Triglycerider: Årsager til stigning og måder at naturligt falde

Dystoni

Triglycerider: Årsager til stigning og måder at naturligt falde

Høje triglyceridniveauer kan øge din risiko for fedme, hjertesygdom, diabetes og andre sygdomme. Dog kan lave triglyceridniveauer også være skadelige for vores krop. Denne artikel indeholder en masse nyttige oplysninger om årsagerne til høje og lave triglycerider, tilknyttede sygdomme, og hvordan man naturligt håndterer høje eller lave triglycerider..

Artikel baseret på fund fra 95 videnskabelige undersøgelser

Artiklen citerer forfattere som:

Bemærk, at tallene i parentes (1, 2, 3 osv.) Er klikbare links til fagfællebedømte forskningsundersøgelser. Du kan følge disse links og tjekke den originale informationskilde til artiklen.

p, bloknot 2,0,0,0,0 ->

Hvad er triglycerider?

Triglycerider er den vigtigste type fedt (lipid) i den menneskelige krop. De består af 1 glycerolmolekyle og 3 fedtsyremolekyler. Triglycerider stammer fra diætfedt eller kan produceres i leveren. [OG]

p, bloknot 3,0,0,0,0 ->

Der er to veje til bevægelse af triglycerider i blodet:

  • Da triglycerider ikke kan transporteres med blodet (de opløses ikke i blodet), forekommer deres bevægelse inden i partikler kendt som chylomicroner (specielle lipoproteiner, der fører triglycerider og kolesterol fra tarmen til andre dele af kroppen. [AND]]
  • Når en person ikke spiser i lang tid, sker processen med frigivelse af fedtsyrer fra fedtvæv (hvor triglycerider opbevares) og overføres til leveren. Leveren omdanner disse fedtsyrer til triglycerider, som den derefter pakker tilbage til lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL) og frigiver dem i blodet. [OG]

Triglycerider kan bruges som en form for energi, som vores muskler med succes øver. [OG]

p, bloknot 4,0,0,0,0 ->

Normalt interval af triglyceridniveauer

Testen kan måle niveauet af triglycerider i blodet. Inden du analyserer denne analyse, er det påkrævet ikke at spise i 8-10 timer fra aftenen den foregående dag, hvilket giver dig mulighed for at få et mere præcist resultat. Triglyceridindholdet i blodet ændres flere gange om dagen, og som regel øges deres niveau inden for 1-4 timer efter et måltid. [OG]

p, bloknot 5,0,0,0,0 ->

Triglyceridniveauer i blodet (og, og, og)

  • Lav: mindre end 1,13 mmol / l
  • Normal: mindre end 1,7 mmol / l
  • Borderline: 1,7 til 2,3 mmol / L
  • Høj: 2,3 - 5,6 mmol / l
  • Meget høj: over 5,6 mmol / l

Høje triglyceridniveauer (hypertriglyceridæmi)

I studier, der blev udført fra 1999 til 2006 med 5.610 voksne, var forekomsten af ​​høje triglycerider 33,1%, og forekomsten af ​​svær hyperglyceridæmi var 1,7%. [OG]

p, bloknot 6,0,0,0,0 ->

Høj blodtriglyceridniveau øger risikoen for sygdom

p, bloknot 7,0,0,0,0 ->

Årsager til en stigning i triglycerider i blodet

Forhøjede triglyceridniveauer kan være forårsaget af genetiske eller arvelige faktorer, miljøpåvirkninger eller forskellige sygdomme såsom diabetes, hjertesygdom og kræft..

p, bloknot 8,0,0,0,0 ->

Normalt skyldes forhøjede triglyceridniveauer fra: (og)

  • En stigning i mængden af ​​lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL) produceret af leveren.
  • Betydelig mængde fedt i kosten.
  • Nedsat aktivitet af lipoprotein-lipase-enzymet.

Gener

Der er mange gener, der er ansvarlige for at hæve triglyceridniveauer i blodet. Kilder til information - Jeg, jeg, jeg

p, bloknot 9,0,0,0,0 ->

I en undersøgelse med 3.474 voksne, der ikke havde diabetes, var triglyceridniveauer forbundet med 39 genetiske varianter over 5 års opfølgning. [OG]

p, bloknot 10,0,0,0,0 ->

Race

Hos mænd med afrikansk afstamning er værdierne af triglycerider i blodet altid lavere end hos mennesker i den kaukasiske race. Derudover viser afrikansk-caribiske mænd markant lavere triglyceridniveauer end nogen afrikansk-amerikansk eller europæisk. [OG]

p, bloknot 11,0,0,0,0 ->

Chylomicronemia syndrom

Dette syndrom betragtes som en lidelse, hvor kroppen ikke nedbryder fedt korrekt, hvilket fører til en opbygning af triglycerider i blodet. Denne situation opstår på grund af en mangel på lipoprotein-lipase og apolipoprotein C2 eller på grund af inhibering af lipoprotein. [OG]

p, bloknot 12,0,0,0,0 ->

Personlighed psykotype

Personlighed kan også spille en rolle i opretholdelse af forhøjede triglyceridniveauer. I en undersøgelse med 5.532 italienere, der viste større impulsivitet og åbenhed, blev der fundet højere triglyceridværdier. [OG]

p, bloknot 13,0,0,0,0 ->

sygdomme

Fedme

Stigningen i triglycerider i blodet er forårsaget af hormonet leptin og resistensen af ​​insulinreceptorer ved blod-hjerne-barrieren, hvilket fører til fedme. [OG]

p, bloknot 14,0,0,0,0 ->

En overproduktion af lipoprotein med meget lav densitet (VLDL, der indeholder triglycerider fra leveren) og forsinket fjernelse af chylomicroner (der indeholder triglycerider fra fødevarer) resulterede i en stigning i triglyceridakkumulering. Dette fører til overskydende frigivelse af fedtsyrer og fedme. [OG]

p, bloknot 15,0,0,0,0 ->

I en undersøgelse af 9.664 svenske voksne førte en stigning i kropsfedt til en stigning i genvarianter til stigning af triglycerider, især hos kvinder. [OG]

p, bloknot 16,0,0,0,0 ->

En undersøgelse af 8.526 overvægtige danske voksne fandt en udbredt stigning i blod triglycerider ved at aktivere gener, der fremmer triglyceridvækst. [OG]

p, bloknot 17,0,0,0,0 ->

Hos 54 patienter, der gennemgik nyrefjernelse, viste en undersøgelse af nyreprøver, at høje blod triglyceridværdier var karakteristiske for personer med en forøget BMI (body mass index), der bruges som markør for fedme. [OG]

p, bloknot 18,0,0,0,0 ->

Hjertesygdomme

Atherogen dyslipidemia er en samtidig stigning i triglyceridniveauer, lipoprotein-niveauer (LDL) og en reduktion i HDL-kolesterol. Dette øger risikoen for hjertesygdomme, især hjerteanfald og indsnævring af blodkar på grund af ophobning af fedt (åreforkalkning). [OG]

p, bloknot 19,0,1,0,0 ->

Samtidig øger høje blod triglyceridniveauer risikoen for hjertesygdomme, selv når kolesterolniveauer er inden for det normale interval. [OG]

p, bloknot 20,0,0,0,0 ->

Adskillige undersøgelser har vist, at høje blod triglyceridniveauer øger risikoen for koronar hjertesygdom. Disse undersøgelser blev udført med 62.199 voksne.

