Vegeto-vaskulær dystoni: hvad er det med enkle ord?

Arytmi

Vegeto-vaskulær dystoni (VVD) eller neurocirculatory dystonia (NCD) er en kompleks polyetiologisk lidelse, der udvikler sig med dysfunktion i det autonome nervesystem, der regulerer aktiviteten af ​​indre organer og blodkar. Denne sygdom kan også findes under navnet "cardioneurosis", "vegetativ neurose", der viser forholdet mellem symptomerne på VSD og tilstanden i det autonome nervesystem.

Selvom de fleste læger ikke anerkender eksistensen af ​​en sådan diagnose, og den ikke betragter det som en VSD-sygdom, kan du i ICC finde overskriften F45.3, der kombinerer alle ovennævnte diagnoser. Ikke desto mindre bliver vegetativ-vaskulær dystoni for patienter en reel test, da sygdommen har mange varianter af forløbet og smertefulde symptomer, hvilket forværrer livskvaliteten betydeligt. Men dens varighed påvirkes ikke, den har en gunstig prognose og en godartet forløb.

Hvad er det?

Med enkle ord er vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) et udtryk, der bruges til at betegne et kompleks af funktionelle forstyrrelser forbundet med dysregulering af den vaskulære tone i det autonome nervesystem. Denne diagnose indtastes ofte på patientens kort for forskellige neurologiske sygdomme ved uklar etiologi..

Introduktion

Det autonome nervesystem (autonomt) er en del af kroppens NS (et kompleks af centrale og perifere strukturer), der regulerer aktiviteten af ​​indre organer, endokrine kirtler, blod og lymfekar. Det spiller en meget vigtig rolle i at opretholde homeostase af kroppens indre miljø og deltager også i tilpasning til nye miljøforhold. Aktiviteten af ​​en autonom NS afhænger ikke af en persons vilje og ønske. For eksempel kan du ikke tvinge hjertet til at slå hurtigere efter ønske og suspendere intestinal peristaltik i et stykke tid.

VNS kontrollerer alle processer i menneskelivet:

  • hjerteslag og blodtryksniveauer;
  • processen med fordøjelse af mad og peristaltik i tarmen;
  • vejrtrækningshastighed og dybde;
  • isoleringsprocesser;
  • tilstanden af ​​svedkirtlerne og termoregulering;
  • metabolisme og processer for vækst, reproduktion;
  • tilstand af glatte muskler i indre organer og blodkar.

ANS kan være anatomisk og funktionelt opdelt i 2 sektioner med modsatte typer aktivitet, der styres af hjernen:

  • sympatisk ANS;
  • parasympatisk ANS.

Den sympatiske opdeling øger intensiteten af ​​de metaboliske processer, øger hjerterytmen, blodtrykket og hæmmer peristaltik. Dets vigtigste rolle er at mobilisere og stimulere kroppens kræfter til kamp og kraftig aktivitet. Den parasympatiske afdeling udfører modsatte funktioner - den gendanner kroppens kræfter, der bruges under kraftig aktivitet, reducerer puls og blodtryk, aktiverer peristaltik og fordøjelseskanalets aktivitet til dannelse af energi og dens akkumulering. Aktiviteten af ​​den parasympatiske ANS i en sund organisme hersker under hvile og søvn..

På grund af det velkoordinerede arbejde i 2 afdelinger i ANS sikres kroppens normale funktion. Men så snart noget går galt, opstår der en ubalance mellem disse dele af NS med en overvægt af en af ​​dem, sympatikotonien eller vagotonien (fra det latinske navn for vagusnerven, vagus, der tilvejebringer parasympatisk innervation af indre organer), og der opstår en tilstand, der kaldes vegetativ - vaskulær dystoni.

Klassifikation

Alle de karakteristiske symptomer for vegetativ-vaskulær dystoni er primært forbundet med patologiske ændringer i karene. Det er på tonen, som de befinder sig i, og klassificeringen af ​​den pågældende sygdom afhænger.

  1. Hypertensiv type. Denne type er kendetegnet ved høj vaskulær tone, højt blodtryk, og patienter klager over hjertebanken, varmepine, hovedpine og træthed..
  2. Hypoton type. I dette tilfælde vil manifestationerne af vegetativ-vaskulær dystoni være forbundet med lav vaskulær tone - lavt blodtryk diagnosticeres hos patienter. Generel svaghed, mørkere i øjnene, besvimelse, pludselige ændringer i blodtryk, nedre / øvre lemmer er næsten altid kolde, er karakteristisk for vegetativ-vaskulær dystoni af den hypotoniske type.
  3. Blandet type. En sådan udvikling af den sygdom, der overvejes, er kendetegnet ved ustabilitet, variation i vaskulær tone. Og blodtryksmålingerne har ikke en klar indikation - de bliver enten for høje og falder pludselig til et muligt minimum. Læger siger, at hvis en patient diagnosticeres med en blandet type VSD, skal man være forberedt på udseendet af symptomer, der er karakteristiske for både den hypotoniske type af sygdommen og hypertensiv.
  4. Hjertetype. Denne type sygdom, der overvejes, kan diagnosticeres hos patienter, der klager over svær smerte i hjerteområdet. De har ikke nogen specifik karakter, de kan være ømme og bankende, ofte er der en følelse af forstyrrelser i hjerteslag. Desuden forværrer sådanne periodisk opståede smerter i hjertet ikke den generelle sundhedstilstand, og en fuld undersøgelse udelukker udviklingen af ​​hjertepatologi.
  5. Wagotonisk type. Ledsaget altid af uregelmæssigheder i luftvejene. På baggrund af åndenød, manglende evne til at trække vejret fuldt ud, begynder patienten at sænke blodtrykket.

Symptomer

Vegeto-vaskulær dystoni er et kompleks af syndromer, der er kendetegnet ved en forstyrrelse eller skade på det autonome nervesystem.

Hos kvinder og mænd er mange individuelle symptomer ofte indikatorer for tilstedeværelsen af ​​enhver anden sygdom, der ikke er direkte relateret til aktiviteten i det autonome nervesystem eller hjerne. Imidlertid giver deres kombination på baggrund af kardiologiske eller kardiovaskulære manifestationer grund til at diagnosticere tilstanden nøjagtigt som en manifestation af vegetativ-vaskulær dystoni..

