Hvordan manifesterer et migræneanfald, og hvordan man stopper det?

Takykardi

Næsten 11 procent af verdens befolkning lider af migræne. Oftest forekommer smertefulde symptomer hos det rigtige køn. Et migræneanfald forekommer normalt om natten mens du sover.

Hvorfor anfald gentager sig?

Korrekt ernæring til migræne er vigtig

Kronisk migræne er mere en vaskulær patologi. Den egentlige årsag til, at en person har hyppige migræneanfald, er ikke helt klar. De kan være direkte relateret til patologisk hjerneaktivitet. De kan også være en konsekvens af den udviklede overfølsomhed af de intracerebrale arterier..

Det er stadig umuligt at etablere en nøjagtig række af episoder i dag. Men efter de fleste lægeres mening kan kemiske processer være involveret i angrebet. På denne baggrund kan farlige ændringer aktualiseres, der påvirker blodgennemstrømningen i de omgivende væv såvel som i GM. Hvis migræne angriber en person meget ofte, er der en risiko for vaskulære ændringer. Denne proces diagnosticeres hos mennesker i fare. Hyppige migræne kan udløses af følgende begivenheder:

  1. Alkoholforgiftning.
  2. Stressfuld situation.
  3. Alvorlig angst.
  4. Irriterende lyde.
  5. "Aggressivt" lys.
  6. Tobaksmisbrug.
  7. Irriterende dufte.

Ofte er et migræneanfald resultatet af ikke en, men flere provokerende faktorer på én gang..

Hvem bliver angrebet?

Et migræneanfald angriber oftest unge damer i alderen 20-45 år. Læger betragter udsving i progesteron- og østrogenniveauer som den største provokerende faktor. For det meste af det retfærdige køn er et migræneanfald direkte forbundet med menstruationscyklussen. Denne anomali er sværest at bære i drægtighedens første trimester. Den unge dames tilstand forbedres med begyndelsen af ​​2. trimester.

Det første migræneanfald kan mærke sig selv når pigen krydser tærsklen på femten. Når en ung dame fyller 18 år, bliver hendes hovedpine mindre intens. Men hvis der er en familiehistorie med migræne, er der en mulighed for, at varigheden af ​​angrebene øges. En familiehistorie med migræne forekommer hos ca. 80 procent af patienterne.

Fare for hyppige angreb

Typer af hovedpine

Ifølge mange medicinske fagfolk forekommer migræneanfald hos mennesker med dårligt helbred. Normalt har en sådan person en hel "buket" af kroniske patologiske tilstande. En person, der ofte har migræne, har også en depressiv karakter. Ofte har han symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni, neurose eller psykose.

Hvis migræneanfald forekommer for ofte, er der en risiko for at udvikle et migræneslag eller migrænestatus. En migrænestatus forstås som et meget langvarigt angreb, kendetegnet ved varighed og smerte.

Smertefuldt syndrom, lokaliseret i 1. halvdel af hovedet, får hurtigt en sprængagtig karakter. Derefter har personen alvorlig opkast. Dette symptom fører ofte til dehydrering..

Personen føler sig træt. På baggrund af alvorlig svaghed vises kramper. Denne tilstand kræver øjeblikkelig hospitalsindlæggelse..

Hvordan manifesterer anomalien?

Et migræneanfald har ganske specifikke symptomer. Hvis du forlader hyppige migræne uden opsyn, kan hovedpinen angribe en person i op til 3 dage. Følgende symptomer indikerer, at en person plages af et migræneanfald:

  • uutholdelig hovedpine, lokaliseret i hele området;
  • øget smerte ved fysisk aktivitet;
  • svær kvalme (ofte forvandles det til uærlige opkast);
  • visuelle hallucinationer;
  • følelsesløshed;
  • kriblende i kinderne og øjnene;
  • overfølsomhed over for høje lyde;
  • overfølsomhed over for stærkt lys;
  • blanchering af huden;
  • en konstant kuldefølelse (især lemmer påvirkes).

Der er også mindre almindelige symptomer. Nogle gange sprænger en persons øjekar, øjenlågene kvælder som ved et allergisk angreb, og også en snerpet næse. Den løbende næse, der ledsager disse tegn, fører ofte en person på det forkerte spor og tvinger ham til at behandle allergier.

Efter et angreb kan personens psyke være uklar. Denne tilstand defineres som "postdrome" -fasen.

Hvordan kan du hjælpe en patient?

En person skal uafhængigt bestemme starten af ​​et angreb. Kun en erfaren patient kan nøjagtigt bestemme symptomerne. Jo før symptomerne opdages, jo mere reel er muligheden for at standse udviklingen af ​​komplikationer, der er farlige for helbredet og livet..

Det er ønskeligt at lindre et migræneanfald, når forstadierne udvikler sig. Den første prioritet er at lindre det smertefulde syndrom. Du kan hurtigt lindre smerter med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler..

Ved de første symptomer på et migræneanfald anbefales det, at du tager et let smertelindrende middel uden skranke. Hvis smerten er levende, skal personen tage receptversioner af NSAID'er.

Du kan effektivt og hurtigt stoppe et migræneanfald med triptaner. De var de første medicin til behandling af denne patologiske tilstand..

Det vigtigste GM-kemikalie, der er aktivt involveret i udviklingen af ​​migræne, er serotonin. At tage triptans hjælper med at kontrollere serotoninniveauer i GM.

Hjælp til svær smerte og kvalme

Hvis svær smerte plager en person meget ofte og ikke reagerer på anden medicin, ordineres han opiater. Opiater inkluderer:

  1. kodein.
  2. Demerol.
  3. Morfin.
  4. OxyContin.
  5. Butorphanol (hjælper, når hyppige hovedpine ikke reagerer på ovenstående lægemidler).

Mange medicinske fagfolk er på vagt over for opiater. Deres anvendelse i den første linje til behandling af anomalien frarådes kraftigt. Nogle opiater har alvorlige bivirkninger. Resultaterne af deres indvirkning er ofte fatale. Desværre er det ikke ualmindeligt, at en person dør, mens han tager opiater..

Andre bivirkninger inkluderer søvn- og bevidsthedsforstyrrelser. Ofte lider en person af forstoppelse. Nogle gange får han uærlige kvalme..

Hvis et migræneanfald ledsages af svær kvalme, ordineres patienten Raglans modtagelse. Det anbefales at bruge dette lægemiddel sammen med andre lægemidler, hvis indtag bidrager til lindring af kvalme.

Brug af Reglan hjælper også patientens tarme med hurtigt at absorbere andre lægemidler, der er ordineret af lægen til behandling af migræne..