p, bloknot 21,0,0,0,0 ->

Diabetes

Insulin er et hormon, der signalerer celler om at begynde at optage glukose i leveren, musklerne og fedtvævet. Insulin inducerer også lipoprotein-lipaseaktivitet. [OG]

p, bloknot 22,0,0,0,0 ->

Insulinresistens resulterer i nedsat lipoprotein-lipaseaktivitet, hvilket fremmer væksten af ​​triglycerider i blodet. [Og] Det kan også antages, at en stigning i triglycerider i blodet fører til insulinresistens. [OG]

p, bloknot 23,0,0,0,0 ->

Akkumulering af triglycerider i blodet bidrager til en øget risiko for at udvikle diabetes type 2 uanset andre risikofaktorer (fedme, diætvaner, rygning, højt kolesteroltal og blodtryk), hvilket blev bekræftet af en 10-årig undersøgelse af 13.953 raske mænd. [OG]

p, bloknot 24,0,0,0,0 ->

En stigning på 10 mg / dL i blod triglycerider øger risikoen for diabetes type 2-uj med 4% ifølge en 12-årig undersøgelse af 5.085 raske voksne. [OG]

p, bloknot 25,0,0,0,0 ->

I en undersøgelse af 773 gravide kvinder med diabetes var niveauerne i triglycerid i blodet højere hos dem, der blev behandlet med metformin (et specialmedicin, der blev brugt til behandling af type 2-diabetes) sammenlignet med kvinder, der modtog insulin. [OG]

p, bloknot 26,0,0,0,0 ->

Ikke-alkoholisk fedtleversygdom (NAFLD)

NAFLD er en klinisk tilstand forårsaget af ophobning af triglycerider i leveren i fravær af overdreven alkoholforbrug. Denne tilstand er forbundet med fedme og insulinresistens. [OG]

p, bloknot 27,0,0,0,0 ->

Denne betydelige akkumulering er resultatet af øget triglyceridproduktion på grund af højt blodfedt eller insulinresistens, hvilket bliver utilstrækkeligt til at fjerne triglycerider. [OG]

p, bloknot 28,0,0,0,0 ->

Kræft

I en undersøgelse af 156.153 voksne øgede høje blod triglyceridniveauer risikoen for lungekræft, endetarmskræft og kræft i skjoldbruskkirtlen, men reducerede risikoen for ikke-Hodgkins lymfom. [OG]

p, bloknot 29,0,0,0,0 ->

I en undersøgelse med 84.460 kvinder og 71.693 mænd øgede høje triglyceridniveauer risikoen for livmoderhalskræft, æggestokkræft og endometriecancer, men reducerede risikoen for prostatacancer. [OG]

p, bloknot 30,0,0,0,0 ->

I en anden undersøgelse med 257.585 mænd øgede høje triglyceridniveauer i blodet risikoen for kræft generelt og tyktarmskræft, lungekræft, nyrekræft, hudkræft og kræft i skjoldbruskkirtlen, men reducerede risikoen for ikke-Hodgkins lymfom og prostatacancer. [OG]

p, bloknot 31,0,0,0,0 ->

I tilfælde af brystkræft har nogle studier bemærket en positiv sammenhæng mellem høje triglyceridniveauer i blodet og risikoen for brystkræft, mens en undersøgelse fandt det modsatte. [OG]

p, bloknot 32,0,0,0,0 ->

I en metaanalyse af flere undersøgelser, der involverede 619.410 mænd, hvoraf 15.691 havde prostatacancer, og 590.878 kvinder, hvoraf 12.177 blev diagnosticeret med brystkræft, var forhøjede triglyceridniveauer ikke forbundet med risiko for prostatacancer eller brystkræft. [OG]

p, bloknot 33,0,0,0,0 ->

Nyre sygdom

I en undersøgelse af 25.641 patienter med fremskreden kronisk nyresygdom var blod triglyceridniveauer på 2,3 mmol / l eller mere forbundet med en øget risiko for død hos mennesker yngre end 65 år. [OG]

p, bloknot 34,0,0,0,0 ->

Høje triglyceridniveauer i blodet er blevet forbundet med øgede niveauer af VEGF (vaskulære endotelvækstfaktorer), som spiller en negativ rolle ved hjerte-kar-sygdom, kræft, kronisk betændelse, depression, hjernedysfunktion og nyresygdom. [OG]

p, blokquote 35,0,0,0,0 ->

Pankreatitis (betændelse i bugspytkirtlen)

Blod triglyceridniveauer over 10 mmol / L kan forårsage et angreb af akut pancreatitis. [Og] Generelt forhøjede triglycerider i blodet kan også føre til kronisk pancreatitis. [OG]

p, bloknot 36,0,0,0,0 ->

I en undersøgelse, der involverede 582 patienter med akut pancreatitis og blod triglyceridniveauer over 2,26 mmol / L, blev følgende problemer identificeret: [R]

p, bloknot 37,0,0,0,0 ->

  • Psykisk lidelse
  • Infektion af dødt væv i bugspytkirtlen (pancreas nekrose)
  • Akut respiratorisk syndrom (RDS)
  • Systemisk inflammatorisk responssyndrom
  • Akut nyreskade

p, bloknot 38,1,0,0,0 ->

Måder at reducere triglyceridniveauer

Diæt og kosttilskud

I en undersøgelse af 300 voksne, der modtog supplerende krillolie (en fiskeolieerstatning) i 12 uger, blev der fundet et fald i triglycerider i blodet sammenlignet med placebo. [OG]

p, bloknot 39,0,0,0,0 ->

Ved udskiftning af en del af kulhydraterne i kosten med fødevarer, der er rige på protein eller umættede fedt, faldt triglycerider med henholdsvis 15,7 mg / dl eller 9,6 mg / dl. Undersøgelsen blev udført på 164 patienter med højt blodtryk. [OG]

p, bloknot 40,0,0,0,0 ->

Påfyldning af kosten med fødevarer rig på enumættet fedt reducerede triglyceridniveauer sammenlignet med en diæt, der indeholdt de samme kaloriekulhydrater. Undersøgelsen blev udført over 7 uger hos 85 voksne med en øget risiko for hjerte-kar-sygdom. [OG]

p, blokquote 41,0,0,0,0 ->

Ved at udskifte mættede omega-3-fedtsyrer i kosten med fedtsyrer (flerumættede fedtsyrer) faldt triglyceridniveauerne hos 67 fede voksne. [OG]

p, bloknot 42,0,0,0,0 ->

Omega-3 fedtsyrer sænker triglycerider gennem 3 mekanismer:

  • Øget fordeling af fedtsyrer
  • Inhibering af enzymer involveret i produktionen af ​​triglycerider i leveren
  • Ved at øge aktiviteten af ​​lipoprotein lipase [I]

Ved brug af omega-3-kosttilskud oplevede 60 patienter med metabolsk syndrom et 22% fald i triglycerider i blodet i løbet af 16 uger sammenlignet med placebo. Og brugen af ​​Omega-3 sammen med niacin øgede applikationens effektivitet endnu mere, hvilket reducerede triglycerider med 42%. [OG]

p, bloknot 43,0,0,0,0 ->

Reduktion af indtagelsen af ​​sukkerholdige drikkevarer kan reducere mængden af ​​triglycerider i blodet (undersøgelser blev udført på 240 overvægtige mexicanske kvinder). [OG]

p, blokquote 44,0,0,0,0 ->

Hvilke yderligere fødevarer og kosttilskud kan reducere triglyceridniveauer:

  • C-vitamin i 4 uger [I]
  • Olivenolie (sænker triglycerider i leveren) [R]
  • Fiskeolie kan sænke triglyceridniveauerne med 48% [R]
  • Fenugreek frø reducerer triglycerider hos patienter med type 1 og type 2 diabetes. [OG]
  • Fytinsyre (eksperimenter på rotter med diabetes) [R]
  • Guggul (eksperimenter på kaniner med meget høje triglyceridværdier) [R]
  • Ashwagandha (eksperimenter på rotter med højt kolesteroltal) [R]