De mest typiske manifestationer eller symptomer på VSD hos voksne er:

  1. Hovedpine
  2. svimmelhed
  3. Svaghed
  4. Svedende
  5. Besvimelse eller besvimelse
  6. Støj i ørerne
  7. Døsighed
  8. Skarpe følelsesmæssige gynger
  9. Angstanfald
  10. Obsessive syndromer
  11. Angst
  12. tvivlsomme
  13. Forøget hjerterytme
  14. Ændringer i kropstemperatur

En anden vegetativ-vaskulær dystoni er kendetegnet ved manifestationen af ​​svær smerte i brystet og hjertet, ændringer i rytmen og arten af ​​hjerterytmen (op til en komplet blokade) og andre symptomer forbundet med det kardiovaskulære system.

Symptomer afhængigt af typen VSD

For at vide, hvilken type VSD-specifikke symptomer svarer til, anbefaler vi, at du sætter dig ind i tabellen:

VSD-typeKarakteristiske tegn
VSD efter hypotonisk typeSænker blodtrykket. Generel svaghed. Lys hud Luftvejsdysfunktion - patienter kan ikke trække vejret fuldt ud. Kvalme og / eller halsbrand Afføringslidelser - diarré eller forstoppelse.
VSD for hypertensiv typeKvalme og opkast bemærkes, uanset fødeindtagelse. Nedsat appetit, op til et fuldstændigt tab af interesse for mad. Tilbagevendende hovedpine af ikke-intens karakter. Sveden øges, i perioden med forværring af VSD, er det håndfladerne, der sveder meget. Der er en følelse af frygt, der trosser en logisk forklaring. "Fluer" vises med jævne mellemrum for øjnene.
VSD af den blandede typeArytmi, takykardi. Et angreb af frygt for nær død på grund af problemer i hjerteslag. Luftvejsdysfunktion - patienten har ikke nok luft. Smertesyndrom med lokalisering i hjertets region. Lethedeadness - pludselig svimmelhed, mørkere i øjnene. Forøget sved i under- / øvre lemmer.
VSD efter vagotonisk typeLangsom hjerteslag. Spyt øges. Forstyrrelser i mave-tarmkanalen. Sænker blodtrykket. Åndedræt er vanskeligt.
VSD efter hjertetypeCardiopalmus. Tilbagevendende smerter i hjertets region med en variabel karakter. Arytmi. Langsom hjerteslag. Overdreven svedtendens.

Panikanfald er et andet syndrom, der vil være et karakteristisk symptom på manifestationen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni. En person oplever en stærk frygt, en følelse af nærmer sig angst, en bølge af frygt dækker ham. På samme tid sender kroppen signaler om fare, men det giver ikke løsninger på problemet. Derfor oplever patienten den stærkeste frygt for død, det ser ud til ham - hjertet stopper, hans åndedræt fanges. Det er bemærkelsesværdigt, at bogstaveligt talt på 10-15 minutter passerer et panikanfald mod baggrunden af ​​VSD, personens tilstand normaliseres.

VSD-angreb

VSD-angreb kan være repræsenteret ved sympatoadrenale kriser, da de er forårsaget af en skarp frigivelse af en stor mængde adrenalin i den systemiske cirkulation. Et angreb af VSD begynder pludselig pludselig. En person har pludselig et hjerteslag, blodtrykket stiger, huden bliver bleg, kropstemperaturen stiger og kulderystelser udvikler sig. Under et angreb har personen en udtalt intens frygt. Efter en krise frigives en stor mængde let urin, og der udvikles en alvorlig svaghed, op til rysten i benene og manglende evne til at bevæge sig normalt. I perioden efter en krise er et kraftigt fald i blodtrykket muligt.

Derudover kan et angreb af VSD forekomme i form af en vagoinsular krise. Det er kendetegnet ved tilsyneladende en skarp besvimelse, der er forudgået af kortvarige præ-besvimelsesfænomener (for eksempel mørke i øjnene, støj i hovedet, alvorlig svaghed, en følelse af uvirkelighed af hvad der sker). Under et angreb kan en person også opleve skarpe og svære mavesmerter, et imperativt ønske om at tømme tarmen, øget bevægelse i fordøjelseskanalen, nedsat tryk, bradykardi, øget sved samt en følelse af feber, kvalme, melankoli og udtalt frygt.

I sjældne tilfælde registreres blandede angreb af VSD med polymorfe symptomer, der er karakteristiske for både de vagoinsulære og sympatoadrenale former for krise. Oftest med et blandet angreb oplever en person pludselig åndenød, hurtig hjerteslag, brystsmerter, kvælning, svær svimmelhed, ustabil gang, en følelse af uvirkelighed over hvad der sker, samt en udtalt frygt for død og sindssyge.

Sygdomsforløb

I de fleste tilfælde, uden at provokere faktorer, er sygdommen latent (asymptomatisk). Imidlertid manifesteres ofte kriser under påvirkning af ugunstige forhold og overbelastning. Sådanne kriser er undertiden pludselige og ledsages af symptomer, der er karakteristiske for mange sygdomme: blekhed, pludselig svedtendens, nedsat blodtryk, mavesmerter, kvalme og opkast og et fald i kropstemperatur.

Krisen steg i sygdomsaktivitet er mere alvorlig hos ældre mennesker, især dem, der lider af samtidige sygdomme. I mange tilfælde er en krise resultatet af lang akkumulerede komponenter, og det er derfor ikke ualmindeligt, at et stort antal symptomer vises på samme tid..

effekter

På trods af massen af ​​ubehagelige manifestationer og symptomer på denne sygdom er prognosen for vegetativ-vaskulær dystoni positiv, og konsekvenserne, hvis det korrekte daglige regime, skifte af vågenthed og hvile, afvisning af afhængighed, korrekt indtagelse af medicin ordineret af den behandlende læge, overholdes.

I tilfælde af en useriøs holdning til vegetativ-vaskulær dystoni og ignorering af tilstrækkelig behandling, kan du stå over for en masse problemer. For det første er overtrædelser af det kardiovaskulære system: en stigning i hjertets grænser, takyarytmi, en vedvarende stigning i blodtrykket, som praktisk talt ikke stoppes af medicin. Mennesker med denne sygdom skal nøje overvåge deres følelser og kontrollere dem kraftigt, da de er mere udsatte for at udvikle slagtilfælde og hjerteanfald end andre og i en ung alder. Derfor er det at undgå konflikter og stressede situationer den vigtigste metode til at forhindre udvikling af disse sygdomme..