De mest effektive midler

Du kan også lindre et migræneanfald ved hjælp af:

Disse lægemidler anerkendes som de mest effektive midler i kampen mod migræneanfald..

Bellegraral indeholder belladonna-alkaloider. Denne medicin har en effektiv beroligende virkning på patientens krop. At tage dette medikament hjælper også med at lægge pres på nerveenderne..

Amitiriptin er mere et potent antidepressivt middel. Det har også smertestillende funktioner og har en effektiv virkning på mange af de faktorer, der udløser et angreb. At tage Amityriptin hjælper med at lindre stress og normalisere søvn. En persons humør forbedres også. Dette stof er også godt, fordi det praktisk talt ikke forårsager bivirkninger..

Den vigtigste funktion af Ergotamine er at reducere blodkar. At tage dette medikament hjælper også med at reducere mængden af ​​blod, der kommer ind i patientens GM. Det anbefales at bruge denne medicin, når angrebet lige er begyndt. Du kan også drikke det på aura-stadiet.

Forebyggende handlinger

Forebyggelse af migræneanfald er ikke så svært, som det ser ud ved første øjekast. En person, der lider af kronisk migræne, skal bruge så lidt tid som muligt foran en computerskærm eller tv. Du kan sidde foran tv'et højst 120 minutter om dagen. Det tilrådes at holde sig foran skærmen på en computerenhed højst 40-45 minutter om dagen.

På varme dage, hvor solen skinner især stærkt, anbefales det at afstå fra at besøge biografer. Du skal heller ikke tale i telefonen i lang tid. Det er især skadeligt at tale meget på en mobiltelefon.

Det anbefales også at undgå stressende situationer. Hvis en sådan situation er opstået, er du nødt til at trække vejret jævnt og roligt. Indånding skal være lav og kort. Udånding skal være lang.

Hvis det er muligt, skal du gå til naturen så ofte som muligt. Du skulle ikke være i bjergene. Bjerghvil bør foretrækkes at hvile i skoven eller på havet. Hvis der ikke er mulighed for at være i naturen, er du nødt til at komme ud til parken oftere.

Du kan også forhindre et migræneanfald med medicin. Til dette får patienten ordnet en aftale:

  1. Valproinsyre.
  2. Timolol.
  3. Topamax.
  4. Depacona.
  5. Anaprilina.

Timolol og Anaprilin er stærke betablokkere. Resten af ​​medicinene fra listen har en antikonvulsiv virkning..

Normalisering af livsstil

Fysisk aktivitet er meget nyttig. Hvis en person ikke er en professionel atlet, anbefales det at foretrække jogging, aerobic og svømning frem for styrketræning. Belastningen under løb skal øges gradvist.

På arbejdet anbefales det ikke at overarbejde. Dette er muligt, hvis belastningerne er korrekt fordelt. Det tilrådes at falde i søvn og vågne op på samme tid. Dette gælder især, når migræne ledsages af søvnforstyrrelser. Søvnen skal vare mindst 8 timer. Det er også vigtigt at stoppe med at bruge alkohol og tobaksvarer..

Kommentarer

Migræneanfaldet skal stoppes. Kroppen, selvfølgelig, vil klare sig selv på cirka 72 timer. Men ved hyppige migræneanfald øges belastningen på kroppens reserver, hvilket vil føre til deres udtømning. Og så vises angreb oftere og varer længere..

Migræneanfald

Migræneanfald (migræne), behandling og forebyggelse

migræne

Migræne (migræneanfald) er en kronisk neurologisk lidelse ledsaget af alvorlige hovedpineinfarkt. Et karakteristisk træk ved sygdommen er alvorlige hovedpine-angreb. Oftest en af ​​hovedets halvdele. Sammen med angrebet kan man mærke kvalme og intolerance over for skarpt lys. Migræne kaldes ofte en aristokratisk (nogle steder endda kongelig) sygdom.

Migræneanfald, årsager til sygdommen

Årsagerne til migræne er stadig ikke fuldt ud forstået. Men det er helt sikkert, at migræne ofte arves. Undersøgelser viser, at denne sygdom oftest manifesterer sig på det genetiske niveau. Flere gener kan dramatisk øge risikoen for migræne.

Det har også vist sig, at migræneanfald fremmes af:

• Alvorlig stress;
• nervøs og fysisk stress;
• En kraftig ændring i vejrforholdene;
• Mangel eller overskud af søvn;
• Overarbejde;
• Brug af hormonelle medikamenter;
• Hyppig brug af alkoholiske drikkevarer;

Forskere fremhævede adskillige hypoteser for dens forekomst. De koger alle ned til en krampe i blodkar og et fald i blodforsyningen til hjernen..

Manifestation af migræneanfald

Denne sygdom er ret almindelig. Derudover er mænd meget mindre modtagelige for migræne end kvinder. De første symptomer på migræne vises normalt i barndommen eller ungdomsårene. Hos piger kan de første symptomer vises i puberteten. Da migræne har en genetisk udvikling, overføres den til den næste generation..

Hovedpine påvirker normalt den ene side af hovedet, men i nogle tilfælde kan de påvirke hele hovedet. Svær bankende hovedpine påvirker nakken, overkæben, øjet og kan være værre, når der vises eksterne stimuli. Såsom:

• Kraftig støj;
• Stærk lugt;
• Ekstremt stærkt lys.

Under et angreb tilrådes det at udelukke enhver bevægelse, fysisk aktivitet er generelt kontraindiceret. Da dette kan provokere en stigning i smerter.

Der er ofte ofte en følelse af kvalme, tyngde i maven og som en konsekvens af opkast. Smertemedicin er ofte ubrugelig til migræneanfald. Svimmelhed, irritabilitet og depression vises ofte. Nogle patienter kan føle et forestående angreb. Disse forløbere for migræne kaldes aura..

Auraen begynder med svimmelhed, auditive og visuelle hallucinationer. Koordination af bevægelser er forringet, tårevne vises. Ved begyndelsen af ​​sådanne symptomer, hvis du drikker stoffet til tiden, er det i nogle tilfælde muligt at undgå et migræneanfald.

Behandling af migræneanfald

Når et migræneanfald begynder, kan ting som hoved- og halsmassage, kontrastbruser, ansigtsgymnastik, søvn hjælpe. Sådanne handlinger kan markant lindre patientens smerte. Og i nogle tilfælde er det muligt at fjerne angrebet uden medicin. Men dette er kun i de tilfælde, hvor migræneanfaldet er mindre og ikke er gået ind i en stærk fase. Hvis angrebet er gået ind i en stærk fase, kan smerter kun lettes ved hjælp af medicin. Det sker så, at piller ikke hjælper meget. Kombinationsmediciner bruges bedst. De styrker hinandens handling. Og glem ikke at få godkendelse fra din sundhedsudbyder..