Medicin

Niacin (vitamin B3 eller PP). Niacin hæmmer DGAT2, et nøgleenzym i produktionen af ​​triglycerider i leveren, hvilket forårsager lavere triglyceridniveauer. [OG]

p, bloknot 45,0,0,0,0 ->

I en metaanalyse af 4.749 voksne reducerede niacin blod triglycerider med 20%, og effekten var større hos kvinder. [OG]

p, blokquote 46,0,0,0,0 ->

fibrater

Fibrater er en gruppe medikamenter, der sænker niveauer af organisk fedt i blodplasma. De bruges ofte sammen med statiner. Fibrater aktiverer lipoprotein lipase og undertrykker derved triglyceridproduktion i leveren.

p, blokquote 47.0.0.0.0 ->

I en undersøgelse med 16.802 voksne var fibrater i stand til at reducere triglyceridniveauer i blodet med 36%. [OG]

p, bloknot 48,0,0,0,0 ->

Kolesterol-sænkende medicin

Statiner, ezetimibe, pcsk9y-hæmmere, lomitapid og mipomersen, der bruges til at sænke kolesterol, er også i stand til at reducere triglycerider.

p, bloknot 49,0,0,0,0 ->

Lipidmodificerende terapi

Lægemidlet metreleptin (en syntetisk version af hormonet leptin) viste signifikante reduktioner i plasmatriglycerider hos 82 patienter med fedtdannende lidelse (lipodystrofi). [OG]

p, blokquote 50,0,0,0,0 ->

Prebiotics, Probiotics and Synbiotics

Galactooligosaccharider (en type prebiotikum) var i stand til at sænke triglyceridniveauerne hos 45 overvægtige voksne. [OG]

p, bloknot 51,0,0,0,0 ->

Forbrug i 6 uger af probiotikumet i Lactobacillus Salivarius sammen med fructooligosaccharider var i stand til at reducere triglycerider signifikant hos 45 raske unge. [OG]

p, bloknot 52,0,0,0,0 ->

En anden undersøgelse af 32 voksne med høje kolesterolniveauer anvendte et symbiotisk produkt (en blanding af probiotika og prebiotika) indeholdende L. gasseri-bakterier og inulin, hvilket reducerede triglycerider sammenlignet med placebo. [OG]

p, bloknot 53,0,0,0,0 ->

Vanillais med inulin reducerede triglyceridniveauer med 40 mg / dL hos 12 mænd med høje kolesterolniveauer sammenlignet med placebo. [OG]

p, bloknot 54,0,0,0,0 ->

Mælk indeholdende de probiotiske bakterier bifidobacterium longum hjalp med at reducere triglycerider i blodet hos rotter på en dårlig kolesteroldiæt. Imidlertid kunne de samme bifidobakterier i yoghurt, som 32 voksne med forhøjede kolesterolværdier forbruges ikke ændre triglyceridniveauer. [OG]

p, bloknot 55,0,0,0,0 ->

Diætfruktaner (oligofructose) hjalp med at reducere blod triglyceridniveauer hos sunde fede rotter. [OG]

p, bloknot 56,0,0,0,0 ->

p, blokquote 57,0,0,1,0 -> Effekter af probiotika på kroppen

Insulin

Anvendelsen af ​​insulin reducerede blod triglycerider med 22% i en undersøgelse af 7 raske voksne. [OG]

p, bloknot 58,0,0,0,0 ->

Tilsvarende brug af insulin til pancreatitis sænkede også triglycerider i høje niveauer. [OG]

p, bloknot 59,0,0,0,0 ->

Fysisk aktivitet

At udøve aerob træning (løb, hurtig gåing, svømning) inden man spiste mad med fedt med højt fedtindhold bidrog til at reducere triglycerider i blodet hos 38 overvægtige unge, 15 patienter med metabolsk syndrom og 9 overvægtige mænd. [OG]

p, bloknot 60,0,0,0,0 ->

Træning reducerede triglycerider i blodet hos 19 trænede og utrænet mænd lige. [OG]

p, bloknot 61,0,0,0,0 ->

En fysisk træning med 60% af det maksimale iltforbrug var i stand til at reducere blod triglycerider med 30% hos 11 raske kvinder. [OG]

p, bloknot 62,0,0,0,0 ->

I eksperimenter med rotter viste det sig, at de dyr, der blev diagnosticeret med diabetes, men som var involveret i mere fysisk aktivitet end deres sunde krop, viste lavere niveauer af triglycerider i plasma. [OG]

p, bloknot 63,0,0,0,0 ->

For at triglycerider i blodet skal begynde at mindske, er 30 minutter fysisk træning med medium intensitet nødvendig og tilstrækkelig. [OG]

p, bloknot 64,0,0,0,0 ->

p, bloknot 65,0,0,0,0 ->

Lave triglyceridniveauer

Lave triglyceridniveauer kan være skadelige for helbredet, da disse niveauer er forbundet med nedsat hjerte-kar-funktion og udvikling af autoimmune sygdomme. [OG]

p, bloknot 66,0,0,0,0 ->

Gener

Forskellige genetiske variationer kan være ansvarlige for lave triglyceridværdier. Genetiske variationer i LPL-genet (rs1801177, rs118204057, rs268, rs301, rs326, rs10096633) er ansvarlige for reduktionen af ​​triglycerider i blodet. Disse samme gener er forbundet med en reduceret risiko for død af alle årsager og en lavere risiko for hjertesygdom..

p, bloknot 67,0,0,0,0 ->

Race

Selv med øget kropsvægt viste Pima-indianerne nedsatte triglyceridniveauer sammenlignet med 10 europæere. Disse indianere havde også et hurtigere fald i triglyceridkoncentrationer efter et fedtholdigt måltid. [OG]

p, blokquote 68,0,0,0,0 ->

Psychotype

Personlighedstræk kan også spille en rolle i indstillingen af ​​triglyceridniveauer. En undersøgelse af 5.532 italienske voksne fandt mønstre, som mere disciplinerede mennesker, der var mere forsigtige og tankevækkende, viste lavere triglyceridniveauer. [OG]

p, bloknot 69,0,0,0,0 ->

sygdomme

Parkinsons sygdom

Nedsatte triglyceridniveauer er fundet hos personer med Parkinsons sygdom. Undersøgelsen involverede 520 patienter. Dette kan muligvis forklare, at der er et fald i forekomsten af ​​slagtilfælde hos personer med Parkinsons sygdom. [OG]

p, blokquote 70,0,0,0,0 ->

Hjertesygdomme

I 2 undersøgelser af 1.310 og 863 slagtilfældepatienter var lave triglyceridniveauer forbundet med en øget risiko for død og sværhedsgraden af ​​slagtilfælde. [OG]

p, bloknot 71,0,0,0,0 ->

Nedsatte triglyceridniveauer er en prediktor for død af hjertesvigt hos kvinder. [OG]

p, bloknot 72,0,0,0,0 ->

Lave triglyceridværdier øger risikoen for hospitalsdød og udviklingen af ​​bivirkninger i behandlingen af ​​hjerteanfald. [OG]

p, bloknot 73,0,0,0,0 ->

Autoimmune sygdomme

p, blokquote 74,0,0,0,0 -> Største mekanismer, der bidrager til lavere triglyceridniveauer og en øget risiko for åreforkalkning ved reumatoid arthritis (Kilde: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/ PMC3109701 /)

Nedsatte triglyceridniveauer førte til ardannelse i lungevævet (pneumosklerose) hos 44 patienter med autoimmune sygdomme. [OG]

p, blokquote 75,0,0,0,0 ->

Lave niveauer af triglycerider i blodet har været forbundet med udviklingen af ​​forskellige autoimmune lidelser, uanset patientens stofskifte: [R]

p, bloknot 76,0,0,0,0 ->

  • Kronisk thyroidea sygdom
  • Hepatitis C
  • Hepatitis B
  • Systemisk lupus erythematosus
  • Rheumatoid arthritis
  • Astma
  • Atopisk dermatitis
  • Andre autoimmune sygdomme

Lave triglyceridniveauer

Hvad er triglycerider i en biokemisk blodprøve, og hvad er risikoen for stigning heraf

En stigning i triglyceridkoncentration kan betragtes som primær eller sekundær som et resultat af eksponering for yderligere tilstande.