Mennesker med vegetativ-vaskulær dystoni er mere tilbøjelige til at have et fald i immunitet og kropsresistens mod infektionssygdomme. Og som vi allerede har fundet ud af, forekommer angreb af vegetativ-vaskulær dystoni ofte lige under forkølelse, når kroppen er mest udmattet og svag. I dette tilfælde er der en ond cirkel. Derfor er sådanne mennesker nødt til at passe på sig selv: begræns kontakten med syge mennesker, klæd dig ud for vejret for at undgå hypotermi og overophedning, tage vitaminer, sporstoffer og immunostimulanter i efteråret og foråret.

Hvordan man behandler vegetativ-vaskulær dystoni?

Behandling af VSD hos kvinder og mænd skal være omfattende med det formål at eliminere den underliggende sygdom samtidig og lindre smertefulde symptomer, der markant forværrer menneskelivets kvalitet. I løbet af behandlingen er nødvendigvis virkningen på mekanismerne til psykoterapeutisk regulering af den menneskelige tilstand.

Hvis en person, der lider af VSD, har nogen neurotiske lidelser, bør den komplekse behandling omfatte psykoterapi, der udføres ved hjælp af forskellige teknikker, for eksempel hypnose, autogen træning osv. Derudover anbefales det at i vid udstrækning anvende ikke-medikamentelle metoder til at normalisere den psykoterapeutiske sfære samt forstærke de normale stereotyper af nervøs aktivitet.

Lægemiddelterapi
  • Naturlægemidler, beroligende midler og antidepressiva anvendes ofte
  • Vitamin-mineralkomplekser er meget effektive til vegetativ-vaskulær dystoni. Behandling med piller udføres under opsyn af den behandlende læge.
  • Han skal selv vælge dosis og bestemme doseringsregimet. Selvmedicinering er ikke tilladt!
Ikke-medikamentelle metoder
  • arbejde og hvile-regime
  • fuld søvn
  • går i det fri
  • moderat fysisk aktivitet
  • korrekt ernæring
  • også nyttig massage, akupunktur, vandbehandlinger, fysioterapi
Psykoterapi
  • en af ​​de mest effektive metoder

Ud over psykoterapi og ikke-medikamentelle metoder, anvendes medikamenter, der normaliserer mental aktivitet og en persons tilstand, nødvendigvis til behandling af VSD..

Medicin

Lægemiddelbehandling består i brugen af ​​lægemidler fra følgende grupper:

  1. Antidepressiva (Amitriptyllin, Prozac, Tsipramil, Imipramine). De hjælper med at eliminere øget angst, irritabilitet, klare psyko-emotionelle overstrain eller apati, depressive forhold. Sådanne retsmidler hjælper med at lindre nogle ubehagelige somatiske symptomer (smerter i hjertet, muskler og led), som ikke kan behandles med andre lægemidler.
  2. Tranquilizers (Diazepam, Relanium, Tranxen, Seduxen) er beregnet til at forhindre panikanfald, eliminere ubegrundet frygt, øget angst.
  3. Beroligende. Oftere bruger de sikre beroligende midler baseret på planteekstrakter (tinktur af valerian, hagtorn, moderwort, Novo-Passit, Persen, urtete). Sådanne midler fungerer forsigtigt, har en gavnlig effekt på nervesystemets tilstand og giver en beroligende virkning uden skade på helbredet..
  4. Nootropics (Piracetam, Phenibut, Phenotropil). De forbedrer blodcirkulationsprocesserne i hjernen, eliminerer virkningen af ​​hypoxi og øger kroppens modstand mod stressede situationer. For at normalisere cerebral og perifer cirkulation anvendes lægemidlet Cinnarizin, Cavinton, Trental..

Ved symptomer, der er forbundet med en krænkelse af hjerteaktivitet, ordineres adrenerge blokke (Anaprilin, Atenol) til lindring af hjertesmerter - Verapamil, valerian tinktur eller Valocordin.

Til svimmelhed og hovedpine, der er forbundet med intrakraniel hypertension eller forhøjet blodtryk, anvendes diuretika (til at fjerne overskydende væske, der fremkalder en stigning i trykket) og medicin, der forbedrer cerebral cirkulation (Cavinton, Vinpocetine).

Kost

Korrekt ernæring til vegetativ-vaskulær dystoni hos børn og voksne kræver udelukkelse af visse fødevarer og fødevarer fra kosten. Grundlæggende er dette mad, der indeholder en stor mængde dårligt kolesterol, hvilket øger excitabilitet og negativt påvirker tonen og strukturen i blodkar..

Der er ingen hårde og hurtige regler. VSD har en psykoterapeutisk etiologi, så det er ekstremt vigtigt, at patienten ikke oplever unødvendig stress. Kosten skal efterlade en følelse af lethed og ikke konstante begrænsninger, som i sig selv kan føre til depression af endda en sund person.

Korrekt ernæring er baseret på principperne:

  • der er mange fødevarer i kosten, der indeholder magnesium og kalium;
  • produkter, der stabiliserer tryk, er påkrævet;
  • at normalisere vand-saltbalancen vil hjælpe forbruget af væske.

De grundlæggende principper for udarbejdelse af en menu og diæt til mennesker med VSD er som følger:

  • mad skal være gavnlig for kroppen.
  • mad skal være sund.
  • det er nødvendigt, at med fødeindtagelse kommer alle de nødvendige nyttige elementer til dets arbejde ind i kroppen.

Diæten til hypertensiv dystoni inkluderer mad og måltider med et reduceret saltindhold. Tilladt:

  • grøntsagssupper med korn og supper ikke på stærk kød / fiskebuljong med en minimumsmængde ekstraktionsstoffer uden tilsætning af krydderier og krydderier.
  • brød foretrækkes at bruge fuldkorn eller med klid i små mængder - rug eller hvede.
  • kød og fjerkræ skal være fedtfattige sorter, og det er bedre at bruge dem kogt og bagt.

Med en hypotonisk form af VSD, bør grøntsager og frugter indeholde C-vitamin og betakaroten, anbefales det at læne sig på:

  • citrusfrugter, bananer, ananas. Du kan spise kartofler, semulje, brød med hvidt mel.
  • For at øge blodtrykket skal du spise nødder, boghvede, hjerner, lever, granatæble.
  • sild og oste kan føjes til kosten et par gange om ugen, hvilket øger blodtrykket.
  • slik, chokolade, kaffe og kakao giver en god effekt.