Forebyggelse af migræneanfald

Forebyggelse af migræneanfald begynder med organiseringen af ​​en sund livsstil. Dette er primært afvisning af dårlige vaner, såsom brug af tobaksvarer, alkoholholdige drikkevarer. Generel styrkende gymnastik, diæt såvel som at tage medicin, hvis dosering og brugstid skal bestemmes af din behandlende neurolog.

Du skal ekskludere fra din daglige diæt fødevarer som fede mejeriprodukter, farvede kødprodukter, sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer, hård ost, kyllingelever, chokolade, kakao, citrusfrugter, syltede sild. Du skal også overvåge mad, det skal være tre gange om dagen. Undgå overspisning og utidige måltider. Sørg for at udelukke brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer. Alt det ovenstående provokerer migræneanfald.

Det tilrådes at undgå stressende situationer og disponerende faktorer for dem. Regelmæssige sportsgrene eller i det mindste morgenøvelser vil forbedre dit helbred markant og reducere sandsynligheden for et angreb..

Migrænebehandling

Artikler inden for medicinsk ekspert

Behandling af migræne kommer først og fremmest til eliminering af provokerende faktorer (rygning, alkoholindtagelse, mangel på søvn, stress, overarbejde, spiser nogle fødevarer, vasodilatorer - nitroglycerin, dipyridamol osv.), Regelmæssig træning. Under et angreb gør tilstanden det lettere at placere patienten i et roligt, mørkt rum..

Farmakoterapi til migræne inkluderer abortbehandling (migrænepiller bruges til at stoppe anfaldet - analgetika, ekstrakranielle vasokonstriktorer, ergotamin, triptaner, koffein, zolmitriptan, sumatriptan) og forebyggende (med det formål at forhindre et angreb - amitriptylin, propranol, calciumkanalblokkere). Hvordan man kurere migræne besluttes fra sag til sag.

Hos de fleste patienter med migræne reduceres al behandling kun til lindring af angreb. Kun med hyppige, alvorlige angreb og / eller tilføjelse af psykopatologiske syndromer (angst, depression osv.) Er profylaktisk (forebyggende) behandling af migræne indikeret. Hovedmålet med forebyggende migrænebehandling er at reducere hyppigheden af ​​angreb og reducere deres intensitet. Det er umuligt at komme sig helt efter migræne på grund af sygdommens arvelige karakter. Profylaktisk behandling af migræne ordineres ikke under graviditet eller planlagt graviditet.

Behandling af et migræneanfald

Behandling af et migræneanfald begynder så tidligt som muligt: ​​med en klassisk migræne (migræne med aura) - med forekomsten af ​​forløbere for et angreb, med en simpel migræne - med begyndelsen af ​​en hovedpine. Undertiden er angrebet kun begrænset til auraen, så nogle patienter begynder kun at tage medicinen, når der kommer en smerte i hovedet..

Lægemiddelterapi bør ordineres afhængigt af intensiteten af ​​migræneanfaldet. Hvis patienten har anfald med mild eller moderat intensitet (højst 7 punkter i den visuelle analoge smerter), og varer ikke mere end 1 dag, anbefales det at bruge enkle eller kombinerede smertestillende midler (gennem munden eller i form af suppositorier): paracetamol (500 mg hver) eller naproxen (af 500-1000 mg) eller ibuprofen (200-400 mg hver) eller acetylsalicylsyre [500-1000 mg hver; der er særlige former for lægemidlet til behandling af migræne, f.eks. Aspirin 1000 (brusende tabletter)], kodein + paracetamol + propyphenazon + koffein (1-2 tabletter hver) samt kodeinholdige medikamenter (kodein + paracetamol + koffein, kodein + paracetamol + metamizolnatrium + koffein + phenobarbital). Når der ordineres medikamenteterapi, er det nødvendigt at advare patienterne om den mulige risiko for misbrug af hovedpine (ved overdreven brug af lægemidler) og afhængighed (når man bruger kodeinholdige stoffer). Denne risiko er især høj hos patienter, der meget ofte lider af migræneanfald (mere end 10 gange om måneden).

De vigtigste krav til antimigraine medikamenter er effektivitet, sikkerhed, hastighed. Når du vælger en bestemt dosisform til stop af et migræneanfald, tilrådes det at starte med enklere former (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) og kun i mangel af effekt gå til mere målrettet behandling (ergotamin-medicin, serotoninagonister).

Patienter, der ikke søger medicinsk hjælp, bruger i de fleste tilfælde enkle eller kombinerede ikke-narkotiske smertestillende midler. Disse migrænepiller kan også hjælpe patienter med episodisk hovedpine. Men du skal huske på afvisning af misbrug af smertestillende medicin, da dette kan bidrage til overgangen af ​​hovedpine til kroniske former.

Blandt NSAID-gruppen foretrækkes cyclooxygenase-hæmmere hovedsageligt i centralnervesystemet eller i centralnervesystemet og i periferien: meloxicam, nimesulid, paracetamol, acetylsalicylsyre, ibuprofen. Ved angreb ledsaget af kvalme anbefales det at bruge acetylsalicylsyre i form af en brusende opløsning, da denne form bedre aflaster kvalme. Den grundlæggende virkningsmekanisme af NSAID'er er forbundet med hæmningen af ​​syntesen af ​​COX, et nøgleenzym i metabolismen af ​​arachidonsyre, en forløber for prostaglandiner (PG). Nogle NSAID'er undertrykker GHG-syntese meget stærkt, andre svagt. På samme tid blev der ikke fundet nogen direkte forbindelse mellem graden af ​​undertrykkelse af PG-syntese på den ene side og smertestillende aktivitet på den anden..

Migrænepiller bruges til at lindre et angreb

  • Migrænemedicin med en ikke-specifik virkningsmekanisme:
    • analgetika;
    • NSAID;
    • kombination medicin.
  • Narkotika med en bestemt virkningsmekanisme:
    • selektive 5-HT-agonister1-receptorer eller triptaner - valgfri medicin til behandling af et migræneanfald;
    • ikke-selektive 5-HT-agonister1-receptorer
    • ergotamin osv..
  • aids:
    • metoclopramid, domperidon, chlorpromazin.