Flere faktorer kan være involveret i udviklingen af ​​hypertriglyceridæmi, de vigtigste er som følger:

  • genetisk disponering (tilstedeværelsen af ​​lignende lidelser i lipidmetabolismen hos pårørende i forskellige grad af sammenhæng);
  • type 2 diabetes mellitus;
  • misbrug af alkoholholdige drikkevarer;
  • fedme;
  • ensidig eller bilateral nyreskade;
  • overdreven forbrug af enkle kulhydrater;
  • Metabolisk syndrom;
  • nedsat thyroideafunktion (hypothyreoidisme);
  • sygdomme af autoimmun karakter (systemisk lupus erythematosus, paraproteinæmi);
  • graviditetsperioden hos kvinder (især sidste trimester).

Hypertriglyceridæmi kan også udløses ved at tage medicin, såsom:

  • glukokortikosteroider (Dexamethason, Medrol);
  • orale prævention (indeholdende østrogener);
  • Tamoxifen;
  • galdesyresekvestranter (Cholestyramine, Colestipol, Colesevelam);
  • cyclosporiner;
  • antihypertensive lægemidler (ikke-selektive betablokkere, thiazid og thiazidlignende diuretika);
  • Isotretinoin;
  • nogle lægemidler til behandling af HIV-infektion (Ritonavir, Nelfinavir, Darunavir, Tipranavir);
  • psykotropiske medikamenter (klorpromazin, thioridazin, fluorophenazin, mesoridazin, anden generation af antipsykotika).

Alle burde vide, hvad triglycerider er i den biokemiske blodprøve, da deres årsager er relevante i enhver aldersgruppe og hos begge køn.

Hvad er risikoen for høje triglycerider i blodet?

Processen med lipidmetabolisme i kroppen kan forstyrres af forskellige mekanismer, under alle omstændigheder ved at ændre deres koncentration og funktion. Hypertriglyceridæmi alene eller i kombination med andre dyslipidemier bidrager til aktivering af åreforkalkning.

Den største fare udgør aterosklerotiske læsioner af karene, der forsyner hjertet (koronararterier) og hjernen (cerebrale arterier). Det er med dette, koronar hjertesygdom begynder, manifesteret af forskellige tilstande: angina pectoris, hjertesvigt, rytmeforstyrrelser, hjerteinfarkt.

Det centrale nervesystem er kendetegnet ved udvikling af discirculatory encephalopathy, iskæmiske slagtilfælde. På tredjeplads med hensyn til sværhedsgrad er nyreblodarterier, okklusion ved aterosklerotiske plaques, som i sidste ende giver resistent hypertension og nyresvigt.

Derudover påvirker åreforkalkning ofte arterielle kar i de nedre ekstremiteter, hvilket efterfølgende fører til alvorlig dysfunktion af muskel- og knoglesystemet, trombose og handicap hos patienten..

En lige så farlig komplikation af en markant stigning i niveauet af triglycerider i patientens blod er akut pancreatitis. Risikoen for at udvikle en bugspytkirtlelæsion øges markant ved niveauer på 800 og derover mg / dL. Også denne tilstand er mere almindelig i kombination med dyslipidæmi af type IV og V..

Når man studerer, hvad triglycerider er i en biokemisk blodprøve, bliver det klart, at dette er tegn på tidlige og forsinkede konsekvenser af en krænkelse af deres antal og funktion. Niveauet for denne type lipid giver yderligere information om hjerte-kar-risiko, hjælper med at etablere en diagnose og bestemme behandlingstaktikker..

Sænkede triglycerider

TAG kan sænkes på grund af underernæring, manglende appetit, en fedtfattig diæt, efter operation, under intens fysisk anstrengelse såvel som på grund af forskellige patologiske processer i kroppen.

I sådanne tilfælde observeres et fald i triacylglycerider:

  • kroniske sygdomme i bronchopulmonary system (pleurisy, lungebetændelse, bronchitis);
  • leversygdomme med skade på dets parenchyma (viral hepatitis, cirrhose);
  • myasthenia gravis (muskelskade af autoimmun art);
  • omfattende forbrændinger;
  • funktionsfejl i fordøjelseskanalen (på grund af cøliaki, colitis, gastroduodenitis, absorption af næringsstoffer, inklusive fedt, forstyrres);
  • hjerneinfarkt (fører til funktionsfejl i hele kroppen);
  • sepsis (multifokal infektiøs proces);
  • overdreven oral indtagelse af C-vitamin;
  • sygdomme i skjoldbruskkirtlen (thyrotoksikose, ikke-toksisk struma, thyroiditis);
  • trauma.

Visse lægemidler kan sænke TAG-niveauer (fiskeolie, askorbicum og niacin).

Sådan sænkes niveauet af TG i blodet

For at reducere de overvurderede niveauer af triglycerider er det nødvendigt at ændre holdningen til ernæring, indtage din fysiske forbedring og om nødvendigt anvende medikamentel behandling, herunder folkemedicin.

Diæt med høj TG

Først og fremmest skal du reducere mængden af ​​sukker i din diæt, bagværk og konfekturevarer. Hvis du har et stærkt ønske om at spise noget sødt, skal du foretrække frugt.

Stop med at spise fastfood og forarbejdede fødevarer, smør, smult, og rødt kød. Udskift dette med fisk, skaldyr, hvidt kød, nødder, bælgfrugter, vegetabilske olier og vandkogt korn.

Vigtigt: Fiskeolie indeholder omega-3-fedtsyrer, som understøtter den krævede mængde triglycerider i kroppen.... Begræns forbruget af æggeblommer og sødmælksprodukter på grund af deres høje kolesterolindhold

Fokus på friske grøntsager, frugter og fuldkorn.

Det er nødvendigt at begrænse forbruget af æggeblommer og sødmælksprodukter på grund af deres høje kolesterolindhold. Fokus på friske grøntsager, frugter og fuldkorn.

Levevis

Slip af med dårlige vaner, herunder alkohol, ved at drikke det i begrænsede mængder. Og nogle mennesker bliver nødt til at udelukke ham helt fra deres liv..

Begynd at gøre fysisk forbedring ved at tilmelde dig en nærliggende fitnessklub. Du kan gå på vandreture eller cykle udendørs eller vælge enhver anden form for fysisk aktivitet. For at normalisere niveauet af TG er det nok at give disse øvelser hver dag i 20-30 minutter.

Apotekpræparater

For at forstå, hvis du har brug for medicin, skal du besøge en læge og konsultere ham. Når alt kommer til alt kan du næppe dekryptere resultaterne af analysen på egen hånd, og endnu mere foreskrive behandling til dig selv.