Til hjerteform anbefales fødevarer med magnesium og kalium. Introducer i kosten:

  • havregryn og boghvede, bønner og løg, ærter og auberginer, druer, fersken, abrikoser, rosiner og tørrede abrikoser.
  • vælg juice, kompoter og gelé fra drinks.
  • gærede mælkeprodukter, kyllingægretter, mager fisk og kød er til stor fordel.

Folkemedicin

Ved behandling af vegetativ-vaskulær dystoni anvendes afkok og infusioner af medicinske urter i vid udstrækning. Kun de skal vælges under hensyntagen til typen VSD.

Så med dystoni af den hypotensive type vil følgende planter hjælpe:

  • ginseng;
  • Eleutherococcus;
  • Kinesisk citrongræs;
  • radiola lyserød;
  • immortelle;
  • enebær;
  • brændenælde;
  • mælkebøtte.

Disse urter er længe blevet brugt i folkemedicin til at opretholde vaskulær tone og eliminere svaghed, træthed og andre symptomer, der er karakteristiske for denne type VSD. På deres basis foretager de uafhængigt infusioner eller afkok og tager dem strengt i henhold til opskriften. Færdiglavede alkoholiske infusioner af tonic urter kan købes på apoteket.

Med VSD af den hypertensive type kommer følgende til undsætning:

Medicin baseret på disse urter vil have en beroligende virkning, hjælpe med at tackle angst, trykstød, øget irritabilitet..

Ved behandling af hjertedystoni skal valget stoppes på hagtorn, humle, mynte, pæon, johannesurt, valerian eller rosmarin. Urter kan brygges og drikkes som almindelig te, eller de kan tilføres alkohol og indtages i et volumen på 25 dråber før måltider efter opløsning i en lille mængde vand.

Spa-behandling

Hjælp til patienter med vegetativ-vaskulær dystoni under spa-behandling udføres på grundlag af den komplekse anvendelse af naturlige helingsressourcer, fysioterapi og medicin. Det mest effektive ophold i sanatorier er i perioden med remission (svækkelse af symptomer) af sygdommen.

Hvor anbefales det at udføre spa-behandling?

Med denne sygdom er det fordelagtigt at besøge sanatorier og resorts beliggende i den klimatiske zone, hvor patienten bor permanent, fordi en skarp ændring i klima og naturlige forhold kan forårsage stress og forværring af sygdommen. Det er konstateret, at når tidszonen ændrer sig i mere end 3 timer, udvikler desynkronose sig i kroppen (krænkelse af den daglige biorytm). Denne tilstand manifesteres af søvnforstyrrelse og en generel forringelse af patientens velbefindende. En skarp invers (omvendt) ændring af sæsoner har også en negativ indvirkning på en person. Så ved at vælge et sanatorium om efteråret i et sydligt land med sommerforhold risikerer patienten at forårsage en forværring af sygdommen.

De typer resorts, der anbefales til vegetativ-vaskulær dystoni, er:

  • klimatiske;
  • balneologisk;
  • mudterapi.

Klimatiske resorts

Den biologiske virkning af klimaet beroliger nervesystemet og normaliserer funktionerne i kroppens vitale systemer. De mest nyttige typer klimatiske resorts til vegetativ-vaskulær dystoni er dem, der er beliggende i kyst- og bjergområder.

Sanatoriumsbehandling i havområder

Den sundhedsforbedrende virkning, når man besøger medicinske institutioner beliggende i kystzonerne, består i den helende effekt på havvandets og luftens krop.

Havluften er støvfri og rig på nyttige elementer. Under påvirkning af luft accelereres stofskiftet, og cirkulationsorganernes arbejde aktiveres. Brom, der er en stor del af havluften, styrker nervesystemet i kroppen og hjælper med at normalisere den følelsesmæssige baggrund. Havvand er en kilde til elementer, der har en helende virkning på patienter med vegetativ-vaskulær dystoni.

Stoffer, der er en del af havvand og hjælper med at helbrede denne sygdom, er:

  • kalk - normaliserer søvn og hjælper med at bekæmpe depression;
  • magnesium - hjælper med at bekæmpe irritabilitet og nervøsitet;
  • brom - har en gavnlig effekt på nervesystemet;
  • mangan - styrker immunforsvaret;
  • selen - forbedrer hjertets og blodkarets funktion;
  • jod - normaliserer hjernen og immunsystemet.

Effekten af ​​badning i havvand på kroppen er:

  • kemiske - nyttige elementer bidrager til opnåelsen af ​​en helende effekt;
  • mekanisk - trykket af en stor masse vand, når badning er en hydromassage, hvilket forbedrer blodcirkulationen;
  • fysiologisk - temperaturforskellen mellem havvand og den menneskelige krop bidrager til en stigning i varmeoverførsel, på grund af hvilken metaboliske processer forbedres i kroppen;
  • psykoterapeutisk - bølger og let svingende vand har en beroligende effekt på en person.

Klimabehandling i bjerg sundhedssteder

Det bjergrige klima er kendetegnet ved ren luft med et lavt iltindhold. Når den først er i kroppen, forbedrer sådan luft funktionen i kredsløbssystemet. Den positive effekt af bjergluftmasser skyldes også det store antal negative ioner i deres sammensætning. Klimaet i bjergene forbedrer blodsammensætningen og aktiverer stofskiftet, hvilket giver positive resultater i behandlingen af ​​denne patologi. At være udendørs beroliger nervesystemet og har en gavnlig effekt på kroppens immunitet.

Procedurer udført i klimatiske resorts

Behandlingen, der udføres i klimatiske resorts, er baseret på den doserede effekt på kroppen af ​​klimafaktorer og specielle procedurer.

De vigtigste metoder til klimatoterapi er:

  • helioterapi - solbadning;
  • hypoxyterapi - behandling med bjergluft;
  • aeroterapi - effekten af ​​frisk luft på en nøgen (helt eller delvist) krop;
  • speleoterapi - besøg af karstgrotter, grotter, saltminer og miner;
  • thalassoterapi - terapeutiske procedurer ved anvendelse af alger, vand og andre havprodukter.

Balneologiske resorts

Balneoterapi er en kombination af forskellige vandprocedurer baseret på medicinsk mineralvand. Virkemekanismen for medicinske procedurer er baseret på de fordelagtige virkninger af salte, gasser og naturlige ekstrakter i vandet. Forskellige nyttige elementer i sammensætningen af ​​mineralvand hjælper med til at normalisere funktionen af ​​kredsløbssystemet og forbedre funktionaliteten af ​​nervesystemet. Mineralbade vælges under hensyntagen til sygdommens karakteristika.