Medicin til abortbehandling af migræne

  1. Aspirin
  2. Acetaminophen
  3. Nurofen, håndværk, rheumoxicam
  4. Kombinerede smertestillende midler (nurofen + solpadein, cofetamin, cofergot osv.)
  5. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (naproxen, ibuprofen osv.)
  6. Ergotaminpræparater (ergotamin, nicergoline)
  7. Selektive serotoninagonister (sumatriptan og zolmitriptan, imigran, zolmigren, naramig)
  8. Dihydroergotamine (Diidergot næsespray)
  9. Hjælpestoffer (chlorpromazin, cerucal, droperidol, motilium)

Kombinerede lægemidler til behandling af migræne - caffetin, citramon, spazmalgin, spazmoveralgin-neo, solpadein og andre - har en højere smertestillende effekt på grund af inkludering af yderligere komponenter. Som regel inkluderer sammensætningen af ​​disse lægemidler koffein, der har en tonisk effekt på hjernens kar, hvilket forklarer dets fordelagtige virkning på migræne. Derudover forbedrer koffein venopressoreffekten, hæmmer aktiviteten af ​​prostaglandin og histamin. Det skal bemærkes, at det er kombinationen af ​​paracetamol med koffein, der er effektiv til at stoppe migræneanfald; ren paracetamol har ikke en så markant terapeutisk virkning. Kodein har en smertestillende og beroligende virkning og styrker også effekten af ​​paracetamol. For eksempel indeholder medikamentet kaffetin: propiphenazon - 210 mg, paracetamol - 250 mg, koffein - 50 mg, kodeinfosfat - 10 mg. Afhængig af intensiteten af ​​hovedpinen tages en eller to tabletter, hvis der ikke er nogen effekt, tages en gentagen dosis efter 30 minutter. Den maksimale daglige dosis er 6 tabletter med caffeetin.

Da migræneanfaldet normalt stopper, når man falder i søvn, kan hypnotika, såsom benzodiazepin-medikamenter eller phenobarbital, som er en del af mange kombinationsmidler, der indeholder NSAID'er (sedalgin, pentalgin, spazmoveralgin-neo), til dels hjælpe. Det er bedre at tage medicinen i de første minutter eller timer efter begyndelsen af ​​et migræneanfald, helst senest 2-4 timer senere. Ved hyppig brug af smertestillende midler er der behov for særlig pleje, da der er risiko for at udvikle en medicinsk hovedpine. Det antages, at en patient, der tager migræne-medicin dagligt eller hver anden dag, kan udvikle en medicinsk hovedpine efter tre måneder.

Hvis patienten ikke får hjælp af NSAID'er, kan ergotamin medicin anbefales. Disse medikamenter har en kraftig vasokonstriktoreffekt, forhindrer neurogen inflammation og derved stopper migræneanfaldet. Ergotamin ordineres som monoterapi eller i kombination med smertestillende midler, antiemetika og beroligende midler og koffein. Effekten af ​​ergotamin-medikamenter mod migræne er højere, når lægemidlet administreres uden at gå gennem mave-tarmkanalen (rektal suppositorier, næsespray). Med øget følsomhed over for ergotpræparater er bivirkninger mulige: brystsmerter, smerter og paræstesi i lemmerne, muskelspasmer, opkast, diarré. Diidergot næsespray har mindst bivirkninger. Iskæmisk hjertesygdom, hypertension og perifer vaskulær sygdom er kontraindikationer til udnævnelse af ergotamin-medikamenter. Den indledende dosis er 1-2 mg ergotamin, hvis nødvendigt kan administrationen gentages efter 30 minutter, mens den samlede dosis ikke bør overstige 5 mg pr. Angreb eller 10 mg pr. Uge.

Selektive serotoninagonister (imigran, naramig) har en selektiv effekt på serotoninreceptorerne i cerebrale kar, hvilket forårsager selektiv indsnævring af carotisarterierne uden at have en signifikant effekt på cerebral blodgennemstrømning. Det antages, at udvidelsen af ​​disse kar er den vigtigste mekanisme til udvikling af migræne hos mennesker. Derudover hæmmer disse migrænemediciner aktiviteten af ​​trigeminalnerven. De er meget effektive både i forhold til selve hovedpinen (de stopper endda ekstremt alvorlige migræneanfald), og i forhold til kvalme, opkast. Imigran anvendes i tabletform (tabletter på 50 mg og 100 mg) og kan injiceres - 6 mg subkutant, administration udføres ved hjælp af en autoinjektor (den samlede dosis bør ikke overstige 12 mg / dag). Bivirkninger er normalt milde: ansigtsskylning, træthed, døsighed, svaghed, ubehag i brystet (hos 3-5% af patienterne).

Migrænemedicin såsom serotoninagonister er også kontraindiceret ved iskæmisk hjertesygdom, hypertension. Det er kategorisk umuligt at bruge denne gruppe af lægemidler sammen med ergotamin eller andre vasokonstriktormidler..

En anden virkningsmekanisme har et lægemiddel mod migræne - zolmitriptan (zolmigren). Påføringspunktet er serotonin 5-HT B / D-receptorer. Lægemidlet forårsager vasokonstriktion, hovedsageligt af kraniale kar, blokerer frigivelsen af ​​neuropeptider, især det vasoaktive tarmpeptid, som er den vigtigste effektor transmitter for refleks excitation, der forårsager vasodilatation, som er grundlaget for patogenesen af ​​migræne. Det stopper udviklingen af ​​et migræneanfald uden direkte smertestillende effekt. Sammen med lindring af et migræneanfald svækker det kvalme, opkast (især ved venstresidige angreb), foto- og fonofobi. Ud over den perifere virkning påvirker det centrene i hjernestammen, der er forbundet med migræne, hvilket forklarer den vedvarende gentagne effekt i behandlingen af ​​en række migræneanfald. Det er yderst effektivt i den komplekse behandling af migrænestatus - en række adskillige alvorlige, efter hinanden efter migræneanfald, der varer 2-5 dage. Eliminerer migræne, der er forbundet med menstruation. Virkningen af ​​lægemidlet udvikles på 15-20 minutter og når maksimalt en time efter indgivelse. Den terapeutiske dosis er 2,5 mg, hvis hovedpinen ikke er lettet efter 2 timer, er gentagen indgivelse af 2,5 mg mulig. Den maksimale daglige dosis er 15 mg. Mulige bivirkninger inkluderer døsighed, varme.

I undersøgelsen af ​​en repræsentant for gruppen af ​​triptaner zolmigren blev følgende data opnået: i 20% af tilfældene - et fald i frekvensen af ​​migræneanfald, i 10% af tilfældene - et fald i sværhedsgraden af ​​smertsyndrom og tilhørende symptomer på samme frekvens, i 50% af tilfældene - en positiv effekt i vegetative lidelser, et fald i sværhedsgraden sværhedsgraden af ​​asthenisk syndrom.