Der er visse medikamenter, der kan hjælpe med at normalisere TG-niveauer i blodet. Disse inkluderer fibrater (lopid, fenofibrat og triicor), nicotinsyre og produkter, der indeholder en masse omega-3 fedtsyrer.

ethnoscience

Traditionelle healere tilbyder meget enkle, men effektive metoder til at reducere disse indikatorer i blodet:

  • blødlægges 200 g bønner i vand og lades natten over. Kog om morgenen, tilsæt salt efter smag, brug lidt om dagen. Kursus - 1 måned;
  • hørfrø tilsat mad (i knust form) vil have en gunstig effekt på sundheden;
  • ved hjælp af en lille skefuld lindblomster (pulver) 3 gange om dagen vil TG-niveauer også vende tilbage til det normale.

Før du begynder at bruge et folkemiddel til at løse et sådant sundhedsmæssigt problem, skal du konsultere en specialist. Når alt kommer til alt er hver af dem rig på aktive elementer, der kan forårsage en allergisk reaktion eller komplikation i tilfælde af analfabeter..

Forebyggende handlinger

Efter at have lært om faren for hyperglyceridæmi vil mange sandsynligvis gerne vide: er det muligt at forhindre udviklingen af ​​denne tilstand. Ikke kun er det muligt, men også nødvendigt, og anbefalingerne nedenfor hjælper med dette:

  1. Spis mindre slik og kager. Til dessert er det bedre at spise yoghurt og frisk frugt..
  2. Spis mere fiber (grøntsager, korn).
  3. Det er bedre at tage brød fra kornmel eller med tilsætning af korn.
  4. Reducer forbruget af animalsk fedt, der er rigeligt med pølser, fedt kød, røget kød.
  5. Spis fede havfisk og skaldyr mindst et par gange om ugen.
  6. Reducer mængden af ​​animalsk protein i kosten, og erstatt det med grøntsag. Det anbefales at spise bælgplanter, soja, tofu.
  7. Afvis alkoholholdige drikkevarer. Øl og fabriksvine betragtes som særligt skadelige. Hvis du skal drikke alkohol, vil det være mindre skadeligt at drikke lidt vodka eller hjemmelavet vin..
  8. Få regelmæssige kontrol. En blodprøve for triglycerider anbefales til mennesker efter 20 år mindst en gang om året.
  9. Kontroller din vægt. Fedme er næsten altid ledsaget af hyperglyceridæmi og andre lidelser i fedtmetabolismen.
  10. Oprethold fysisk aktivitet. Træning hjælper med at sænke triglyceridniveauer.

Forebyggelse vil ikke kun forhindre en stigning i triglycerider, men også forbedre det generelle helbred, øge vitaliteten. Men dette er under forudsætning af, at en sund kost og fysisk aktivitet bliver en del af livsstilen..

Hvis en biokemisk blodprøve for triglycerider viser en stigning, skal du tage dette alvorligt. En sådan afvigelse tjener som et signal om, at ikke alt er sikkert i kroppen, og at risikoen for at udvikle åreforkalkning øges. Jo hurtigere triglyceridniveauet normaliseres, desto mindre er sandsynligheden for komplikationer..

Triglycerider sænkes. Hvad betyder det

En TG-koncentration i blodet på ≤2,26 mmol / L er normal. Et lavt niveau af triglycerider er en meget sjælden forekomst, ofte er laboratoriebilledet det modsatte, og patienter lider af lipidkoncentrationer over det normale. På trods af dette bør sådanne indikationer ikke overses. Indikatorer for lipidmetabolisme afhænger af køn og alder.

Niveauet betragtes som lavt, hvis det er mindre end 0,4 mmol / l for kvinder og 0,5 for mænd. Se oversigttabellen herunder for flere detaljer..

Hos kvinder i alderen 25 til 35 år er intervallet af normale niveauer af TG-koncentration 0,40 - 1,70 mmol pr. Liter, i alderen 35-45 - 0,45 - 2,16 mmol / L, fra 45 til 55 år gammel - normen er 0,52 - 2,62 mmol / l.

Hos mænd afhænger lipidparametre på lignende måde af alder: ved 25-35 år er normen for TG fra 0,52 til 3 mmol / L, ved 35-45 - fra 0,60 til 3,60 mmol / L, ved 45-55 - fra 0, 65 til 3,60 mmol / l, for mænd over 55 år - fra 0,65 til 3,29 mmol / l.

Hvis lipidogram afslører afvigelser fra normen for disse indikatorer, kan dette være en markør for tilstedeværelsen af ​​patologi i kroppen. Derfor foretages målingen af ​​koncentrationen af ​​TG samtidig med andre vigtige laboratorieundersøgelser - bestemmelse af blodsukker, en fuld lipidprofil (andre lipider - kolesterol, dens fraktioner - HDL, LDL,).

Selvmedicinering frarådes kraftigt. I tilfælde af afvigelser i analyserne er det nødvendigt at kontakte en specialist, der vil dechiffrere dem korrekt, give de rigtige råd om ændring af livsstil og diæt, og om nødvendigt ordinere et lægemiddelbehandlingsforløb.

Et nedsat niveau af triglycerider i blodet kan være resultatet af forskellige sygdomme og tilstande - fra en uregelmæssig diæt til hyperthyreoidisme. De vigtigste årsager til lave triglyceridkoncentrationer er:

  • Sygdomme i fordøjelsessystemet med kronik af processen.
  • Intestinal lymfangiectasia.
  • Malabsorptionssyndrom.
  • Thyroidea lidelser. Med hyperthyreoidisme øges syntese og frigivelse af aktive hormoner i blodet markant, hvilket fører til en stigning i energiforbruget i kroppen.
  • Nyrepatologi. Når der stilles en diagnose af nyresvigt, afspejler graden af ​​lav TG sygdommens sværhedsgrad. Hvis du har symptomer som ømhed i nyreområdet, svær smertefuld diurese, ødemer, og under undersøgelsen har du lave TG'er, skal du kontakte en nefolog.
  • Leverpatologi.
  • Iskæmisk slagtilfælde.
  • Kroniske lungesygdomme - med dem udvikler sig sklerotiske processer i lungerne, på grund af hvilken iltmætning af organer og væv gennem blodet falder. Dette fører til en afmatning i oxidative reaktioner og en lavere koncentration af neutrale fedtstoffer..
  • Fysisk træning. Mekanismen til at sænke TG i dette tilfælde er åbenlyst - stort forbrug af underlaget til muskelarbejde.
  • Operative interventioner.
  • Betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis). Reducerede lipider (især triglycerider), der er forbundet med deres ødelæggelse af bugspytkirtlenzymer.

Ud over dette antal faktorer kan dårlig ernæring også påvirke TG-værdien markant, især hos børn. Nogle medikamenter har en lignende egenskab. Især kan fiskeolie, askorbinsyre, fibrater, der tiltrækker fedtmolekyler, nogle antibiotika og antacida provosere hypotriglycerolinæmi.

Sådan sænkes triglycerider

Patienter, der har haft abnormiteter i lipidprofilen, henvender sig til lægen med spørgsmålet om, hvad det betyder, hvis triglycerider er forhøjet i blodet, og hvordan de kan reduceres.

Behandling af en sygdom såsom hypertriglyceridæmi kræver en integreret tilgang. Terapi inkluderer at tage et medicinskursus, udføre specielle øvelser og overholde en diæt.

På det indledende tidspunkt får patienten regelmæssig fysisk træning og korrekt ernæring. Når rettidig behandling startes, hjælper begge metoder til at reducere TG-niveauet i blodet markant..

Regelmæssig fysisk aktivitet giver meget høje chancer for bedring for patienter, der er diagnosticeret med forhøjede neutrale fedtstoffer - triglycerider. Fysisk træning kan omfatte morgen- og aftenvandringer, dans og gå på arbejde..