Balneoterapimetoder til vegetativ-vaskulær dystoni er:

  • brusere (ventilator, cirkulær, under vand, Charcots brusebad) - bidrage til stabilisering af vaskulær tone;
  • generelle og individuelle bade (nitrogen, nåletræ, perle, ilt) - har en beroligende virkning;
  • kontrasterende mineralbade - forbedrer blodcirkulationen.

Reglerne for valg af farvande til udførelse af procedurer er:

  • med hypertensive og hjertetyper af sygdommen vises radon, hydrogensulfid, jod-bromvand;
  • med hypotensiv vegetativ-vaskulær dystoni anbefales procedurer, der anvender jod-bromvand;
  • med vasomotorisk syndrom vises patienten hydrogensulfid og carbondioxidbade;
  • med nervøs spænding hjælper radon og nitrogenbade;
  • når der er opbrugt, foreskrives kuldioxidbade;
  • med sympatikotoni er behandling baseret på sulfa-farvande nyttig.

Mud resorts

Mudterapi inkluderer procedurer, der bruger terapeutisk mudder. Helingseffekten af ​​denne behandling opnås på grund af den termiske virkning og særegenhederne i den kemiske sammensætning af mudderet. De biologisk aktive stoffer, der udgør deres sammensætning, har en øget penetrationsevne, og når de kommer ind i kroppen gennem huden, bidrager det til normal funktion i alle vitale systemer..

Mudterapimetoder, der anbefales til denne sygdom, er:

  • mudderbade;
  • lokale applikationer med mudder;
  • mudderindpakning;
  • den kombinerede virkning af snavs og elektrisk strøm (elektroforese af snavs).

Forebyggelse

Forebyggelse er baseret på at opretholde en sund livsstil. Hvad inkluderer dette koncept? Det er meget enkelt: gå oftere i den friske luft, spille sport, undgå stressende situationer. Selv hvis sygdommen er opstået på grund af en arvelig disponering, vil alle de efterfølgende anbefalinger være i stand til at overvinde sygdommen.

Kvalitetssøvn kræver omhyggelig opmærksomhed, prøv at gå i seng tidligt for at starte din nye dag i godt humør. Sørg for at tage nogle vandreture. De vil hjælpe med at styrke immunfunktioner og normalisere det generelle velvære..

Vegetovaskulær dystoni er en sygdom, der i dag meget ofte rammer voksne og børn. Sygdommens symptomatologi forstyrrer den normale rytme i menneskets liv og giver ubehagelige fornemmelser. Kun effektiv terapi, sammensat af en erfaren læge, hjælper med at overvinde sygdommen og gør det muligt at leve et fuldt liv..

Vejrudsigt

På trods af massen af ​​ubehagelige symptomer er prognosen for vegetativ-vaskulær dystoni positiv. Med rettidig påbegyndelse af behandlingen, overholdelse af medicinske anbefalinger, afvisning af dårlige vaner er det muligt at undgå psykosomatiske komplikationer, ubehagelige konsekvenser fra det kardiovaskulære system, hjerne og andre vitale organer.

Korrekt valgt behandlingsregime og overholdelse af forebyggende foranstaltninger i næsten 80% af tilfældene gør det muligt at stoppe yderligere progression af VSD og markant forbedre patientens livskvalitet.

Hvilken læge der skal kontaktes?

Vegetovaskulær dystoni henviser til en nervøs sygdom, og hvis du har mistanke om denne patologi, skal du konsultere en neurolog. Det er neurologen, der er den største specialist i behandlingen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni..

Afhængig af personens symptomer kan neurologen dog henvise patienten til konsultation til andre læger, hvis kompetence inkluderer behandling af det organ, hvorfra forstyrrende symptomer observeres. Derfor udføres behandlingen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni kollektivt af læger med flere specialiteter. H

Oftest observeres patienter med vegetativ dystoni af neurologer i samarbejde med kardiologer.

Jeg kan godt huske den dag, hvor min mor blev fyret på arbejde, fordi hun blev syg samme dag, som det viste sig, det var en VSD-krise - hun kastede konstant op, svimmel. Lægen sagde derefter, idet han trak på skuldrene, at denne sygdom skulle tages for givet. Det er vanskeligt at forhindre det, lige når det er meget dårligt, at indsprøjte magnesium. Och. Glad for, at jeg på Internettet fandt et godt forum, hvor Vasobral blev rådet til mig. Dette middel drikkes i kurser til forebyggelse. Hvad kan jeg sige, effekten er så åbenlyst, at det simpelthen er svært at tro. Jeg er meget glad for min mor, fordi det var meget smertefuldt at se på hende og ikke vide, hvordan du kan hjælpe

Raisa

Selv lever jeg med hele mit liv. I øvrigt er dette som en rød klud for al stress, nerver, nedsat hjernefunktion osv. Jeg plejede altid at lide under dette, men nu tager jeg bare glycine forte evalar regelmæssigt og prøver at hvile mere. Sundhedstilstanden er blevet meget bedre... så alt kan besejres))

Vegeto-vaskulær dystoni

Generel information

Vegeto-vaskulær dystoni (forkortet navn til VSD) er et symptomkompleks af kliniske manifestationer, der er forskellige og relateret til forskellige organer og systemer. VSD udvikler sig på grund af tilstedeværelsen af ​​abnormiteter i funktionen og strukturen af ​​de centrale og / eller perifere dele af det autonome nervesystem.

Denne sygdom er ikke en separat nosologisk form, men hvis VSD kombineres med andre patogene faktorer, kan der som et resultat opstå et antal sygdomme med en psykosomatisk komponent. Så på grund af denne tilstand er det muligt at udvikle arteriel hypertension, bronkial astma, koronar hjertesygdom, mavesår og andre patologier. Vegetative ændringer påvirker forløbet af nogle sygdomme hos børn direkte. Men tilstedeværelsen af ​​visse sygdomme forværrer også autonome lidelser..

Ifølge statistikker forekommer symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni oftest hos børn i alderen 7-8 år, selvom sådanne lidelser kan forekomme i enhver alder. Sygdommen kræver behandling i ca. en tredjedel af tilfældene.

Årsager til vegetativ-vaskulær dystoni

Der er mange grunde til, at autonome lidelser dannes. De vigtigste i dette tilfælde er primære abnormiteter i afdelingerne i det autonome nervesystem, som er arvelige og i de fleste tilfælde spores langs moderens linje..