Det er vigtigt at bemærke, at mange patienter under et migræneanfald har udtrykt smerte i mave og tarme, hvorfor absorptionen af ​​medikamenter taget gennem munden forringes. I denne henseende, især i nærvær af kvalme og opkast, vises antiemetika, der samtidig stimulerer peristaltis og forbedrer absorptionen: metoclopramid (2-3 teskefulde af opløsningen - 10-20 mg oralt, 10 mg intramuskulært, intravenøst ​​eller i 20 mg suppositorier), domperidon (10-20 mg oralt) 30 minutter før du tager smertestillende medicin.

Med en høj intensitet af smerter (mere end 8 point på den visuelle analoge skala af smerter) og en betydelig varighed af angreb (24-48 timer eller mere) er udpegelsen af ​​specifik terapi indikeret. "Guldstandard", dvs. De mest effektive midler, der er i stand til at lindre intens migrænesmerter efter 20-30 minutter, er de såkaldte triptaner - agonister af serotoninreceptorer af 5HT-typen1: sumatriptan, zolmitriptan, naratriptan, eletriptan, frovatriptan osv. Handler på 5-HT1-receptorer placeret både i centralnervesystemet og i periferien, disse lægemidler blokerer frigivelsen af ​​smertefulde neuropeptider og indsnævrer selektivt karene, der er udvidet under et angreb. Sammen med tabletter er der andre doseringsformer af triptaner, for eksempel en næsespray, opløsning til hypodermisk injektion, suppositorier. På grund af tilstedeværelsen af ​​visse kontraindikationer og bivirkninger, bør patienten nøje læse brugsanvisningen, inden han tager triptans..

Imigran (sumatriptan) er en medicin mod migræne. Lindring af migræneanfald med eller uden aura. Næsesprøjten er især indiceret til migræneanfald ledsaget af kvalme og opkast samt for at opnå øjeblikkelig klinisk effekt. Udgivelsesform: næsespray 10 eller 20 mg i en dosis, tabletter 50.100 mg nr. 2. Producent - JSC "GlaxoSmithKline Trading".

Meget brugt tidligere, ergotaminholdige medikamenter mod migræne, som har en vasokonstriktoreffekt på de glatte muskler i vaskulærvæggen, er for nylig blevet anvendt mindre og mindre.

Forebyggende behandling af migræne

Varigheden af ​​behandlingsforløbet skal være tilstrækkelig (fra 2 til 12 måneder, i gennemsnit 4-6 måneder, afhængigt af sværhedsgraden af ​​migræne).

Mål for forebyggende migrænebehandling

  • Reducer hyppigheden, varigheden og sværhedsgraden af ​​migræneanfald.
  • Reduktion af hyppigheden af ​​medikamenter, der kontrollerer anfald og kan føre til kronisk hovedpine.
  • Reduktion af indflydelsen af ​​migræneanfald på daglig aktivitet + behandling af comorbide lidelser.

En sådan terapi forhindrer kronisk sygdom og forbedrer livskvaliteten for patienter..

Indikationer til profylaktisk behandling af migræne

  • Høj hyppighed af angreb (tre eller flere inden for en måned).
  • Langvarige angreb (3 dage eller mere), der forårsager betydelig ujustering.
  • Comorbide forstyrrelser i den interictale periode, der forværrer livskvaliteten (depression, dyssomnia, dysfunktion af de perikranielle muskler, samtidig spænding hovedpine).
  • Kontraindikationer for abortbehandling, dens ineffektivitet eller dårlig tolerance.
  • Hæmiplegisk migræne eller andre hovedpineangreb, hvor der er risiko for permanente neurologiske symptomer.

Profylaktisk behandling af migræne inkluderer medikamenter mod migræne fra forskellige farmakologiske grupper. Hvordan man kurere migræne besluttes rent individuelt. Hver patient vælges piller til migræne under hensyntagen til sygdommens patogenetiske mekanismer, provokerende faktorer, arten af ​​følelsesmæssigt-personlige og komorbide lidelser.

Forebyggende behandling bør ordineres under følgende tilstande (Silberstein):

  1. To eller flere anfald pr. Måned, der forårsager handicap i 3 dage eller mere.
  2. Symptomatiske medikamenter er kontraindiceret (ineffektive).
  3. Kræver abortmedicin mere end to gange om ugen.
  4. Der er særlige omstændigheder, f.eks. Anfald er sjældne, men forårsager dyb og alvorlig nød.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler

Bivirkninger: kvalme, opkast, halsbrand, mavesmerter, afføringslidelser, hududslæt

  1. Remesulide 100 mg 2 gange om dagen.
  2. Revmoxicam 7,5-15 mg 1 gang / dag.
  3. Nurofen 200-400 mg 2-3 gange om dagen.
  4. Ketoprofen 75 mg 3 gange om dagen.
  5. Naproxen 250-500 mg 2 gange om dagen

Tricyklisk, beroligende

Kontraindiceret ved glaukom, prostatahyperplasi, hjerteledningsforstyrrelser

Amitriptyline 10-150 mg / dag

Serotonin genoptagelsesinhibitorer

Bivirkninger inkluderer kvalme, diarré, søvnløshed,
angst, seksuel dysfunktion

  • Fluoxetin (Prozac) 10-80 mg / dag
  • Citalopram (cytagexal) 20-40 mg / dag

Betablokkere

Bivirkninger inkluderer træthed, gastrointestinale forstyrrelser, søvnforstyrrelser, arteriel hypotension, kolde ekstremiteter, bradykardi og seksuel dysfunktion. Kontraindiceret til: patienter med astma, kronisk obstruktiv bronkitis, hjertesvigt, atrioventrikulær blok, insulinafhængig diabetes, perifer vaskulær sygdom.

  • Propranolol 60-160 mg / dag
  • Metoprolol 100-200 mg / dag

Kalciumkanalblokkere

  • Verapamil 120-480 mg / dag (kan forårsage arteriel hypotension, forstoppelse, kvalme)

Kursbehandlingen er 2-3 måneder. Profylaktiske behandlingskurser bør udføres i kombination med lægemidler, der direkte lindrer migræneanfald. Betablokkere, antidepressiva, calciumkanalblokkere, antiserotonergika og antikonvulsiva anvendes. Behandlingen startes normalt med betablokkere eller antidepressiva. Foruden lægemiddelterapi tilrådes det at udføre rationel psykoterapi, akupunktur, afslappende teknikker til de perikranielle muskler.