Fysisk aktivitet er ofte ikke nok til en fuldstændig bedring, så patienter ikke holder op med at bekymre sig om problemet, hvordan man sænker triglycerider. Chancerne for bedring øges markant, når patienten følger en diæt og en sund livsstil..

Korrekt ernæring til hypertriglyceridæmi betyder at reducere mængden af ​​lipider, der indtages i kosten, da en fuldstændig afvisning af fedt kan medføre nye ubehagelige konsekvenser. Mad der skal begrænses inkluderer:

  • mel og bageriprodukter;
  • kulsyreholdige drikke;
  • sukker og alle fødevarer med det skjulte indhold;
  • alkohol;
  • fastfood, pizza, kiks;
  • fedt kød.

På trods af det faktum, at de fleste patienter ikke kan forestille sig deres daglige diæt uden disse fødevarer, skal de udskiftes og andre opskrifter findes for hver dag. Ernæringseksperter giver råd om, hvordan man spiser til patienter, der er diagnosticeret med hypertriglyceridæmi.

Kosten skal omfatte korn, friske grøntsager og frugter, magert kød, naturlig mælk, flerumættet (Omega-3 og Omega-6 syrer) og enumættet fedt.

Hvordan ellers kan du sænke TG i blodet, hvis diæt, sund livsstil og regelmæssig fysisk aktivitet ikke bringer det ønskede resultat? I dette tilfælde tages læger til lægemiddelterapi. Når de bliver spurgt, hvordan man sænker triglycerider i blodet, anbefaler de følgende effektive lægemidler:

  1. Fibrater er medikamenter, der hæmmer fedtsyntese, såsom nicotinsyre.
  2. Statiner er blandt de medikamenter, der bruges til at normalisere LDL og triglycerider, såsom Simvastatin-tabletter.
  3. Umættede fedtsyrer, der forbedrer lipidværdier, såsom Omega-3.

Behandling med folkemiddel bør udføres efter aftale med den behandlende læge. Traditionel medicin er kun en del af den komplekse terapi. Læger anbefaler at tilføje til hovedforløbet af behandlingen brugen af ​​grøntsagssaft eller infusion af tusindårs- og johannesurt, brugen af ​​havtornolie og havre.

Læs også:

Stabilisering af triglycerider er kun mulig under betingelse af en komplet undersøgelse og kompleks terapi, aftalt med en specialiseret specialist.

I rette tid med at søge kvalificeret medicinsk hjælp undgår man komplikationer - diabetes mellitus, pancreatitis, sygdomme i det kardiovaskulære system og andre ubehagelige konsekvenser. Det er umuligt at hurtigt reducere niveauet af TG derhjemme - det vil tage et sæt af foranstaltninger, tid og disciplin i udviklingen af ​​gode vaner.

Fortolkning af analyseresultater

Blod triglycerider måles i milligram pr. Deciliter (mg / dl) eller millimol pr. Liter (mmol / L).

Generelt bør indholdet af triglycerider i blodstrømmen ikke overstige 2,20 - 2,25 mmol / l, det optimale indhold anses for at være mindre end 1,75 mmol / l.

Men når man fortolker analyseresultaterne, er det vigtigt at tage hensyn til patientens alder, sygehistorie, hudfarve, livsstil osv. Der er såkaldte referenceværdier - de gennemsnitlige indikatorer for det normale indhold af triglycerider i blodet

Der er såkaldte referenceværdier - de gennemsnitlige indikatorer for det normale indhold af triglycerider i blodet.

Hos kvinder fra 25 til 35 år er normen 0,41 - 1,7 mmol / l, fra 35 til 45 år gammel - 0,45 - 2,16 mmol / l, fra 45 til 55 år gammel - 0,52 - 2,63 mmol / l.

I en alder af 55-60 år stiger det tilladte triglyceridindhold til 2,96 mmol / l, men efter overgangsalderen bør blodfedtindholdet falde til 2,7 mmol / l (øvre normalgrænse).

Hos mænd afhænger det tilladte indhold af triglycerider i blodet også af alder: fra 25 til 35 år - 0,52 - 3 mmol / l, fra 35 til 45 år - 0,6 - 3,6 mmol / l, fra 45 til 55 år - 0,65 - 3,6 mmol / l, fra 55 til 65 år gammel - 0,65 - 3,29 mmol / l.

Referenceværdien for hver alder er kun vejledende. En fuldgyldig afkodning af en blodprøve for triglycerider og andre lipider bør udføres af en læge.

Triglyceridniveau, mmol / l
AlderMændKvinder
Til 100,34 - 1,130,40 - 1,24
10-150,36 - 1,410,42 - 1,48
15-200,45 - 1,810,40 - 1,53
20 - 250,50 - 2,270,41 - 1,48
25 - 300,52 - 2,810,42 - 1,63
30 - 350,56 - 3,010,44 - 1,7
35 - 400,61 - 3,620,45 - 1,99
40 - 450,62 - 3,610,51 - 2,16
45 - 500,65 - 3,70,52 - 2,42
50 - 550,65 - 3,610,59 - 2,63
55 - 600,65 - 3,230,62 - 2,96
60 - 650,65 - 3,290,63 - 2,7
65 - 700,62 - 2,940,68 - 2,71

Hvis der er mistanke om aterosklerose eller en øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme, kan selv testresultater, der formelt er inden for det normale interval, indikere begyndelsen af ​​patologiske processer og være en indikation for justering af kosten eller ordination af medicin.

Det frarådes kraftigt at tage en uafhængig beslutning om at starte eller stoppe behandlingen baseret på analyseresultaterne..

Hvis der blev udført en blodprøve for lipider under en rutinemæssig undersøgelse og forebyggelse, anbefales det at konsultere en læge for at få råd, hvis man nærmer sig den øvre eller nedre grænse af normen.

Lægen vil være i stand til at bestemme, hvad dette betyder baseret på den generelle tilstand i kroppen og sygehistorie. Du kan kun reducere indikatoren på egen hånd ved at følge en rimelig diæt..

Hvordan man forbereder sig til testen?

Biologisk materiale til sammensætning af en lipidprofil, herunder måling af mængden af ​​triglycerider i blodet, er taget fra en blodåre. Ingen særlig træning kræves.

For at opnå pålidelige resultater er det nødvendigt at donere blod på tom mave (efter mindst 12 timer efter det sidste måltid). Det anbefales at opgive alkoholholdige drikkevarer og rygning 1-2 dage før analysen.

Triglycerider i blodet er relative indikatorer for kroppens generelle tilstand. Derfor anbefales det ikke at tage testen umiddelbart efter afslutningen af ​​behandlingen af ​​akutte infektionssygdomme eller kirurgi..

Hvis du i løbet af de sidste 1-2 måneder har været i alvorlig medicin eller har haft en streng diæt, skal du informere lægen om dette på tidspunktet for afslutningen af ​​analysen.

Du skal muligvis vente et stykke tid for at få mere pålidelige forskningsresultater.

Årsager til øgede triglycerider

Først skal du finde ud af, hvad der faktisk er triglycerider. Dette ord henviser til en hel gruppe af fedtopløselige blodkomponenter, og hver af disse komponenter i bestemte mængder er nødvendig for kroppen og er også nødvendigvis indeholdt i cellerne. Desuden lever cellerne af den energi, som triglycerider giver den, så det kan ikke siges, at denne komponent af blodplasma er skadelig eller ubrugelig..

En kemiker vil beskrive triglycerider som en organisk ester, hvor tre molekyler af forskellige fedtstoffer kombineres med et molekyle glycerol. De kommer ind gennem fødevarer og syntetiseres også uafhængigt af leveren fra kulhydrater. Syntese af triglycerider kan også ske på bekostning af fedtlagre, som er tilgængelige hos mange mennesker, der spiser store mængder mad med højt kalorieindhold, men dette sker kun, hvis lagrene med glukose i blodet er udtømt.