Vegeto-vaskulær dystoni dannes ofte som et resultat af perinatale læsioner i nervesystemet. Hvis de centrale dele af det autonome nervesystem beskadiges, opstår der følelsesmæssig ubalance, forekommer neurotiske og psykotiske lidelser hos børn. Udviklingen af ​​VSD provoserer forskellige psyko-traumatiske effekter: det kan være hverdagskonflikter, et anspændt klima i familien, forældres alkoholisme osv. Regelmæssig følelsesmæssig overbelastning, konstant stress, overdreven mental stress bliver også årsagerne til udviklingen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni.

Eksperter bestemmer også tilstedeværelsen af ​​endokrine, somatiske, neurologiske sygdomme, en kraftig ændring i vejrforhold, miljøproblemer, fysisk inaktivitet eller overdreven belastning, en mangel på vitaminer og nyttige mikroelementer og andre faktorer som årsager til VSD..

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni er forskellige. De afhænger direkte af typen af ​​autonome lidelser, det vil sige af overvejelsen af ​​vagotoni eller sympatikoton.

Med vagotoni har børn en række hypokondriacale manifestationer: de bliver hurtigt trætte, hukommelsen er forringet, evnen til at arbejde og studere falder, søvnforstyrrelser, depression, frygt, ubeslutsomhed vises.

Patienten har en markant nedsættelse af appetit, han er meget vanskelig at tolerere kulden, nogle gange føler han en mangel på luft og chilliness. Vestibulære lidelser, en fornemmelse af smerter i benene om natten, svimmelhed, kvalme, akrocyanose, svedtendens, ødemer, hyppig vandladning, allergier manifesteres også som symptomer på VSD..

I nærvær af hjerte-kar-sygdomme manifesteres symptomerne på VSD ved bradyarytmi, en følelse af smerte i hjertet, et periodisk fald i blodtryk, dæmpet hjertetoner.

Ved sympatikotoni har patienten følgende symptomer på VSD: uklarhed, humørsvingninger, høj følsomhed over for smerter, distraktion, neurotiske tilstande. Følelse af varme, kolde ekstremiteter, paræstesi og følelsesløshed i ekstremiteterne om morgenen er mulig. Med jævne mellemrum kan kropstemperaturen stige, og atonisk forstoppelse kan forekomme. Som en hjerte-kar-sygdom kan takykardi og en stigning i blodtrykket udvikle sig.

Hos børn forekommer VSD undertiden latent og manifesterer sig permanent, eller efter en markant indflydelse af negative faktorer. Vegetative kriser (paroxysmer, panikanfald, vegetative storme) kan forekomme med jævne mellemrum. Sådanne forhold kan udløses af følelsesmæssig overbelastning, stærk fysisk og mental stress samt som et resultat af ændringer i vejrforhold, lidelser, der er smittet. En krise kan vare i flere minutter (kortvarig krise) eller flere timer eller dage (langvarig krise).

Hos børn i en tidlig alder manifesterer vegetativ-vaskulær dystoni sig med nogle særegenheder. Hos børn i førskolealderen har autonome lidelser en moderat form, mens de har tegn på vagotoni. VSD er mere alvorlig og vanskeligere hos unge patienter. Symptomerne i dette tilfælde er forskellige, paroxysmer udvikler sig ofte.

Diagnose af vegetativ-vaskulær dystoni

Indtil i dag er der ikke en enkelt accepteret klassificering af VSD. Derfor tages der nødvendigvis et antal punkter i betragtning ved diagnosticering af en sygdom. Så eksperter er opmærksomme på etiologiske faktorer, varianter af forstyrrelser (blandede, vagotoniske, sympatikotoniske typer), samt til hvilke organer der er involveret i processen, hvad er tilstanden i det autonome nervesystem, til sygdommens art og dens sværhedsgrad.

Ved diagnosticering af vegetativ-vaskulær dystoni er det vigtigt at tage hensyn til, om nære slægtninge til patienten havde lignende tilfælde for at undersøge funktionerne i den perinatal periode. Specialisten studerer den aktuelle tilstand af det autonome nervesystem ved at bestemme den autonome tone, reaktivitet og vedligeholdelse af aktivitet. Til dette udføres analyse af klager og objektive parametre, de oplysninger, der er opnået ved hjælp af EKG og kardiointervalografi, anvendes..

Patienten skal gennemgå en konsultation med flere specialister på forskellige områder. I løbet af differentiel diagnose er det vigtigt at udelukke de sygdomme, hvis symptomer ligner manifestationen af ​​VSD. Det er nødvendigt at udelukke medfødte hjertefejl, reumatisk hjertesygdom, gigt, ikke-reumatisk karditis. Hvis højt blodtryk er et symptom på VSD, er det vigtigt at differentiere sygdommen fra arteriel hypertension. Forekomsten af ​​åndedrætsforstyrrelser, som manifesterer sig i form af åndenød og kvælning, bør differentieres fra bronkialastma. Hvis en patient har feber, skal først og fremmest infektiv endokarditis, sepsis og onkologiske sygdomme udelukkes. Hvis patienten har en udtalt psykovegetativ symptomatologi, udelukkes psykiske lidelser.

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni

For terapiens effektivitet er det vigtigt, at behandlingen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni er omfattende, med en individuel tilgang, varer en tilstrækkelig periode, og arten af ​​vegetative lidelser skal tages i betragtning.

I de fleste tilfælde bruges ikke-medikamentelle metoder til behandling af VSD. Lægen vil bestemt råde patienten til at ændre den daglige rutine til en mere korrekt, undgå fysisk inaktivitet, forsøge konstant at give kroppen normal fysisk aktivitet og begrænse virkningerne af en følelsesmæssig karakter. En rationel, sund kost spiller også en vigtig rolle.

Derudover er speciel massage, procedurer i vand, akupunktur effektive metoder til behandling af VSD. Afhængig af typen af ​​autonome lidelser foreskrives en specifik metode til fysioterapi..

Hvis de anførte metoder til behandling af VSD ikke har den ønskede effekt, vælger specialisten for patienten et kompleks af speciel terapi med medicin. Behandlingen starter med små doser og øges gradvist til den optimale dosis af lægemidler.

I processen med behandling af vegetativ-vaskulær dystoni er det vigtigt at træffe foranstaltninger til behandling af kronisk fokal infektion og samtidig patologier.

I behandlingen af ​​VSD er sedativer, antidepressiva, nootropiske midler, beroligende stoffer oftest ordineret. Komplekset anbefaler at tage medicin til vitamin og sporstoffer. Der anvendes også medikamenter til at aktivere cerebral og perifer cirkulation..

