikroelementer. En børnelæge skal behandle dette problem

Ved at ignorere anbefalingen øges risikoen for at udvikle jernmangelanæmi hos spædbørn.

Det daglige behov afhænger direkte af alder: jo ældre barnet, jo mere sporelement har hans krop behov. Det er nok for nyfødte babyer at modtage 0,3 mg pr. Dag. Da babyer fødes med en vis forsyning af et sporelement, der er kommet ind gennem morkagen i kombination med proteinferritin

Hvilket endnu en gang understreger vigtigheden af, at hastigheden af ​​jern i blodet for kvinder i positionen konstant skal overholdes og opretholdes.

Stoffets oprindelige reserver forbruges i seks måneder, derfor skal babyen fra det tidspunkt til 1 år om dagen modtage 10 mg jern. Op til tre år reduceres det daglige behov til 7 mg. Derefter stiger det i alderen 4 til 8 år igen til 10 mg. Indtil pubertets begyndelse er dagpenge for en teenager 8 mg. Efter puberteten er RDA identisk med voksne mænd og kvinder. Det skal bemærkes, at piger under menstruation skulle øge mængden af ​​jernrige fødevarer. Efterhånden som hans øgede tab opstår.

Diagnostiske og behandlingsmetoder

Det er muligt at mistænke mangel på jern i blodet, når man kun udfører en objektiv undersøgelse. Den reducerede mængde ferritin bekræftes ved laboratorieblodprøver. I øjeblikket er følgende forskningsmetoder vidt brugt: fluorescensmetode, enzymimmunoanalyse og radioimmunoassay.

Prøveudtagning af materiale til forskning (blod fra en perifer vene) udføres på tom mave. Dagen før testen er det nødvendigt at udelukke alkohol og fedtholdige fødevarer, tung træning.

Parallelt undersøges niveauet af blodtransferrin eller den totale jernbindende kapacitet i serum. Den normale hastighed på jernbinding ved transferrin bør være mindst 25%.

For at korrigere koncentrationen af ​​ferritin og jern i en gravid kvindes blod er det første skridt at ordinere et diætregime. Kosten skal indeholde fødevarer, der indeholder jern (ris, druer, æbler, rips, kødprodukter, granatæblejuice og mange andre).

Gravide kvinder med jernmangel kan ikke undvære tablet eller injicerbare former for præparater, der indeholder jern. Først skal du finde ud af årsagen til faldet i ferritin i patientens blod under graviditet og forsøge at fjerne det. For eksempel, i tilfælde af skade på fordøjelseskanalen og nedsat absorption af stoffet i blodet, er det nødvendigt at ordinere parenterale jernpræparater.

Hvis niveauet af hæmoglobin og ferritin i første trimester af graviditeten er lig med den nedre grænse for normen, er det i dette tilfælde nødvendigt at ordinere forebyggende doser af jernholdige medikamenter. Næsten hver gravid kvinde får ordineret medicin til at korrigere tilstanden allerede 12-14 uger for at forhindre udvikling af komplikationer.

Opmærksomhed! Før du beslutter dig for at tage et bestemt stof, skal du konsultere en specialist!

Serumjern under det normale

På trods af det faktum, at koncentrationen af ​​dette metal i blodet er meget ustabil, er vurderingen af ​​indikatoren ekstremt vigtig til diagnosticering af patologi, såsom anæmi (anæmi), såvel som for at overvåge korrektheden af ​​den ordinerede behandling. Anæmi manifesterer sig måske ikke i lang tid, og en person lærer ved en fejltagelse om denne blodtilstand tilfældigt efter en periodisk biokemisk test. I andre tilfælde kan et fald i jern i blodet til kritiske værdier være dødeligt. Du kan mistænke udviklingen af ​​anæmi ved nogle tegn, for eksempel:

  • Konstant følelse af svaghed;
  • døsighed;
  • Hyppig hovedpine og svimmelhed;
  • Udseendet af revner og anfald omkring munden;
  • Krænkelse af følelsen af ​​smag og lugt;
  • Overdreven tørhed og skørhed i hår og negleplader;
  • Blegede læber, hud og slimhinder.

Så den mest almindelige grund til, at en person har et lavt serumjerniveau, er udviklingen af ​​anæmi, der er forbundet med jernmangel..

Da kroppen ikke uafhængigt producerer jern, er den vigtigste årsag til jernmangel en ubalanceret (eller vegetarisk) diæt. Det meste af alt jern absorberes i kroppen fra kød og fisk (næsten 30%), fra planteprodukter højst 6%.

Men andre patologiske og fysiologiske faktorer kan også påvirke jernniveauer. Sænket serumjern forårsager:

  • Stort blodtab;
  • Inflammatoriske processer i mave-tarmkanalen (kronisk tarmsygdom, gastritis med lav syreindhold i mavesaft, neoplasmer i tarmen eller maven, blødende mavesår);
  • Tilstedeværelsen af ​​kronisk inflammatorisk, purulent-septisk og andre infektionssygdomme (f.eks. Tuberkulose, lupus erythematosus, reumatoid arthritis, bakteriel endocarditis osv.);
  • Den samlede jernbindende kapacitet af blodserum er nedsat ved sygdomme, der påvirker dannelsen af ​​transferrin og andre jernbindende proteiner. Sådanne sygdomme inkluderer hepatitis inkl. viral.
  • Graviditet (især II eller III trimester).

Det skal bemærkes, at nogle gange, ifølge resultaterne af analysen, detekteres lavt serumjern med normalt hæmoglobin og endda overvurderes. Hæmoglobin er ikke altid en indikator for et tilstrækkeligt jernindhold i blodet, for at bestemme "reserver" af jern i kroppen analyserer eksperter serumjernsindekset eller den totale serumjernbindende kapacitet (TAB).