I de senere år er forebyggelse af migræne undersøgt muligheden for at bruge antiepileptiske medikamenter (anticonvulsiva), hvilket skyldes deres evne til at reducere den øgede excitabilitet af hjerne neuroner og derved eliminere forudsætningerne for udvikling af et angreb. Antikonvulsiva er specielt indiceret til patienter med svære hyppige migræneanfald, der er resistente over for andre typer behandling, herunder kronisk migræne og kronisk spænding hovedpine. Et af disse lægemidler er topiramat i en dosis på 100 mg pr. Dag (den indledende dosis er 25 mg pr. Dag med en stigning på 25 mg hver uge, behandlingen er 1-2 gange om dagen; behandlingsvarigheden er 2-6 måneder). Før behandlingen påbegyndes, skal lægen nøje læse instruktionerne for brug af lægemidlet..

Ordningen med kompleks behandling af ældre patienter (efter 45-50 år) kan omfatte vasodilatatorer, nootropiske medikamenter og antioxidanter: piracetam + cinnarizine (to kapsler 3 gange om dagen), cinnarizin (50 mg tre gange om dagen), vinpocetin (10 mg 2-3 gange om dagen), dihydroergocriptin + koffein - vazobral (2 ml 2-3 gange om dagen eller 1 tablet 3 gange om dagen), piracetam (800 mg 2-3 gange om dagen), ethylmethylhydroxypyridinsuccinat (125 mg tre gange om dagen). Selvom disse lægemidler ikke har specifikke anti-migræneeffekter, kan de være gavnlige for deres nootropiske og antioxidante effekter. Tilstedeværelsen af ​​myofascialt syndrom i de perikranielle muskler og muskler i den øverste skulderbånd, oftere på siden af ​​smerter, nødvendiggør udnævnelse af muskelrelaxerende midler (tizanidin 4-6 mg / dag, tolperison 150 mg 2-3 gange om dagen, baclofen 10 mg 2-3 gange dagligt), da overdreven muskelspænding kan provokere et typisk migræneanfald.

Der er bevis for effektiviteten af ​​botulinumtoksin i migræne, på samme tid bekræfter mange offentliggjorte kliniske studier ikke dette.

Hvis en patient med migræne har komorbide forstyrrelser, der markant forstyrrer tilstanden i den interictale periode, bør behandlingen være rettet ikke kun mod at forhindre og stoppe de faktiske smerteranfald, men også mod at bekæmpe disse uønskede ledsagere af migræne (behandling af depression og angst, normalisering af søvn, forebyggelse af vegetativ lidelser, påvirkning af muskeldysfunktion, behandling af mave-tarmsygdomme). Kun denne tilgang gør det muligt at lindre patienternes tilstand i interictalperioden og forbedre deres livskvalitet..

For nylig bruges ikke-medikamentelle metoder til behandling af hyppige og alvorlige migræneanfald i stigende grad: psykoterapi, psykologisk afslapning, biofeedback, progressiv muskelafslapning, akupunktur. Disse metoder er mest effektive hos patienter med migræne med følelsesmæssige og personlighedsforstyrrelser (depression, angst, demonstrative og hypokonderiske tendenser, en tilstand af kronisk stress). I nærvær af alvorlig dysfunktion af de perikranielle muskler indikeres post-isometrisk afslapning, massage i kravezonen, manuel terapi og gymnastik. De bruger også behandling af migræne med folkemiddel.

Behandling af svære migræneanfald

Migræneanfald med intens smerte, især når det ledsages af svær kvalme og opkast, kan kræve parenteral indgivelse af medikamenter. For at stoppe et sådant angreb kan sumatriptan administreres subkutant. I dette tilfælde vises lægemidlets virkning inden for 30 minutter, og dets virkning vil vare op til 4 timer. Dihydroergotamin (DHE) er et ergotderivat, der fås i injicerbar form. Det har en mindre udtalt vasokonstriktoreffekt på perifere arterier end ergotamin og er i stand til effektivt at stoppe et angreb. Dihydroergotamin kan administreres subkutant eller intravenøst. Når dihydroergotamin administreres intravenøst, forårsager det mindre kvalme end ergotamin. Ikke desto mindre anbefales det, at der indgives et antiemetikum, inden du bruger DHE..

Ketorolac, et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel mod migræne, der kan indgives parenteralt, kan være et effektivt alternativ til narkotiske analgetika hos patienter, som ikke tåler vasokonstriktor medikamenter, såsom sumatriptan eller DHE. Til behandling af alvorlige migræneanfald anvendes meperidin, et opioid smertestillende middel, der ofte gives intramuskulært, også normalt i kombination med et antemetikum. I betragtning af tilgængeligheden af ​​alternativer er parenteral brug af narkotiske analgetika i øjeblikket kun tilladt hos patienter med sjældne anfald eller i tilfælde, hvor andre lægemidler er kontraindiceret, for eksempel ved alvorlig perifer eller cerebral arteriesygdom, koronar arteriesygdom eller graviditet.

Antipsykotika kan bruges i et akutrum til behandling af alvorlige eller langvarige hovedpineanfald som et alternativ til meperidin eller vasokonstriktor. Imidlertid begrænser risikoen for arteriel hypotension og behovet for intravenøs indgivelse brugen af ​​chlorpromazin. For at forhindre arteriel hypotension injiceres 500 ml isotonisk natriumchloridopløsning intravenøst ​​før du anvender chlorpromazin. Chlorpromazin kan administreres igen efter 1 time. Et alternativ til chlorpromazin er prochlorperazin, som kan indgives intravenøst ​​uden forudgående infusion af isotonisk opløsning. Genindførelse af lægemidlet er muligt efter 30 minutter.

Foruden lægemiddelterapi kan der til alle former for migræne anvendes rationel psykoterapi, auto-træning, akupunktur, perkutan elektrisk neurostimulering og metoder baseret på biologisk feedback. Under hensyntagen til den cervicomuskulære "korsets" vigtige rolle i opretholdelse af hovedpine foreslås et særligt program med indflydelse på muskel- og knoglesystemet i nakken, hovedet, skulderbåndet, herunder fysioterapi, specielle øvelser, trækkraft, injektioner i triggerpunkter, afslapningstræning.

Virkningen af ​​et konstant magnetfelt udføres også transcerebralt. Det er blevet konstateret, at transcerebral anvendelse af et konstant hæmogent magnetfelt reducerer sværhedsgraden af ​​migræneanfald og andre vasomotoriske cephalalgier..