Hvis patienten udvikler vegetativ paroxysm, foreskrives i alvorlige tilfælde parenteral administration af neuroleptika, beroligende midler, atropin. Lægemidlet ordineres afhængigt af krisens art..

Konstant dispensary monitorering af patienter er vigtig, især for patienter i barndommen. Undersøgelsen finder sted en gang hver flere måneder, regelmæssigheden bestemmes afhængigt af sygdommens form og sværhedsgrad. På grund af forværringen af ​​sygdommen i overgangssæsonerne - i foråret og efteråret - i denne periode kan det være nødvendigt med hyppigere undersøgelser..

Hvis sygdommen reagerer rettidigt på behandlingen, og på samme tid anvendes effektiv kompleks terapi, er prognosen for patientens bedring gunstig.

Diagnosen vegetativ-vaskulær dystoni: hvad det er, og hvordan man behandler det

I den internationale klassificering er der ingen sygdomme som vegetativ-vaskulær dystoni. Det er sædvanligt at overveje det i form af en somatoform tilstand i kroppen og en forstyrrelse i det autonome nervesystem..

Det er ikke muligt fuldt ud at bestemme, hvad VSD-syndromet er, og identificere årsagerne, der provokerer det..

Symptomer, der er karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni, kan pludselig forekomme og falde, både på baggrund af regelmæssige konfliktsituationer, mentale problemer og med mere alvorlige krænkelser af det funktionelle arbejde i kroppen..

Diagnostiske problemer, tvetydighed i behandlingen af ​​VSD bidrager til den videre undersøgelse af patologi.

Hvad er vegetativ-vaskulær dystoni: klassificering og typer

At være en autonom del af centralnervesystemet, det autonome system giver nervøs regulering af funktionerne i alle væv, kontrollerer fordøjelsesorganerne, respiration, en persons udskillelsesevne og muligheden for dets yderligere reproduktion.

Selv under søvn foregår processen med at opretholde den fulde funktion af kirtlerne til intern og ekstern sekretion, blod og lymfekar ved hjælp af neuroner, nervefibre og plexus.

Den sympatiske del af nervesystemet fremskynder kroppens arbejde, og intensiteten falder - beskyttende, parasympatisk. De udfører deres funktioner afhængigt af behovene i organer og systemer. Men under påvirkning af mange faktorer kan autonom dysfunktion også forekomme, som manifesterer sig i form af en diagnose af vegetativ-vaskulær dystoni - det er, hvad VSD er, på enkle termer.

Der er ingen almindeligt accepteret enkelt klassificering for vegetativ dystoni. Forløbet af processen har en latent, skjult karakter, konstant udtryk eller manifesterer sig fra tid til anden, paroxysmal. Observeres i milde, moderate og svære former.

Syndromet ved primær vegetativ-vaskulær dystoni skyldes en persons konstitutionelle karakteristika, sekundær patologi provoseres af eksisterende krænkelser. Oftest lider hjertet og blodkarene af VSD, derfor skelnes hypertensive, hypotoniske, hjerte- og blandede typer..

Årsager til vegetativ-vaskulær dystoni

En persons muligheder er begrænset af arvelige faktorer og direkte af sammensætningen af ​​selve organismen, egenskaberne for individets mentale og fysiske helbred. Derfor afhænger årsagerne til manifestationen af ​​sygdommen og ændringer i den generelle tilstand med vegetativ-vaskulær dystoni først og fremmest af lidelsens art..

Medfødt predisposition forekommer hos spædbørn og unge. Det er forbundet med patologier med højere nervøs aktivitet, forstyrrelser i processerne til inhibering og excitation og forekommer, når hurtig vækst ikke svarer til udviklingen af ​​det kardiovaskulære system. I dette tilfælde er diagnosen acceleration.

I overgangsalder og i puberteten, hos kvinder i overgangsalderen og graviditeten, på baggrund af hormonelle forandringer og endokrine lidelser, er VSD-symptomer også udtalt.

De kan provoseres af de særegenheder ved kropsstrukturering, mental og fysisk stress, tidligere infektioner og hovedskader..

Regelmæssig mental og følelsesmæssig stress, stress, depression og neurose er de vigtigste kilder, der fremkalder en ubalance af ophidselse og hæmning i dele af hjernen. Kroppen mister evnen til nervøs regulering, vaskulære problemer udvikler sig, mentale abnormiteter.

Alkohol- og nikotintoksikation, brug af psykotrope og potente stoffer spiller en vigtig rolle i fremkomsten af ​​VSD. Under påvirkning af giftige stoffer stiger niveauet af hormonet CRH, hvilket i store mængder forværrer den følelsesmæssige tilstand, overførslen af ​​nerveimpulser og metabolismen forstyrres.

Tegn på vegetativ-vaskulær dystoni

Selv den mest erfarne specialist vil ikke umiddelbart kunne identificere de typiske symptomer med VSD. De adskiller sig afhængigt af patientens alder og den provokerende faktor..

Vegeto-vaskulær medfødt dystoni er ledsaget af overdreven tårevne og nervøsitet hos babyer, meteorologisk følsomhed og humørsvingninger. Hos unge vokser aggression, konfliktsituationer bliver hyppigere, mental ustabilitet bemærkes.

I en ældre alder og hos ældre har vegetativ-vaskulær dystoni lidt forskellige symptomer, kompliceret af kroniske sygdomme. Det faktum, at overtrædelser påvirker hjertet og blodcirkulationen, er beviset af den hypertensive type VSD, hvor takykardi udtales, blodtrykket stiger over 140/90.

For den hypotoniske type er et karakteristisk tegn et fald i blodtrykket til en værdi af 90/40. Ved vegetativ-vaskulær dystoni af hjertetypen vises alle tegn på hjertesygdom, såsom åndenød, støj, acceleration af puls og arytmi.

Fordøjelsessystemets symptomer, der indikerer VSD, er lokaliseret i maven.

De ledsages af flatulens, smertsyndrom, tarmforstyrrelse, kvalme og hyppig opkast. Virkningen på kønsorganet udtrykkes ved en falsk trang til at urinere, for tidlig ejakulation.

Den mest åbenlyse manifestation af VSD er astheni, som normalt begynder som et resultat af et stærkt følelsesmæssigt udbrud eller fysisk udmattelse. Det ledsages af øget irritabilitet, svaghed, forringelse af koncentration og hukommelse, deprimeret humør.