Triglycerider bør heller ikke forveksles med kolesterol. Ja, begge disse blodkomponenter er en fedtfraktion, og de kommer ofte ind i den menneskelige krop med mad, men der er betydelige forskelle mellem dem. I modsætning til kolesterol aflejres triglycerider således ekstremt sjældent på væggene i arterierne og danner ikke plaques. Vi kan sige, at triglycerider er det samme fedt, kun uden kolesterol.

Hos en sund person skal en blodplasmabiokemitest vise triglyceridniveauer op til 1,5 mmol / L. Læger bemærker, at en stigning i niveauet til 2 enheder endnu ikke er farlig eller kritisk og ikke kræver at træffe beslutninger for at reducere det, men det giver en mulighed for at tænke over grundene til, at balancen forstyrres. Behandl forhøjede triglycerider såvel som komorbiditeter.

De vigtigste årsager til forhøjede triglycerider i blodet er som følger:

  • kroniske nyre- og skjoldbruskkirtelsygdomme;
  • regelmæssig overspisning og forbrug af mad med højt kalorieindhold;
  • anoreksi;
  • hyppig indtagelse af alkoholiske drikkevarer;
  • fedme;
  • pancreatitis;
  • hjerte-iskæmi;
  • gigt;
  • thalassemia (en type anæmi);
  • tager nogle medicin;
  • diabetes;
  • lav fysisk aktivitet.

For mange mennesker kan det være en åbenbaring, at årsagerne ikke kun inkluderer typiske sygdomme forbundet med en forkert livsstil (overspisning, mangel på motion), men også de sygdomme, hvor en person tværtimod føler og ser svag og uhindret ud. Med andre ord indikerer en stigning i triglycerider overhovedet ikke en tendens til fedme, men en kardinal afbrydelse af stofskiftet og arbejdet i alle organer, og der kan være flere grunde til dette. Behandling bør kun finde sted under lægebehandling.

Mængden af ​​triglycerider i blodet hos kvinder og mænd

Indholdet af triglycerid afhænger af individets alder og køn.

Mængden af ​​triglycerider i blodet hos kvinder:

  • i en alder af 0 til 6 år er 0,36-1,12 mmol / l (32-99 mg / dl), derefter øges indikatoren gradvist;
  • i 6-11 år er niveauet 0,40-1,29 mmol / l (35-114 mg / dl) karakteristisk;
  • 12-15 år gammel - 0,46-1,56 mmol / l (41-138 mg / dl);
  • 16-30 år gammel - 0,45-1,45 mmol / l (eller 40-128 mg / dl);
  • 30-40 år gammel - 0,43-1,81 mmol / l (38-160 mg / dl);
  • 40-50 år gammel - 0,5-2,1 mmol / l (44-186 mg / dl);
  • 50-60 år - 0,62-2,79 mmol / l (55-247 mg / dl).

Triglycerider, normen hos mænd:

  • fra 0 til 5 år er en indikator på 0,34-0,97 mmol / l (30-86 mg / dl);
  • for 6-11 år gammel - 0,35-1,22 mmol / l (31-108 mg / dl);
  • 12-19 år gammel - 0,41-1,84 mmol / l (36-163 mg / dl);
  • 20-30 år gammel - 0,5-2,09 mmol / l (44-185 mg / dl);
  • 30-40 år gammel - 0,55-3,21 mmol / l (49-284 mg / dl);
  • 40-50 år - 0,63-3,37 mmol / l (56-298 mg / dl);
  • 50-60 år gammel - 0,70-3,25 mmol / l (62-288 mmol / l).

For personer over 60 år, både kvindelige og mandlige, er et moderat fald i disse værdier karakteristisk.

Hos samme person ligger de daglige udsving i triglyceridniveauer inden for 20%. Dette påvirkes af miljøforhold: belastning, ernæring og endda sæsonen (højere om vinteren).

Måling af triglycerider udføres ved hjælp af meget nøjagtige og overkommelige enzymatiske teknologier.

Hos mænd

En stigning i triglyceridindholdet i undersøgelsen af ​​lipidprofil betegnes med udtrykket hypertriglyceridæmi..

Hos mænd udvikles metabolske forstyrrelser og den efterfølgende åreforkalkning ca. 10 år tidligere i modsætning til kvinder. Dette skyldes mere udtalt stressede situationer, stor overholdelse af rygning, dårligt kontrolleret alkoholindtagelse og diætfejl.

Triglycerider hos mænd i enhver alder er højere end hos det modsatte køn.

Hos kvinder (også hos gravide kvinder)

En stigning i triglyceridindholdet blandt kvinder observeres oftere i postmenopausal periode, hvor produktionen af ​​kønshormoner - østrogener falder.

Hos gravide forekommer hypertriglyceridæmi i sidste trimester, forløber uden kliniske manifestationer og forsvinder sporløst efter fødslen. Således betragtes det som fuldstændig fysiologisk. Kun i meget sjældne tilfælde, oftere i kombination med chylomicronemia, er der en manifestation af akut pancreatitis, som er farlig for den vordende mor og hendes barn.

Normen for triglycerider i kvindens blod under graviditetstripper.

Hos børn

Hvis der påvises hypertriglyceridæmi i barndommen, bør familiens form for sygdommen først mistænkes. Oftest manifesterer det sig allerede i puberteten, men det kan endda tidligere. Koncentrationen af ​​triglycerider i dette tilfælde er 200-500 mg / dl og højere. Familiel hypertriglyceridæmi erves på en autosomal dominerende måde. Det er forårsaget af en defekt i genet, der koder for enzymet - lipoprotein lipase.

Diagnostik af arvelig hypertriglyceridæmi har nogle vanskeligheder, da det kræver høj materialestøtte på grund af DNA-test. Derfor bekræftes det oftere ved at udelukke andre årsager og tilstedeværelsen af ​​mindst en slægtning, der lider af den samme lidelse..

Triglyceridtest

TG-eksamen er ordineret:

  1. Efter 5 år - til alle personer over 20 år for at forhindre åreforkalkning;
  2. Hvis det samlede kolesterol er forhøjet;
  3. I nærvær af genetiske faktorer, hvis i familien, har pårørende under 45 år tilfælde af uventet død af hjertesvigt;
  4. Hypertensive patienter med konstant forhøjet blodtryk (over 135/85 mm Hg);
  5. Diabetikere af alle typer - systematisk, årligt;
  6. Med fedme, hvis taljeomkretsen overstiger 80 cm for kvinder og 94 cm for mænd;
  7. Hvis der er tegn på lipidmetabolismeforstyrrelser;
  8. Patienter med koronar arteriesygdom 6 uger efter slagtilfælde og hjerteanfald med nedsat blodcirkulation i benene (åreknuder, tromboflebitis), aortaaneurisme;
  9. En og en halv måned efter start af en diæt eller et kursus med TG-sænkende medikamenter - for at kontrollere resultaterne.

Under hensyntagen til alderen for triglycerider ændres normen (mmol / l):

  • Hos nyfødte fra 0 til 6 uger - 0,5-1,18;
  • Hos spædbørn op til et år - 0,5-2,22;
  • Hos børn fra 1 til 15 år - 0,5-2,22;
  • For voksne - 0,45-1,7.

Disse parametre er fælles for ethvert laboratorium, da de er defineret ved internationale standarder. I formularen kan dataene om analyser på TG ses i afsnittet "Referenceværdier".

Hvilke konklusioner kan drages fra lipidogramformen?