Kirurgisk behandling af migræne: sympatektomi af den øvre cervikale sympatiske knude, især i tilfælde med hyppige iskæmiske komplikationer på grund af arteriel spasme. Kryokirurgi til klyngemigræne eller svær ensidig migræne - frysning af grene i den ydre carotisarterie. I de senere år bruges disse metoder sjældent i betragtning af den komplekse genesis af migræne cephalgi og deres lave effektivitet..

Behandling af status migræne

Hvis et migræneanfald varer mere end 3 dage, eller hvis forsøg på at stoppe det ikke lykkes, er intravenøs indgivelse af dihydrozrogotamin (DHE) den valgte metode. Behandlingen udføres på en akut afdeling i fravær af kontraindikationer, inklusive graviditet, angina pectoris eller andre former for koronar hjertesygdom. DHE administreres ufortyndet gennem det intravenøse system. For at undgå kvalme gives 10 mg metoclopramid intravenøst ​​før DHE injiceres, men metoclopramid kan i de fleste tilfælde stoppes efter seks doser DHE. Hos patienter med migrænestatus er det nødvendigt at finde ud af, hvilken smertestillende medicin og i hvilken dosis han formåede at tage inden indlæggelse. Da der i dette tilfælde ofte er en overdosis af helbredelsesmidler, skal du nøje overvåge forekomsten af ​​tegn på tilbagetrækning af barbiturater eller opioider. Hvis patienten ikke tidligere har taget medikamenter, der forhindrer angreb, anbefales han, efter at have stoppet migrænestatus, at starte forebyggende behandling.

Migræne, årsager, symptomer og behandling

Hovedpine er en reel svøbe for mennesker, fordi livet er fyldt med konstant nervøs og fysisk stress, kronisk stress osv. etc. Men migræne indtager et specielt sted, fordi angrebet af denne smerte i hovedet varer fra flere timer til flere dage, og de sædvanlige piller til det hjælper ikke.

Selve ordet "migræne" i oversættelse betyder "halvdelen af ​​hovedet", og dette forklarer lokaliseringen af ​​problemet - en person oplever uærlige smerter i nøjagtigt halvdelen af ​​kraniet. For at tackle migræne er det vigtigt at kende årsagerne til denne smerte og behandlingsformerne.

Årsager til forekomst

Migræne er forårsaget af vaskulære forstyrrelser, der består i det faktum, at væggene i karene, som hjernen får blod til, ekspanderer og komprimerer de omgivende nerveceller. Det antages også, at aktivering af trigeminal nervekernen spiller en betydelig rolle i dannelsen af ​​et migræneanfald..

I forskellige tilfælde kan udseendet af migræne generelt være forårsaget af psyko-emotionel overbelastning, overdreven fysisk aktivitet, rygning, hormonelle forstyrrelser og en kraftig ændring i vejret..

Nogle fødevarer kan også forårsage kortsigtede vaskulære lidelser - ost, chokolade, rødvin osv..

Migrænesymptomer

Generelt er en migræne en bankende og gradvist stigende hovedpine, ofte lokaliseret i kun halvdelen af ​​hovedet og ledsaget af kvalme, opkast og endda kulderystelser.

Det sker, at folk i sig selv bemærker fotofobi og afvisning af høje lyde, såvel som flimring af fluer foran deres øjne, glorier omkring lysende genstande og døsighed.

Migræne klassificeres i tre typer med lidt forskellige symptomer på et angreb:

  1. Klassisk migræne - er kendetegnet ved udseendet af den såkaldte aura, der forstås som et antal migrænesymptomer, der er mærkbar et par minutter eller dage før angrebene. Syn, koncentration, mental aktivitet er nedsat. Og så er der en bankende smerte i den ene del af hovedet med en følelse af kvalme. Inden for en time når smerten et højdepunkt, blænding eller rødme i huden bemærkes.
  2. En almindelig migræne - der er ingen neurologisk aura, men der er ændringer i den følelsesmæssige baggrund: irritation, aggression eller vice versa eufori. Ofte er det sult eller døsighed. Så er der smerter i den frontale, temporale eller occipitale del af hovedet, angrebet forekommer oftest om natten eller om morgenen og varer op til 18 timer.
  3. Tilknyttet migræne - kombinerer alle ovennævnte symptomer med sammenhæng med mere alvorlige patologiske neurologiske tilstande. Dette kan omfatte lammelse af ansigts- eller synsmuskler, mentale forstyrrelser osv..

Hvordan man hurtigt kan lindre smerter

Så snart det bliver klart, at et migræneanfald vil forekomme, tilrådes det straks at fjerne alle irriterende faktorer fra det nærmeste rum (stærk lugt, stærkt lys osv.), Og om muligt gå ind i et stille og mørkt ventileret rum, tage medicin. Dette kan være en medicin eller en af ​​de traditionelle medicin, som vil blive beskrevet nedenfor..

Dernæst skal du tæt binde et håndklæde rundt om dit hoved, lave en kold komprimering på dit hoved og prøve at falde i søvn eller forblive liggende med lukkede øjne. Så et migræneanfald kan ende hurtigt, inden det når sit smertefulde top..

Migrænemassage

Da migræne er baseret på komprimering af visse dele af hjernen af ​​udvidede kar, kan du prøve at lindre denne fysiske stress ved hjælp af massage. Samtidig tilrådes det at bruge eteriske olier - især lavendel-, mynte- og rosmarinolier, som viser en høj effektivitet i sådanne tilfælde.

Derudover vises det, at det ikke kun masserer hovedet og tempelområdet, men også påvirker nakken.

Klassisk massage

Den enkleste massage kan lindre et migræneanfald på få minutter, især i de tidlige stadier. For det skal du sekventielt udføre følgende manipulationer:

  • fold dine håndflader oven på den anden, placer dem på din pande og udfør 40 håndbevægelser fra side til side, dvs. venstre højre;
  • placere håndflader på begge sider af hovedet, så tommelfingrene er ved siden af ​​ørerne. Foretag 40 bevægelser med dine hænder allerede op og ned;
  • læg håndfladerne på bagsiden af ​​hovedet, så de rører ved de små fingre og kanterne på børsterne, masser bagsiden af ​​hovedet fra bund til top;
  • med tommelfingre, tryk på templerne, luk øjnene i 1 minut;
  • klem dit hoved med håndfladerne på begge sider og hold denne position i 30 sekunder;
  • tryk straks med begge tommelfingre ind på stedet mellem øjenbrynene i 15-20 sekunder.

Akupressur

Med den rigtige påvirkning på visse punkter kan et migræneanfald ende meget hurtigt - det anbefales at indsætte tommelfingrene i ørerne og trykke på tragus fra indersiden og derefter lidt op, mod øjnene.