Kronisk træthedssyndrom er tegn på både hjerneskade og en forstyrrelse i nervesystemet. Kroppens reaktion provoserer en stigning i kropstemperatur, sved, blekhed i huden, dårlig cirkulation af ekstremiteterne.

Du kan mistænke vegetativ-vaskulær dystoni, hvis du nøje overvåger dit helbred. Et angreb af VSD, som er ledsaget af et panikanfald, er kendetegnet ved en ændring i farve på hænder og fødder, svær svimmelhed, migræne og besvimelse, smerter i hjertet, som udstråler til venstre side af kroppen. Varigheden af ​​denne tilstand når 3 timer og forsvinder..

Diagnose af vegetativ-vaskulær dystoni

Få ved, hvilken specialist du skal kontakte for at bekræfte diagnosen VSD. En neurolog og en kardiolog kan hjælpe i denne situation. Den indledende konsultation giver dig mulighed for at ordinere den nødvendige undersøgelse, som udelukker eller gør det muligt at identificere vegetative lidelser i kroppen.

Evalueringen af ​​patientens fysiske udholdenhed og det øjeblik, hvor VSD manifesterer sig, udføres under cyklus ergometri-proceduren. Ved pedalering registrerer sensorer kroppens tilstand og den tid det tager at komme sig.

En passiv ortostatisk test giver den nødvendige belastning til at påvise nervøse og autonome lidelser, hjertesygdomme. En ændring i positionen for en person, der er fastgjort til en særlig tabel, forårsager svimmelhed, let hoved, et angreb af VSD.

Ekko og elektrokardiografi. Scanning af hjerte og blodkar er vigtigt for at finde en kilde, der provoserer tegn på hjertepatologier i dystoni.

Lægemidler til behandling af VSD

Rettidig diagnose og diagnose bidrager til den tidlige eliminering af komplikationer forbundet med funktionen af ​​de autonome og nervesystemerne. For at eliminere virkningerne af VSD og slippe af med problemet skal du ordinere beroligende midler og toniske medikamenter til vegetativ-vaskulær dystoni, homøopatiske midler og antidepressiva..

Motherwort Forte ordineres, hvis hjertesygdomme og vaskulære sygdomme er udtalt, ledsaget af arteriel hypertension og dystoni. Lægemidlet giver en beroligende virkning, reducerer hjerterytme og angst, gendanner søvn. Den anbefalede dosis er 1-2 tabletter om morgenen og om aftenen.

Melipramin-middelet er effektivt til behandling af neurale lidelser og depressive tilstande, asteni. Det normaliserer produktionen af ​​serotonin i dele af hjernen, reducerer følelsen af ​​frygt, stabiliserer søvnen og arbejdet i udskillelsessystemet og øger den samlede tone i kroppen. Den maksimalt tilladte dosis er 100 mg. Multipel af modtagelse - 2 gange.

Med VSD og kronisk træthedssyndrom anbefales det at tage et urtemedicin - "Eleutherococcus extract". Det stimulerer aktiviteten i centralnervesystemet, øger mental og fysisk aktivitet. Normen pr. Dag må ikke overstige 2-4 tabletter.

"Tenoten" - tabletter, der er i stand til at eliminere de mest karakteristiske symptomer og delvist fjerne årsagerne til vaskulær dystoni. Forebygger stress og asthenisk syndrom, som forårsager neuropsykisk svaghed, normaliserer strømmen af ​​ilt til hjernen, stimulerer hukommelse og mental aktivitet.

Den daglige dosis bør ikke overstige 12 tabletter. Optagelsens varighed er fra 3-4 uger til 6 måneder.

Behandlingsforløbet af VSD på et hospital

I særligt alvorlige tilfælde bliver det nødvendigt at placere patienten inden for en medicinsk institution, hvor vegetativ-vaskulær dystoni ud over medicinsk behandling også behandles under wellnessprocedurer.

Akupunktur hjælper med at forbedre patientens tilstand. Efter det normaliseres blodcirkulationen, irritabilitet, nervøsitet og migræne forsvinder.

Neurosedativ og akupressuremassage giver en afslappende virkning, gendanner korrekt søvn, eliminerer angst og depression.

Elektroforese anbefales især til hjertedystoni. For en mere intens påvirkning af impulser skal du bruge en 10% opløsning af "Novocaine".

Alvorlige vegetative symptomer og efterfølgende behandling kræver intensiv, derfor foreslås det at besøge terapeutiske vandprocedurer på hospitalet. Bade, der indeholder hydrogensulfid, jod og brom, er ideelle til hypertensive patienter. Vandtemperaturen er 35-36 ° C. Koldt vand ved 32 ° C er bedre for mennesker med træthedssyndrom og lavt blodtryk.

Behandling af VSD med folkemedicin

Du bør ikke opgive homeopati med de primære manifestationer af vegetativ-vaskulær dystoni. For at slippe af med VSD bruges hagtorn i vid udstrækning. Det eliminerer neuroser og sænker blodtrykket.

For at tilberede tinkturen i et glas kogende vand brygges der en spiseskefuld tør eller frisk frugt. Efter 2 timer skal du filtrere. Drik en spiseskefuld 3 gange om dagen.

Medicinsk valerian rod- og dildfrø har en beroligende virkning i venøs-vaskulær og vegetativ dystoni. Tilsæt valerian til en termos med kogende vand - 2 spsk, et glas honning og dild. Du kan tage det efter 1 dag.

Det er bedre at brygge et afkog af calendulablomster i en emaljekrukke. Det er nok at hælde en spiseskefuld råmateriale i et glas kogende vand. Efter 30 minutter er VSD-afhjælpningen klar. Opdel i 4 doser pr. Dag.

Sådan behandles vegetativ-vaskulær dystoni derhjemme

Med henblik på profylakse og til at gennemføre hjælpeterapi er det bydende nødvendigt at afklare med en neurolog, hvilke fysiske øvelser med vegetativ-vaskulær dystoni der bedst gøres og spørge råd om, hvordan man håndterer VSD derhjemme.

Den bedste assistent til at eliminere problemer med blodkar og autonome lidelser - en sund livsstil, opgive alkohol, nikotin og medikamenter, god søvn og hvile, følelsesmæssig ro.

Gymnastik er i stand til at gendanne aktivitet og forbedre tonen, som bør udføres med en bekræftet diagnose af VSD. Det inkluderer lange gåture og jogging på plads med obligatorisk kontrol af blodtryk og puls, knebøjler og løftende håndvægte, øvelser til luftvejene.