  • Hvis testene viser, at triglycerider er forhøjede, er det nødvendigt at gennemgå en anden undersøgelse efter 2 uger og efter en måned..
  • I denne periode er du nødt til at føre en velkendt livsstil uden en særlig diæt og yderligere fysisk anstrengelse.
  • Klinikeren bør overveje den potentielle indflydelse på forskningsresultatet af anvendte samtidige sygdomme og medicin.

TG-analyse er ordineret parallelt med andre typer forskning:

  • Generel urinanalyse;
  • Generelle og biokemiske blodprøver;
  • Lever- og nyreforsøg;
  • Lipidogram - for total kolesterol, NSAID'er, NSAID'er, NPONPs, chylomicroner, atherogen koefficient,
  • apolipoproteiner A og B-100;
  • Samlet protein, albumin.

Faktorer, der kan påvirke TG-niveauer:

  1. For at sænke triglycerolniveauer, regelmæssig doseret fysisk aktivitet, en afbalanceret diæt med kontrol af mængden af ​​fedt, rygestop, brug af C-vitamin og visse medikamenter - clofibrat, metformin, asparaginase, choledeoxycholsyre.
  2. TG-indikatorer vil stige: måltider rig på enkle kulhydrater og fedt, graviditet, dårlige vaner (rygning, alkoholmisbrug), hyppige stressende situationer, β-blokkeringsmidler, thiaziddiuretika, prævention, østrogenbaserede lægemidler, steroider, phenytoin, retinoider.

Grundene

Når TG'er er lave, betyder det typisk, at der ikke indtages nok diætfedt. I dette tilfælde vil den eneste og tilstrækkelige metode til korrektion af tilstanden være at udvide kosten og indføre fødevarer, der er rig på dyrefedt, i den..

Imidlertid kan et fald i triglyceridniveauer i blodet være en markør for alvorlig sygdom. Det faktum at et ugunstigt testresultat ikke kan ignoreres, skal du gennemgå en fuld undersøgelse, finde eller udelukke årsagen, der førte til et fald i TG. Lad os overveje det mest almindelige.

Hvis blodlipider er under det normale, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL).

Det ledsages af konstant hoste, åndenød, sputumproduktion, forekommer oftere hos rygere.

Med KOL er vejrtrækning betydeligt vanskelig, ilt kommer ikke ind i kroppen i de nødvendige mængder for at aktivere vitale processer. Reaktionerne går langsommere. Processen med fedtoxidation er mindre intens.

KOL er ikke helbredt, men med rettidig medicinsk indgriben er tilstanden let at korrigere og forhindre sygdommen i at blive værre.

En læge kan diagnosticere det under en ekstern undersøgelse og lytter, samt når man undersøger brystorganerne ved hjælp af en røntgenstråle.

En anden mulig årsag bag et fald i TG-niveauer er en overaktiv skjoldbruskkirtel eller hyperthyreoidisme. Skjoldbruskkirtlen begynder at arbejde for aktivt og kaster store portioner hormoner og toksiner i blodbanen. Livsprocesser foregår i en accelereret tilstand, hvilket primært afspejles i blodtællinger.

Sygdommen er ekstremt farlig og kræver øjeblikkelig behandling under lægebehandling. De vigtigste symptomer vil være overdreven sveden, hovedpine, træthed..

Kvalme på grund af ukontrolleret frigivelse af toksiner.

Hvis det bestemmes under lipidspektret i din TG-test, det er under det normale, og du observerer et antal af ovennævnte symptomer, skal du straks kontakte din læge.

Nyredysfunktion er også forbundet med nedsat blodlipidniveauer. Nyresvigt er ekstremt farlig. I mangel af rettidig behandling kan det være dødeligt. Du skal konsultere en læge, hvis du har kramper, når du tisser, får rygsmerter, hævelse.

Et slagtilfælde eller infarkt af hjerneceller er kendetegnet ved et fald i TG-indekset. Aterosklerose, død af celler, der er involveret i tilførslen af ​​næringsstoffer til kranens organer, hindrer blodgennemstrømningen og forhindrer frigivelse af næringsstoffer. Som unødvendigt ophører de med at produceres intensivt, da det sker i tilfælde af normal funktion af kroppen. Deres niveau falder.

Slag, overført "på hans fødder" og forbliver ubemærket, kan have negativ indflydelse på patientens hukommelse, tale og bevidsthed. Rekonstruktiv terapi er nødvendig for at forhindre yderligere organisk skade på hjerneceller.

Hvis du for nylig har haft et skarpt angreb af hovedpine, mørkere i øjnene, muligvis besvimelse, anbefales det at diskutere dette problem så hurtigt som muligt.

Andre mulige årsager til faldet i TG kan være:

  • myasthenia gravis;
  • krænkelse af lipidbalancen;
  • nedsat absorption af næringsstoffer fra forskellige etiologier;
  • langtidsindtagelse af medicin;
  • arvelige sygdomme.

Separat skal det bemærkes et fald i indikatoren hos gravide kvinder

Dette kan være ekstremt farligt ikke kun for morens helbred, men også for udviklingen af ​​fosteret. I dette tilfælde skal du tage de nødvendige foranstaltninger så hurtigt som muligt..

Overforbrug af kolesterolsenkende medikamenter kan også være årsagen til det lave. Disse inkluderer statiner, fibrater og i mindre grad nicotinsyre.

Sådan hæves triglyceridniveauer i blodet

I de fleste tilfælde er et fald i triglycerider direkte eller indirekte forbundet med en krænkelse af metaboliske processer i kroppen, derfor er det nødvendigt at gendanne den naturlige stofskifte for at normalisere niveauet af fedt. Normalt er det nok at begynde at føre en sund livsstil (moderat aktivitet, søvn, ordentlig ernæring), og triglyceridindholdet i blodet vil stige af sig selv.

Ernæringstilpasning

For at hæve triglyceridniveauerne, skal der være nok mad med højt kalorieindhold i kosten. Det betyder ikke noget, hvilke produkter der er energileverandøren, da dannelse af organiske forbindelser er mulig fra både plante- og dyrekilder..

Bedste fødevarer til at øge triglyceridniveauerne i kroppen.

Hvis roden til problemet ligger i overtrædelse af fedtabsorption, skal en række regler følges:

  • spiser ikke mad, der kan have en allergifremkaldende virkning (mejeriprodukter og kornprodukter) og afføringsmiddel (rødbeder, svesker, umodne frugter);
  • for bedre assimilering, del den daglige diæt i 4-6 ækvivalente måltider;
  • fokus på mad med højt kulhydrat (især vigtigt, hvis triglyceridniveauer er lave og kolesterol er høj).

Vigtig! Under behandlingen af ​​hypotriglyceridæmi udelukkes fødevarer med et højt indhold af C-vitamin (citrusfrugter, paprika, kiwi, rose hofter) fra kosten, og brugen af ​​dens syntetiske analog stoppes også.... Medicin

Medicin

Med et lavt niveau af triglycerider i blodet skal du støtte kroppen med medicin:

  • tage biologisk aktive additiver (BAA) med en forøget koncentration af mikro- og makroelementer såvel som fedtopløselige vitaminer A, D, E, K og gruppe B;
  • med dårlig fordøjelse af mad, kompensere for manglen på bugspytkirtlenzymer med specielle medicin (Pancreatin, Creon, Micrasim).

Hvis årsagen til hypotriglyceridæmi er en hvilken som helst samtidig sygdom, er det parallelt nødvendigt at bruge lægemidler til dens behandling: for eksempel for hypertyreoidisme - antithyreoidemedicin (Thiamazol, Carbimazol og Propylthiouracil) og til lungepatologier - bronchodilatorer (Atrovent, Fenoterol, Euphyllin).