Tryk, slip, og gentag dette 3 gange med et interval på 1-2 minutter. Det menes, at denne massage ikke kun kan lindre migræne, men også hovedpine af enhver oprindelse..

Akupunkturmassage til migræne

Som et resultat af en række undersøgelser viste det sig, at akupunkturakupunktureffekt på visse neuroner kan helbrede migræne. Akupunktur stimulerer eller irriterer nerveenderne, der er ansvarlige for smerter og indholdet af vigtige stoffer i blodet, hvis mangel kan føre til et angreb.

Akupunkturmassage kan både fjerne angreb og påvirke årsagen til migræne imellem. Men kun en betroet specialist skal gøre det, ellers kan proceduren forværre tilstanden.

Helbredende bade

Da migræne i vid udstrækning er forbundet med nervøs spænding, kan en afslappende procedure som et bad hjælpe med at eliminere den. Det kan både reducere de kliniske manifestationer af migræne og fremskynde dens ende..

En mærkbar effektivitet vises ved tilsætning af sennep til badene i en hvilken som helst af dens former ved hjælp af følgende metoder:

  • med sennepspulver - fortynd en håndfuld pulver i vand til tilstand af vildhed og fortynd det i et badekar fyldt med behageligt vand. Tag et bad i 10 minutter.
  • med sennepsfrø - hæld 2 store spiseskefulde råmaterialer med 2 kopper vand, tilsæt 1 stor skefuld tør salvie urt og lad stå i en halv time. Føj derefter til badet.
  • med sennepsolie - tilsæt 10 dråber til et krus varmt vand og ryst blandingen i en anden lukket beholder. Derefter tilsættes sammensætningen til et varmt bad.

Vigtig! Hvis sennep er for irriterende for hudens hud eller forårsager allergi, kan citronmelisse eller kamilleinfusion anvendes citrusolie eller endda almindelig (eller aromatiseret havsalt) som et alternativ. Disse komponenter vil også hjælpe.

komprimerer

For migræne vises kompresser med kontrasterende egenskaber, da de virker på karrene på en nødvendig måde. Du kan blot blødlægge håndklæder i varmt og koldt vand og placere det ene på panden og det andet under bagsiden af ​​dit hoved og skifte positioner hvert andet minut. Dette skal gøres 6 gange i træk, hvorefter migræneanfaldet mærkbart skal forsvinde.

Derudover kan du fastgøre skiver af rå kartofler, rå kålblader eller skære aloe blade langs panden og templerne sammen og sikre dem med en gips og en bandage på toppen. Og en anden populær opskrift på migræne-komprimering - stof gennemvædet med oregano-infusion.

Naturlægeavkok og infusioner

Traditionel medicin er uadskillelig fra brugen af ​​forskellige urteinfusioner og afkok. Oregano hjælper med migræne - det kan bruges ikke kun til komprimerer, men også som et afkok til indtagelse. Hvis migræneanfald ofte forekommer, skal det drikkes dagligt tre gange om dagen (i henhold til instruktionerne på pakken), indtil tilstanden lindrer.

En drink fremstillet af sort te brygget med hindbærblade og stængler kan forhindre et angreb i tilfælde af tegn, der viser den..

Beroligende te kamille, moderwort, hagtorn, valerian er også nyttige - individuelt eller som en del af samlingen.

En anden mulighed er en alkoholisk infusion af valnødspartitioner. Det skal tages 1 stor skefuld før måltider i 25 dage for at infusionen skal være effektiv..

Kontraindikationer for migræne

Så at behandlingen af ​​migræne ikke er forgæves, er det vigtigt at vide, hvad der er forbudt i tilfælde af dette problem. De vigtigste kontraindikationer her inkluderer alkoholindtagelse og rygning samt forbrug af mørk chokolade og ost, fordi alt dette ikke er andet end provoserende faktorer..

Mangel på søvn og overarbejde er også forbudt..

Andre effektive behandlinger

En af de mest effektive folkemetoder overvejes afkogning af hvidløg i mælk - For at forberede det, skal du hogge 10 nelliker, hæld 50 ml mælk i dem, opvarme til kogning, hold ild i et par minutter, derefter afkøle og sil. Det færdige produkt skal indsprøjtes i hvert øre i nogle få dråber, holdes der i et minut og hældes.

En anden opskrift med mælk inkluderer et kyllingæg. Det skal bruges i et krus og hældes over med kogende mælk, omrøres forsigtigt og drikkes straks i små slurker. Inden for en uge skal et sådant middel konsumeres en portion ad gangen, og sygdommen forsvinder..

Du kan også gøre det indånding med eddike damp. For at gøre dette, bland i et krus vand og naturlig æble cider eddike, sæt blandingen på ilden og vent til dampen vises. Og så skal du vippe dit hoved hen over beholderen med den færdige sammensætning og indånde.

Effektive lægemidler

Behandling af migræne derhjemme kan kun involvere medicinering. Det er vigtigt at tage højde for, at de sædvanlige smertestillende midler er ibuprofen, no-shpa og. osv., ubrugelig i tilfælde af migræne.

De mest effektive stoffer er dem fra triptangruppen - Sumatriptan, Frovatriptan, Zomig osv. Og med milde migræne kan smertestillende midler som Tempalgin og Citramon hjælpe, men det er vigtigt at drikke dem helt i begyndelsen af ​​angrebet. I ekstreme tilfælde skal du tage Midrin eller Dihydroergotamine.

Forebyggelse af migræne

Migræne er ikke et engangsproblem, så det giver mening at træffe foranstaltninger for at forhindre dets forekomst eller reducere hyppigheden af ​​angreb markant.

Hvis du fjerner "farlige" produkter fra kosten i dette tilfælde - fastfood, røget kød, pølser og skaldyr og også opgiver alkohol og normaliserer den daglige rutine, vises migræne sjældnere. Parallelt skal du skifte til fraktionelle måltider og tage vitaminer.

At undgå stressede situationer gennem bevidst følelsesmæssig kontrol eller meditationsteknikker og at undgå brug af rigt duftende produkter i hjemmet er meget vigtige forebyggende foranstaltninger..

Det samme gælder kilder til støj og lys - de skal minimeres for ikke at provokere angreb.

Det skal huskes, at en skarp klimaændring (valg af et hvilested) kan forværre migræne. For at forhindre, at dette sker og ikke forkæle resten, er det værd at tage en Passionsblomst. Dette er effektive piller til jetlag, søvnløshed og migræne, baseret på urteingredienser.